避孕措施有哪些

『壹』 怎麼避免懷孕

1：怎樣應用避孕葯膏 避孕葯膏內含有醋酸苯汞和羥基苯甲酸乙脂，是半透明糊狀物，其作用是殺死精子和阻止精子進入子宮腔。 其使用方法既可以單獨使用，也可以與其他避孕工具合用： 1．單獨使用性交前，把避孕葯膏5毫升左右用擠入器注入陰道深部即可； 2．與陰道隔膜合用在陰道隔膜放入前，把避孕葯膏擠在陰道隔膜圓頂凸凹兩面上和隔膜邊緣的彈簧環上，用手指把葯膏塗抹均勻，然後將其放入陰道中； 3．與避孕套合用在避孕套頂端塗些避孕葯膏，可提高避孕效果，一般地講此葯膏單獨使用避孕效果差，與其他避孕工具合用，效果較好。 2： 女性如何選用避孕葯？ 凡是已婚育齡婦女，身體健康無重要臟器的器質性病變，都可以暫用避孕葯節育。但是，避孕葯種類繁多，如何根據自己的實際情況選用呢？ （1）夫妻在一起，生活有規律，可堅持每日口服者，選服用短效口服避孕葯，如口服避孕葯1號、2號；從月經的第五天開始服用，每日一片，連服22天即可。 （2）夫妻在一起，生活無規律，不能堅持每日口服，可選用長效口服避孕葯，如復方18甲基炔諾酮，從月經的第五天服一次葯，間隔20天服第二次，以後每月服一次，每次一片即可。 （3）夫妻兩地分居。探親時，可服探親避孕葯，如探親片1號等；房事前8小時服一片，再每晚服1片，直到探親結束，次晨再服一次，它不適長期使用。 （4）發現其它避孕失敗，或被強奸者，可在24小時內口服事後避孕葯，如乙烯雌酚50毫克，連用五天。 （5）口服避孕葯引起胃腸不適的女性，可選避孕針。 3： 短效避孕葯應怎樣服用 短效避孕葯雖然有幾種，但服法完全一樣，即從月經第一天算起，第五天開始（千萬不要從月經干凈後5天開始）每晚服葯1片，連服22天，不能間斷。萬一漏服，翌日晨應及時補上。停葯後1－3天自然行經，行經第五天再開始服下一周的葯。若停葯7天仍不行經，也要開始服下一個周期的葯。如果連續3個月不行經，則停葯，改用其它方法避孕措施，否則一旦恢復排卵就可能受孕。排卵後如未受孕，子宮內膜才脫落而出現月經，也就是說，排卵在前，行經在後，若不採取措施，行經前就可能受孕。 4：口服避孕葯的好處 今天,口服避孕葯，成為了人們生活中不可缺少的葯物，並隨著避孕葯的不斷改進，使其具有了以下幾點好處： 首先是質量提高和副作用變小 今天的避孕葯已大大不同於早期的避孕葯，雌激素含量降低了80％，孕激素降低了90％，今天的避孕葯已經不再有諸如體重增加、形成血栓、引起心臟病等許多副作用。當然，避孕葯並不是像瓶水一樣對身體無害，少數有高血壓或糖尿病的婦女也可能有惡心、月經周期紊亂或情緒變化無常等症狀。但總的來說，現代避孕葯對婦女身體的健康基本上可以說是無害的。 其次是能有效地控制月經量 口服避孕葯能緩慢釋放雌激素和孕激素，阻止人體產生這兩種激素，從而阻止卵巢排卵達到避孕的目的，能使月經周期有規律性，來經量減少，並能減少諸如腹部發脹乳房疼痛等經前綜合症。 第三是能使皮膚變得更加光潔 避孕葯所含的幾種激素還能使皮膚更加光潔，對改善皮膚健康非常有好處，這是許多試驗所證明的功效。 第四是降低了患癌症的可能性 避孕葯最令人意想不到的功效是可以預防卵巢癌和子宮內膜癌，服用避孕葯可使婦女患卵巢癌的危險性降低40％，長期服用時降低幅度高達80％，還可以抑制結腸直腸癌。 第五是對生育毫無害處 至今為止還沒有發現胎兒出現發育問題或先天性缺陷與避孕葯有關系，避孕葯甚至可以保護婦女的生育能力，因其釋放的激素可以阻止生殖道感染導致輸卵管受創傷而引起的盆腔炎、子宮組織增生引起的子宮內膜異位和良性卵巢囊腫，但為安全起見，醫生還是建議婦女服用避孕葯後三個月再懷孕。 