暑期實踐報告1500字

1. 急求一篇1500字的大學生實踐報告。

建築工程實習報告
根據學校安排我於xxxx年xx月xx日到武漢第xx建築公司武漢xxx項目部進
行建築施工實習，這是一個讓我了解施工現場的好機會，讓我更深一步的了解
理論與實際的差別。
一：工程簡介
本工程是武漢市xxxx國企投資公司開發的公寓樓，承建單位是武 3BBw:)
漢第xxx建築公司，分別是五號和六號樓，及高爾夫球健身樓，地基由xxx第四
樁基公司承建。由北京xxxx設計院設計。採用框架剪力牆結構，柱子為異性 柱。面積為13000平方米，由3棟樓組成的商住樓，現澆鋼筋混泥土六層框剪結 構。

二實習內容

1：木工
1）模板的種類及製作方法；
2）各種結構模板安裝的質量標准；
3）現澆結構模板安裝的質量標准；
4）現澆結構模板拆除的時間和順序；
5）模板拆除的注意事項
6）模板的清理，堆放和維修的方法及要求；
2：鋼筋工
1）鋼筋的種類及外形特徵；
2）鋼筋的焊接方法及質量要求；3）鋼筋冷加工的方法及工藝；
4）鋼筋的綁扎的方法及質量要求；
5）鋼筋綁扎的搭接長度要求；
6）各種構件保護層厚度的控制方法；
7）掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容； 3:混泥土工 1）攪拌機的種類，規格，拌和的原理；
2）震動器的種類，適用范圍；
3）施工配合比的換算及標志牌的內容； 4）施工縫的留設及其處理方法；
5）混泥土的養護方法及要求；
6）混泥土表面缺陷產生原因及預防處理方法； 7）混泥土工程的質量檢查內容；三收獲與體會
首先說實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生 涯也經歷過很多的實習，但這次卻...... 又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各
方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢
驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關繫到我將來能否順利的立足於這
個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是
百分之百的！緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，
通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標准，通
過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具
體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十
分重要基礎的知識。
比如說混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復雜的問題，那我就說說我的
見解吧：
1 裂縫的原因

混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不
均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如鹼骨料反應），模板變形，基礎
不均勻沉降等。
混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。
後期在降溫過程中，由於受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現
拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出
混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化
較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化。如養護不周、時干時濕，表
面干縮形變受到內部混凝土的約束，也往往導致裂縫。混凝土是一種脆性材料，
抗拉強度是抗壓強度的1／10左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有（0.6～1.0）×104， 長期加荷時的極限位伸變形也只有（1.2～2.0）×104.由於原材料不均勻，水灰比不穩定，及運輸和澆築過程中的離析現象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易於出現裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應力。在素混凝土內或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結構內出現了拉應力，則須依靠混凝土自身承擔。一般設計中均要求不出現拉應力或者只出現很小的拉應力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運轉時期的穩定溫度，往往在混凝土內部引起相當大的拉應力。有時溫度應力可超過其它外荷載所引起的應力，因此掌握溫度應力的變化規律對於進行合理的結構設計和施工極為重要。
2 溫度應力的分析

根據溫度應力的形成過程可分為以下三個階段：
（1）早期：自澆築混凝土開始至水泥放熱基本結束，一般約30天。這個階段的
兩個特徵，一是水泥放出大量的水化熱，二是混凝上彈性模量的急劇變化。由於
彈性模量的變化，這一時期在混凝土內形成殘余應力。
（2）中期：自水泥放熱作用基本結束時起至混凝土冷卻到穩定溫度時止，這個 時期中，溫度應力主要是由於混凝土的冷卻及外界氣溫變化所引起，這些應力
與早期形成的殘余應力相疊加，在此期間混凝上的彈性模量變化不大。
（3）晚期：混凝土完全冷卻以後的運轉時期。溫度應力主要是外界氣溫變化所 引起，這些應力與前兩種的殘余應力相迭加。
根據溫度應力引起的原因可分為兩類：
（1）自生應力：邊界上沒有任何約束或完全靜止的結構，如果內部溫度是非線
性分布的，由於結構本身互相約

束而出現的溫度應力。例如，橋梁墩身，結構尺
寸相對較大，混凝土冷卻時表面溫度低，內部溫度高，在表面出現拉應力，在中
間出現壓應力。
（2）約束應力：結構的全部或部分邊界受到外界的約束，不能自由變形而引起 的應力。如箱梁頂板混凝土和護欄混凝土。 這兩種溫度應力往往和混凝土的干縮所引起的應力共同作用。 要想根據已知的溫度准確分析出溫度應力的分布、大小是一項比較復雜的工作。 在大多數情況下，需要依靠模型試驗或數值計算。混凝土的徐變使溫度應力有
相當大的松馳，計算溫度應力時，必須考慮徐變的影響，具體計算這里就不再
細述。
3 溫度的控制和防止裂縫的措施

為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。控制溫度的措施如下：
（1）採用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等
措施以減少混凝土中的水泥用量；
（2）拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆築溫度； （3）熱天澆築混凝土時減少澆築厚度，利用澆築層面散熱；
（4）在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；
（5）規定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發生
急劇的溫度梯度； （6）施工中長期暴露的混凝土澆築塊表面或薄壁結構，在寒冷季節採取保溫
措施；
改善約束條件的措施是：
（1）合理地分縫分塊；
（2）避免基礎過大起伏；
（3）合理的安排施工工序，避免過大的高差和側面長期暴露； 此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是 保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出 現後要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的
發生為主。 `在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆築的混凝土盡早拆 模。當混凝土溫度高於氣溫時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早
期裂縫。新澆築早期拆模，在表面引起很大的拉應力，出現「溫度沖擊」現象。 在混凝土澆築初期，由於水化熱的散發，表面引起相當大的拉應力，此時表面 溫度亦較氣溫為高，此時拆除模板，表面溫度驟降，必然引起溫度梯度，從而
在表面附加一拉應力，與水化熱應力迭加，再加上混凝土干縮，表面的拉應力
達到很大的數值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板後及時在表面覆蓋
一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對於防止混凝土表面產生過大的拉應力，具
有顯著的效果。
加筋對大體積混凝土的溫度應力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應力低於屈服極限的條件下，
鋼的各項性能是穩定的，而與應力狀態、時間及溫度無關。鋼的線脹系數與混
凝土線脹系數相差很小，在溫度變化時兩者間只發生很小的內應力。由於鋼的
彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當內混凝土應力達到抗拉強度而開裂時，
鋼筋的應力將不超過100~200kg／cm2..因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止
細小裂縫的出現很困難。但加筋後結構內的裂縫一般就變得數目多、間距小、
寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性
的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結構的表面常常會發生細而淺的裂縫，其中 大多數屬於干縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結構的強度和耐久性
仍有一定的影響。 
為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也
是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實踐中總結出其主要作
用為：
（1）混凝土中存在大量毛細孔道，水蒸發後毛細管中產生毛細管張力，使混凝 4E]w4BG)
土干縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。
混凝土強度的條件下可減少15％的水泥用量，其體積用增加骨料用量來補充。 這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。
（2）水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量 減少25％。
（3）水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持
（4）減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。
（5）提高水泥漿與骨料的粘結力，提高的混凝土抗裂性能。
（6）混凝土在收縮時受到約束產生拉應力，當拉應力大於混凝土抗拉強度時裂
縫就會產生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強度，大幅提高混凝土的 B1)
抗裂性能。 （7）摻加外加劑可使混凝土密實性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少
碳化收縮。
（8）摻減水防裂劑後混凝土緩凝時間適當，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎
上，避免因水泥長期不凝而帶來的塑性收縮增加。
（9）摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發，減少 乾燥收縮.
許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們在工程實踐中應多進 
行這方面的實驗對比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會更加簡捷、經濟。
4 混凝土的早期養護
實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫
度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表
面早期裂縫尤其重要。
從溫度應力觀點出發，保溫應達到下述要求：
1）防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2）防止混凝土超冷，應該盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低於混凝土使
用期的穩定溫度。3）防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。
混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的溫濕條件，以達到兩個方面的效果 ，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。一方 ,面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。
適宜的溫濕度條件是相互關聯的。混凝上的保溫措施常常也有保濕的效果。
從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有餘。但 由於蒸發等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，
在施工中應切實重視起來。
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
這些問題都是在施工事要注意的，在施工時採用何種水泥，用量都是要注意
的，還有混泥土的早期保養還有模板設計：
> 1.模板安裝前的基本工作： 1）放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條
軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈
出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。 2）用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝
位置。
3）模板墊底部位應預先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防
止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。
4）工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安
全交底。 L#~z#
5）模板應圖刷脫模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業
後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，
在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，
充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力 僅供參考啊

