校園青春生活

『壹』 求關於校園青春生活的原創歌詞！！！

不羈的青春燃燒著熾熱的心
花樣的年華跳躍出勇敢的人
恰似一支支奔放的歌
在熱烈中感動了古老的靈魂

青春就是自信
讓你跨越人生中的一切坑窪
青春就是活力
讓你散發出自己無盡的光芒
青春就是執著
讓你在學習道路上
逐步成長

青春伴著心跳加速的節奏
追逐著風中的自由與個性
就算是幾千年的方方圓圓
也阻擋不了猛然間流動的感受

新的挑戰需要新的宣言
青春的歌唱是希望的明天
無語的汗水滲透了每一寸土地
希冀的明天在成長中自然展現
青春是五彩繽紛的世界
是快樂與悲傷交織的風景
始終堅持的是最初的信念
毫無畏懼的是風雲變幻的天空

青春是豪放的詩
青春是東升的旭日
揮灑自己的智慧和力量
描繪豪邁的凌雲壯志

『貳』 青春期是校園生活好還是社會生活好啊

看法很多:校園生活可能是剛進入社會的青年們所希望回到的地方,因為那裡是無憂無慮,不許要為自己的將來打算太多,畢竟沒有家庭的負擔!
社會生活可能會帶來的家庭負擔多些,所以生活在這樣的環境里的人可能會更多的嚮往校園生活,但是往往許多沒進入社會的校園學子,會非常期待自己學成之後的社會經歷,因為他們還不知道社會層次的復雜和人與人之間的相處知道,一切都必須每個人自己經歷以後才會懂得!

『叄』 求一篇以青春勵志校園生活的作文

給你尋了2篇、不知合適不？

我堅信，青春並不僅僅意味著年齡或身體的年輕。只有終生恪守青年時代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。

不要幻想人生一帆風順，首先要培養敏銳地洞察人世、社會百態的能力。知識是一種力量。切不可輕易妥協、苟且偷生，而應該用勇氣和智慧與社會搏鬥，在艱難困苦的磨礪中成長。人間、社會確實矛盾重重，必須解決的問題堆積如山。但是，倘若把一切都歸咎於人世，就沒有真正意義上的自我成長。使自己具有力量，不在世俗的惡流中隨波逐流，而且成為一個推動社會進步、改變環境的人。人必須革命。

過去的價值在現在中流淌。未來的圖景也主要孕育在現在之中。老人不要用過去批判現在，而應該把比過去更加美好的東西投射到現在，青年人則必須正確把握現在，設計未來。現在的壯年人應該珍惜過去，正視現在，心懷未來。任何人都應該為更加美好的現在和未來貢獻智慧。我以為消除彼此的隔絕，不如拋棄各自的偏見，達到和諧的目的才是一切的根本所在。在這個共識的基礎上，商談才會有成效。

對青年來說，信譽是無價之寶。

一個向新的、尚未開發的領域挑戰的青年，必須具有向理想進軍的雄心壯志，同時也必須具有正確認識時代和社會的智慧。不要做一個只有勇氣，而看不清為政者的意圖和時代潮流的愚蠢的青年。如果一意孤行，不也將失去青年的特權和快樂嗎？

青年的特點就是具有純真的激情和雄心壯志，以及為了實現理想而赴湯蹈火的精神。

所謂青年應該像青年一樣生活，就是要為自己的志向而獻身，竭盡全力而無悔。

青年要在各自嚴峻的境遇中努力學習、工作盡量充實自己。說到底，人生是一種勝負。在嚴肅的生活中，才能得到磨練，強化人格，增長見識和才幹。有一個思想家曾說過：淺薄的知識的外衣，與全身掛滿垃圾想站立起來的猿猴沒有什麼區別。不要用那些廉價的、從外面買了的「教養」裝飾自己，而應該培育那種發自生命內部的、在肌膚下閃耀發光的真正的教養。

謹小慎微是青年致命的弱點。青年喲，應該在任何人生的劇場中都當演出者。

總而言之，在青年時代，為了自己光輝的未來，就要敢於在泥濘、汗水中摔打，養成不屈的精神，不彎的脊骨。只要有這種精神，隨著年齡的增長，再加上社會風浪的考驗，就一定會在不知不覺中出現具體的成果。

青年是時代的浪潮。人逐漸走向老年是自然規律。從社會整體來看，這種現象就是世代交替。少年會變成青年，青年會變成壯年，宛若大海的巨濤，任何力量也無法阻擋，有似地球的自轉，永遠不可能停止。青年們必將以勢如破竹之勢進入下一個時代。這里有革命，有真正的革新，有躍動的生命力。

