下鄉暑期實踐心得

『壹』 暑期實踐3000字心得

暑期社會實踐心得體會:
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了「從群眾中來，到群眾中去」的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

「艱辛知人生，實踐長才幹」。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化

『貳』 跪求！！ 三下鄉社會實踐心得

「三下鄉」實踐活動個人總結1

近年來數以萬計的大學生選擇在假期去落後的地區進行「三下鄉」實踐活動,「三下鄉」活動對當地發展的貢獻和大學生自身的收獲到底有多少,值得我們進一步的思考和總結。這個假期里，我作為西南財經大學金融學院暑期三下鄉實踐隊的一員趕赴都江堰、彭州、崇州等地進行實地調研與實踐活動，這樣的親身經歷使我對「三下鄉」實踐活動的意義有了更加深刻的理解。
從「三下鄉」的概念來看,大學生利用暑期深入農村開展文化、科技、衛生服務,即「三下鄉」。各地紛紛開展的實踐活動,也紛紛以此為綱,進行以宣傳政策、走訪調研、義務支教為主的各種項目。科技扶貧,知識共享當然是好事,但是,身上肩負著學業負擔的大學生走進農村,難免要受到時間的限制,沒有充足的時間適應當地的教學環境,或者剛剛適應之後,又要重返校園,這種蜻蜓點水似的「三下鄉」活動,到底為當地帶來了多少改變呢?
以我隊赴江堰、彭州、崇州三地的實踐活動為例,實踐隊一行10人,在當地進行了支教、宣講、走訪、調研、捐贈等活動。
科技、知識下鄉作為「三下鄉」內容之一,近年來受到了廣泛的重視,大學生進行知識下鄉,這其中的科技含金量有多少呢?我覺得,大學生現在能做的,只是用現有的知識,力所能及地對當地某些相對落後的政策技術提出建議,爭取進行改革。任何改革都有一個共同的前提———深入細致的調研。
就我所經歷和了解到的,現如今還有相當一部分調研報告陷入了無人問津的尷尬局面。我分析原因有如下幾點:①不能否認,某些大學生寫出的調研報告從態度上或是技術上存在缺陷。②當地未形成完整的大學生實踐機制,報告難以找到合適的上級接應單位。③受當地政策風俗所限,改革受阻。 這種形式之下,我們想出了一些更行之有效的送知識到農村的辦法。我隊此次進行的「金融政策送上門」——惠農貸款公益宣講崇州站的活動為當地村民帶去了貼近生活而標準的金融知識與政策，解決了他們對政策實施的懷疑和心中的憂慮。隊員們將利用收集到的資料，進行科學理論分析，得出相關的結論匯總成為實踐報告。並結合所學金融專業知識，發揮自身特長為災區重建事業添磚加瓦。這種做法雖然見效快、受惠面廣，我們期待更完善的機制的出台,能為所到之處多帶去知識之光。

大學生到農村開展「三下鄉」實踐活動,除了用知識為當地帶來科技、文化、衛生方面的改革之外,從實踐中汲取經驗,提升自我也是極為重要的目標。
1體現主人使命,實踐中激發能動性 習慣了按著別人設定的路走下去,因此,進去大學後,迷茫成了大學生的通病,經歷了此次實踐,從出發前的實踐計劃、籌備物品,到去了之後安頓食宿、開展服務,我們終於體驗到了做主人的感受。這種自我管理的平台,即使只有短短幾天,但足以讓隊員們明確自己的責任所在,慢慢形成獨立思考的習慣,以設計師的角度應對生活中的迷茫。 2走進社會,不同群體中定位人生 看到災區人民簡陋的臨時住房、殘缺的傢具用品、加上務工機會緊缺等艱苦的生活環境，我們這些生活在象牙塔中的大學生都為不珍惜自己優越的生活條件而慚愧萬分。珍惜現在,努力拚搏,是「三下鄉」實踐活動給我們的心靈洗禮。也只有當自己設身處地地走進社會,體驗了與原來完全不同的生活之後,重新定位人生時,才會收獲和這種感受。 3鍛煉技能,探求求職興趣點 就業向來是大學生關注的焦點問題,而工作經驗在近年的招聘中越來越受到重視。高學歷、低能力似乎成為招聘單位對大學生的定論。下鄉實踐,就好像一個小團隊在運營一個小企業,每個人各司其職,必要的時候交換體驗。這種經歷對於尋找求職興趣點有很大的幫助。
總之,大學生「三下鄉」實踐,造就一個平台讓大學生在團體中學會合作,學會包容,在奉獻中找到自身的價值,完善自己的人格。與此同時,三下鄉活動也是大學生了解國家政策的平台,從近三年的實踐主題來看,2005年服務和諧社會建設,提高思想政治素質;2006年踐行榮辱觀,服務新農村;2007年貫徹科學發展觀,服務農村促和諧。這些主題無不緊緊圍繞國家最熱點的問題展開。大學生不僅要努力完善自己做優秀的個體,作為未來國家發展的中堅力量,更需要與時代同發展。