2. 社會實踐報告1500字

大學生寒假社會實踐報告
一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才乾的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃台幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以「善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活」為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一．在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時考試吧，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的「在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。」其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有徵服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：「勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。」
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系於社會。 實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

3. 求大學生暑假實踐報告（1500字左右）

實踐報告主題：手機導購銷售員實踐時間：2010年暑假7月20號到8月20號一、實踐目的 這個漫長的假期，你有什麼安排？趁著暑假去進行社會實踐，是我計劃已久的事。我想通過實踐來鍛煉自己，增加我的社會閱歷，學會很好地與他人進行溝通、合作和交流，以此來豐富和發展我自己。這次的實踐讓我受益匪淺。一方面，我們應當珍惜我們所擁有的機會。另一方面，我明白了，要做好每一件事都不是容易的，需要我們的汗水和不斷的付出。這是我人生中的一筆財富。東台市國貿大廈通訊專櫃，位於國貿大廈四樓。東台市國貿大廈有限公司創立於1997年。公司秉承「一次為客，永遠為友」、「貨真價實，誠信經商」的經營理念，忠實奉行「創造商品優勢，提供到位服務，走進顧客心中」的經營宗旨，積極開展服務滿意工程，形成了獨特的企業文化和經營理念，取得了良好的經濟效益和社會效益。連續多年獲得「東台市文明標兵單位」、「鹽城市文明單位」、「江蘇省放心消費示範單位」、「江蘇省價格誠信單位」，是蘇北唯一的縣級「全國百城萬店無假貨示範店」。我在營銷部門，作為一名步步高音樂手機的導購，需要你有良好的語言表達能力，將顧客引導至步步高音樂手機櫃台，使顧客買到稱心的產品。我給自己的目標就是按時上班，認真工作，學到更多的知識。二、實踐內容 1、實踐概況 我的工作是從7月20號到8月20號，在國貿大廈通訊專櫃，充當整整一個月的手機導購。2、實踐詳情 （1）實踐流程 每天上午9點至12點，下午2點至5點半，在國貿大廈通訊專櫃的步步高音樂手機櫃台前為它做導購。商場里人來人往，並不是所有人都是前來買手機的。其實我的工作比較簡單。首先是要進行判斷，對有意向購買的人進行介紹，相關的功能以及最新推出的產品，引導顧客來挑選自己喜歡的手機。作為導購，而並非直接的營銷人員，我想，最重要的就是吸引顧客。因此，我們需要點子，不過這點很難做好，要學會創新。（2）專業知識與技能 不管從事的什麼行業，首先，專業知識是必不可少的。對於步步高音樂手機的功能（其他手機都具備的以及具有特性的功能），價格（適中）等方面。步步高音樂手機比較暢銷的便是青花瓷那款，當然不同的人群有適合的不同款。青花瓷偏向於已經從事工作的女性使用，也有不少的大學生也使用。而公司新推出的泡泡款，即步步高I508則更適合於學生使用，在這個暑假也頗受學生們的歡迎。其次，比較受關注的則是步步高K203，它的價格比青花瓷款略低，但是手機圖案是江南水鄉的美麗景色，可以使用於任何年齡層的顧客。在工作的過程中，站立姿勢一定要端正，面對顧客的提問應當悉心一一給予回答，對待不同年齡的顧客應當自己判斷出他們適合的以及可能中意的款式。還有很重要的一點，便是團隊協作，只有當大家齊心協力的時候，力量才會增加，才會取得更好的業績，俗話說團結就是力量。三、實踐結果 實踐了一個月，對於銷售手機的這塊，我有了些想法。首先，大多數回答你「看看」的人基本上不是有意向買手機的人。當他們對你所銷售的這個牌子的手機感興趣的時候，他們會過來詢問，此時，你再向他們介紹比較好。但是手機的價格往往是一個比較大的需要考慮的因素，它影響著消費者的購買。質量等綜合因素與價格是成正比的。往往都有不少消費者介於喜愛款的價格偏高而轉向別的稍微便宜點的品牌。因此，在暑假期間，尤其是不少學生高考之後，需要買手機的時候，應當做適當的促銷活動。比如，最簡單的，是適當的降低部分商品的價格（在沒有虧損的基礎上）。同樣，搞些小促銷手段，購買手機可以贈送手機卡或者一百元話費，這樣會吸引顧客的購買。貨比三家，購買到物美價廉的商品時每個消費者所追求的。因此，擁有好的品質的同時，我們應當考慮到價格是否可以讓人接受。眾所周知，服務態度會影響消費者的購買力，根據觀察，我發現笑容可以吸引顧客，相反，過於嚴肅或者漫不經心就會使顧客繞遠。由此可知，不管怎樣，我們應保持十分的笑容去迎接每一位顧客。四、實踐總結或體會 1、守時如金 在我們的生活中，時間與我們息息相關，也有所謂的一寸光陰一寸金之說。我們幾乎時時刻刻在與別人打著交道，比如約會等等。在這里，我想說，要有明確的時間觀念，我能夠做到按時上下班，不遲到不早退，嚴格按照公司的要求來，這也是一個基本的要求。2、團結協作 我們的生活，我們的工作，都脫離不了他人。在一個崗位中，所有的成員就是一個團體，每一個成員也都影響著整個團體。因此，我們應當與他人搞好關系，能······················參考自：172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/shijianbaogao/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/shijianbaogao/shijian/2010/0902/4208.html

4. 求一篇1500字左右的社會實踐報告，急！

幾個月說起來那麼長，可一眨眼的工夫，在《南方周報》為期幾個月的實習今天就正式結束了。回想這幾個月，在磨礪自己的同時，我對電視新聞有了更深的了解，尤其是民生新聞又有了新的認識，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。

理想終歸是理想，我也不太清楚自己以後會走怎樣的路，絕望時曾寫過一段話：當別人的夢想已經被扼殺的時候，我還殘存一絲狂熱的眷戀。當帶著光榮與夢想離開的時候，我希望還有再回來的一天。做出決定的過程是痛苦的，但我必須承受自己的現實，並在殘酷中努力保持智慧的頭腦和清醒的決斷。如我們是一群戴著腳鐐跳舞的人，要努力跳出最優美的姿態！

一、對新聞事業的感悟

記得以前有一位實習歸來的師姐給我們做實習報告時說：實習徹底粉碎了我的新聞理想。那時我大一，那句話給我留下深刻的印象。但在《南方周末》實習的近半年，絕對沒有給我留下這種印象。

這里的記者大多數都是非常敬業的。他們對新聞孜孜以求的精神十分令人敬佩。對每一個選題，他們都盡力做到完美；對每一個采訪對象，他們都力圖挖到更多的細節和關系；對每一個報道的細節，他們都努力核實。

曾有一位記者對我說過：新聞是一項了解社會最便捷、最迅速、全面的職業。我還想加上一句：新聞也是為數不多的能讓人產生榮譽感與自豪感的職業。在這里，我真的感覺到：新聞是一項值得終生為之奮斗的事業。從職業到事業，新聞的每一個步驟、環節都是值得人玩味、奮斗與挑戰的。每一次比較成功的完成任務之後，挑戰者所獲得的滿足感是難以用語言描述的。

帶我的記者對我說：要把新聞放到生命的高度來看待。也許你遲一點結婚，不要想房子、汽車那些物質的東西你就會做更好的新聞。當然他的意思不是放棄正常人的生活，但是一定要全心全意地來做新聞。他指出我的不足之一，就是對新聞還不夠重視。

也許很多人已經覺得記者只不過是一項謀生的職業，而我足以把她當作一項可以終身為之奮斗的事業。新聞是有價值的，做新聞的人也是有價值的，你完全可以通過自己的努力使新聞變的重要起來，也使你的名字在公眾輿論中留下一筆。而當前，恐怕最能引起人們重視的也就是時政記者了，比如通過網路和《南方周末》成長起來的林楚方。這是一個很難做、很難做好的領域，但也是一個大有前途的神奇的領域。