說一個國家的興旺盛衰，取決於肩負未來的青年，決不是危言聳聽。這些青年由什麼樣的領袖培養，怎樣成長？樹立了什麼樣的人生觀、世界觀？以怎樣的作風前進？這些才是一個國家明天的路標。

不管什麼時代，不管在世界的什麼地方，革命的先驅總是青年，尤其是學生，或者是年齡與現在在校學習的學生相仿的年輕人。這到底說明了什麼呢？它說明學生有走在時代前面的傳統和氣概。他們有毫不妥協的批判力，有理想以及向著理想勇往直前的激情，有摧毀既成權威、既成體制的莫大力量。當他們信仰某種思想時，就會以寧死不屈的精神，為主義和理想而獻身。這就是青年，尤其是學生的特點。當這些青年和學生的意志為了一個共同的目標統一起來時，就會變成大海的怒濤，可以改變社會，改變歷史。一旦這怒濤形成排山倒海之勢，誰也無法阻擋，誰也不能改變，而且當著怒濤愈發洶涌澎湃的時候，所有的人都將不約而同地匯入這股激流，向著一個方向前進。

青年就是不斷建設和革新的象徵，就是頑強、純潔，而且包含著無限可能的年輕生命的躍動。

無論在什麼時候，在什麼地方，像燦爛的太陽一樣明麗，像天空翱翔的年輕的鷹一樣豁達，像大海一樣包羅萬象，而在一旦需要的時候，會毅然奮起，如疾風怒濤般與邪惡戰斗——這就是青年。

青年是打基礎的時代。在基礎打好之前，見異思遷，或流於懶散，就會永遠建不起房屋。在這一時期，總覺得接受別人的指導，不如自己隨心所欲痛快。然而，倘若以為青春時代只是自由和輕松，那麼就會像斷了線的風箏，最終是自己受害。對於青年自身的成長來說，激情和上進心是至關重要的。

一位政治家曾說過：「要征服世界，首先要征服自己的悲哀。」佛法就是終生與自我魔鬼決斗的。德國有這樣一句格言：平靜的水和不叫的狗是最可怕的。青年要向靜寂的、深不可測水一樣深沉。要向與野狗迥異的、輕易不叫的狗一樣沉靜。雖然穩健持重，但一旦奮起，將爆發出無法估量的巨大力量。

從青年的特點來說，年輕人也應該志存高遠。沒有理想，青春則沒有意義。但是只有理想還不夠，還應該有充分的准備和孜孜不倦的努力。這一原則不管是在就業時，還是在工作之後，在人生的任何時候都適用。

失敗就是失敗，青年人應該有坦率地承認自己失敗的勇氣。這是光明磊落。如果不承認自己的失敗，而且把責任推給別人，這是卑劣的行為。不僅要勇於承認自己的失敗，還要冷靜認真地分析失敗的原因，這樣才能為今後的成功奠定基礎。

自然、世界、宇宙一刻也不停息。在你停下腳步的瞬間，就開始了人生的退步。不斷地開拓人生，不斷地創造、前進，才是真正生存的標記。而這是青年的特權。

青年們對於充斥社會的虛偽、臆想極為反感。很多東西只有抽象的概念，而沒有實際的內容。所謂的思想也失去光彩，所以從那裡到底能汲取多少生活的力量，令人生疑。青年們追求的不是虛像，而是實像，不是空洞的概念，而是真實的感覺。我們尤其要體諒青年們失去追求的目標，失去充實感，失去心中燃燒的激情，被氣餒所困擾。

我愛青年，以前曾與許多青年交談。結果我發現，根本的問題是沒有源於青年共同生活、一起前進的領袖。我認為，要使青年們具有的多方面的可能性得以進一步發展，必須改革社會體制。（勵志一生 http://www.lz13.cn）現有的社會體制，與其說是為了青年的，不如說是為了成年人的、保護既成體制利益的東西。甚至說成年人強迫青年走他們為青年設計的生活道路也不為過。對此青年是無法忍受的。我們有責任建立一個尊重青年，充分發揮青年所蘊藏的可能性的社會。即使不能馬上建立這樣的社會，這一意願也肯定會被後來者繼承。

