孕婦葉酸要吃多久

❶ 備孕葉酸吃多久

備孕期間葉酸需從孕前的3個月開始服用，一直服用到懷孕的前3個月，是孕期必服葯物，孕期需堅持服用。
從孕前的3個月開始服用葉酸，服用至少孕後的前3個月，最好服用至妊娠結束，也有學者認為要服用至餵奶結束。葉酸是WHO推薦的孕期必服葯物，可以降低新生兒的出生缺陷，尤其降低畸形的發生率，包括神經管畸形、心臟畸形等多個方面，葉酸也可以降低母親的高血壓發病率。所以孕期建議補充葉酸，如果意外懷孕，孕前沒有補充葉酸，從確定妊娠開始服用葉酸即可。
慎用合成葉酸，研究人員發現，綠葉蔬菜等含有的天然葉酸在人的腸道中被吸收，而合成葉酸是在肝臟內被吸收的，肝臟吸收合成葉酸的量有限，未被吸收的過量合成葉酸會進入血液，有可能引起白血病、關節炎等疾病。

❷ 孕婦要吃多久的葉酸片好呢

在孕前3個月和孕期前三個月吃葉酸是最好的，可以預防胎兒發育畸形。三個月以後就不用再吃葉酸片了，可以多吃些含有葉酸的蔬菜和水果