二、對新聞的感悟

盡管我學的是廣播電視新聞，但對報紙的眷戀彷彿一直主導著我。我喜歡駕御（本文來自第一範文網http://www.diyifanwen.com，轉載請保留此標記。）文字的感覺，雖然電視編輯也是很需要頭腦的工作，但學校僅有的幾次實習總讓我覺得枯燥大於樂趣。喜歡寫作，讓我直奔北京的目的就是找一家足夠好的平面媒體鍛煉我，滿足我。

我很幸運，在北京遇到了一圈好人，找到了一家好報紙，玩味到新聞是有趣的。

新聞要有價值，做新聞要有真實、客觀、手快。我在實習前對新聞的理解就這么多。等我實習結束的時候感觸最深的還是這基本的幾點。

在我剛到報社的時候，帶我的記者吳晨光讓我寫一份簡歷，並簡單寫一下對《南方周末》的看法。那正是我走投無路的時候，情急之下當然是只揀好聽的說。寫完後記者給我修改了一遍，一方面他修正了我一些「誇大」的話；另一方面，他給我修改了語言，讓我體會怎樣用最簡練的語言表達更多的信息，最充分的意思。然後發給廣州的新聞部主任。

他訓練我的另一個方法是規定我每周找一兩個選題，寫出新聞價值何在，培養新聞敏感。雖然這樣報給編輯的個別選題也從來沒有被採用過（這與《南方周末》的體制有一定關系），但這對新手的鍛煉的確有非常大的好處。遺憾的是由於懶惰，這一點我做的很差。

《南方周末》的操作一般是編輯在周四、周五的時候告訴記者選題去做，下周二下午截稿，突發事件的報道、或由於被采訪對象審稿的緣故有時可以推遲到周三中午截稿。周三是編輯組稿的時間，在北京報紙於周四一早與讀者見面，網路版也隨之推出。

北京記者站的主要工作人員是十幾名記者，兩三位編輯。記者在接到選題後，先讓我在網上搜集關於此報道的一切有用信息。搜集資料的過程是對選題把握的一個最初過程，同時鍛煉新手判斷新聞價值的最初方式。開始時我只是將所有網上的報道一股腦檢索出來發給記者，沒有任何重點。但慢慢的我知道哪些是基本信息，哪些是以前的報道提出比較好的思路，可以繼續挖掘的，哪些是應該用紅色標記出來的，哪些是應該寫上點自己的想法的。

開始時能做的事情也只是幫記者搜集資料、整理采訪錄音或筆記，一度，我甚至覺得自己在這家山峰般的報社能做的是不是只有這些？即便整理采訪錄音我也很機械，總是把所有采訪機里的聲音都整理出來，沒有任何重點。但真的應該明白哪些是有用的，哪些記錄的用處有多大，這樣對自己也省事，對別人或自己以後的工作也有好處。

值得慶幸的是別人給了我很多機會，非常信任地讓我獨立設計采訪問題、承擔一些還算重要的采訪，比較誇張的是有一次做關於事業單位改革的稿子，聯繫到一位國家行政學院的教授，他說下午有時間讓我過去，而我那時盡管看了些資料，但對事業單位改革還是一片混沌，記者輕輕的一聲「那你去吧」，我只好硬著頭皮找那個連計程車司機都不知道的在哪兒的國家行政學院。

在一家有水平的報紙，呆的時間越長收獲也就越大。到後面我當我完全可以獨立操作選題的時候，我覺得很滿足。我是個無法說「不」的人，因為我覺得在實習期間你沒有資格對記者或是采訪對象說「不」。別人讓我干什麼我就干什麼。去不用寫稿的新聞發布會看看也是一種經歷；滿世界地找合適的采訪對象也是一種經歷；為確定一條消息是否屬實假冒別報記者套人話是一種經歷；接下我幾乎從來沒關心的糧食政策最終好歹做出來的也是一種經歷；為之通宵寫稿也是一種經歷；在阿富汗中國工人被殺事件發生後，很湊巧地電話采訪到中國駐阿富汗大使孫玉璽，但我只隨便說了幾句就掛掉電話被記者罵也是一種經歷……

好新聞是需要有靈氣的人做的，更需要勤奮的人做。慚愧的是我在北京的五個月還是太懶惰，回頭想想的時候，我浪費了很多好機會。

三、對《南方周末》的感悟

北京市建國門內大街8號中糧廣場b座705——《南方周末》在北京的駐地。這條街向西走，就是著名的長安街。站在中糧廣場上雖然看不見十里長街的繁華與天安門、故宮的金碧輝煌，但足可以仰望到一座現代中國報業的豐碑。

眾所周知，《南方周末》是一家以深度報道著稱的報紙，曾在90年代末風行一時，其後雖因種種原因報紙品質有所下降，但至今仍可算是中國頂級的周報。

所以，當我於XX年2月13日——在一個很偶然的機會下踏進這家報紙北京記者站的大門時，我是懷著一種崇敬與惶惑的心情，我擔心自己可憐的新聞業務能力是否終究會在這家報紙的聲譽面前、在眾多優秀的記者面前顯得十分幼稚、愚蠢。但當時我別無選擇。

而之後的事實證明，進入《南方周末》是我極大的榮幸。不大的寫字間足以成就哪怕一個實習生的光榮與夢想。

這里記者對自己的報紙都是深懷感情的，我總覺得這在其他媒體是罕見的。在那裡的日子我甚至也可以自大地認為自己是個「南方周末人」，出去采訪聽到部委的人用警惕的口吻說「噢，是南方周末的？」——那是一種逆反的自豪；聽到一般的群眾用景仰的口氣說：「噢，是南方周末的！」——那是一種發自肺腑的驕傲。

《南方周末》的確有讓人自豪的地方。報紙的操作比較西化，對新聞的理解和製作比較純粹。這里還有一些比較好的做法：比如每周的周會上要評報——評每一個版的新聞作的如何，還缺什麼東西，這條新聞背後還有什麼可以繼續挖的，這條新聞的真實面目是什麼，有什麼是可以做有什麼是不可以做的；具體的操作手法上還應該有什麼改進，是否能用「第一人稱」寫作；什麼樣的稿子應該放在頭條，《南方周末》的頭條是否有被邊（本文來自第一範文網http://www.diyifanwen.com，轉載請保留此標記。）緣化的傾向，一期報紙中同時有兩篇不錯的稿子，什麼樣的應該放在頭版，若放在應該用什麼樣的操作手段等等。每一次評報都給我很多啟發，而且大家在評別人的稿子不會太多估計面子，而是有什麼說什麼。北京記者站的氛圍很民主。

這也是南方周末的文化傳統。當報社內部發生一些管理上的問題被大家詬病的時候，每一個底層的記者都很真誠的發表自己的意見，與報社老總平等對話，這是我在其他任何單位都不曾見到過的。他們心中一直認為南方周末秉承的是公正客觀理念，在報社內部首先應該作到這一點，報社是全體記者編輯共同的家，這在其他報社也是罕見的。在媒體越來越僅僅成為一種職業的時候，這種觀念實在難得。

但是南方周末在發展過二十年之後，內部管理體制也暴露出很多問題，起初看到這些的時候我有點失望，似乎中國曾經最好的報紙也不過如此。其實想想也很正常，社會都在轉型，一個小元素發生問題真是太正常不過了。

在即將結束實習的時候，我給管行政的大姐交鑰匙，她說這就走啦？要不大家聚聚。不過，誰都不知道的時候我就走了，正如我剛來的時候。

在這家光榮的報社裡，我只是個太微不足道的小角色，但我時時想起那些很好的人，那間被其他實習的同學來看時稱做「天堂的」寫字間，懷念他們的純真與帥性，懷念那些可以一起做夢的人。

生日的時候一位記者送我一套《光榮與夢想》，到現在也沒有看完全書，但這個書名足以刺激我的神經。當我懷抱著她去火車站送一位要回學校的同學時，一套很沉的書彷彿是我全部的體溫。

四、對社會的感悟

做記者做到最高境界就是做人和做社會關系。

想要做一個采訪首先得聯繫到采訪對想，找合適的采訪對象的過程就是一個很好的人學的過程。尤其是那些部委官員和做批評性報道時。怎樣能讓那些頑固的采訪對象接受你的采訪，怎樣在最快的時間內拉近你們之間的距離，這不是書本上以及采訪課上能教我們的，經驗，以及社會關系的積累就顯得尤為重要。