人生有幾個季節。有必須忍耐的冬天，也有在明麗的陽光下，像小樹一樣茁壯成長的春天。特別是二十幾歲前後的青年，全身充滿了知識的養分，轉眼間就會嶄露頭角。

青春是人生的鮮花，是年輕生命的閃耀，是純真的結晶。激流般的熱情、幻夢般的憧憬、絕不妥協的堅貞——青春充滿了魅力，充滿了光輝，包含著無限的未來。青春開放的花朵，將鋪就你人生的道路。青春是寶貴的。諸君要珍惜這寶貴的時光，不可虛度，更不要誤入歧途。

必須給與他們與青春相稱的希望與夢想。領袖必須傾注全部的智慧，以便他們為自己未來的建設竭盡全力。在年輕人已經完全掌握主導權的領域，要毫不遲疑地把火炬遞交給他們。

向著未來前進吧。那裡肯定會有希望。無限的可能性在你的身上隱藏。愉快地生活吧，為了自己的青春，也為了周圍年輕的朋友。那裡肯定充滿了歡樂。鼓起勇氣，頑強生活。在那裡，道路自然會展現在你的面前。

我們在虛榮中生活,但不要被虛榮蒙住眼睛。誠實地度過實實在在的人生是最可貴、最堅強的。在這一認識的基礎上邁開堅實的青春腳步。

青春，是人生打基礎的時代。如果基礎不牢，上面不管建什麼都要倒坍。意識到這是為了將來開放出絢麗的花朵而打基礎的時代，那麼學習、工作，一切都是非常有意義的。

害怕失敗的人將一事無成。過去所有名人都經受了一個又一個的失敗。但是，他們在失敗的時候不是沮喪氣餒，而是不屈的拼搏，最後取得了勝利。青春時代的真正失敗，毋寧說是逃避艱苦的斗爭，沒有目標，懦弱潦倒。艱苦奮斗後的失敗，是人生的寶貴財富。希望你們不要害怕失敗，勇敢地度過青春。

成長本身就是一件極為痛苦的事，不僅是指當你知道自己錯了而沒有機會改正時的痛苦;還包括著你所要面對的一些痛苦，分離，還有你必定要經歷的一些蛻變等等。所有的這些加起來構成了你我的青春。 那些青澀的回憶，那些天真爛漫的想法，那些讓你牽動心靈的話，那些讓你落淚的年華，那些曾經如花般燦爛的笑顏，那些曾經流淌溫暖的畫面，那些曾經在你自卑的日子裡賜給你無限的勇氣的人，那些在你得意的日子裡陪你一起喜悅的人，那些讓你知道這個世界上有許多值得你去珍惜的人…所有的這些鑄成你我精彩的青春。 物是人非事事休，我看年華，欲語淚先流。 …… 惜春春去，只是無情緒。望秋秋來，幾點梧桐雨。 …… 暖雨輕風初凍破，日高煙斂，更看今日晴未。 人生若只是初見，該多好!那樣我就一定不會再奢求什麼華麗的結局，讓時光停滯在你我相遇的剎那，我便會伴著你們熟悉的臉孔睡得香甜。 人，終究要在掙扎中蛻變，最終羽化成蝶。並不是所有的成長都要承受離別聚散的苦楚;並不是所有的成長都伴隨著一個人流淚，然後戴好面具說我並不孤獨。 逝去的快樂，早已在逝去的日子裡灰飛煙滅。任憑你我的苦苦哀求，終不再來。擦肩而過的微笑，早已在時光的罅隙中逝去，下一列的火車，沒有這一站的過客。所以我們能做的不是抱怨，不是哀嘆，而是繼續趕路，看著火車經過一個個路標，珍惜每一個正在陪你一同旅行的乘客。 朋友曾經問我說，如果你知道自己得了絕症，卻不知道自己什麼時候就會離開這個世界時，你會怎麼辦?我當時說，人的一生太短暫，所以我們只能將自己有限的生命用於自己能夠完成並且能將其做出色的事情上。 我想，既然堅信自己能夠成為蝴蝶，那就該忍受住疼痛去咬破自己織的繭;既然堅信自己能夠成為雄鷹，那就該努力地撲騰翅膀!無論結局是好是壞，我亦不後悔!也許風雨過後並不一定就有彩虹，但你依然可以收獲雨後天空的澄凈! 其實你我都是雄鷹，都在等待著搏擊長空的那一天。我們都把理想大廈建得太過完美，以致於我們開始害怕它會不會在某一天出現意外倒塌… 幸運的神燈一直照著努力者的前方，失敗的魔爪永遠抓著懶惰者的後腿。許三多說，「光榮在於平淡，艱巨在於漫長!」所以我們的戰役而是平淡光榮的，所有的艱巨也不過是因為它的漫長而已! 其實，你我的青春都一樣，只是你我選擇了不一樣的方式停靠，有的青春在陽光下綻放，而有的青春卻選擇在角落裡盛開。小四說，「生活不是林黛玉，它不會為你的多愁善感而變得風情萬種。」所以，你我的青春不需要任何祭奠。也請別把人生都當作地獄。也不要虛度青春，虛度青春不是青春把我們遺忘，而是你我將它看得過於廉價。