「三下鄉」實踐活動個人總結2

這個暑期，我作為金融學院「三下鄉」實踐服務隊的一員，利用課余時間赴都江堰、彭州、崇州三地進行實踐調研活動。這次實踐經歷使我收獲頗豐，我也對這難得的「三下鄉」實踐的體驗進行了進一步的思考與總結。
「三下鄉」，即文化、科技、衛生"三下鄉"，其內涵豐富。文化下鄉包括圖書、報刊下鄉，送戲下鄉，電影、電視下鄉，開展群眾性文化活動；科技下鄉包括科技人員下鄉，科技信息下鄉，開展科普活動；衛生下鄉包括醫務人員下鄉，扶持鄉村衛生組織，培訓農村衛生人員，參與和推動當地合作醫療事業發展。 自中宣部等十部委聯合下發《通知》以來，科協系統積極開展"科普之冬"、"科技之春"、"科普宣傳周（月）"、"科普千里行"、 "科普百鄉行"、"少數民族科普示範工程"等科技下鄉活動。衛生系統積極送衛生下鄉，促進農村衛生事業的發展。各高校系統的大中專學生在文化下鄉中發揮了重大的作用，通過"三下鄉"實踐活動既促進了先進生產力的發展，又幫助和引導大學生按先進生產力發展要求成長成才；既傳播了先進文化，又幫助和引導大學生接受先進文化的哺育；既服務了人民群眾的根本利益，又服務了大學生的全面發展。"三下鄉"活動把組織活動與機制建設結合起來,既抓住當前效果,也考慮長遠利益,通過有效的工作機制,保證"三下鄉",常下鄉；把"送"與"用"結合起來,在"用"字上著力,在提高效果上下功夫;把"送"與"建"結合起來,在往下送的過程中,著眼加強陣地隊伍設施建設，增強農村經濟的造血功能。 通過"三下鄉"活動，我們國家把發展經濟、建設小康和扶貧攻堅結合起來,為農村中心工作服務,為農民致富服務；把集中活動與經常工作結合起來,抓好集中活動,發揮示範作用,做好日常工作,滿足農民需要；把面上活動與雪中送炭結合起來,突出工作重點,著重幫助貧困地區的農民；通過"三下鄉"活動，引導農民解放思想,更新觀念,提高素質,增強致富能力；通過"三下鄉"活動，使得各部門的業務工作結合起來,服務農民,鍛煉隊伍,推動部門工作,加強自身建設；培育農村文化市場,制定政策措施,多渠道、多形式,引導扶持農村文化科技衛生事業的繁榮發展。 實踐表明，大力開展文化、科技、衛生"三下鄉"活動,正是政府各部門在農村貫徹黨的十四屆六中全會精神的一個重要舉措,是我們黨全心全意為人民服務宗旨的具體體現。

而我們大學生，作為這條實踐道路上的骨幹，理應為"三下鄉"實踐活動注入新鮮的血液，貢獻更大的力量。經過了跨三地的三下鄉服務活動，回想我們所經歷過的實踐歷程，覺得這次"三下鄉"實踐活動還是比較成功的，主要體現在以下幾個方面：1. 我們所選的服務點是比較典型的。
首先，三個實踐地點都是地震災後重建的重點對象區域，也都是非常缺乏知識普及和實踐幫助的地區， 也就是說這里需要三下鄉；其次，三個實踐地點又不盡相同，都江堰作為旅遊開發區，正面臨著一個極好的發展機遇，這也在無形中增加了我們三下鄉的價值——推動災區特色優勢發展，增強災區的持續發展能力；最後，不同地區的相同與不同點，災後重建發展的優劣情況為我們後續的調查研究工作的順利進行奠定了一個良好的基礎。2. 我們所進行的幾項實踐活動都是與農民生活緊密結合的。
這些實踐活動貼近農村生活，比較符合農民的口味，能夠為當地災民帶去有用的信息和生活便利。因此在活動進行的過程中，我們比較容易被農民所接受，這是我們服務活動順利進行的一個關鍵條件。3.我隊成員的素質較高、特長明顯。
此次參加我們代表隊的成員都是經過了嚴格的篩選的，他們不僅有較高的專業技能，而且思想素質較高，能吃苦耐勞，這是本次活動順利進行的本質所在。