帶我的記者讓我把所有采訪過的人按照職業分類記錄，以便下次繼續使用，至少通過他們可以找到新的目標。參加過一些不用寫稿的新聞發布會後，他要求我去跟那些領導交換名片。有時采訪部委領導真是「閻王好見，小鬼難纏」，如果能直接聯繫到本人會方便許多。

多去聽一聽學術講座，或一些學者內部的沙龍，對學問是提高，對采訪來源是豐富。

工作中的這些人際關系相對來說還是很容易處理的，因為北京記者站是比較純粹的同志關系。但采訪中遇到的形形色色的事讓你不得不感慨世界的復雜與自己的單純。

也許只是一件不大的事，但當事人為了能讓你報道由此產生社會影響，有助於他們解決問題，會請你吃飯，給你種種暗示事成後的好處。我碰到的那些當事人不是壞人，但那一刻，我真不知道一個簡單的工作關系為什麼要被很多人搞的那麼復雜。那天下午，我去人大找同學，吃飯時大家說的不過是學校里的事情，反差太大，我的腦子有點不夠用。

在社會上混很不容易。但毛澤東曾說過：與人斗，其樂無窮。有時候，人會犯賤吧。

在北京的五個月，實習中我不算很用功，有時間的時候我去各種各樣的地方玩，認識各種各樣的人。有時那些朋友能給我生活上的幫助，有時能給我工作上的直接幫助。

實習，更多的不是實習業務，其實也只為一種生活經歷。

我總在想，我們這個年齡段的更多的人來北京，不是上學就是工作，總有學校或單位為他們安排好最初的生活。可我們，初到一個完全人生地不熟的地方，我們甚至不知道剛到北京的第一天住在哪裡，我們找不到該去的地方，我們操著標準的普通話跟老北京人（也許就是在北京多呆了幾天的人）「交流」，忍受計程車司機拉著我們轉圈，忍受去各種各樣的地方找便宜的房子租，找實習單位，忍受一度絕望的味道。

所以，在北京我特別容易感動，感激每一個給過我幫助的人：在我剛到時收留我的師兄，幫我聯系實習單位的朋友，對我很真誠的記者，在我沒錢借我錢的朋友，幫我聯系采訪對象、出謀劃策的記者，帶我玩的同學、朋友。我真的很感激他們，有了他們，我在北京的日子才不是特別孤獨，反而我異常留戀那種孤獨的自由。

很奇怪，每一個從北京實習回來的同學無論找工作還是考研依舊想去那個很不適宜人生活的地方。我不太清楚首都的魅力大在哪裡，但我也是他們中的一員。

（本文來自第一範文網http://www.diyifanwen.com，轉載請保留此標記。）
「曾有一位記者對我說過：新聞是一項了解社會最便捷、最迅速、全面的職業。我還想加上一句：新聞也是為數不多的能讓人產生榮譽感與自豪感的職業。在這里，我真的感覺到：新聞是一項值得終生為之奮斗的事業。從職業到事業，新聞的每一個步驟、環節都是值得人玩味、奮斗與挑戰的。每一次比較成功的完成任務之後，挑戰者所獲得的滿足感是難以用語言描述的。」

看到這幾句時，突然一種情緒涌動起來占滿胸口。高中便堅定下來的新聞理想，像一捆堆積牆角時時待燃的乾柴，突然遇到一股渴望已久的火苗，便勢不可阻的迅速蔓延開來……半個月前北閣面試南周的時候，那種激烈搏動的頻率再一次卷席心房，告訴我：你，就該是這樣的人；否則，當你站在這塊土地上時，你怎會感到腳心都融入了泥土中，怎會感到全身都如陽光般通透起來呢？

現在算來，我已經跟著記者出去采訪過二十多次了，每次采訪中我都會把記者問的問題記下來，回來後自己都會主動寫稿子，寫完稿子再讓記者看看，給我指出不足。以往自己就很少動筆寫稿子，現在看到自己第一次寫的稿子都想笑，感覺就是乾巴巴的，特生硬，口導寫的太過生硬，沒有起到吸引觀眾關注的效果，解說詞也寫得像流水帳，在情感類的片子中，解說詞乾巴巴的，不夠感人，同期寫得太羅嗦，不夠精煉等等。。從後來的稿子就可以看出自己的寫作能力也得到了相應的提高。我從中發現電視新聞的語言是越簡單越好，要通俗易懂。同時句子要美，要有一種親和力，讓觀眾有一種輕松對話的感覺。

