肝炎如何
A. 肝炎怎麼調養
你好:
肝炎病人的飲食主要應注意以下五個方面:
1、熱能
以往很多人認為,高熱能飲食可改善患者臨床症狀。實際上,許多患者由此引發了脂肪肝、糖尿病等並發症。高熱能可增加肝臟負擔,加重消化機能障礙,影響肝功能恢復。而能量過低會增加體內蛋白質耗損,不利於肝細胞修復與再生。
2、蛋白質供給
足量優質蛋白質可改善機體免疫功能,增加肝糖原貯存,有利於肝細胞的修復和肝功能恢復。但由於飲食中蛋白質增加會使血氨增高,因此要多吃產氨低的蛋白質食物,如奶類。大豆蛋白質與動物蛋白混用更能發揮其互補作用和減少氨的來源。
3、脂肪
飲食中的脂肪不應過分限制,以免影響機體熱能供給和降低食慾,但應避免油膩的食物,特別是黃疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供給過多會出現脂肪瀉,而供給量太少則影響食慾和脂溶性維生素的吸收。因此脂肪的標准供給量應為60克/天左右,以植物油為宜。
4、碳水化合物
碳水化合物攝入超過機體需要時,會轉化為脂肪貯存在體內,引起肥胖、高血脂、脂肪肝等並發症。碳水化合物的供給量應占總熱能的60%到65%,即全天主食量約為350克,並配以新鮮蔬菜和水果。
5、維生素
肝病嚴重時,維生素吸收障礙可引起維生素C、Bl、B2等缺乏。增加維生素的供給量,有利於肝細胞的修復,增強解毒功能,提高機體免疫力。維生素C、E和K聯合使用治療肝炎,可改善症狀和促進肝功能好轉。因此,肝炎病人可選用維生素含量豐富的食物,如綠葉蔬菜、番茄、水果等。
祝患者早日康復!
B. 肝炎是怎麼得的
肝炎是一種統稱,其中有甲肝,乙肝,丙肝,等等等等。 有好幾個等級的肝炎呢。有的是傳染的,有的是遺傳的。那就要看你得的是什麼肝炎。希望你能採納我的建議,並能幫到你。
C. 肝炎是怎麼引起的
1.家族性傳播。乙肝高發的主要原因是家族性的垂直傳播,包括母嬰垂直傳播和父嬰垂直傳播兩種形式,尤其以母嬰垂直傳播居多。母親如果乙肝e抗原為陽性,所生子女如果未接種乙肝疫苗,幾乎百分之百會成為乙肝病毒攜帶者。
2.預防意識欠缺。乙肝疫苗已經問世近20年,它是阻斷乙肝垂直傳播的最佳措施。但是,由於經濟條件較差以及預防意識欠缺,尤其是後者的原因,我國乙肝疫苗的接種工作始終開展得不夠理想。
3.嬰幼兒期感染病毒。最初感染乙肝病毒的年齡與慢性乙肝有密切關系。有研究表明胎兒、新生兒一旦感染乙肝病毒,有90%~95%要成為慢性病毒攜帶者;兒童期感染乙肝病毒後,約有20%會成為慢性病毒攜帶者;成人感染乙肝病毒後,只有3%~6%會發展為慢性病毒攜帶狀態。
4.漏診。急性期隱匿起病的無黃疸型肝炎比急件黃疸型肝炎容易發展為慢性,這與無黃疸型肝炎患者容易被誤診或漏診,從而不能得到及時診治和休息有關。
5.免疫功能低下者感染病毒。腎移植、腫瘤、白血病、艾滋病、血液透析者感染乙肝病毒後常易演變為慢性肝炎。乙型肝炎發病的急性期使用腎上腺糖皮質激素等免疫抑制劑治療者,常能破壞患者體內的免疫平衡,也易使急性肝炎轉變為慢性。
6.既往有其他肝病史者感染病毒。如原有酒精性肝病(酒精性肝炎、脂肪肝、酒精性肝硬變等)或血吸蟲病、瘧疾、結核病,再感染乙肝病毒後,不僅容易成為慢性肝炎,而且預後較差。
其他還有一些因素,如急性期的肝炎患者過度勞累,酗酒、性生活過度、吸毒、應用對肝臟有損害作用的葯物、營養不良、合並其他病原微生物的嚴重感染或濫用葯品等也可使急性轉為慢性。
D. 如何確認是肝炎
肝炎通常可以分為多種不同的類型:根據病因來分,可以分為病毒性肝炎、葯物性肝炎、酒精性肝炎、中毒性肝炎等;根據病程長短來分,可以分為急性肝炎、慢性肝炎等;根據病情輕重程度,慢性肝炎又可以分為輕度、中度、重度等。臨床上對肝炎的診斷,通常是結合了上述多種方法分類的。
E. 肝炎是怎麼回事