有經驗有總結才是一個真正意義上的完整實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來應用於實踐之中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻！雖然本次「三下鄉」活動畫上了圓滿的句號，但「三下鄉」的路還很長，「三下鄉」的工作也將一如既往的開展下去，成為高校大學生在實踐中學習「三個代表」，在實踐中學習專業知識的一條特殊渠道。

「三下鄉」實踐活動個人總結3

暑期中，金融學院「三下鄉」實踐服務隊在指導老師 的帶領下前往都江堰、彭州、崇州三地，就《 》課題進行了調查研究。
我們一行10人數日的調研實踐活動給我留下了深刻的印象。盡管只有短短幾天,但足以令我明確自己的責任所在,使我慢慢形成了獨立思考的習慣,學會了以設計師的角度應對生活中的迷茫。

這次「三下鄉」實踐活動的目的有：
（1） 調查地震災區產業重建的金融支撐狀況
從農業、工業和旅遊業等深入了解成都災區災後優勢產業重建的現狀，考察當地如何以災後恢復重建為契機，實現區域經濟跨越式發展。而在產業重建與發展過程中，金融體系又是如何重構，以實現對特色產業發展資金需求的支撐、實現資金鏈的自我完善（多渠道融資、科學合理分配、充分高效利用等）。
（2） 對災區產業重建現狀進行分析，研究產業可持續發展方案
產業的恢復與發展對災區可持續發展有著重要意義，根據實地調研所得資料，分析災區重建現狀，深入制度重建是如何服務於產業重建，實現災區可持續發展目標。
（3） 總結產業重建經驗，為其他災區提供借鑒
總結三地優勢產業恢復重建的已有成功經驗，梳理、歸納既有普遍意義又有成都特色的災後重建和可持續發展的方法，推廣實踐中的先進成果，使成功方法能應用於其他災區，提高這些法案的應用價值。

實踐意義：
（1） 理論結合實踐，服務災後產業重建
通過調研、實踐，我們能夠更充分地了解災後產業重建中的金融支撐狀況，並將重建中成功的金融服務模式加以整理、歸納和推廣。運用所學專業知識，提出建設性意見與改進措施。理論與實踐的相結合，使我們進一步掌握了專業知識，而且服務了災區，服務了社會。當研究結束後，我們會將研究成果反饋至有關部門作為參考。我們希望通過我們的努力，為災後恢復重建、為國家帶來更多的利益。
（2） 推動災區特色優勢發展，增強災區的持續發展能力
（3） 對於構建災後重建資金支持體系、金融支撐體系具有重要的借鑒意義和應用價值
本次活動通過深刻理解、切實把握和著力通過災後產業恢復重建的金融支撐狀況，全面總結和提升已有的成功方法成果，對於災後重建資金支持體系、金融支撐體系德構建具有積極作用
（4） 災後產業重建成功經驗的推廣，對於成都市統籌城鄉發展的理論實踐、經濟發展方式的轉變有著較強的參考價值和借鑒意義
（5） 推動災區產業實現以人為本，全面、協調、可持續的科學發展

實踐內容：
（1）走訪地方政府，收集系統全面的資料，了解地方災後發展的概況。
（2）分析官方資料，篩選地方特色產業和重點項目，理清思路，確定調查方式，准備實地考察。
（3）實地調查，採用走訪，座談和問卷的方式了解當地的災後重建狀況、前進中的困難和發展方向。
（4）整理分析調查中所收集到的資料，發現其中存在的問題，並提出解決方案。
（5）完成實踐調查報告、論文和視頻、PPT、照片、DV等素材。