在以後的學習生活中，我一定會更加的努力的，因為這次在電視台的實踐，我懂得了許多，不懂得的更多，這就需要我的努力了。

我相信我能夠做好的，我堅信我的明天會更加的燦爛！

5. 暑期社會實踐報告1500字左右

其實很簡單。
今天你做咧沒？
明天你做什麼？
有什麼感想，有什麼規劃，你就盡情的寫上去！
末了寫上你對此次實踐的總結術語！

6. 1500字社會實踐報告高中生

題記：兩個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這第一次的社會實踐。整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
七月六號下午，我們的期末考試全部結束了，令人興奮的暑期終於開始了。第二天匆忙去排隊買票，在商店買了點零食，打理好行囊。
七月八號，我便踏上了通往溫州的旅程。一個背包，裡面是幾件替換的衣服，兩個塑料袋，一點零食，幾本書。這就是我要到一個陌生城市將要度過兩個月的全部家當。天氣熱得一塌糊塗，剛沒走兩步能感覺到汗在肚子上往下流，流到肚臍眼小肚子的『皺肉』就順著那條『肉槽』向著兩側流啊流的。就這樣擠上了公交，聞著別人和自己的臭汗味，到了火車站。上了火車很快我便和幾個溫州同學搭訕上了，我知道我是有求於人的。從上車的那一時刻起，我就知道我已經走出了象牙塔進入社會了。
通過其中一位溫州同學的熱情幫忙，我很順利地抵達了我的目的地——瑞安。
七月九日到瑞安，次日休息一天。
七月11日，真正開始了我的暑期社會實踐之旅。
我從南昌到瑞安，就好比我從一個蒸籠跑到另一個蒸籠，也是一個酷暑難耐的地方。來之前我的表姐就已經幫我找好了工作，所以對此我並不擔心。我沒體會過找工作的艱辛。這是我此次之行還未開始就已經是一個遺憾，但這樣我心裡也著實踏實了不少。就在這一天，我經歷了兩件我表姐所謂『一百次也難碰到一次』的事情。於是我便在一天之里做了兩百件事，經歷到是很豐富，可對我確是個不小的打擊。我做的是酒店的服務員，那是一家規模相對來說是還很大的有點皇家氣派的酒家。一上班我就穿上了有點唐裝味道的制服，一切都來得那麼快，也迫使我要很快進入角色。主管叫一個年輕小夥子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學，這我想就是所謂的培訓吧。真的不敢相信就怎麼一個做起事來游刃有餘，從容不迫的年輕人比我還小。這是我後來聊天的時候所了解到的。他看來人緣很好，跟其他服務員有說有笑的，我很不知所措，他一直寬慰我說，沒什麼的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那麼以後在這里的日子也就好過了。然而接連發生的事情卻讓我放棄了這分工作。他是看包廂的，兩個。沒客人我們就站著包廂外面聊天，終於來了客人，兩男兩女，好像年輕夫婦，帶著一個五、六歲大的小男孩。他告訴我做服務員很簡單就是把跑菜的送來的菜往桌上一擺，然後就站到包廂外等客人看有什麼需要。事實也確實是這樣的，可是意想不到的事情發生了。剛上了幾個菜，便聽到包廂里嚷嚷，急忙進去才知道是冷盤西瓜上有一隻蚊子，酒店是最忌諱菜裡面有雜物的。帶我的那個小夥子又是道歉又是微笑，點頭哈腰的陪不是了好一陣子，最後換一盤西瓜才算了結這事。我們出包廂他苦笑著對我說：倒霉。我說：這樣的事情經常發生嗎？他說：不會，而且這樣刁難的客人也很少見。我如釋重負地說：哦。就在這個時候，裡面又動靜了。這次很嚴重。事情的起因卻是一根很輕的頭發掉在了面條里。小夥子使出了渾身解數，還是不能解決問題，而我只能在一旁瞎著急。然後就把主管叫了近來，主管也不管用，又把經理叫來過來，我們都出來了。他們在裡面談了好久，偶爾上菜時進去看到經理躬著背在那裡說著好話，陪著笑臉。最終經理決定打八折，才勉強把事情給平息了。他搖頭晃腦地給我說；見鬼，碰到這樣沒有素質的客人。我也好不委屈地說：都是我帶給不好的運氣。他忙笑著說：那裡，那裡，要怪就怪那客人。我開始懷疑表姐說過的話，她說過這樣的事情一百次也難碰到一次。然而更加不可思議的事情又發生了：其中的一位男客人在買單的時候竟把錢丟在地上。這真是對一個人的奇恥大辱，這樣的鏡頭我是真的在電視上才見到過，現在卻就在眼前。就發生在我的眼皮底下。帶我的小夥子憤怒地檢起錢，甩門而出。後來的事情是他還有其他的服務員告訴我的，說是那幾個客人很無恥地到經理那裡投訴了他，還他怎麼沒有禮貌，說他怎麼服務態度不好，說他甩門而出的時候把小孩碰到了，還告訴經理早點辭退了這樣的員工為好，彷彿這酒店是他開的。這真是胡言亂語。這件事情給我留下了陰影，中午一點鍾下班回家把事情告訴表姐，她說我也真是倒霉，頭一天就碰到這樣的事。她說你要堅持，我說好。因為這是我的第一份工作，我不想輕易放棄，還因為那裡有我剛認識的朋友，也許到別的地方就沒有了這樣的人了。
同天下午，三點半我便從家裡出發，上班從四點開始，四點之前能趕到酒店吃飯就可以了。我應該是個隨意而安的人。並沒有發覺飯菜的不好。吃完飯，整理好桌子，打掃好衛生，主管就召集我們開員工說的每天都是些老掉牙的事的會。而我，做為新員工的我卻很期待這樣的會議。會議開始齊唱店歌：真心英雄。然後主管講話，要我們注意，天氣熱，但沒客人的時候不要開空調，客人不在的時候打打蚊子和蒼蠅，還有蟑螂，上班時間不能聊天，見到客人和上司要說你好，上菜的時候要對菜單等等。然後就叫了一個女服務員背酒店的服務宗旨，我已記不太清楚，好象是我們是最棒的，我們是最重要的諸如此類的話。
下午發生了事後想來真是很難發生的事情恰好發生我身上。
我還對服務員做什麼還不是很清楚，比如客人剛來我要做什麼，怎麼招待客人，我甚至什麼都不知道。我還有很多東西要向小夥子學習，他在我眼裡真的是無所不能。但主管讓我遠離他，要我獨立去看一個包廂。沒有跟我說原因，也沒有給我機會說不。我就稀里糊塗地被帶到了另一個包廂，離小夥子很遠，走的時候我還以為能再見到他，沒有跟他說再見，而我就再也沒有機會跟他說再見了。我很寂寞地站在包廂外，生怕有客人來。我祈禱沒有用，客人終究還是來了，但老天對我也算不薄，我包廂旁的女服務員她微笑地對我說，不要怕，我會來幫你的。這出乎我的意料，真的是好人多。她確實在幫我，其實應該說是我幫她，幾乎全部的事情都被她給包攬了。我只是把菜放到包廂里的擱桌上。我看著她那麼熟練地倒茶，很得體地回答客人的話很是羨慕。她對我對我說看你這個包廂的人今天生病了。她還對我說，你也能做到的。我說我很木訥的。她說，我也剛來不久啊，不是都會了嗎？我說我怕那些客人。她說你現在看著我做什麼就好了，看多了就會了，會了就不怕了。我說真的嗎？她狠狠地點了一下頭說當然是真的，我幹嘛騙你。我說哦，謝謝。她就笑著去招待客人了。我站在包廂外正沉浸在快樂的遐想之中，事情發生了：包廂里的空調壞了。我對這里的環境不熟悉，找不到電風扇。有好幾個服務員幫我找，最後把電風扇搬到包廂里，卻發現沒有插頭。我不知所措地站在包廂里，看著那一夥年輕人有說有笑，有吃有喝。然後一個光頭的青年光著膀子說怎麼沒有風啊？這時幫我的那為女孩正在還古碟。我照時說這里沒有插座。光頭又說了一句話，讓我和女孩無地自容。讓我重復這句話都覺得可恥，但是光頭旁邊一女的竟說真是經典。還哈哈大笑了幾聲，然後其他的人都隨著笑了起來。我當時就懵了，出於本能我也想到了一句惡毒，以牙還牙的話，我知道這句說出去也會成為經典。但我沒說。我不是忍，更不是為了酒店，而是不敢，他們人多而且雜，我單身一個而且人生地不熟。我安慰自己說是識物者為俊傑。
八點鍾下班，我拖著疲憊的身體，一個委屈的心，一雙眯朦的眼睛，透過五顏六色的光圈看著頭頂泛黃的路燈。心裡真不是滋味。
晚上躺在床上翻來覆去睡不著。我想著那個光頭是如何能說出那樣的話，那女的又是怎麼無恥地附和。我想著我是否還能堅持。我想著我是否還有堅持下去的必要。我想著老天怎麼對我這樣的不公平。然後想不出一個所以然來，我不知怎麼的便沉沉睡去。
又是新的一天的開始，但我還是不能忘記第一天工作所發生的一切。在11點之前我得做出決定：還去不去上那個酒店上班。可是在11點之前又讓我感覺到這個世界真的是公平的，不要我做任何決定，問題便迎刃而解。不知是誰說過不要做逼擇是最大的幸福，這話我那個想起，並深信不疑。老鄉打電話說：快，你快來這店裡上班。一句話我便屁顛屁顛去另一家酒店上班去咯。

可以說，真正的工作才開始。
這是一家規模和信譽都不錯的酒店，兩年前還是國營單位，而後被員工，也就是我們現在的老闆承包。
我是不敢再當什麼服務員的，也沒有機會再涉足這個行業。我當跑菜的了，也就是把菜從廚房端到領班指定的地方就可以，想想是再簡單不過的事情。一天的工作基本是這樣的：早上9點半到營業廳（吧台點到），然後打掃衛生，開全體員工會，10點吃飯，再跑菜到1點下班，下午4點趕到店裡吃飯就可以，做事，到八點下班。事情單調而乏味，我卻樂得可以能夠不要與人大交道，這是有反我來的初衷的。似乎我在這個范圍的多是一些隨和的人，雖然事情簡單但也要學著做，帶我的那個和我同歲的小伙叫經生，我還是很謙虛地告訴他我什麼都不懂，我也確實什麼都不懂，他就跟我聊天說沒什麼的。我們專門跑菜的有個所謂的部門—班定里。我們夾在廚房與餐廳之間，也是廚師與服務員的橋梁。
頭幾天上班最讓我難受的是，上班時間得一直站著不管有沒有事情，就是不讓坐，明明沒客人，明明廚師和班定里的人在嘻嘻哈哈地聊天，領班就是不允許我們跑菜的坐，那可真是手不了啊，腳灌了銀水一樣沉重，能明顯地感覺到脹痛，回家把鞋子脫掉小腿連著腳艘是烏青的，真是摻不忍睹。可以我是再也不能打退堂鼓了，所以我堅持下了。慢慢的也就習慣了，就想我的領班就我不要偷懶時告戒我說的那樣，做久了就習慣了，你可我現在不是沒什麼感覺了嗎？領班是一個二十三、四歲的女孩，兩條腿卻不似同齡人的那般苗條，我猜想都是站，一直站著所造成的。我都不知道為什麼能做出這么大的犧牲，然而她似乎樂在其中，她剛開始也是跑菜的，做了兩年，一年之前才做的領班，我知道出外打工的人都不容易，但是我能看到很多打工都穿的跟公主似的。她卻沒有很樸素，她說，老闆以前也是跑菜跑出來的，莫非她也想當老闆？開會也就是些新來的要好好學，老員工要幫助新員工，要把衛生搞好，服務要好等等。其中我上班遲過一次到，到發工資的時候才知道我被扣了五塊錢，在學校五塊錢我是不怎麼在乎的，但是那時卻很憤憤不平，跟我的同時嚷嚷著要找老闆理認，怎麼可以扣我是錢呢？何況我還只是第一次?最後還是我妥協了，並不是我沒有理，而是怕我的老鄉不好做人，他也是領班，領的是服務員，不過也能管我們。他們對我說，你這樣一鬧到對你是沒什麼，你做了一兩個月就要走的。可是你的老鄉就不好說話了。我想想也是。這就是中國人情，眼看著被剝削，也只能忍著。外表看上去，這家酒店確實不錯，真正在裡面做事卻有是另一番景象了。到出是不合理，到處是剝削，真的是剝削。老員工似乎已經習以為常，司空見慣了。而我，卻分明能感受到這種事實在在的剝削，最終我還是不能忍受這種剝削氣憤地離開。比如有客人的時候要我們加班加點，卻不給我們任何好處。但是沒有客人的時候卻不能提前下班，連一分鍾也不行，不然就要罰款。比如那裡他們認為沒有打掃干凈就要扣工資，比如上班聊天就要扣工資，比如不小心摔掉了有個杯子要扣工資。比如若是掃帚找不到了，就要員工自己去買。真是荒謬。最讓我無法忍受的是，一個酒店竟然不讓員工吃飽飯，吃得都是剩菜，而且極少。我最終也是因為吃不好憤然離開的。
26天，離我的目標一個月還有四天的時間，我還是毅然選擇了離開。
社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。