肝炎,即肝臟炎症的簡稱,也可以形象的理解為肝臟發炎,它通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、葯物和毒物、酒精等,侵害肝臟,使得肝臟的細胞受到破壞,肝臟的功能受到損害,它可以引起身體珠一系列不適症狀,以及肝功能指標的異常。
需要注意的是,通常我們生活中所說的肝炎,多數指的是由甲型、乙型、丙型、丁型、戊型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎,這只是「肝炎」家庭中一個最重要的分支,而上文中所說的肝炎則是指廣義上的肝炎,並不僅僅限於病毒性肝炎。有時人體營養不良、勞累,甚至一個小小的感冒發燒,都有可能造成肝功能的一過性受損。
肝炎通常可以分為多種不同的類型:根據病因來分,可以分為病毒性肝炎、葯物性肝炎、酒精性肝炎、中毒性肝炎等;根據病程長短來分,可以分為急性肝炎、慢性肝炎等;根據病情輕重程度,慢性肝炎又可以分為輕度、中度、重度等。臨床上對肝炎的診斷,通常是結合了上述多種方法分類的。
各型肝炎的病變主要是在肝臟,都有一些類似的臨床表現,可是在病原學、血清學、損傷機制、臨床經過及預後、肝外損害等方面往往有明顯的不同。
F. 如何有效緩解肝炎
1.飲食調理知多少:飲食宜多樣化。 肝炎患者不必強調忌口,飲食原則是清淡、易消化、富有營養。蛋白質是人體重要的物質基礎,是免疫物質的"原料",適當吃一些禽蛋、牛奶、豆漿、瘦肉、魚湯,有利於受損的肝細胞修復、生長、更新,可縮短病程,減少肝炎慢性化概率;同時要多吃蔬菜,特別是綠葉蔬菜,注意保持體重,防止因過胖而並發脂肪肝。肝炎患者還要特別注意不要吃糖過多,因為人體三大代謝主要依靠肝臟,如果患肝病後還服食大量糖分,必然會增加肝臟的負擔,誘發糖尿病。此外得了肝炎以後,平時應該禁酒,也不要喝含酒精的飲料,忌服損害肝臟的葯物,對一些常見病,如感冒、咳嗽等,服用中草葯或中成葯為宜。
2.控制情緒亦重要:肝炎患者應注意保持樂觀情緒。中醫認為"喜、怒、憂、思、悲、恐、驚"七情,是人體對外界客觀事物的不同情緒反應,只要調節正常,就不會導致疾病。若存在強烈或者長期的七情刺激,就會擾亂人體正常的生理活動,使臟腑氣血功能發生紊亂,導致疾病的產生或者加重。因為"肝主怒",所以肝病患者多急躁易怒,而慢性乙肝患者因長期患病,精神壓力大,情緒很不穩定,這就特別要注意保持良好的心態,不要過分顧慮疾病本身的危害,否則整天悶悶不樂,會影響睡眠和食慾,甚至加重病情。總之,良好的心情對肝炎患者病情的恢復是非常重要的。
3.運動適量應牢記:一般來講,甲型肝炎或戊型肝炎病人,治癒半年以上者可以參加劇烈活動。而乙型肝炎病人,自覺症狀消失,肝功能正常,也不能認為已經痊癒,必須要使乙肝表面抗原轉陰後,才是完全治癒。這時亦應注意活動量,劇烈的活動如打球、參加體育比賽等,應盡量避免,在隨訪兩年以上無變化者,才可如正常人一樣活動。而在肝炎急性期和慢性肝炎活動期,減少體力消耗,降低肝臟負荷,增加肝臟血流量是治療的關鍵。進入恢復期,休息原則是:動靜結合,適當運動。如進行戶外散步、日光浴、太極拳等。運動量應逐漸增加,以不疲勞為度。患者應每天保持10小時以上的休息,餐後原則上應卧床休息半小時至1小時
G. 肝炎如何傳染的
乙型肝炎是由乙型肝炎病毒(又稱hbv)引起的,hbv存在於乙肝病人的血液、汗液、唾液、月經、乳汁及淚液等分泌物中。與乙肝急性期和慢性肝炎急性發作期時病人的上述體液及分泌物接觸後,hbv進入血液中即可傳染上乙型肝炎。
為什麼乙肝病人發作期傳染性最強?因為發作期的病人,血液中hbv復制(繁殖)明顯,血清學指標表現為alt明顯異常,病毒學指標為hbsag陽性,hbeag陽性,抗hbc陽性,俗稱「大三陽」。其中hbeag最具傳染性,如hbeag陽性的血液輸給受血者,或hbeag陽性的血液不慎污染了健康人破損的皮膚,hbv即可通過血液進入體內,經過一段潛伏期後即可出現臨床症狀,如發熱、熱退後厭食、惡心、嘔吐、尿色加深、alt升高等。
hbv通過哪些途徑進入血液中呢?
