手淫多久能戒掉
A. 戒手淫要多久才能完全戒掉
要堅持下去，有幾個方法供你選擇:
1，多做運動，累的不行了再上床睡覺
2，避免自己單獨呆著，特別是晚上
3，多找自己有興趣的事情做
關鍵還是看毅力，只要你堅持1周，1個月就不是問題
B. 戒掉手淫多長時間我和我老婆能要孩子
如果你的精子質量沒有問題，你連手淫都不用戒掉。要孩子和手淫沒有關系，和精子質量有關系。去醫院查下精子常規檢查，如果沒問題，隨時都可以要孩子。
C. 怎麼戒掉手淫
我親身經歷手淫、自慰所帶來的12大報應和危害(痛苦萬分)∶
一、導致體力衰弱、身體疲倦，造成工作、學習沒有精神，對生活的態度也變的黯淡無光!
二、導致身體抵抗力差，免疫能力下降，身體易冒虛汗(晚上也如是)!
三、導致記憶力減退、神經衰弱、失眠多夢、注意力分散、理解力下降、頭腦昏迷!
四、導致陰囊嚴重潮濕(前列腺炎)、小便色黃!
五、導致陽痿早泄、腰酸背疼(腎虛)、夜夢遺精、滑精!
六、導致眼神疲乏無光，眼屎增多，渾濁不清!
七、導致舌後粘黃堆積，口臭難聞!同時也會導致腳氣、即使日日洗腳同樣穢氣難聞!
八、導致平日說話聲音嘶啞、有氣無力!
九、導致頭發脫落、臉部變成油型(頭發如是)!
十、導致平日心亂如麻、妄想紛飛、喪失了生活的鬥志!
十一、導致人心產生罪惡感、恐慌不安、運氣衰弱、損人福德、損人陰德!
十二、手淫、自慰嚴重的吸走了我的精神、喪失鬥志，毀譽了男人的尊嚴!
朋友們∶今年我25歲，這是我手淫、自慰十年來所受的報應!我正在全力的拯救我自己、找回我自己，自古以來邪淫與腐敗相伴相生，萬惡淫為首、死路不可走!同時也願仍然處在手淫自慰中的您開始醒悟吧!我們一起努力!
手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆屬於邪淫，所有邪淫的行為都是非常缺德的，是要遭報應的，您可以搜索一下戒邪淫論壇，在論壇了解邪淫的危害和不邪淫的好處。色慾是年輕人的第一關，過不了這一關，無論他才學多麼高超，都不會有什麼大作為了。宜與一切少年說此禍害，以培己福。希望我的回答能引起您的重視
古人雲：善惡到頭終有報。福禍無門，唯人自招。一個人命好，不是沒道理的，而一個人命不好，也不是沒道理的。所以，看見別人命好，你不必眼紅，你修善，也可以像他一樣風光；看見別人倒霉，你也不要慶災樂禍，倘若你作惡，他的下場就是你的下場。
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朋友手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆屬於邪淫
它的果報是非常慘烈的就是一輩子貧賤一生 ，窮困潦倒希望我的回答能引起您的重視
（詩）莫邪淫
大家要守身，不可犯邪淫，犯淫受災報，報應慘凄凄。你若犯邪淫，易得黑死病，黑死病難救，得病哭啼啼。你若犯邪淫，易染瘡痘毒，梅毒皰疹毒，同樣都難醫。你若犯邪淫，百毒萬病侵，身體難清凈，健康都遠離。你若犯邪淫，福壽皆削去，貧窮又夭折，生死兩悲凄。你若犯邪淫，讀書沒出路，苦讀再十年，功名也難取。你若犯邪淫，官運變霉運，地位將失去，名譽又掃地。你若犯邪淫，事業不順利，家庭易破散，害子又傷妻。天道常禍淫，不加悔罪人，曾犯速改過，可使災難離。大家要記得，不可說淫話，-=-不可看淫戲，不可入淫地。要過平安日，淫念速滅息，一定要記得，不可犯邪淫.,.,
D. 怎樣戒掉手淫最快方法一個月行嗎
戒掉手淫沒有絕對最快的方法，且一個月的時間限制過於苛刻，因為每個人的情況都是獨特的。以下是一些建議，幫助逐步減少並最終可能戒掉手淫的習慣，但請注意，這些建議需要時間和耐心：
認識手淫的合理性：
- 首先要明白，適度的手淫是正常的性行為方式之一，對身體無害。避免對手淫產生不必要的內疚或自責情緒。
設定合理目標：
- 戒除手淫是一個漸進的過程，而不是一蹴而就。設定一個合理的目標，比如逐漸減少手淫的頻率，而不是強行要求自己在一個月內完全戒掉。
培養健康的生活習慣：