你再改改吧``

7. 志願活動實踐報告1500字

這個假期,我已經不是第一次參加社會實踐,我也能體會和明白社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養鍛煉我們才能的好渠道;同時也是提升我們自身思想、修身養性,以及樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助於我們在校大學生對認識世界的觀念的更新,吸收新的思想與知識。在近兩個月的社會實踐中,時光雖一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。因為社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才幹,進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現,為將來更加激烈的競爭,打下了更為堅實的基礎。以下是我在實踐(志願者)中所學到的知識和領悟。
志願者活動是倡導團結友愛、助人為樂、見義勇為的社會風氣,是當代中國社會主義一向十分高尚的事業。體現了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統美德,是大有希望的事業。努力做好這項事業,有利於全社會樹立奉獻、友愛、互助、進步的時代新風范。這是當代大學生的行動指南,是當代青年志願者肩負的使命,也是我們學習"雷鋒精神"的具體體現。 7月9日上午剛考完試,下午我就搭車回家了。在家鄉那邊,我路過一家銀行,偶然看到正在招志願者。我心想,假期在家也挺無聊的,當下志願者也不錯,還能回報社會。於是,我黨了一名志願者。在志願者團隊中,我只是普通的一名,而我所負責的工作就是在銀行的大廳里教人們如何填寫表格。因為銀行是在一個小鎮上,所以接觸到的顧客都是沒多少上過學的,對知識和填表格這樣的事都不會,也因此才需要我們志願者在這里幫忙。而除了工作,我偶爾還會提醒一下顧客,在此禁止吸煙或勿亂丟垃圾之類的。在這次工作中,我雖然不是領隊,但卻更深入的體會到了作為一個志願者應該做什麼,同時通過對社會的初步接觸,也有了一點切身的體會。那就是我越來越深刻的感受到我們的社會還是不公平的,有貧富差距的,需要所有人特別是大學生們努力改善這一切。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作,也不願在校讀書;而已在社會的人卻寧願回校讀書。從這些調查中可以知道,很多事,在一些人看來是毫不在乎,而對那些已經
失去並後悔的人來說,也只有羨慕的份。這就告訴我們,要好好珍惜眼前的大好機會,不要像那些失去才懂得後悔的人一樣,同時,在這個時代更新飛速的社會,我們不僅要學習先進的科學知識,還要懂得如何在這個社會上運用這些知識。我們此時此刻地鍛煉都是為了將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應該在今天努力掌握專業知識,明天才能更好地為社會服務而實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。倘若我們只學習不實踐,那麼所學的就等於零。且從另一方面來看,實踐海可以為以後我們找工作打基礎。而今後的工作中,是在過去社會實踐活動經驗的基礎上,不斷拓展社會實踐活動范圍,挖掘實踐活動培養人才的潛力,堅持社會實踐與了解國情,服務社會相結合,為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合,為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富
通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為社會環境和大學生活的環境不同,接觸的人與事也不同,從中所學的東西自然就不一樣了。因為學校是一個小社會,我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,在通過社會實踐的磨練後,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,只有正確的引導我們深入社會,了解社會,服務於社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發現自身的不足,為今後走出校門,踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用,在實踐中成才,在服務中成長,並有效的為社會服務,體現大學生的自身價值。所以,我們要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對於人才的要求就會越來越高,我們不只是要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活和實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。
現在,我作為銀行志願者的一員來完成這篇報告時,既有對過去不懈努力走出困境的紀念,又有對未來再創碩果不負使命的希望。而我們的心願只有一個:讓我們一分一寸的努力都化為對志願者活動的熱忱和奉獻,讓更多的人走進志願
者的隊伍。我觀察和體會到的也就這些了,以後再實踐的時候一定更多深入社會,了解社會。總之,作為一個學生,一想到這些,便覺肩負重任,有壓力,也有動力。也因此,自己變的成熟了,少了一份脆弱,多了份堅強,忘了如何去依靠,想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷,沒有了老師和同學的指點,自己的一切事物都得要自己親自去解決,增強了自己的自信心,從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事,只有自己不去做,認認真真的學習,勤勤懇懇的做事,這就是生活,是真正的生活

8. 大學生暑假社會實踐報告1500字怎麼寫

雖然是在自己家的店裡做事，但是從中我也學到了很多實質性的有用的東西！我的爸爸還有弟弟，他們每天努力辛苦的工作著！多年做生意的經驗都一手一手的教給我！因此在這個暑期社會實踐中，我懂得了如何在競爭激烈的環境中求生存，如何成功的做到生意興隆，如何留住新老顧客，更清楚的懂得自己真的要 去感恩，去回報，去努力，去拼搏去奮斗······
簡介：
小店裡擺放的貨物並不多，收銀台旁還有弟弟的一個手機修理鋪，很是狹窄！小店門口是我實踐的一個攤位，上面擺放著許多的小貨品，有布鞋，衣架，鞋墊，襪子，毛巾，膠鞋，手套······大多數時間我是坐在攤位旁照看著的！小店裡頭忙的時候我也要進去幫忙的！我當過收銀員，干過打雜（搬運擺放貨物，導購，清理貨架），在這里我明確自己的實踐目的：通過自己的親身實踐體會家人掙錢的不易，從了解社會的一個小角落來探查社會的真實與殘酷！也更清楚地明白勤勞節約節儉無私奉獻這些美好品德的的內在含義所在！
經歷：
夏季是小店最忙的季度！我每天早晨八點前到崗，而爸爸弟弟早兩個小時前已經擺好了攤位！上午的人不是很多，這段時間爸爸會去上貨，弟弟也會去拿件修手機，我就看著兩邊，耐心的工作著！等老爸上貨回來我就幫忙卸貨。一般到九點鍾我才吃早飯！下午6點過後是下班時間，小店裡的人川流不息，攤位上也更多了一些買東西的人！夏季的炎熱更使得人們在這一天休息的時刻買好多的啤酒飲料，晚上好享受著一天辛苦勞作過後的大餐！一些本地的居民下班後也直接過來從冰箱里拿出啤酒坐在店裡店外，慢慢的享受著苦盡甘來後的清爽與充實！還有店裡的公話引來好多的雜音，透著都市裡的喧囂與緊湊！我們就這樣一直忙到八九點鍾我們才開始吃晚飯！難怪爸爸老說晚飯晚點吃才好！晚飯過後我還要跟弟弟一起去送啤酒！慢慢的，街頭忙碌的人群漸漸稀少，一個個的攤販也開始收拾行裝回家啦！小店是最後才收的攤位，所有的貨品貨架都要搬到小店裡頭！忙完這些，夜更靜了，只聞知了聲！夜空更是被灰塵掩蓋不見一顆星星，直覺朦朧與迷茫！爸爸往冰箱里凍完水後就剩我和弟弟在店裡！零星的幾個顧客買完物品後，我就跟弟弟開始收攤了，店外的幾十箱啤酒汽水真的好沉好重！我們的把這些都拖進小店裡頭（白天都是爸爸一個人又從小店裡頭拖到店外來）！弄完這些再回到家洗澡睡覺已經是第二天凌晨了！每天就這樣十幾個小時的工作！
這樣平平淡淡的也更讓我明白生活之於平淡中不乏生命力，我們要的是日復一日兢兢業業！為了不讓自己清貧寡助為了更好的生活，充實的生活而不斷的做好這些簡單的事！
發現：
與小店並開的還有幾家店面，小店最小，在激烈的競爭中並沒有好的優勢！當初爸媽以高價將小店轉入，再面對這么殘酷的競爭實屬不易！可是，小店的生意卻是最好的！爸爸每天到處的活絡，保證小店的信譽與貨品的正宗，並以他特有的豪爽贏得了許多新老顧客的親睞！在老爸的臉上永遠顯露著一副和氣生財的面孔！這都是一個久經生意場的人特有的風格！我很是受益！老爸也堅持一次交易一次清算，不拖不亂！還有對廠家的商品也是認真對待！進貨渠道多樣化！當然小店裡並非一直這么的和諧！
一次小店裡來了個無賴，我真算是服了，以前還從未見過這樣的場面，對著我就是機關槍般的話語，買東西還不給錢！現在想起猶覺怕人！唉，這應該就是魯迅所說的小市民吧，最喜耍無賴！幸好老爸及時用好言將其勸走！不然我的頭都要冒煙了！
還有好幾次的小糾葛都讓我見識到了什麼叫社會!很現實也很殘酷！爸媽弟弟真的很不容易，有時我心裡一陣不舒服又不知怎樣說出口，只有自己默默的望著安靜的天空發會呆再繼續守著這一畝三分地！真是有苦難言啊！不過，我想相對於爸媽弟弟的苦惱，我的這點小心思根本算不得什麼！我還是不夠堅毅，我還要努力強化自己！
總結：
一個月的暑期實踐很快就到頭了，爸爸也笑著跟我說，現在知道什麼叫賺錢了吧，以後還是要多節約不要亂花錢！弟弟也眯著眼說，終於讓你嘗了一回什麼叫辛苦賺錢了！我心裡也明白了，自己作為一個大學生還能幸運的在學校里享受著高等教育，不用為生活煩憂，不用看別人的臉色，更不用埋沒在殘酷的現實生活里，真的要狠狠的知道感恩，知道回報！「誰知盤中餐，粒粒皆辛苦」！沒有種田，做著小本生意，每日辛苦的勞作真的也該讓我好好的反省一下自己，讓自己更好的融身於社會的浪潮中！早日獨立生存！
看著老爸趴在椅子上的疲憊的身軀，看著弟弟每日不知疲倦的工作著，忙碌著，每日只求一頓好覺！我還有什麼理由不努力的學習工作了！！！暑期社會實踐真的讓我獲益匪淺，我會好好的反省自己，明確自己的奮斗方向與目標！更清楚的明白怎樣去過好自己大學的每一天！我想學校給我們這個暑期實踐的機會，不僅僅是要我們明白怎樣去掙錢怎樣去發揚艱苦奮斗的精神，更重要的是要讓我們懂得（2016年度法學社會實踐報告）怎樣去感恩，怎樣去奉獻回報吧！！！
尾聲：