『肆』 行走在青春的校園生活

行走在青春的路上作文
時間紅了櫻桃，綠了芭蕉，圓了天下人的夢。青春之路就在我的腳下，是頑強的播種，也是真誠的面對，時間把我帶到青春的路口，我會把握好自己的青春之路。
青春是美好的，它讓我插上翅膀去追逐理想。青春的道路上，理想的實現不會一帆風順，其中艱險無數。它需要我們用汗水築就堅實的路基，憑借信念指引前進的方向，利用智慧開啟希望的征途。青春是花季，處處是溫情，關愛，處處是鮮花，掌聲；青春也是雨季，處處是沼澤，泥污，處處是淚水，坎坷。一不小心，便會迷失前進的方向，便會在青春這條路上漫無目的地徘徊，便會走向岔路，錯路。
鮮花誠然美麗，掌聲固然醉人，但請不要忘記自己的責任，走自己的路，唱自己的歌。不再沉醉於鮮花、掌聲，不再迷戀風雲人物；不再鍾情神秘自然，找回真實的自我，在激烈的競爭中步步高升。擺脫曾經的浮躁與不安，讓今天的務實來展示真我的風采。
也許，生活上的失意，學習上的痛苦，與人交留中的摩擦，都會影響我們的情緒，使我們惆悵、空虛、迷惘。但千萬不要自暴自棄，停滯不前，這些只不過是青春路上的小石子，不會絆倒我們。我們要把這些不愉快的事當作身上的泥土，盡力抖下去，墊在路上的不平處，鋪就寬闊的大道。
青春的路上會枯燥、乏味。學習讓我們放棄了許多，讓我們的生物鍾徹底紊亂，把我們的神經弄得非常緊張。然而，青春也有它的美麗，這種美麗是需要我們用心去領悟的。
青春的路還很長，讓我們散發憧憬的火焰，燃燒心中的激情，讓歡樂回歸疲憊的心靈。有喜有憂，有色有香，有花有果，這就是青春之路。
用手拂去昨日的狂熱與浮躁，用心握住今天的執著與沉寂，走好青春之路。
在青春的兩岸，在人生的對面，總有人說「看那裡，看遠方，走自己的路，走有出息的路，走未來美好的路。」

『伍』 青春校園word校園生活

我的校園生活是豐富多彩的，它給我帶來快樂;它使我有了自信心；它使我結識了許許多多的朋友。讓我渡過了我的初中生活。
記得剛來報到的時候，我得知我分到了（3）班，就不覺得這是一個優秀的班集體，當然心情也不是很好。來到老師這報道的時候，老師問我擅長哪方面，我說我喜歡英語，沒想到老師竟然讓我當英語課代表，我當時的心情那是激動又緊張：激動的是這有點不可思議，因為自從小學以來我就沒擔任過任何職務。老師怎麼會讓我來當英語課代表。緊張的是：我萬一做不好怎麼辦，萬一帶領不好同學怎麼辦，萬一提高不了同學的成績怎麼辦。第一次早讀領讀的時候，我記得我的聲音都是顫抖的。然後老師把我叫到辦公室，給我說：「老師給了你機會，你就要懂得珍惜。咱們班人才多得是，不缺你一個。你如果沒有信心，咱們可以換人！」
聽到這些話以後，我想了很久，於是我決定：有什麼不敢的，大家都是同學。機不可失，失不再來。我知道老師說話狠了點，但也是激勵我，讓我更具有自信心。既然老師這么信任我，我以後就要好好學習，帶領大家一起學英語。

『陸』 校園青春詩歌

《青春日抄記》
我在青春的日襲記里流浪
迷惘的腳步一行一行
走過歡喜走過憂傷
走過那些莫名的惆悵
還有那初次動情的地方
當年齡在記憶里成長
我的目光我的歌唱
每一天都在這里珍藏
我對你談起的那些夢想
還有我的年少輕狂
青春的日記應該充滿陽光
照亮了每一頁年輕的時光
積蓄溫暖積蓄力量
因為我和我的夢正奔跑在路上
來不及嘆息來不及思量來不及回頭望
因為青春正長

