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武昌魚怎麼做好吃

發布時間: 2020-11-20 02:13:42

① 鯿魚怎麼做好吃

紅燒鯿魚做法如下:

准備材料:鯿魚、蔥段、薑末、鹽、油、料酒。

1、直接把魚鱗和內臟去掉,用刀在魚身的兩面,全部打上一字刀,每刀間隔2-3厘米,再把它盛入盤中備用。

紅燒鯿魚就做好了。

② 鯿魚怎麼做好吃又簡單 鯿魚和武昌魚的區別

武昌魚學名團頭魴,其實武昌魚就是屬於鯿魚的一種,我們平時所說的武昌魚一內般指的是團頭魴容,而我們平時所說的鯿魚其實包括了三種體型相似的魚,即魴魚、團頭魴和鯿魚。武昌魚、鯿魚、魴魚這三種魚都屬魚綱鯉科,都體態相似,食性相同。
清蒸鯿魚
除了紅燒鯿魚以外,清蒸也是鯿魚的常見做法之一。
食材准備:鯿魚、食鹽、姜、細香蔥、獨蒜、剁椒、蒸魚豉油、芝麻油
製作步驟:
1、將鯿魚清理干凈,瀝干水分備用;
2、准備好剁椒、姜蔥蒜和蒸魚豉油;將姜蒜切絲、蔥切粒;
3、將鯿魚剁下魚頭和魚尾,魚身切成魚肚連接著的等分段;
4、將切好的魚碼放在盤中,撒上鹽腌製片刻;
5、在魚身撒上姜蒜絲、紅剁椒和蔥粒,隨後放入鍋中,隔水蒸15分鍾;
6、在蒸好的鯿魚身上淋上蒸魚豉油和芝麻油即可。

③ 武昌魚怎麼做好吃簡單

武昌魚主要分布於長江中、下游的中型湖泊,以湖北梁子湖所產量最為聞名。肉質細嫩、腴美,脂肪豐富,具有調治臟腑、開胃健脾、增進食慾之功效,對於貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病的發生能起到抑製作用。
1.調治脾胃
武昌魚武昌魚味道鮮美,而且很容易消化和吸收,有調治脾胃的功效,有開胃健脾、增進食慾的作用。同時,也有利於人體對營養的吸收。
2.補虛養血
常吃鯿魚對於身體健康來說有著很重要的作用和意義,對於有貧血,營養不良身體虛弱的人群來說有很大的改善的作用,對於低血糖的人群來說是有很大的緩解的作用的。
3.預防動脈硬化
武昌魚含高蛋白、低膽固醇,經常食用可預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈硬化等疾病。
4.提高免疫
武昌魚具有豐富的維生素和礦物質,不僅可以補充營養,味道鮮美,提高免疫力,促消化,同時還可以緩解失眠。
營養價值
武昌魚每100克(食用部分),含水分61克,蛋白質20.8克,脂肪15.8克,碳水化合物0.9克,熱量229千卡,灰分15克,鈣155毫克,磷195毫克,鐵2.2毫克,核黃素(維生素B12)0.08毫克,尼g酸(菸酸)1.8毫克。

1、武昌魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。

2、武昌魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。

3、武昌魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃武昌魚還有養肝補血、澤膚養發的功效。

④ 武昌魚怎麼做比較好吃

紅燒鯧魚

材料

鯧魚1條,姜絲,蒜片,蔥花,鹽,雞精少許,糖,老抽,生抽

做法

1.鯧魚洗干凈,魚身切幾刀,抹上鹽腌一會,姜切絲,蒜切片,蔥切蔥花

2.將腌好的鯧魚用干凈的抹布擦乾,鍋中倒油燒熱,放入鯧魚兩面略煎,調小火,依次放入姜絲,蒜片,調入老抽少許(上色),生抽,糖,少許鹽,雞精,待汁收干,撒蔥花裝盤即可

