四個月的寶寶如何添加輔食

A. 四個月的寶寶該怎麼添加輔食

寶寶長到4個月就可以添加 輔食 了，輔食的添加是有講究的，第一次給寶寶添加輔食需要注意些什麼？輔食添加該如何進行？
1，米粉
寶寶滿四個月就可以添加輔食了，輔食的添加也是一步一步的來的，首次給寶寶添加輔食可以選擇米粉，再添加米粉時要注意給寶寶添加純營養米粉，不要體添加任何口味的，目的在於先讓寶寶的腸胃適應一下。
輔食添加的時間需要把握好，一般在中午11點或者下午4點任意一次吃奶前添加米粉，因為這個時候寶寶可能處於半餓狀態，他會比較容易接受米粉，如果寶寶特別餓了，相反他可能會拒絕，因為他還不知道米粉是什麼東西，只知道餓了就要吃奶。
首次喂寶寶輔食，要少量的喂，一般可以沖一勺(約4g左右)，因為寶寶在4個月大時還沒有 長牙 ，給寶寶的食物都是流食，這時候米粉沖調需要沖的稀一些，第一次喂寶寶輔食需要看寶寶的接受程度，如果寶寶沒有拒絕飲食，那麼可以多喂寶寶一些，而且餵了寶寶米粉之後，要隨時觀察寶寶的變化，尤其在第二天觀察寶寶的 大便 是否正常，正常的話就可以繼續喂寶寶輔食。持續觀察一周，如果寶寶大便正常，可以酌量添加米粉分量，即可以從一勺添加到兩勺(從4g添加到8g)。這個時候你不用擔心寶寶吃了輔食再吃 母乳 會吃撐，其實，寶寶會自己調節奶量(你會慢慢發現寶寶吃過米粉後喝奶少了)。
2， 果泥
給寶寶喂養米粉吃過1-2周後可以適當添加果泥。果泥的添加可以多樣化，也就是說你可以單獨製作果泥喂養寶寶，也可以把果泥加在米粉里給寶寶吃。
同米粉喂養方法類似，都是由少到多的添加，第一次添加果泥可以先添加1/3瓶。而在給寶寶單獨添加果泥時，可以選擇在兩餐之間的時間點來添加，果泥可以當做零食，也可以代替 果汁 水和菜水。

B. 四個月的嬰兒怎樣添加輔食

朋友你好：四個月的寶寶主食是乳類。輔食可以添加菜泥、蛋黃、奶麥粉、奶米粉、魚泥、和肉沫。

C. 四個月的寶寶如何添加輔食

四個月加蛋黃。雖然網上說四個月可以吃很多東西，但我們小區保健站的就說讓我們先加蛋黃，一開始是八分之一個，根據情況慢慢加到四分之一。這時候可以用小米粥的米湯和蛋黃，用熱水和也行的。 蛋黃吃一個月後加米粉。 6個月加果蔬泥。

D. 嬰兒四個月可以添加輔食嗎

4個月的寶寶剛開始添加輔食,只適合比較單一化的吃法,家長不要心急,不能搞很多花樣煮,吃得太雜寶寶消化不了. 指導意見： 正確的添加輔食的順序是： 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類 一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食. 最早添加的輔食應是蛋黃. 添加蛋黃的方法如下： 將雞蛋煮熟,剝殼,取出蛋黃,研磨成粉.開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4,1/2,直至整個蛋黃.蛋黃粉可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉.6個月左右可改食蛋黃粥；7,8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了.

E. 三至四個月的嬰兒應該如何添加哪些輔食

適宜食物

4～5個月齡：添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等。

6～9個月齡：添加餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥和肉糜等容易消化的食物。

10～12個月齡：添加稠粥、爛飯、麵包、饅頭、碎菜及肉末等食物。

固體食物添加順序應該是：谷類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛甜食，先加水果就會拒絕蔬菜。

像元宵、 年糕、粽子等糯米製品比較粘，又不易消化，不宜讓嬰兒食 用，一些刺激性食品如咖啡、濃茶、辣椒不利於嬰兒神經系 統及消化系統的正常發育，也是不適合嬰兒食用的。太甜、 太油膩的食物營養價值低，嬰兒吃後影響正常進食，最好也不要食用。

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營養原則

由於維生素D不能通過乳腺進入乳汁，所以母乳喂養兒應在出生2周後補充維生素D或多曬太陽，以預防佝僂病。長期過量攝入維生素D會引起中毒反應，因此推薦攝入量為每天10毫克。

嬰兒體內儲存鐵隨發育逐漸消耗，母乳鐵含量較低，鐵強化嬰兒穀物可作為第一個斷奶食品，也可以進食加入乳鐵蛋白的配方奶粉，以預防缺鐵性貧血。

鑒於嬰兒對蛋白質、鈣的需要，配方奶應作為母乳外能量、蛋白質、鈣及其他營養素補充物。

斷奶食物應避免含鹽量或調味品過多，最好原汁原味，減少嬰兒腎臟負擔。

像瓜子、 花生、糖果等小而滑，堅而硬的食品是不應該給孩子吃的。

雖然嬰兒已長牙，但它的咀嚼功能，畢竟還未發育好，沒有能力去食用，再者，粒狀光滑的食品容易引起嗆咳，嬰兒的吞咽功能沒有完善，不能像成人那樣咽食物時會厭軟骨如 蓋子一樣很好地把氣管口蓋住，因此容易嗆人氣管發生意外。

