痛經怎麼辦緩解疼痛

㈠ 痛經怎麼辦啊！！！很痛很痛！

。1、首先就是要保暖，可以用熱水袋、暖寶寶，熥一熥肚子，喝一點姜湯水或紅糖水，就會有所改善。2、可以吃一點止痛片，芬必得或其它止痛葯，如果是單純的痛經，吃止痛葯是一個比較好的辦法。有些女性朋友比較忌諱吃這個，其實是沒有必要的，如果痛吃一點止痛葯能夠快速緩解痛經。3、吃中葯，中醫說寒凝氣滯，氣滯就血瘀，所以溫經活血、理氣活血都可以改善痛經，我們常吃的葯物例如桃紅四物湯、月月舒，還有延胡索止痛片、當歸活血丸等等都有利於緩解痛經。
生活中還有飲食要注意，不要吃寒涼的，要吃溫暖的容易消化的飲食。另外，如果長期痛經，希望大家還是到醫院去看一下，是否有器質性的病變。

㈡ 經常痛經怎麼辦，有什麼好辦法緩解

痛經也是年輕女性經常碰到的一些問題，痛經由很多因素引起，有些原發性痛經可能沒有明確的病因，子宮、卵巢都是正常，但每到月經期的時候肚子疼的很明顯。而有些痛經是由某些病因引起，比如子宮內膜異位症，該疾病會引起劇烈疼痛。所以如果出現痛經首先要分清病因，看看有沒有子宮解剖方面的因素。比如有些女性陰道口偏小或者宮頸口偏小，經血排出不暢的時候或宮頸口有過手術史引起局部粘連，宮頸口在排出經血不暢的時候引起疼痛，這時需要一些小手術解決問題。但如果沒有明確病因，用西醫的方法可以吃止疼葯，如果想用中葯調理，也有豐富的中醫調理經驗。中醫還是要從辨證的角度去考慮，比如寒凝血瘀，有些女性朋友在出現痛經時同時合並有肚子涼、手腳發冷，稱為寒凝血瘀；當然還有些氣滯血瘀，有些女性朋友痛經時會出現脹痛等。所以中醫調理時，要用中醫辨證的方法對症治療才能取得比較好的療效。