一場秋雨過後，天氣轉涼起來了！這個夏季也到頭了！我的社會實踐也告一段落，從中學到的點點滴滴，我會認真的反省，也讓自己的人生變得更有意義更充實更加精彩！雖然，小店的生意會不如前，但希望爸媽弟弟藉此都能養好精神來年再戰！就當是老天給咱放假吧！原來一年有四季春夏秋冬還是這么的美好啊·

9. 求大學生暑期社會實踐報告一份 實踐總結不少於1500字，調研論文報告不少於3000字

一：

【目 錄】
【摘要】：我在寧波北侖聖亞傢具有限公司管理了一個月的賬目，嘗到了工作的艱辛與不易，獲益匪淺。
【關鍵詞】：寧波北侖聖亞傢具有限公司 管賬

【實踐體驗與收獲】：
身為大一新生，本次實踐的目的著重在於體驗社會，從而鍛煉自己的社會適應力。而且，這是我第一份工作，這對我是一個挑戰，並且我也學到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。
我在寧波北侖聖亞傢具有限公司幫忙記賬。傢具廠中有員工的工資要計件或者計天來算，加夜班的話另加錢，如果有人要出去幫助買者測量傢具尺寸的話也得加錢，有幾天比較忙時還要別的廠中的人來幫忙做臨時工。我得記清每個人的工資情況分別製作表格，比較麻煩。員工工資還比較容易，我還得記錄出廠的傢具數目及價格，各種材料的價格以及汽車的運輸費等一些項目並從中得出收支情況，很厚的一大本賬本，我第一次看到的時候簡直傻眼了。在阿姨的幫助與指導之下，我慢慢的習慣翻看厚賬本去記錄每一筆收支也習慣了工作的環境。工作結束後我必須小心的把所有的信息登錄到電腦上。這一步一定要仔細，爭取不要弄錯，登錄到電腦後還要再檢查一次。最後製成幾張表，損益表，毛利表，費用表等。一個月的努力變成了幾張薄薄的表格。
一個月的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。
在這段時間內，我不僅僅得到了寶貴的工作經驗，我還接觸到各種各樣的人和事，從中感到工作的氛圍也從中學到了很多東西，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里或許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。但在這里，擁有一種忙碌的氣氛，畢竟每個人都是為了工資而奮斗。其實無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的工作經驗人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個月的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什麼「搶手貨」，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的「無形資產」，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，了解到為事的不易，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心，是我一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

二：

【目 錄】
【摘要】： 參觀西飛公司，中國試飛研究院，閻良國家航空產業基地以及航空科技館。
【關鍵詞】：參觀學習 西飛 試飛院 航空基地 航空科技館
【實踐目的和意義】：學習航空知識，感受航空精神
【實踐過程與體會】：我們在西飛財務科曹魯格叔叔的帶領下，通過參觀西飛公司，試飛院，航空產業基地以及航空館，深刻的感悟到閻良這座航空城的航空文化與精神，體會到中航工業發展是多麼的迅猛。和工人師傅的交流，讓我們學習到很多航空製造相關的知識。
【實踐收獲與思考】：在航空城閻良的這些天，我們不但收獲了航空製造方面的知識，了解了西飛公司的企業文化，更是體會到作為航空人的自豪和信心。實踐對我們這些飛行器製造專業的學生啟發極大，我們也思考著如何在大學里豐富自己，用專業知識武裝自己，將來來到中航工作，做一位優秀而先進的航空人。
【實踐時間，地點和參與者】：
時間：2011年8月4日至8月8日。
地點：陝西西安閻良區
參與者：張大軍，胡浩，朱萬海，曹瑾，李世凱,左蔚

現將此次實踐活動的有關情況報告於下

龍騰閻良，我心飛翔
——參觀西安閻良航空城
對於從小喜歡飛機的我們來說，閻良這座有著「中國西雅圖「美譽的航空城就是我心目中的聖地，閻良全區航空工業高度發達，是集飛機設計、製造、鑒定、試飛、教學、研究於一體的著名中國航空城，對於航空迷來說是很好的學習，激發興趣的地方。這次借著南航暑期社會實踐的大好機會，聯系了西安飛機工業集團有限公司財務科的曹魯格叔叔，我們終於有機會去「朝聖」，大飽一下眼福！這是第一次真正接觸中航工業，第一次看到真真實實的各種飛機，我們的心早已經飛到了閻良！
社會實踐第一天——參觀西飛（觀看影像資料，文字資料以及西飛歷史物品展覽）
八月四日，我們社會實踐小分隊成員於早晨八點之前齊聚古都西安，開始為期五天的暑期社會實踐活動。當天中午乘坐汽車到達閻良---中國航空城。下午兩點小組成員安頓好住處之後，就開始聯系西飛的曹叔叔，我們的社會實踐活動真正開始了。第一天，曹叔叔帶領我們觀看了西飛的宣傳片以及一些西飛發展的影像資料，我們深刻的感受到西飛五十幾年發展是多麼驚人！隨後看到國家各屆各級領導人參觀西飛時的資料，以及遺留下來的物品，我們又深刻的體會到了西飛在國家航空工業的重要性。在看到溫總理對西飛參與大飛機項目研究製造的題詞後，我們深感國家領導人對西飛建設的重視。之後，小組成員與曹叔叔告別，回去整理今天參觀的資料，同時收集更多關於飛機裝配製造的資料，為接下來幾天的實踐做好准備。
（附：由於西飛嚴格保密，內部建築和一些車間禁止拍照，僅附上小組成員在一號門的合影。）