- 保持規律的作息時間，充足的睡眠有助於調節身體的內分泌系統。
- 進行適量的體育鍛煉，如跑步、游泳等，有助於釋放多餘的精力，減少手淫的沖動。
轉移注意力：
- 當感到有手淫的沖動時，嘗試將注意力轉移到其他活動上，如閱讀、學習新技能或參與社交活動等。
尋求專業幫助：
- 如果手淫行為已經嚴重影響到日常生活和心理健康，建議尋求專業心理咨詢師的幫助。他們可以提供更具體的建議和支持。
避免過度刺激：
- 減少接觸與性相關的刺激源，如色情內容，以降低手淫的沖動。
建立支持系統：
- 與家人、朋友或支持團體分享你的目標，他們的鼓勵和支持可以幫助你更好地堅持下去。
重要提示： 戒除手淫並不是一蹴而就的過程，需要時間和耐心。 不要對自己過於苛責或產生內疚情緒，這反而可能加重問題。 如果手淫行為已經導致嚴重的身體或心理問題，請及時就醫尋求專業幫助。
E. 多長時間能戒除手淫
一般來講，戒除一個月左右，就能感到有清新的感覺，但還是有墮落和迴旋的反復感。
兩個月有了正氣，比較自信，有了些陽光，但還會有邪淫的氣息，懊惱和晦氣。
半年左右，如果手淫情況輕的話，人就比較煥然一新，有活力和正氣陽光。
1年左右就能基本痊癒，身體狀況好，人也比較自信陽光，人際關系也能提升，自信，做什麼都會有活力。
2年左右，對於邪淫比較重的人，就能夠全都好起來，脫胎換骨，恢復正常和健康。
一般來說，手淫時間比較輕的人，2,3個月就能好。如果相當重的話，就要慢慢調養，1年就能夠好，兩年健康恢復正常，需要有信心和毅力，並且對於手淫的反復，有心理准備。
當然啦，這一切的先決條件，就是要戒除手淫和邪淫的。好起來之後也不要縱欲啊，很快會墮落的。
具體的權威的，您可以看看彭鑫博士話養生這部書，裡面有詳細的介紹和方案，還有很多食療進補的方法。
F. 戒掉手淫多少時間恢復
兩三年，看情況
手淫害處極大，趕緊戒掉吧！你可以去 戒色吧 和 sy後遺症治療吧 看看，
手淫的危害，，，，，
一、頭發常骯臟油膩，暗淡而無光澤；嚴重者會掉頭發，年紀輕輕就成為禿頭！還有同修有了少白頭，20多歲就變成老人！
二、會得早泄，夫妻生活不和睦！導致猜忌！
三、頭皮常發癢，頭屑眾多且頭屑塊大；有時頭發毛孔會結出血塊很惡心！
四、心意煩躁，沒有耐心；心裡時不時的會暴躁發怒.
五、常說錯話，讓人笑話；特別會導致口吃，語言邏輯喪失！
六、常常因為瑣碎小事無端生氣，導致與別人的口舌之爭；
七、與家庭成員多諸爭吵不得安寧，這是邪淫的果報；
八、因貪愛淫行、淫畫、淫影音而沒有多的時間去求取正業，導致學業不成、求財不得；
九、錢財喪失非常快速，想存錢根本不可能；首先，你將很容易丟錢，丟失財物。其次，你會為治療性病而花很多的錢。另外，你為了滿足自己的淫慾，而傾家盪產。
十、心意常常流離失所，不知道自己應該做什麼，進而可能再度淫行、淫念；
十一、口臭難聞，令接近的人生瞋恨、煩惱之心；
十二、全身酸痛，無力行善行；特別是肌肉酸痛，全身痛的無法動彈！
十三、下體常癢難忍，無法獲得輕安；會得種種性病，損害健康和壽命！
十四、疲態常顯，眼簾時常半閉，沒有精神。不能讓他人生喜心，致使眾人見之，生出厭離之心。
十五、身上有很重腥臭氣味，夏天有可能會有狐臭！
十六、惡運連連。
十七、因邪淫而使惡鬼近身，導致家庭成員與自己一起受惡鬼的纏縛，從而造成諸多家庭悲劇家中小孩常無來由哭泣、大人多病；
十八、諸事不順，以心中多不順的心思即可知曉；心中多為小事情而想不開。
十九、進入黑暗、陰濕的地方，心常懷恐怖，惟恐有鬼突然出現在某處；由於行為不正，心裡常生恐懼，陰氣熾盛！
二十、眼睛無神，眼睛是心靈的窗口，眼睛是和人直接交流的媒介！眼睛還會因此，視力下降！肝開竅於目，而腎是為眼睛提供能量的，邪淫過度腎會不好，腎不好，眼睛自然會不好。與此同時，還有可能導致散光，還有一些嚴重的眼病。
二十一、耳朵失聰，常常聽不清別人說話，常被人誤認為「耳背」；這也和腎有關系，聽力急劇下降，嚴重影響生活工作學習！
二十二、常走神,難以集中精力,聽課效率會大幅度下降！做事的效率也不會高！
二十三、反應慢；腦袋像漿糊，越搗越糊!