清蒸武昌魚

材料

武昌魚一條800克左右,蔥絲,姜絲,紅椒絲

做法

1.將去了鱗鰓和內臟的魚沖洗干凈,在距魚頭一厘米處劃開,輕輕拽出裡面的腥線,注意兩面都有哦

2.兩面分別劃幾刀,抹上鹽和料酒,魚腹里也要抹上,腌10分鍾左右

3.盤子底部撒點蔥段、薑片,將魚放進盤子里,魚腹里和魚身上面都撒上蔥姜絲

4.蒸鍋里放適量清水,燒開後將魚放進鍋里蒸7-8分鍾,然後關火再虛蒸2-3分鍾

5.取出魚,揀去蔥姜絲,另取一個盤子將魚放進去,在魚身上再撒上新切的蔥絲、姜絲、紅椒絲

6.炒鍋注少許油燒熱,將蒸魚盤里的蒸魚汁倒進鍋里,再放入適量蒸魚豉油,燒開後均勻地澆在魚身上即可


豆瓣燒武昌魚

材料

武昌魚豆瓣醬香菜薑片白酒生抽 鹽

做法

1. 准備好原材料;

2. 在魚的表面都斜劃上三刀,再加入鹽、薑片和白酒塗抹均勻,腌制十分鍾;

3. 鍋底全部用姜擦拭一遍;

4. 燒熱鍋,倒入適量的油,將腌制過的鯿魚表面水控干後放入鍋中煎;

5. 待魚煎至金黃後再翻一面, 同樣也煎至金黃;

6. 將豆瓣醬倒入,利用鍋中余油煸炒一下;

7. 再沖入適量的開水, 倒入生抽,放入薑片;

8. 大火煮開後, 轉為小火加蓋煮上五--八分鍾;

9. 加入少許鹽, 大火收汁,中間翻個面;

10. 盛入盤中,表面上碼放上香菜即可。

碧玉武昌魚

材料

武昌魚1條(重約1000克),青椒50克。調料料酒10克,豬網油(即豬板油)50克,鹽5克,姜、蔥各15克,味精5克,濕澱粉5克,精煉油30克。

做法

1、武昌魚宰殺,去鱗、去鰓,從腹部剖開,取出內臟,用清水沖凈,用鹽3克、料酒、姜、蔥碼味腌漬10分鍾;青椒洗凈去籽,切成顆粒。

2、豬網油平鋪於墩上,將碼好味的武昌魚包裹,裝盤後入籠用中火蒸6分鍾取出。

3、鍋內入精煉油,燒至六成熱時下青椒粒小火煸炒1分鍾,放入清水30 克,加入鹽2克、味精調好味,用濕澱粉勾二流芡後出鍋,淋於魚上即可。

竹香武昌魚

材料

武昌魚3條,蔥、姜、鹽、味精、料酒、生抽、美極鮮各適量

做法

1、武昌魚宰殺,去內臟洗凈(不去鱗),改刀後放入蔥、姜、調料,腌制8小時入味。

2、鍋上火,注入油燒至六成熱,下入腌好的武昌魚炸熟至表皮呈金黃色撈出,裝盤,點綴盤飾即成。

⑤ 武昌魚怎麼做湯

做湯不是很好,最好是清蒸
武昌魚一隻、腌薑片、蔥、蒸魚豉油、油適量
做法:

1、魚收拾干凈,蔥切細絲。

2、蒸鍋燒水,放入魚,澆上蒸魚豉油,鋪上薑片和蔥絲,蒸十分鍾左右。

或者

原料:

武昌魚650克、紅綠椒共4隻、姜、蔥、香菜適量。

調料:

花椒、鹽、老抽、料酒、醋適量。

做法:

1、將魚收拾干凈,在魚身上劃刀,里外抹上鹽、老抽、料酒腌制10分鍾,蔥、姜切成片塞進魚肚裡,紅綠椒切成小圈待用;

2、鍋內加入水,水開鍋後放進魚,蒸10分鍾取出魚;

3、鍋里倒入油,加入花椒、生抽、糖,油燒熱後澆在魚上,將香菜、紅綠椒圈鋪在上面即可。

去魚腥味小竅門:

1、將魚去鱗剖腹洗凈後,放入盆中倒一些黃酒,就能除去魚的腥味,並能使魚滋味鮮美。

2、鮮魚剖開洗凈,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。

3、吃過魚後,口裡有味時,嚼上三五片茶葉,立刻口氣清新。

3、取出,炒鍋燒熱,放入油和蒸魚豉油,燒滾熱,然後澆到蒸好的魚上。

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