第六是改善了婦女的精神面貌 服用避孕葯最大的好處是能使婦女的精神情緒更好，在月經期情緒更好，甚至當月里情緒都更好，因為不用再想著怕懷孕等問題。 第七是能提高性生活質量 許多研究發現，服用避孕葯的婦女比不服葯的婦女性生活更頻繁，效果也更佳，因為月經量減少了，經前綜合症減輕了，性慾沖動也更強了。 第八是起到了延緩衰老的作用 避孕葯能維持平衡的雌激素水平，可以把這種影響降低到最低限度，雌激素還能增強婦女的骨質，許多研究表明，長期服用避孕葯可以延緩甚至防止婦女在50歲以後開始的骨質損失。 第九是還有緊急避孕補救作用 口服避孕葯還有一個特殊的用途，即是在沒有採取避孕措施的性生活之後的72小時之內服用兩顆，可防止排卵和受精卵著床，其有效率可達75％。 第十是有多種選擇的餘地 目前的避孕葯種類很多，即使服用某種避孕葯出現一些副作用，也可以有多種選擇服用另一種避孕葯，同樣能起到很好的效果，考慮其他的避孕措施，口服避孕葯為計劃生育和選擇生育與否提供了多一種選擇的機會。 6：避孕葯漏服怎麼辦 使用短效避孕葯時，要求從月經第五天開始每晚1片，連服用22片，不得遺漏。如果漏服，血液中雌激素水平下降，就會出現陰道出血，叫突破出血。突破出血發生率與漏服關系密切。漏服1次，出血發生率為15％；漏服2次，出血發生率為20％～60％；漏服3次，則出血發生率為60％～100％。因此服葯期間應避免漏服。萬一漏服，第二天早晨應及時補服1片。如果漏服出血多如月經，則應停止用葯，把它算做一次月經，第五天再開始服下一周期的葯。漏服不但可能出血，而且影響避孕效果。因此服葯過程中，思想上一定要十分重視。為了避免漏服，應把葯放在床旁方便處，丈夫也有責任隨時提醒。 7：口服避孕葯 大多數人口服避孕葯都不會出現什麼問題，但也有少數人因體質關系可能會出現一些副作用，不過，這也無關緊要，稍作處理即可安然無恙。 早孕樣反應口服避孕葯後如出現惡心、嘔吐、挑食等，這是避孕葯中的雌激素刺激了胃黏膜而引起的，這是一種暫時性現象，等胃黏膜適應了這種刺激，也就習慣成自然了。反應比較強烈的人，需要適當服用一點控制此類反應的葯物，如維生素B6及山茛菪鹼類葯物，或配合吃些含維生素B6豐富的食物，如瘦肉、肝、蛋黃等，可縮短這一不適過程。 月經失調個別人口服避孕葯（尤其是短效避孕葯）後，可出現月經失調現象，輕者無需治療。一般停經兩個月以上為重者，要改用其他避孕措施，同時要每天服用氯酚胺50毫克，連服5天，至次月又服5天，連服3個月即可好轉。 出血避孕葯因故漏服後，可能出現子宮出血。若發生於月經周期前半期，可加服炔雌醇0.05～0.15毫克，直至服完22片為止；若發生於月經周期後半期，可於每晚再服0.5～1片避孕葯，直至服完22片為止。如能配合吃些動物肝臟、血等含鐵豐富的食物則更好。 出現妊娠斑有的婦女服用避孕葯後會出現妊娠斑，其實，這種色素沉著斑並非妊娠所特有，體內雌激素和孕激素水平增長率高時均可發生。對這種色素沉著斑，只要停用避孕葯，它就會逐漸消退。如能在飲食中增加一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，如青菜、白菜、芹菜、西紅柿及桔子、橙子等，色素沉著斑就會消失得更快些。 8：口服避孕葯應怎樣保存 使用口服避孕葯的婦女，應當妥善將其保管好，以防受潮、變質、破碎及誤服等等意外情況的出現。 大多數避孕葯是糖衣片，而避孕葯的有效成分在糖衣中，因此避孕葯片應該放在陰涼、乾燥的地方，防止受熱受潮，否則會使葯片外面的糖衣層潮解失效或乾燥脫落，因而影響避孕效果。 避孕葯片有一定的甜味，有的避孕葯還有鮮艷的顏色，容易被孩子誤服而造成肝臟損害或引