『柒』 校園生活都有哪些

學生宿捨生活小常識 生活中總會遇到一些麻煩事，尤其是遠離家人在外求學的學子，為此小編特意找了一些宿捨生活常識，希望對大家有所幫助：
1、醫療保健常識
A、什麼情況下需要到醫院去看急診住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況，應立即到醫院去看急診，必要時請同學陪同，以便及時治療，免得貽誤搶救時機。 ①發熱，體溫在38.5℃以上； ②各種原因引起的心律紊亂等（心跳每分種120次以上或60次以下，或者心跳節律不勻，忽快忽慢）； ③各種大出血，如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等； ④昏厥、休克、抽搐、眩暈； ⑤急性中毒，如葯物中毒、食物中毒等； ⑥呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物； ⑦急性腹痛，如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等； ⑧急性損傷，如骨折、脫臼、燒（燙）傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷； ⑨嚴重的腹瀉、嘔吐。
B、如何調節情緒在日常生活中，要提倡心理衛生，學會自我心理調節，以保持良好的精神狀態。具體來說，希望能做到以下幾點： ①要對自然事物保持興趣。像孩子一樣，對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成一段趣味無窮的旅程。 ②廣交朋友，積極處世。與朋友一起，積極參與一些有意義的活動，克服顧影自憐，鬱郁寡歡的自卑心理。 ③樂觀開朗的人生態度。無論在學校里或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄一切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。 ④對問題當機立斷，不要左思右想，猶豫不決。問題一經決定，不要再去多想。 ⑤珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵，應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活。 ⑥從事適度的文娛、體育活動。 ⑦必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
2、飲食衛生常識
A、果蔬的健康吃法 ①清洗去皮：用水沖洗干凈，去皮再吃。 ②擇時而吃：飯前1 小時或飯後2小時，在上午9時至下午4時食用，更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜，不宜飯前或空腹時吃。 ③對症吃法：蘋果血脂高者可多吃；梨治療咳嗽、氣喘、咽干口燥；苦瓜降血糖、健胃、降肝炎；茄子可防治高血壓、腦溢血。 ④加工後吃：菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹制時最好先用開水燙一下；苦瓜辣椒可去部分苦味；蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。 B、用蔬果防病治病 ①扭傷：用洗干凈的萵苣或卷心葉用泥塗上，要防止患處腫脹。 ②咬傷：若是被蜜蜂咬，則塗上小蘇打液，並來回搓患處。 ③口臭：嗅丁香樹，口咬新鮮歐芹，並咀嚼之，使口臭消失。 ④便秘：洋李脯是眾所周知的治便秘最好的方法，將乾的洋李脯放在水中或蘋果汁、橙汁中浸過夜，然後吃它們和喝它們的水，最好在早餐前吃，以疏通那些谷類纖維。 ⑤打嗝兒：吃一二茶匙橘子醬。 ⑥消化不良：喝一茶匙小蘇打水。若你感到腸痛，則可喝一些姜水，將姜切碎約一茶匙放入熱水中。 ⑦暈車：咀嚼一些小薑片。
C、能防治感冒的食物 ①用食物防治感冒是較簡便，節省和無副作用的方法。這些食物有：大蒜、生薑、干辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素C的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等。 ②長期多食富含飽和脂肪酸的食物，如肉類、人造黃油等。穀物、蔬菜、水果吃得少，會降低機體免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒。 ③食菜太咸也是引發感冒的一個誘因。因此，平時吃清淡飲食，少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施
如何調節情緒在日常生活中，要提倡心理衛生，學會自我心理調節，以保持良好的精神狀態。具體來說，希望能做到以下幾點： ①要對自然事物保持興趣。像孩子一樣，對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成一段趣味無窮的旅程。 ②廣交朋友，積極處世。與朋友一起，積極參與一些有意義的活動，克服顧影自憐，鬱郁寡歡的自卑心理。 ③樂觀開朗的人生態度。無論在學校里或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄一切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。 ④對問題當機立斷，不要左思右想，猶豫不決。問題一經決定，不要再去多想。 ⑤珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵，應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活。 ⑥從事適度的文娛、體育活動。 ⑦必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
46個不得不知的生活小常識
1.常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息

