班賽中學
Ⅰ 初中打班賽的戰術
你好 小朋友 我是一名女體育老師 以前練的也是 籃球
希望你記住一句話 就是傳球永遠比自己帶球 快
希望你們多傳球 至於戰術嗎?你們還小 不可能理解的這么透徹 再說 你們也不是 專業的籃球 訓練 等等 我可以教 你們防守的時候 最好是 2-3聯防 或是 2-1-2聯防 再就是3-2聯防 你們現在打不用人盯人 這樣的聯防 可以自己保存體力不說 而且 防守對對方 也很有壓迫感
再說了防守 是任何一種運動的基礎
很高興認識你 希望能和你成為朋友 再見
Ⅱ 高中籃球班賽,我班主要有兩個點,一中鋒一雙能衛,應該怎麼打戰術,其他隊友不咋會玩
主要控球的就那雙能衛吧,中鋒搶板或二次進攻,其他隊友三分線外待命!
Ⅲ 初三籃球班賽
中學籃球賽,只要有個能控球的,就打跑轟。
如果內線有人,能攻的話,就喂球,不行就跑這打,主要就是上籃,別想中投。
看了你們的人員,比較瘦小,就跑著打吧
Ⅳ 高中籃球班賽戰術(5v5)
先說進攻,就最好是打快節奏,畢竟對面有兩個大個子,多打一些快速的攻防轉換,你們不是有兩個個搶斷意識極好的控衛嘛,至於你們的D和C多進行一些拉開距離投籃;至於防守就最好還是人盯人,這樣防守會更好。望採納!
Ⅳ 高中的籃球班賽怎麼打
個人經驗 如果你是一般水平,在防守上多做貢獻 防守外線時,雙臂撐開,盡量不要去超球,保持適當距離,當他持球不能再運就逼上去一步。當他想投籃(起跳)你要象徵性起跳蓋他,用手干擾他視線即可,但不要用很大力氣去跳,因為基本是蓋不到的 防突破要判斷准確,退步靈活,身體方向要隨時改變,用來堵住去籃下的路線 進攻時,即使你沒有絲毫得分能力也必須跑動,用來做你隊得分手的中轉站 傳球方面,真正的好的傳球的路線都是有提前量的,也就是合適的傳球機會你要把球傳到別人下一刻移動到的位置。還有就是傳球之前要判斷對手能不能一個起跳或者是跨步把球截下。如果存在這個危險就別往這傳或是加大用力 體力分配,如果你不是主力,那你可以不用太在意體力。不然,在進攻時,快攻不一定能成功,那索性穩住,慢慢運上去打陣地戰,防守基本沒什麼能休息的
Ⅵ 是這樣子的,我們班裡有個喜歡自大的同學,也可以說事喜歡裝吧,特別喜歡出眾,然後我們班打班賽的時候
沒變的是同學,變了的是你自己的心態,擺正心態,然後和他們開玩笑相處即可。
Ⅶ 有寧夏的嗎請問銀川六中 九中 二十四中和銀川高級中學哪個最好啊
客觀來說,六中,九中差不多,高級中學學風不太好,錄取分數也比較低,升學率就低一些。二十四中也還可以,就是環境不是那麼好。九中校園最大,環境設施比較好,分數稍微比六中高一點點。六中是綜合型高中,分為初中部和高中部,校園也比較大,環境不錯,學校管理方面比九中要嚴一些,半軍事化管理,住宿要疊豆腐塊的那種,好一點的是老師都比較負責任,就算是住宿也會有宿管每天監督在自習室學習(宿舍每層都有一個能容納一百人的大自習室),活動比較多會有文藝節啊各種班賽社團什麼的,即使是高三了也會有,每天都會有做操晨跑的鍛煉。為什麼說了這么多六中呢,因為九中我沒有待過可能不太了解怕說錯了。在下六中畢業生,目前本科大二,一開始也是認為六中不如九中的,但其實在六中學習了三年,真的還不錯的,升學率也還不錯,雖然說生源可能沒有九中好,但是學校真的管的很嚴,真的很負責任,學風整體來說很不錯的。今年聽說學校又建設了國際班,我們畢業了以後學校好像又進步很多,以後可能分數線會越來越高吧。在這里先祝福母校發展的越來越好。這個問題呢,六中和九中感情上我偏向六中,但是九中也是非常非常不錯的高中!二十四中位置有些偏,不過生源也還可以,高級中學不太推薦,因為升學率確實不高。
Ⅷ 哪些後衛戰術適合中學生打班賽
進攻擋拆,讓後衛突破或者得分,若被盯死,就交給內線
防守就前堵後頭,打球就炮轟。
該戰術對命中率、體力、後衛的控球能力要求很大。
Ⅸ 高中哪學期有籃球賽大學有籃球班賽嗎
高中的話不同學校不一樣吧,大學一般都有的,你要是水平高的話可以參加校隊,大學有聯賽
Ⅹ 高中籃球班賽 全場技巧
打野球打多了,野球的節奏是停頓然後持球突然突破,突破效果當然好,全場連續跑動突破時節奏不穩定了。還有太瘦了,全場情況多變,包夾情況多,當突破不成可以換背打,你絕對扛不住.你要馬上改變的話,就煉接球跳投,像庫里一樣,拿球就頭,貼身防馬上突破,無敵