實踐總結：
經過了這幾天的「三下鄉」實踐活動,雖然山區條件艱苦，可是隊員都沒有在困難面前退縮積極面對和克服各種問題，在座談會上大家紛紛表示收獲不小。
在進行此項活動之前，我們對其進行了頗為完整的計劃，在進行活動的過程中可以說大部分的活動都是在計劃之下進行的，而且大部分的計劃都有較強的實效性。
從我們所進行的幾項活動來看,它們所起的效果還是比較明顯的,大部分都得到了農民的認可,特別是「金融政策送上門」——惠農貸款公益宣講活動倍受農民歡迎,也起到了較好的實際效果,其他幾項的效果也還不錯。
為了讓農民充分接受我們所帶來的知識和技術,我們採取了動口動手動腦三位一體的方式,使農民不但認識到要這樣做,而且使他們意識到為什麼要這樣做,真正達到科技下鄉的目的,而從最終的結果來看,我們還是基本做到了這一點。
在製作宣傳單的過程中隊員大面積的查找各類資料，收集大量信息，咨詢了專業老師，在專業知識上武裝了自己。
平時在學校學習理論知識從沒有將所學知識用於實踐，這次實踐活動使我們所學的知識有了用武之地，而且還教會了我們任何知識只有用於實踐才有價值。在服務農村的過程中，我們又一次地加深了對「三農」問題的認識，帶著一腔服務農業農村農民的熱情，了解到農村出現的實際問題，加強學習專業知識的熱情。

實踐心得：
大學生三下鄉，有利於體察民情。淳厚民情和樸素民風中的情感滋養，難以盡得於書本；貧困母親臉上的愁容和失學兒童眼中的渴望所激發的力量，難以取之於校園。走出象牙之塔，融入堅實的土地，貼近農民的心，才會真切感受到耕耘的艱辛，收獲的喜悅，才會真正把成長的根深深植入祖國的沃土。
大學生三下鄉，有利於增長才幹。堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛煉成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標准。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用於實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啟發和教育，使思想得到升華，社會責任感增強。在實踐中 ，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。

