中學生擦臉
『壹』 中學生怎樣保養皮膚
1、泡腳
泡腳要講究方法和頻率。泡腳可以起到暖宮的作用，相信很多女性每到生理期就痛經，其中很大一部分都是因為宮寒。秋冬季，睡前泡25分鍾腳，生理期3天內可以不泡。堅持泡腳，可以暖宮，改善女性身體。其次，這也可以使皮膚變得光滑細膩。
2、補鈣
女性補鈣是很重要的，平日里喝排骨湯這些食補的量是遠遠不夠的。鈣的流失，不僅導致女性的腿和腰不好，臉上的骨骼、眉骨、顴骨，甚至下巴，也會受到影響。在醫師的指導下，有規律地食用鈣片，對身體是有好處的。但注意，不要亂吃保健品。
3、運動
平時也要注意進行適量的運動，並且要注意有氧和無氧運動的結合。運動不僅可以保持身材，而且可以提升人的活力、改善胃口、調節生物鍾、改善心情和皮膚。經常運動不僅改善抑鬱還會祛痘。
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護膚食物：
1、西紅柿。西紅柿中的番茄紅素可保護皮膚中的膠原，使之不易剝落。德國研究發現，番茄紅素有助展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈。
2、草莓。草莓中的維生素C可促進膠原纖維生成，使皮膚光滑有彈性。
3、蘋果。蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線的傷害。因此，大太陽天，出門前除了抹防曬霜，不妨再吃個蘋果。
4、大豆。研究發現，三四十歲的婦女常吃豆豉（富含大豆異黃酮「糖苷配基」），有助於改善皮膚鬆弛。
5、雞蛋。研究發現，雞蛋中富含葉黃素和玉米黃素，可使人體抵抗紫外線能力提高4倍。
6、杏仁。每天吃一把杏仁可提高維生素E水平，維生素E能抑制皮膚衰老，防止色素沉著。
7、全穀食物。麵包等谷類食物中的抗氧化劑，對保護皮膚具有重要作用。人體中的自然抗氧化劑會隨著年齡增大而減少，因此必須通過飲食予以及時補充。
參考資料來源：
人民網-女性養生：11種天然護膚食物 越吃越美麗
『貳』 關於中學生擦臉問題。
才初三，用那麼一罐罐左擦右擦沒什麼值得提倡的，我初三的時候天天用涼水沾濕毛巾擦擦臉就算了，直到現在我21歲了我只會晚上洗澡的時候用洗面奶洗洗臉，再上點爽膚水，早上也直接用涼水沾濕毛巾擦擦臉就算了，冬天天氣乾燥覺得臉很乾的話就上點面霜，皮膚還不是又白又滑。13歲才15.16歲不用那麼講究，如樓上所說，用大寶就行了。你不用那麼多護膚品皮膚也能保持得很好，是你值得驕傲的資本啊，比那些用很多瓶罐才能護好皮膚的好多了。
『叄』 什麼擦臉油可以讓臉變得既有光澤又適合中學生用
中學生，最好不要用太刺激的化妝品，購買時最好買溫和的，ph值接近皮膚的！擦臉油是指乳液還是面霜？我個人比較喜歡用絲塔芙的產品，他比較溫和，保濕又好。
『肆』 初中生應該買什麼擦臉油
初中生皮膚比較好，可以用大寶sod蜜，滋潤溫和。
SOD（超氧化物歧化酶）是一種源於生命體的活性物質，能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質。對人體不斷地補充 SOD具有抗衰老的特殊效果。
大寶 SOD 蜜，內含豐富的 SOD 活性物質，並加入人參、黃芪等天然植物的有效成分，它極易被皮膚吸收，並在皮膚表面形成一層保護膜，能不斷地對皮膚補充 SOD 活性物，並能有效地防止角質層水分的散失。經常使用大寶SOD蜜，能延緩皮膚衰老，快速滲透，深入滋潤，全家適用，四季皆宜。令您皮膚白皙，容顏嬌美，青春永駐。
『伍』 適合中學生用的護膚品
哈嘍~我也是乾性皮膚，特別是春天臉上容易起皮的。樓上說的歐萊雅、碧歐泉營養成分相對16歲的皮膚太高點了吧！適合中學生的護膚品就要溫和滋潤一點的就夠了，而且這類護膚品成分自然簡單，價格又便宜。大眾一點的像佳雪、小護士都很好，我上高中的時候就用這兩款，特別是小護士，他家的水水和乳液非常滋潤，平時上學就帶在身上隨時備用。水水還可以用妮維婭的粉水，適合乾性皮膚。非常不錯的說！你可以去網上查查，很贊。其次我覺得泊美不錯~因為最近春天太幹了，剛剛買了他家一套植物水潤，水+乳液+隔離霜。隔離霜屬於護膚品~他家的這款隔離是美白的，非常自然。推薦~ 這些都可以在平時超市或者屈臣氏就能買到~小女子經驗之談~ 2011-8-23 19:13:00
『陸』 中學生適合什麼護膚品
中學生年紀比較小一般適合溫和型的護膚產品，建從基礎開始護膚，洗面奶、爽膚水或純露、乳液。晚上多做黃瓜面膜，黃瓜很便宜的，要切很薄的！補水美白！
『柒』 中學生擦臉的
0.0蘆薈膏，簡單便宜