母嬰垂直傳播:我國現有hbsag陽性者約1.4億人,其中85%通過母嬰傳播。垂直傳播是我國乙型肝炎蔓延和高發的主要原因。也有少數為父嬰傳播者。母嬰傳播主要是通過產道感染或宮內感染。
血液或血製品傳播:被hbv污染的血製品如白蛋白、血小板或血液輸給受血者,多數會發生輸血後肝炎,另外血液透析、腎透析時也會感染hbv。
醫源性傳播:被hbv污染的醫療器械(如手術刀、牙鑽、內窺鏡、腹腔鏡等)均可傳播hbv。
家庭內密切接觸:主要指性接觸、日常生活密切接觸(如同用一個牙刷、毛巾、茶杯和碗筷),均有受hbv感染的可能。hbv可通過破損粘膜進入密切接觸者的體內。
公共場所、理發店、美容院等容易被hbv污染,如浴池、剃刀等均可傳染hbv。
上述這么多的傳播途徑,我們如何來預防呢?
首先母嬰傳播是我國乙肝最主要的傳播途徑,國內十分重視,自80年代起hbsag陽性孕婦出生的嬰兒均普遍注射乙肝疫苗。通過20年的努力,上海市出生的嬰兒hbsag攜帶者從9.8%降至0.5%。因而我們可以驕傲地說,中國不久將來hbsag攜帶者將會明顯降低,乙肝完全可以預防。其次嚴格篩選獻血員,確保醫用血液及血製品不被污染。
最後要加強對乙肝病人的治療,慢性活動性乙肝首選α-干擾素抗病毒治療。應加強衛生常識普及宣傳,養成良好衛生習慣。通過上述各種措施,相信不久的將來,乙肝病人將大大大減少。
丙型肝炎主要是通過輸血傳染的。被含有肝炎病毒的血液或其他體液污染的醫
療器械傳染。如注射針頭、穿刺針、手術刀等,也可以使病毒經皮膚成粘膜進入人
體而造成傳染。另外,針刺、紋身等,著使用了被病毒感染的針頭,消毒不嚴,也
可引起丙型肝炎病毒感染。感染了丙型肝炎病毒後大約2-26周發病。急性丙型肝
炎中將近一半患者可發展為慢性肝炎,這種類型的丙型肝炎稱為轉慢型;另一部分
患者可逐漸康復,稱為康復型。
H. 肝炎怎樣治療
注意休息和營養,不要劇烈運動.定期做檢查.就沒事的,
乙肝患者如何養生調理
俗話說,病來如山倒,病去如抽絲。像乙肝這類慢性疾病,病程通常較長,而且病程較反反復復。遷延的病情不僅是對患者健康的蠶食,同時更是對患者與疾病作斗爭的毅力與恆心的考驗。要贏得這場斗爭的最終勝利,需要醫患雙方互動--醫護人員科學合理的治療護理,患者堅持不懈的自我調節。只有雙方勁往一處使,才能達到事半功倍之效。
肝病三分治七分養。乙肝調理包括飲食起居、情緒以及葯物諸方面,高蛋白、高維生素、高纖維、低脂飲食、起居有節、不過度勞累、心胸豁達等都是乙肝患者的養病之道。此外,合理的葯物調理也相當重要。乙肝病情穩定期不宜繼續抗病毒,而當以調養為主,選用中葯比較理想。以乙肝寧為例,方由茵陳、丹參、丹皮、黨參、白術等組成,能健脾化濕、活血散結。它一方面可清除殘余炎症,另一方面能增強機體抵抗力促進受損肝臟組織結構和功能的恢復,防止肝纖維化、肝硬化的發生。總之,只有調治結合,綜合調理,方可全面保護肝臟。