『叄』 求一篇大學生暑期社會實踐的萬能心得體會（2000字）

把裡面的內容給改下，就可以了，我就是參考這上面寫的....
這個是我以前回答過的一個問題，你可以參考一下。

1、絢麗多彩的服飾
①剛建國時期——新舊交替，革命特色
新中國剛成立時，人們的服裝上還保留著民國時期的樣式。城市市民一般穿側面開襟扣扣的長袍，婦女穿旗袍。農村男子一般穿中式的對襟短衣、長褲，婦女穿左邊開襟的短衫、長褲，有的還穿一條長裙。當時人們做衣的面料多是機織的「洋布」、粗棉布、麻布。此外還時行西裝和中山裝。晚年的孫中山經常穿的服裝在長袍馬褂與西裝革履中間顯得格外突出，人們把這種服裝稱作中山裝，並把它的款式與孫中山的革命信仰和原則聯系在一起，比如四個口袋象徵國之四維，即禮、義、廉、恥；袖子上的三顆紐扣則代表民族、民權和民生三民主義，中山裝成為國民革命的象徵，實際上國民黨早已叛變革命。
新中國成立後，穿衣打扮與革命緊緊的聯系在一起。西裝和旗袍被看作資產階級情調，它們在人們的生活中逐漸消失了將近20年。中山裝和列寧裝成為人民的普遍選擇。開國大典時，新中國的領導人第一次在天安門城樓上集體亮相，毛澤東和他身邊的領導人穿中山裝的形象更是引起世界矚目。男性穿中山裝，顯得莊重、精神。中山裝十分正統，上衣的紐扣很多，四個口袋也都平平整整，但樣式過於呆板，缺乏創新。後來演變成經過一定改進的人民裝。也就是從那時起，一種來自蘇聯的雙排扣制服——「列寧裝」，在參加工作的女性中流行起來。它因列寧在十月革命前後常穿而得名，樣式為西裝開領，雙排扣，各有三個紐扣，腰中束一根布帶。這款服裝後來竟成了無數中國女性最崇尚、青睞的「時裝」，其中，革命女幹部幾乎是人人必穿列寧裝，以顯示其革命。
②改革開放前——樸素單調
50年代的人們崇尚勞動最光榮，樸素是時尚。年輕姑娘們曾一度愛上了男式背帶工裝褲和格子襯衣。1956年，三大改造開始轟轟烈烈的進行，人們的生活一天天好起來的時候，流行的色彩也從藍色、灰色變得豐富多彩了。從蘇聯傳入的連衣裙「布拉吉」成為最受歡迎的服裝。布拉吉裙在中國的流行，得歸功於一位蘇聯的領導人。這位領導人來中國訪問時，提出中國的服裝不符合社會主義大國形象，「女性應該人人穿花衣，以體現社會主義欣欣向榮的面貌」。於是，色彩鮮艷的布拉吉裙成了各大中城市最亮麗的風景。
在講求勤儉的年代，美麗的服裝大多是家庭製作而來。巧手的姑娘和母親們按照畫報上的服裝裁剪式樣，自己動手，使軍裝變得合身，棉布襯衣變得漂亮。而此時的中山裝成為中國最莊重也最為普通的服裝，那時擁有一套毛料中山裝是令人羨慕的事情，而在中山裝的右上口袋插上一支甚至兩支鋼筆，則是有知識、有文化的表現。後來，有人根據中山裝的特點，設計出了款式更簡潔、明快的「人民裝」、「青年裝」和「學生裝」。還有一種稍加改進的中山裝，就是將領口開大，翻領也由小變大，很受人們的歡迎。當時，共和國的領袖毛澤東就特別喜歡穿這一款式的中山裝。以後，國外有人便將這一款式的中山裝稱作「毛式中山裝」。從那時開始，中山裝的流行持續了近30年的時間。
60年代初期，是新中國歷史上最艱苦的時期，由於三年自然災害，1959年到1960年棉花大幅減產，棉布定量為每人21尺。人們買服裝、棉布和日用紡織品都要憑布票，為了盡可能地節約，購買服裝的標準是耐磨和耐贓，灰、黑、藍色成為街頭流行色，千篇一樣、季節不分、男女不分的服裝樣式也更通行了。一位漫畫家曾經形象地描繪出「人人一身藍」的情景。
「文化大革命」時，擁有一套軍裝是那個年代無數年輕人的理想。青少年喜歡穿一身草綠色的軍裝，頭戴草綠色軍帽，肩挎草綠色書包。這一身在當時來說可算是很奢侈、很有派頭的了。當然，艱苦樸素還是那時最主流的時尚。為了表現自己的艱苦樸素，有人甚至將新買的衣服在水中做舊，或者在並未被損壞的衣服上打上幾個補丁。這種今人看來相當可笑的行為，但在文革十年中盛行一時。當時的順口溜是這樣說的:新三年，舊三年，縫縫補補又三年……還有一首歌，也同樣飄盪在建國初期的大街小巷:勤儉是咱的好傳統呀，社會主義建設離不了，離不了……
但是，即使在色彩單一的年代，人們的愛美之心也依然會流露出來，一位攝影師把這種流露稱之為「擋不住的春光」，這種自然而然傳遞出的美的追求，是一個時代留在人們腦海中深深的印記。
③改革開放以來——豐富多彩、時尚個性