如果父母不忍心拒絕孩子的話就要冒一定的風險，從孩子的安全形度出發是不值得這樣去做的。

F. 四個月寶寶如何添加輔食

問題分析： 寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等 意見建議： 寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯。

G. 四個月的嬰兒怎樣添加輔食

如何添加輔食？ 寶寶在出生後到2歲應遵循「液體食物――泥糊狀食物――固體食物」的人類喂養――營養三階段。四個月後添加輔食 四個月：米粉，用小勺喂，每次一勺或2小勺。每天一次，不要加到奶粉中，鍛煉咀嚼和吞咽功能。 蛋黃，每天一次，每次四分之一。白煮蛋。 果汁和菜汁 五個月後：菜泥和果泥。5個半月或6月後添加魚湯，肉泥和魚泥。 八個月後：全蛋 九個月：爛粥，爛飯，面條，豆腐，餅干，麵包等。 11個月：小餃子，小餛飩等。 添加輔食之間容易出現腸道不適，這期間建議服用益生菌，幫助消化吸收，調節腸道健康，降低腹瀉便秘的幾率，及降低食物過敏率。

H. 四個月的寶寶該如何添加輔食

寶寶一般是四個月後添加輔食，輔食要一點點添加，不要心急。需遵從從單一到多種，由少到多，由稀到稠的原則。現在可以煮蔬菜水，果汁水給寶寶喝，剛開始添加一勺，慢慢加量。四個月後的寶寶可以加米粉，蛋黃，米粉先選擇純營養米粉，過渡到其它口味的營養米粉，蛋黃先加四分之一，然後三分之一，再二分之一，四分之三，最後...到整蛋。添加輔食過程中，一定要觀察寶寶大便否則正常，正常後再添加另種新輔食。吃母乳寶寶一般不愛吃奶粉，所以也要慢慢來。

I. 四個月大的寶寶剛剛開始添加輔食，每天應該怎麼吃

4~6個月寶寶喂養指南 母乳或配方奶：每日4～6次或每日840～960毫升 強化鐵嬰兒穀物：逐漸從1到3，再到5湯勺單種穀物，用配方奶調制 水果、蔬菜：1～2湯勺，每日1～2次，糊狀 肉和蛋白食物：1～2茶匙，每日1次，湯汁或糊狀 進食發展：第一個谷類食物製成泥糊狀，慢慢增加濃度 4~6個月寶寶一日進食舉例 1湯匙=15毫升 1茶匙=1/3湯匙（5毫升） 1杯/碗=240毫升 早餐： 1～2湯匙嬰兒穀物 母乳或180～240毫升配方奶 早餐後零食： 1～2湯匙水果糊或泥 午餐： 1～2湯匙蔬菜糊 1/2個蛋黃泥 母乳或180～240毫升配方奶 午餐後零食： 母乳或180～240毫升配方奶 晚餐： 1～2湯匙嬰兒穀物攪入1～2茶匙肉糊 母乳或180～240毫升配方奶 適合作為4個月、5個月和6個月寶寶輔食的食物 • 強化鐵的嬰兒米粉：這是嬰兒的第一個固體食物，是最不容易導致寶寶過敏的食物。嬰兒穀物應用勺來喂，不要把穀物放入奶瓶。一開始給寶寶只吃1湯匙，調得稀一些，便於寶寶接受，能用母乳或配方奶混合穀物。嬰兒強化鐵的穀物應一直吃到1歲半。 菜泥：將綠色新鮮蔬菜洗凈，去皮去莖，切段，放入沸水中煮熟，置於碗內用湯匙壓碎成泥。 • 果泥：選擇熟、軟、纖維少、肉多的水果，洗凈去皮，用湯匙刮取果肉，碾碎成泥。嘗試給寶寶吃各種水果泥，每次只吃一種，等寶寶接受了，再試另一種。 蛋黃泥：整隻雞蛋水煮，開鍋後再煮10分鍾，把雞蛋煮老，盡快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個開始添加，放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完後，再逐漸增加到1/2個，1天1次。不應將蛋黃泥加在奶瓶中給寶寶餵食，這容易引起寶寶食慾減退。對蛋黃過敏的寶寶，應等待腸道發育進一步完善、對異種蛋白的屏障作用進一步加強後，再添加蛋黃，一般要等到7個月甚至1歲。 肉汁、肉糊：選嫩瘦肉（裡脊肉）剁碎，放入沸水中煮爛，去除硬顆粒，用湯匙壓碎成湯汁或糊。 • 強化米粉和肉糊是蛋白質和鐵、鋅的最豐富來源，正因為如此，美國兒科學會推薦為首選固體食物。一般家庭製作可選擇煮得很稀爛的面條、米粥裡面可以放一些菜泥、肉泥。豆漿也很容易消化，可以試著讓寶寶習慣它的味道。 米粉沖調要訣 在已消毒的寶寶餐具中加入1份量米粉，量取4份溫奶或溫開水，溫度約為70℃；將量好的溫奶或溫開水倒入米粉中，邊倒邊用湯匙輕輕攪拌，讓米粉與水充分混合。倒完奶或水後千萬別忘記要先放置30秒讓米粉充分吸水，然後再攪拌；攪拌時調羹應稍向外傾斜，向一方向攪拌；如有結塊顆粒，可邊攪拌邊用調羹將結塊壓向碗壁，以便壓散結塊。理想的米糊是：用湯匙舀起傾倒能成煉奶狀流下。如成滴水狀流下則太稀，難以流下則太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面條等一起喂給寶寶。