拉肚子怎麼辦

❶ 腹瀉怎麼辦

減少水果食用量：很多水果潤腸通便和幫助消化的重要，拉肚子時如果繼續大量吃水果只會加重腹瀉

❷ 請問拉肚子怎麼辦

腹瀉的病人，從飲食上可以多喝一些酸奶，還有含有木糖醇、大豆低聚糖的食物，都回可以提高腸答內的有益菌，對腹瀉有一定的輔助治療作用。飲食上注意別吃刺激性強的食物，注意保暖。這類病人要少吃粗糧，多吃好消化的食物。減少外界刺激，不要太緊張，生活規律。

❸ 總是拉肚子怎麼辦

是最近才出現的還是一直拉肚子？隔三差五還是非常嚴重？如果已經脫水了的話要及時就醫。如果確定沒有吃壞東西或者感染痢疾的話，長年拉稀但並不是很嚴重，那就看看自己是不是寒性體質，有沒有經常手腳冰冷，畏寒喜熱的情況？是的話可以去中醫就診，喝葯溫補或者針灸，但千萬不要自己盲目進補。還有一種可能就是你對某種食物過敏，但自己卻完全不知道，比如有的人不能吃雞蛋，有的人不能吃澱粉，這種情況的話需要到醫院篩查過敏源。