改革開放以來，服裝的花色、款式更加多樣化，面料、質地也發生了很大的變化。
1980年是中國改革開放的第三個年頭。隨著時代的發展，人們的穿著越來越豐富，色彩也從單一的藍色灰色變得五顏六色。當時上映的國產故事片《廬山戀》成為年輕人喜愛的影片。久違了的愛情故事，加上片中女主角新穎的時裝，都令人產生耳目一新的感覺。她在影片中換了多少套衣服，成為當時年輕人討論的熱門話題。這一時期，戴太陽鏡、留長頭發、穿喇叭褲、蝙蝠衫成為時尚，很多人看不習慣，但年輕人卻從中找到個性和自我的感覺。
1981年成立的中國大陸的第一支時裝模特隊成立，盡管當時只以「服裝廣告藝術表演班」的名義招生，但令舉辦者感到意外的是前來報名的人數是預計的四倍。三年後，這支表演隊出訪歐洲，引起了轟動。西方輿論驚呼：「毛澤東的孩子們穿起了時裝！」來自中國的時裝旋風，帶給世界一個開放的新形象。
1984年，中國女排的姑娘們在美國洛杉機奧運會上實現「三連冠」的時候，北京流行起了運動裝。色彩鮮艷的運動裝成為愛美的人們首選服裝。人們幾乎隨時隨地地穿著運動服，甚至還成為了學生的校服和工人的廠服。
90年代，人們的生活向小康過渡，思想觀念更為開放。人們的服飾在急速變化，穿衣打扮講求個性和多變，很難用一種款式或色彩來概括時尚潮流，強調個性、不追逐流行本身也成為一種時尚。
從服裝的變化上，我們看出了時代的進步和人們內心觀念的轉變。服飾的變化是以經濟的發展為前提的，同時也反映了人們的思想觀念隨著時代的變化而變化，從以往的「從眾」心理到「追求個性」。服飾的變化是人們生活質量提高的一個表現。
2、日益豐富的飲食
有一句話叫「民以食為天」，可以說人們將「食」作為生活的最低標准，同時人們也將「食」作為生活的最高追求和享受。從「食」的變化中，可以反映出一個社會的貧富盛衰，可以體味社會歷史的變遷。
①剛建國時期——生活貧困，食不果腹或粗茶淡飯
②改革開放前——很有改善，但食物匱乏單調、票證盛行，人們營養不足，有些農村沒有解決基本的溫飽問題
糧票是計劃經濟的產物。50年代初，我國糧食短缺。中央政務院於1953年10月發布命令：全國實行糧食計劃供應，採取憑證定量售糧辦法，糧票出現了。北京從1960年8月起全市飲食業實行憑票用餐，食油、禽、蛋、肉、豆製品、蔬菜也實行限量供應。這一時期票據種類繁多，除了糧、油、布票，還增發了補助豆票、糕點票、高級腦力勞動者補助油票、節日補助油票，有些地方還發放過煤球票、冰棍票、煙酒糖票、豆腐票。在票證盛行的年代，也是物質短缺的時代，只有在逢年過節的時候，人們才能憑票購買一些糕點糖果、干貨果品，而且分量都極少。
提問：書上112頁人們為什麼要使用票證？
生答：因為生產力水平不高，物質供應緊張，需要用票證限制人們的購買力。
三年自然災害時期，糧食、蔬菜緊缺，在吃不飽的情況下，人們往往以胡蘿卜充飢。由於缺乏最基本的營養，人們都有些浮腫。
③改革開放以來——不但吃飽，還可以吃好，營養均衡，粗細搭配，綠色食品深入人心
20世紀90年代以來，糧食供求走向市場，糧票消亡成為歷史的必然。1993年5月，北京最後停止使用糧票，糧票全面退出歷史舞台。一些象徵短缺經濟的布票、油票、肉票、豆腐票，也相繼退出了人們的日常生活。如今這些時代象徵已經成為收藏家手裡的珍品。
今天，我們的物質生活已經極大地豐富了，菜場、超市、大賣場，琳琅滿目的食品應有盡有。人們對於吃的要求也越來越高，不僅要「吃好」，還要吃得健康，科學衛生觀念深入人心。人們講究營養均衡，粗細搭配，口味清淡，要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高膽固醇的食物。以前因糧食不夠用來充飢的野菜、粗糧，如今卻成為餐桌上的健康食品。
「動腦筋」：以前因糧食不夠用來充飢的野菜、粗糧，為什麼如今成為餐桌上的美味呢？
生答：因為過去人們食物匱乏，只有野菜和粗糧，人們為解決溫飽並無選擇。現在食品供應豐富，人們不僅要吃飽，更要吃好。人們注意營養均衡，粗細搭配和選擇綠色食品。
人們生活水平的提高反映了改革開放以來，社會生產力進一步發展和社會主義市場經濟的繁榮。
3、面貌一新的居民住宅
①剛建國時期——居住條件極差
城市居民的住宅大多面積小，設施簡陋。如北方的大雜院，南方的亭子間等，十分擁擠雜亂，屋子小得給人以壓迫感。農村裡，北方內地多為土坯房、窯洞，南方多住茅草房，房屋破舊，年久失修，岌岌可危。人畜有時混居一室，衛生條件差。
