張德芬名家訪談

① 張德芬在一個訪談里說男性可能會容易自卑，她給出的方法是什麼

首先接納自己然後賦予自己能量，最後超越自己最初擁有的能量。

② 求幾本名人的書

哈哈，很高興在這里遇到知己了。

從你這一些特徵我可以大概分析你的性格，如果沒有錯誤的話你應該屬於九型人格里的獨特型。首先和你分析下獨特型的性格症狀：1.一定要與眾不同，我和大眾就是不一樣 2.容易受外界因素的影響，比喻走在街上聽到一首傷感或者興奮的歌曲你都會身臨其境融入其中 3.容易胡思亂想，可以說是來也匆匆去也匆匆 4.享受傷感的人，總在容易沉浸在比較傷感的環境下，有時候還不能自拔，甚至有時候把本來小小的事情放大，感覺自己是是世界最悲傷的人 5.強烈的自卑。比喻上台演講，前面有人說話演講表現完美，那麼你就完蛋了，自卑感馬上上來，你會覺得自己沒信心了，從而影響你的表現 6.高傲的人。出席一陌生公開場合，你很少主動去和陌生人打招呼，內心是非常想認識他們，但是你總裝得很高傲，非得別人主動找你不可。7.情緒多變者。以上是我對你簡短的分析，沒有任何感情色彩或者攻擊性，說的好或不好請見諒。為什麼說是知己呢？因為你的基本狀態我都有，可能我現在沒你那麼嚴重，因為我從性格上基本了解自己，理解別人，正所謂，知己知彼百戰百勝。

本人給你的建議就是主動改變，推薦一好的平台--張海翔的無憂口才網，如果你一定要改變的話，張海翔的口才課程非常好（本人就是活生生的例子），最重要的是給你提供的平台（來自全國高層次的學生人群，各自鼓勵的心聲，100上以上的上台發言，恐懼自卑的心魔幫你趕走），機會自己把握，突破就在一瞬間。看書只是知識，能力來自不斷的練習，加油！

③ 張德芬簡介

張德芬畢業於台灣大學企管系，曾擔任台灣電視公司新聞記者/主播多年，在美國加州大學洛杉磯分校取得了企管碩士（MBA）的學位。2002年開始，她受到啟發與指引，辭去高薪的工作，致力於自我成長及寫作。2008年開始，與自身成長和內在探索同步前行，她陸續發表了系列作品：《遇見心想事成的自己》、《活出全新的自己》、《重遇未知的自己》、《愛到極致是放手》。十年間，6部系列作品，迄今銷量已經超過一千萬冊， 亦被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。引進並翻譯了德國心理導師艾克哈特·托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福·孟的《親密關系：通往靈魂的橋梁》等。
聯合風潮音樂等機構，推出《小時空•修心課》、《張德芬內在成長課》以及《鏡子練習訓練營》、《幸福大腦課》等系列課程，通過新媒體的方式將系統的成長經驗與體悟，凝結為更加簡單易行的迷你課程。監制並主演華語世界首部心理戲劇《遇見•小食空Tiffany』s Wonderland》，突破戲劇表演形式，以戲為媒，開展治癒溫暖的心理疏導，帶領讀者體驗個人成長新方式。
張德芬女士作品以深入淺出的方式分享自我負責的理念，倡導女性心理情感健康的生活方式，幫助讀者產生積極的轉變，聘為清華大學、上海復旦大學、北京大學、北京師范大學、中山大學等高校師生進行「個人成長指導」。 同事也受邀出席電視節目的特邀嘉賓：中國國際電視台CGTN 《Culture Express》談兩岸文化交流、廈門電視台《玲聽兩岸》、人民日報主管環球時報社主辦《生命時報》談畢業季的學生情緒健康管理。
為助力國家相關政策，創立「張德芬空間」心理成長媒體平台，並成為中國心理學會心理學普及工作委員會社會心理服務體系共建單位，心理服務基層試點單位，中國衛生信息與健康醫療大數據學會腦科學與心理健康聯盟常務理事單位。截至2019年1月，全網用戶達600餘萬人，女性用戶佔80%以上。張德芬空間微信公眾號的2018年共創作了408篇原創文章；文章超過7664萬人次閱讀；傳播力超過99.96%的公眾號,是中國微信公眾號500強，也是中國內容創業企業100強，中國心理健康品牌公眾號影響力前三強。