二十四、會錯意，聽不懂別人說話，或理解錯別人的話，比如別人叫拿某物，結果拿錯；
二十五、不能控制惡口、綺語，增加更多惡業；臟話更是控制不住，
二十六、常多惡夢，睡覺難得安穩。多夢，導致睡眠質量不高,睡了10個小時還是暈暈沉沉想睡覺，整天沒精神。
二十七 易得前列腺炎，現象表為前列腺脹痛，尿頻。前列腺炎為40多歲以上的常見病。邪淫會讓你20歲就得，而且無法根除此病！
二十八腎虛，表現為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀
二十九 容易得性病！ 艾滋病，梅毒，陰滋病，子宮癌，子宮糜爛。。多不勝舉！死亡率接近百分之百；
三十 會變得面貌醜陋！ 所謂相由心生！邪淫者臉色也會變得很難看，憔悴「蒼老」!
三十一 年青人邪淫會生青春痘！ 邪淫之後臉上會起痘痘，有些嚴重的甚至會流膿，好了之後也會留下難看的疤痕！
三十二 會丟東西！
三十三 嚴重影響學習！ 一般，邪淫之後，會影響你七天內無法學習，記憶力，思考力，理解能力完全喪失！特別是在復習的時期，完全是噩夢！
三十四 影響考運！由於邪淫，心裡的淫念會源源不斷的出現，特別是在你考試的時候，這樣會嚴重影響你的發揮。考試的時候，淫念突然控制不住，結果記下來的東西都突然間忘了，考完了才記起來，結果考砸了！
三十五 影響人際關系! 由於長時間的邪淫導致心裡自閉不願和外界交往。朋友們也由於你的膽小懦弱而離你而去！
三十六 頭會經常痛！ 由於泄精，腦髓會向下流，嚴重的會導致頭痛！ 注意這不是一般的頭痛，在末學的記憶中真的是痛徹骨髓！沒辦法治好的。如果你明知故犯，那就會痛的更厲害！
三十七 不得如意眷屬。 每個人身上都有一種磁場，會相互感應，所謂物以類聚，人以群分。好的和好的感應，壞的和壞的感應！如果你喜歡邪淫，你感應的眷屬也會喜歡邪淫，造無邊罪業！不會碰到賢惠的心上人！ 因為福報都被消耗完了！
三十八 惡念會像波浪一樣出現，無法控制。犯了邪淫，接著偷盜，妄語，殺生，飲酒，都可能會犯。大家可以體會一下，長時間邪淫的話，心裡會變得很邪淫，善的念頭很難生起！導致於惡道結緣！
三十九 無法修行！
四十 嚴重消耗福報！ 大家都知道福報都是前世修的，有人有1000萬的福報有的人有100萬的福報。如果你邪淫，就像一個漏器，修一點漏一點，如果漏斗夠大，馬上就漏光了！佛說，就算有須彌山那麼多的福報，邪淫的話也會消耗的一干二凈。縱觀古代的帝王因為邪淫亡國的太多了！如商紂王。
四十一 壽命短促！現在世上那些找二奶的大多都是50左右就會死亡。 百分之九十以上的貪官都是由於邪淫被三規的！最近的例子有深圳市副市長，十幾個情婦，被判死緩！
四十三 會有自殺傾向很可憐，很痛苦。
四十四 常常會感冒，抵抗力下降！有時感冒好幾周都好不了。
四十五 駝背。這個也和鈣的流失有關，更多的是精氣的流失，導致背脊里的骨髓流失，從而導致駝背！
四十六 鈣大量流失，骨骼細小，劇烈運動時可能會骨折。
四十七 牙齒會發黑 黑齒會讓你不敢張開口露出牙齒
四十八 喪失自信，總覺得矮別人一頭。
四十九 15歲一下就開始邪淫的，有可能會導致個子長不高，這個鈣的大量流失有密不可分的關系。
五十 會打破自己的日常計劃，計劃好的事情往往會因為邪淫而推遲，自己也會力不從心。身心很容易會疲勞！
五十一 妄念紛飛，無法得清凈心。特比是剛剛邪淫後的最近三天內，你會發現你的心像渾水一樣，渾濁不堪！
五十二 慾望強烈。從中醫的角度來講，經常邪淫的人會導致水火不濟，陰陽不平衡，這時慾望就會越來越強盛，這大概就是為什麼初期很難戒邪淫吧！
五十三 食慾低下，有的人必須配合辣椒才能吃下飯。邪淫會破壞你的味覺，吃什麼都會不香。然而，辣椒卻恰恰是引爆慾火的炸-葯，會讓你越陷愈深！
五十四 常常憂慮自己被殺，心裡常常不踏實
五十六 會被鬼壓床。
五十七 常流鼻血。虛火上升，所鼻血是黑的,說明邪淫使你的血液里充滿毒素!
五十八 亡國敗家。
五十九 可能導致墮胎，造下無邊罪孽，墮胎就是殺人！果報可想而知！
六十 傷害大腦，智商下降。 喜歡邪淫的人，特別是喜歡手淫的人，會把空氣中的毒素直接吸到腦子里。