1.飲食調理知多少:飲食宜多樣化。 肝炎患者不必強調忌口,飲食原則是清淡、易消化、富有營養。蛋白質是人體重要的物質基礎,是免疫物質的"原料",適當吃一些禽蛋、牛奶、豆漿、瘦肉、魚湯,有利於受損的肝細胞修復、生長、更新,可縮短病程,減少肝炎慢性化概率;同時要多吃蔬菜,特別是綠葉蔬菜,注意保持體重,防止因過胖而並發脂肪肝。肝炎患者還要特別注意不要吃糖過多,因為人體三大代謝主要依靠肝臟,如果患肝病後還服食大量糖分,必然會增加肝臟的負擔,誘發糖尿病。此外得了肝炎以後,平時應該禁酒,也不要喝含酒精的飲料,忌服損害肝臟的葯物,對一些常見病,如感冒、咳嗽等,服用中草葯或中成葯為宜。
2.控制情緒亦重要:肝炎患者應注意保持樂觀情緒。中醫認為"喜、怒、憂、思、悲、恐、驚"七情,是人體對外界客觀事物的不同情緒反應,只要調節正常,就不會導致疾病。若存在強烈或者長期的七情刺激,就會擾亂人體正常的生理活動,使臟腑氣血功能發生紊亂,導致疾病的產生或者加重。因為"肝主怒",所以肝病患者多急躁易怒,而慢性乙肝患者因長期患病,精神壓力大,情緒很不穩定,這就特別要注意保持良好的心態,不要過分顧慮疾病本身的危害,否則整天悶悶不樂,會影響睡眠和食慾,甚至加重病情。總之,良好的心情對肝炎患者病情的恢復是非常重要的。
3.運動適量應牢記:一般來講,甲型肝炎或戊型肝炎病人,治癒半年以上者可以參加劇烈活動。而乙型肝炎病人,自覺症狀消失,肝功能正常,也不能認為已經痊癒,必須要使乙肝表面抗原轉陰後,才是完全治癒。這時亦應注意活動量,劇烈的活動如打球、參加體育比賽等,應盡量避免,在隨訪兩年以上無變化者,才可如正常人一樣活動。而在肝炎急性期和慢性肝炎活動期,減少體力消耗,降低肝臟負荷,增加肝臟血流量是治療的關鍵。進入恢復期,休息原則是:動靜結合,適當運動。如進行戶外散步、日光浴、太極拳等。運動量應逐漸增加,以不疲勞為度。患者應每天保持10小時以上的休息,餐後原則上應卧床休息半小時至1小時。
總之,堅持以上幾點原則,對於乙肝患者的生活質量必有一定程度的提高。
I. 肝炎怎麼辦
肝炎分為急性肝炎和慢性肝炎兩部分。急性肝炎以清熱解毒為主,輔以行血化痰,利水除濕之法,又必須時時顧護脾胃之氣,用心調理,病不難愈。正所謂是花20%的力氣就可以拯救80%的生命。在這一階段,只需要使胃氣不敗,按法調治,就可以使病向愈而防止了病情向慢性化轉變。但最忌諱者莫過於醫者一味苦寒攻伐,致使病未祛而本已傷,那便是醫者的過錯了。在此期間,患者適宜的食物是鯽魚豆腐湯之類利濕補脾的膳食,休息以左側卧為主,宜用觀脾之法。急性期是關鍵時期,宜將患者送醫院隔離治療,若由急性轉為慢性,則治療難度何止增加十倍?機不可失!肝炎急性篇「肝熱病者,尿先黃」,急性傳染型肝炎在發作前有數周乃至幾個月的潛伏期,在這段時間內,還未出現很明顯的症狀,只是尿黃,渾身乏力,惡寒發熱,食慾減退,甚至於嘔吐、頭眩和小便不利等不明顯的症狀。若出現這些不明原因的症狀時,宜考慮是否已經感染上了肝炎,趕緊到醫院去做一下身體檢查,發現的越早對治療越有利,防微杜漸,在危險還未形成之前就把它解除了,這才是最明智也是最省力氣的做法。 