社會實踐第二天——參觀西飛（了解西飛企業文化，員工文娛生活）

繼昨天觀看西飛宣傳片以及西飛發展的部分影像資料後，我們小隊六人計劃今天進一步了解西飛工作人員的生活。
通過和曹叔叔的交流，我們了解到，在西飛流傳著這樣一首朗朗上口、優美動聽的歌：
西飛是我們美麗的家園，
飛機城絢麗如畫，風光無限，
一座座高大的廠房，蔚為壯觀，
一架架矯健的戰鷹，翹首藍天。
我們用勤勞的雙手，
實現遠古飛的夢幻，
把共和國的尊嚴，
鑄在華夏的藍天。
西飛啊西飛，你是鷹的搖籃，
西飛啊西飛，是我美麗的家園

我們愛這美麗的家園，
飛機城笑語盪漾，處處歡顏，
新建的住宅小區里，高樓成片，
人們的生活步步高，幸福美滿。
我們用火熱的激情，
譜寫未來壯麗詩篇，
在祖國遼闊的大地上，
一顆明珠璀璨斑斕。
西飛啊西飛，你是鷹的搖籃
西飛啊西飛，是我美麗的家園
這一首歌聽罷，西飛員工幸福快樂的生活已儼然浮現於我們眼前，我們甚至開始暢想：通過用心的努力，幾年後的我們是否也能躋身其中，進一步為祖國的航空事業不懈奮斗?
在參觀完西飛俱樂部、西飛廣場以及西飛賓館後，恰逢西飛下班時間。這時我們看到了閻良城的另一大特色：軍號一吹，浩浩盪盪的自行車隊使我們眼前一亮，伴隨著廣播上一首「甜蜜蜜」，我們感受到在市內因下班高峰期堵車的時候，這座航空城反而有種身處世外桃源的感覺，在西飛工作的他們不僅為祖國的航空事業拼搏著，還用實際行動踐行著環保的理念。我們隨即采訪了一位在西飛工作的阿姨，她告訴我們西飛的文娛活動也很豐富：2008年舉辦的中航工業西飛公司第十屆職工運動會、2009年舉辦的綵帶操比賽以及首屆職工藝術節，2010年西飛還以多種形式慶祝百年「三八節」。這一系列活動使我們認識到西飛職工豐富多彩的業餘生活。

社會實踐第三天——參觀西飛（參觀西飛車間）
今天一大早，我們在曹叔叔的帶領下開始「正式」參觀西飛公司。
和前兩天參觀一樣，西飛的保密工作非常嚴格，我們向武警戰士出示了學校開的暑期社會實踐介紹信還有曹叔叔從西飛公司單位開出的證明才讓我們進入西飛。
西飛有很多裝配車間，而且每個車間從外面看起來佔地就很大。
我們在曹叔叔的帶領下參觀了西飛幾個有特色的部門：數控中心、技術裝備、機械加工、鈑金、非金屬、飛機零部件裝配車間、飛機總裝車間、試飛中心。大家看到了各種大型的數控機床，飛機零部件的生產、裝配過程。尤其在裝配零部件轉配車間，我們近距離觀看了大型客機的機翼裝配，這和參觀南航航空館還有從航概課上學習知識的感覺大為不同。我們發現往機翼上打鉚釘的確是個苦差事，需要極高的技術而且噪音很大，時間長了對工人身體有害。
隨後我們參觀飛機總裝車間，感覺總裝車間是所有車間中最大的，而且親眼看到 「飛豹」飛機以及殲6、運七系列飛機和新舟60飛機這些「龐然大物」，心裡上十分震撼！我們還與西飛的工人師傅進行了交流。大家感興趣的問題很多，包括國內目前支線飛機的研發生產情況，我們將來學到的專業知識有哪些具體應用等等，現場氣氛很好，大家有說有笑。通過和工人師傅叔叔的交流，我們對我國目前的飛機工業有了一個基本的了解。據說有個車間主任是南航畢業生，只是我們沒那麼榮幸見到我校這位傑出的校友。
總裝車間出門不遠處停放著各種飛機，與剛才的不同，這些飛機都是成品，沒有飛豹戰機，轟六還「害羞的蒙著蓋頭」也許是出於內部座艙的保密。停機坪旁邊的一大塊隔離區域有很多武警戰士站崗，裡面貌似有更為機密的飛機謝絕參觀。
參觀結束後，我總想拍點什麼來證明曾經「到此一游「，但是曹叔叔說最好不要拍，以免泄密，而且監控很嚴格。的確，剛轉過去就發現有三個對著我們，我們不禁對西飛保密工作做得如此之好大為佩服！
隨後，我們告別了曹叔叔，回賓館整理今天參觀學到的東西，心得體會。今天參觀確實很震撼，我們每個人心裡都暗暗發誓：一定好好努力，將來進西飛，為中航工業的發展做貢獻！

社會實踐第四天——參觀試飛院，國家航空產業基地，航空科技館
今天是此次閻良暑期社會實踐的最後一天，也是充滿驚喜的一天。
早晨，這幾天將要帶領我們參觀西飛的曹叔叔告訴我們：可以去試飛院裡面參觀，但是僅限於在大院里看看，不能進任何車間及研究基地。盡管如此，我們每個人都高興得飛了起來，呵呵，這完全完全是一個天大的驚喜啊！
於是在曹叔叔的帶領下，我們登記過身份證和姓名，這群「劉姥姥」開始參觀試飛院這個「大觀園」了。
我們一行首先來到試飛院報國苑廣場，了解了試飛院的發展歷程。接著我們參觀了功勛飛機展，我們看到了1959年建院初的蘇聯老式教練機、我國自己設計製造的運7飛機、轟6飛機、以及強大的飛豹戰機。
大飽完眼福後，我們告別西飛曹叔叔，感謝他這幾天來對我們的照顧，讓我們順利完成了此次社會實踐活動，我們也來到閻良之旅的最後一站———國家航空產業基地以及航空科技館。
國家航空產業基地雖然還未建成，但是看了其規劃方案還有一些基礎設施後，我們每個人都覺得國家對此投入巨大，這里將來肯定會成為中航工業的領軍者！國家航空產業基地一個重要的組成部分就是航空科技館，此館旨在普及航空知識，突顯閻良航空城特色。
每個人繳了三十元門票後，在講解員的帶領下進館參觀。航空科技館整體外觀設計為充滿動感的飛機造型，裡面分為世界航空發展館和中國航空發展史兩個專題館。
館內陳列大量的飛機實物模型和袖珍模型，當我們拿出我院社會實踐的隊旗合影時，館里工作人員都豎起了大拇指，稱贊我們是將來祖國的航空航天精英，我們都為南航感到驕傲，為五院感到驕傲！
參觀的時候我們偶遇了中航工業第一飛機設計研究院的領導們，這是今天第二大驚喜！我們和其中的一飛院叔叔聊了此次社會實踐參觀閻良航空城的感受，說閻良真的無愧於「中航工業從這里起步」這句話，叔叔笑了笑，勉勵我們好好努力。航空科技館還有飛機駕駛體驗區，飛行員訓練體驗區等設施，我們每個人都搶著過了把癮。
館內還有航空知識問答的儀器，憑借航空航天概論課上學到的知識，回答這些問題還是沒有問題的。
至此，閻良暑期社會實踐算是結束了，我們多少有點戀戀不舍，但是我們收獲了很多，學到了很多，感受到了很多。希望以後再來閻良時是作為南航優秀畢業生而來，作為一個中航人而來！
社會實踐第五天——參觀西安世界園藝博覽會
這次實踐恰逢西安舉辦世界園藝博覽會，因而從航空城回來後，我們一致認為很有必要去世園會一飽眼福。
世界園藝博覽會是由國際園藝花卉行業組織一一國際園藝者協會（AIPH）批准舉辦的國際性園藝展會。由於「世園會」能給舉辦地帶來巨大的國際影響和綜合效益，吸引了世界上許多城市積極申辦。迄今為止，「世園會」共舉辦了20多次，基本在歐美、日本等發達國家舉辦。中國已經舉辦過「1999年中國昆明世界園藝博覽會」和「2006年中國沈陽世界園藝博覽會」，「2011西安世界園藝博覽會」於2011年4月28日在西安開幕。
2011西安世園會以「天人長安•創意自然——城市與自然和諧共生」為主題。會徽和吉祥物均命名為「長安花」，取意「春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花」。理念為「綠色引領時尚」，倡導「簡單而不奢侈，低碳告別高耗，回歸自然，不事雕飾，綠色生活成為追求的時尚」。