2. 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好

3. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好

4. 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果

5. 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西

6. 喝豆?#123;時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多

7.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃

8.早上醒來.先喝一杯水.預防結石

9.睡前三小時不要吃東西.會胖

10.少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病

11.剛出爐的麵包不宜馬上食用

12.遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊

13.天天喝水八大杯

14.每天十杯水.膀胱癌不會來

15.白天多喝水.晚上少喝水

16.一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛

17.多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡

18.下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量

19.10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃

20.睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老

21.最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點

22.每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會

23.服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下

24.酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用

25.掉發因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.?#123;味過重的料理

26.幫助頭發生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)

27.每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑

28.蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾凈凈的肺

29.抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會致癌,盡早戒煙.才是最健康的做法

30.女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期

31.抽煙,關系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關

32.飲酒導致肝硬化.引發肝癌

33.吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌

34.食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌

35.食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌

36.食品中的黃曲毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性

37.不抽煙.拒吸二手煙

38.適量飲酒,不拚久.不醉酒

39.減少食用鹽腌.煙熏,燒烤的食物

40.每天攝取新鮮的蔬菜與水果

41.每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類

42.每天攝取均衡的飲食,不過量

43.維持理想體重.不過胖

44.保持規律的生活與運動

45.保持輕松愉快的心情

46.正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

『捌』 青春的校園作文.50字

生活如海，青春作舟，泛舟於海，方知海之寬闊；生活如山，青春為徑，尋徑登山，方知山之巍峨；生活如歌，青春作曲，按曲而歌，方知歌之靈動。青春是我們人生中一筆寶貴的財富，我們應該好好珍惜！

青春是短暫而美好的，如同劃破天際的流星，令人神往。只有我們珍惜我們所擁有的，才能締造輝煌篇章，就如同他們，珍惜自己所擁有的青春，讓青春成為生命中那最明亮的星。

是誰在鐵索冰冷，囚室陰暗中奮筆疾書寫下曠世之作？是誰在受盡凌辱之後堅強的活了下來，面對滿城風雨，他沉浸於歷史，終成一家之言？沒錯，就是大名鼎鼎的史學家司馬遷。在遭受了慘無人道德宮刑之後，他受盡凌辱，但他立志要寫一篇能夠「藏之名山，傳之後人」的史書，他沒有被打倒，而是將自己青春之際積累的所有事件集合起來，一鼓作氣，忍辱負重，珍惜他所擁有的青春，繼續撰寫《史記》，最終實現「憂愁發奮，著成信史照塵 」，才獲得魯迅「史家之絕唱，無韻之離騷」的高評。司馬遷因珍惜所擁有的青春而不朽。
是誰身背竹簍性於深山巨谷？是誰為編著醫書而嘗百草？沒錯，是著名的中草葯家李時珍。正當風華正茂的他，卻將自己的全部青春奉獻於醫學事業 。他自幼學醫，遍覽醫書，發現了大量的缺漏，誤解。從那以後年少輕狂的他便立志自編一部完整准確的醫術。他不顧自己的安危，百嘗葯草，以此來明確其葯效。誰能承受他付出的努力，誰能扛起他流下的汗水。他攀險峰淌激流，沒人理解他的艱辛，伴著他的只有滿屋子的葯味兒。因為他珍惜青春而編著出《本草綱目》，築就了一生的輝煌。李時珍因珍惜所擁有的青春而輝煌！

是誰吹散黑暗的陰霾帶來純潔的光明？是誰用青春換來了一千多項發明？沒錯，是偉大的「發明大王」愛迪生。在他青春年少之際，將自己的青春投注與發明事業。因為家貧而供不起他讀書，只好在街頭火車上賣報。他以青春為代價換來了一千多項的發明專利，十年如一日的思考創造，給世界社會的發展有極大推動。如果愛迪生不珍惜自己所擁有的青春，爭分奪秒，不舍晝夜的發明創造，他會有如此成就？愛迪生因珍惜自己所擁有的青春而偉大！

青春是花朵，只有珍惜所擁有的人，才能用花瓣來鋪呈未來之路，青春是樂音，只有珍惜所擁有的人，才能用樂曲為生命做譜，青春是舟楫， 只有珍惜所擁有的人，才能乘著它擺渡向成功！！！

『玖』 體現對生活理解與感悟的校園青春故事

真正修養好，境界
高的人，是看不見風雨

和嚴寒的。他們的天空永遠只有湛藍，永遠充滿