急性肝炎發作時,約八成的患者都會出現一個症狀——黃疸,表現為周身黃染,連眼睛本來是白的地方也變成黃的,尿也是黃如茶的。下面請讓小子試著為您解釋一下黃疸的由來(以下純屬一家之言)。 黃疸一症,歷來認為多是由於濕熱郁阻於中焦使脾色外現所致,而此症又多見於肝炎。為什麼呢?一般的人濕熱體質的多的是,為什麼又沒有出現黃疸呢?難道真的僅僅是濕熱內蘊這么簡單嗎?顯然不是的。黃色為脾之本色,臟色外現一般是極其嚴重的情況下才會出現的。從黃疸症身目俱黃可知此症不僅跟脾有關,還跟肝有關。因於「肝開竅於目」的緣故!脾為諫議之官,看歷史上的魏徵就知道了,性情是極為中正剛直的,有啥就說啥,從來不會有所隱瞞。脾也是,它發現身體有什麼不對勁的地方,立馬就上報給君主知道,然後君主就會及時採取應對的措施。而在五臟的關系中,脾屬土,肝屬木,所以肝是脾的上司,脾為肝之下屬。而肝為將軍之官,手握兵權,關繫到國家的安危,如果兵權旁落,則國家的命運也就由他人主宰了。而脾「知周出焉」,是那個最早發現異況的人;為保國家和主子的安全,也只能挺身而出,一顯英雄本色!按說這肝為將軍之官,他本身有危險不應當坐視不管,所以那個要謀害他的敵人必定是他所喜歡的,而且不會直接傷害他,而是在旁挑撥離間之類的暗中使壞。脾為了使主上不被迷惑,只能冒死犯諫,於是這場除奸行動,悄然展開。所以要消除黃疸,必須先解除肝臟的隱患。因此所用葯物,一要能抑制肝炎病毒,二要有退黃的功效,三要有除濕的作用,四能化瘀行血,在黃疸消退後,又當調補脾土。以下一項一項試為說明。 首先,抑制病毒是直指矛盾的源頭,故此是重中之重。在這方面,西醫做的比較多,只是小子對西醫所知甚少,不敢班門弄斧。近幾十年來,中醫葯的葯理實驗也做了許多這方面的工作,如茵陳、板藍根等都有很好的抑制病毒的效果,而茵陳又為退黃除濕的要葯,故為首選。 其次,要退黃就必須要促進膽汁分泌。黃疸之所以發黃,就是膽汁分泌疏泄不暢而進入血液循環,使血中膽紅素上升所導致的。膽為少陽相火,具生發之性,與其用苦寒瀉火的葯物如龍膽草、黃連、黃柏等強行抑制其火勢,不如遂其生發之性,郁則發之,用生發之葯遂其生發之性。「三月茵陳能治病,四月蓬蒿當柴燒」說的就是利用茵陳的生發之性來治療黃疸病的。三月的茵陳正是發芽抽穗的時候,具生發之性,到了四月就長成的蘆葦蓬蒿了,成了沒有葯用價值的東西了。中醫的葯理有好時候真的讓人覺得很奇怪,但又很有道理啊! 第三,黃疸病,但利小便。小便不通則濕熱內蘊。可見,濕是黃疸的一個重要因素。為什麼呢? 是在這樣的,脾為濕土,喜燥惡濕,地本來就很泥濘,還整天下雨,那當然就令人討厭了。濕性傷陽,「邪之所湊,其氣必虛」,所以,除了喜歡喝酒這一特殊原因外,必須是陽虛的體質方能出現黃疸症。在《飲食篇》、《五臟虛損演義》中都曾論述過五臟的血氣不足的問題,回憶一下,血氣不足於脾則表現為陽虛,此時雖然看起來比較弱,但有大量的儲備,所以此時的黃疸表現為通身發黃,黃如橘子色,口不渴,治療起來也比較容易痊癒。血氣不足於肝表現為陰虛火亢,此時不容易出現黃疸症狀。血氣不足於腎,腎為水火之臟,或表現為陰虛,或表現為陽虛,但其實陰陽都已經很弱。陰虛之體易發為萎黃,手足躁擾,煩躁不安,口渴欲飲,皮膚萎黃,大便黑色,小便短赤,這種是比較難辦的。陽虛之體易發為陰黃,腹腫,食慾不振,神情漠然,皮膚黯黃,大便黑色,小便澀,脈沉,棘手!血氣不足於肺,皮膚枯黑,骨瘦如柴,與萎黃大體相同。血氣不足於心,五臟皆病,血脈空虛,如果出現黃疸,那一定是敗血之黃,萬無一生。而黃疸除此五種情況之外,又可有因暴飲寒涼熱導致脾陽受寒濕之困;或者因洩慾過度,脾陽未虛而腎陽先衰,猶如釜底抽薪,就算是開水也會慢慢變涼的,發為女勞疸;又有那貪杯的傢伙,酒毒傷肝,濕熱內生,即使不陽虛也會出現黃疸,名曰:「酒疸」,表現為「心中懊噥而熱,不能食,時欲吐」等等,大體如此
J. 肝炎怎麼辦
你好
慢性肝炎:要做到生活上動靜結合,有規律;飲食上適量進食優質高蛋白,適當補充維生素,微量元素,不宜過多吃糖及高脂肪的食物,要戒酒病配合醫生給與必要的治療:
(1)干擾素:丙型肝炎的發病一是可能由於丙型病毒直接侵害肝細胞,二是可能由於機體免疫功能異常,造成自身免疫性肝損害。干擾素可以直接抑制丙肝病毒的復制,並能阻止丙型肝炎發展為肝硬化,肝癌。因此干擾素是目前治療丙性肝炎的唯一較有效的葯物。 白細胞干擾素(a干擾素,天然或重組)和纖維母細胞干擾素(B干擾素)治療丙型肝炎的療效均比較肯定,表現在血清轉氨酶水平的降低或正常化,丙肝抗體(抗HCV)的滴度降低,丙肝病毒核糖核酸(HCV—RNA)水平的降低或消失,以及肝組織學的改善。
干擾素的劑量至少需要每次300萬-600萬單位,用法每周三次或每日一次,共兩周,續而以每周三次為多,也可隔日一次。療程因大於半年。對產生干擾素抗體的患者可選用其他類型的干擾素代替。對復發的病例可在干擾素。
(2)強力新:是甘草酸(甘草提取的主要成分),日本報道可用於治療丙型肝炎。
(3)熊去氧膽酸(UDCA):是一種親水性膽汁酸,它能逆轉慢性肝炎和原發性膽汁性肝硬化因疏水性膽汁酸滯留所引起的肝細胞損害,並抑制小腸吸收毒性膽汁酸。
(4)病毒唑:是一種核苷類似物,照相報道對抑制丙型肝炎病毒有效果。但最新研究表明對治療丙型肝炎的療效是有限的,僅對部分病人有效,降低血清轉氨酶的效應要小於干擾素。
(5)干擾素和其他葯物的聯合使用:1.干擾素+熊去氧膽酸;2.干擾素+病毒唑;3.干擾素+香菇多糖;4.干擾素+左旋咪唑。
急性肝炎:治療一、一般治療 適當休息,肝炎症狀明顯期特別是有黃疽者應卧床休息,急性肝炎的治療直至症狀和黃疸明顯消退方可起床活動,逐步增加活動量或延長活動時間,以活動後不覺疲乏為度。合理飲食,以流食為主,少量多餐,保證水分的供給以利於利尿排黃,應補充維生素B族和維生素C,黃疸嚴重者注意維生素K的補充。避免飲酒、過度勞累和使用對肝臟有害的葯物。
治療二、葯物治療 早期應用干擾素300萬U,皮下注射或肌注,隔日1次,3-6個月為一療程。急性期黃疸者可予茵陳蒿湯治療。惡心、厭油、嘔吐者應給予葡萄糖加維生素C維生素B,或門冬氨酸鉀鎂溶液,靜滴。也可用急性肝炎的治療肝炎靈和病毒靈。T5