②改革開放前——不斷改善，但居住條件仍較差
樣式統一單調的平板房取代了建國初的破舊民居。一片片魚鱗狀的瓦片取代了破舊的屋頂，牆也不再是石磚砌成的，而是用石灰砌成的平坦而潔白的牆面。但房屋內部很少有裝修，只有床、桌子、椅子等基本傢具，看上去簡朴整潔，洋溢著和諧寧靜。
③改革開放以來——居住面積擴大，居住條件有了明顯改善
老式的普通民居已經不能滿足人民居住的需要，於是新型的住宅小區拔地而起，樓房鱗次櫛比，猶如一座新城。
北京從1998年開始興建經濟適用房，為危改居民和北京城市中低收入家庭提供了「買得到、住得起」的選擇。通過經濟適用房，人們理解了什麼叫「破舊立新」。一大批居民走出沒有廚房、廁所，沒有上下水道的老房子，搬進房屋質量有保障、小區環境優美、購物交通方便的新樓房。
今天，人們居住的選擇更多了，有高層住宅區，有復式樓，有花園小區，甚至還有單門獨院的特色別墅。當我們登上高樓遠眺城市流光溢彩的景色時，也可以體會到古人「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪情。隨著人們生活水平的提高，裝修也成為熱點，風格多樣的裝修豐富了我們的生活，也體現了人們生活品位的提高。
4、四通八達的交通
①剛建國時期——交通不便
大城市（如北京、上海），電車、汽車比較多見，黃包車，自行車是比較普遍的代步工具。在一般的中小城市，有少量的自行車和人力車。而農村裡，北方有馬車、人力板車，南方有航船、牛車，步行是最普遍的出行方式。
②改革開放前——有所改善，但以自行車為主
「一五」計劃期間興建寶成鐵路、鷹廈鐵路；新藏、青藏、川藏公路修到「世界屋脊」，密切了祖國內地同邊疆的聯系，也便利了經濟文化的交流；1957年，武漢長江大橋建成，連接了長江南北的交通。國家整體交通水平有所提高。
改革開放前，城市的交通資源極為有限，人們出行除了用雙腳行走之外，可以代步的交通工具也就是公交車和自行車了。但是公交線路少，車廂經常擁擠不堪。相比之下，最方便的交通工具當然是自行車，中國曾被稱作「自行車王國」，可見人們對於自行車的依賴。但當時的道路建設也十分落後，這給人們的日常生活帶來了很多不便。
③改革開放以來——交通條件明顯改善，鐵路、公路和航線增長很快
在80年代末的中國，出行對於許多人來說並不是一件愉快的事，買票難，乘車難，運輸難。因鐵路運輸能力的不足，當時的鐵路客運量每天超載50%，高峰時超出100%，每天有80萬人站著乘火車，而全國每年積壓的物資則高達1億5000萬噸，南北運輸的缺口達6000萬噸。
在民國時期，貫通南北的大動脈是京漢鐵路，而時代的進步使得它已經滿足不了人民的需求。1992年中央作出果斷決定：京九鐵路三年開通，並且京九鐵路的概念已經更新，南端的終點由江西的九江延長到了香港九龍。1993年5月2日，建國以來興建的規模最大、投資最多、一次建成里程最長的鐵路干線開工了。1995年11月16日上午，京九鐵路全線鋪通。1996年9月1日，比原計劃提前四個月，京九鐵路實現全線開通運營。這條鋼鐵大動脈跨越九個省市，緩解了南北運輸的矛盾，解決了鐵路運輸的瓶頸問題；它把即將回歸祖國的香港和北京連接在一起，維護港澳地區的繁榮與穩定；它穿過多個革命老區，給老區人民帶去了脫貧致富的希望。
高速公路是一個國家交通現代化的一個主要標志。高速公路的擁有量，也成為衡量經濟發達程度的一項指標。1984年12月，滬嘉高速公路開始在上海興建，並於1988年10月31日建成通車。這是我國第一條全線通車的高速公路，從此掀開了我國公路建設史上新的一頁。除了跨省高速公路之外，全國許多省區都在地區內修建中短程高速公路，形成覆蓋全國的高速公路網。同時應該指出學生，便利的交通也帶來了城市發展中的環保問題，迫切需要解決環境污染和交通阻塞問題。要求感興趣的同學可以撰寫文章《我看城市交通》。提醒增強環保意識，認識建設和發展生態城市的重要性。
現在我們看到現代化大都市的道路可謂是生機勃勃，人群涌動，車流穿梭。這些交通工具也花樣繁多，公交路線增多、設施改善（不僅有普通公交車，還有較為先進的豪華大巴、雙層巴士，車內還安裝了空調、移動電視）；計程車招手即是，私家車也屢見不鮮，地鐵、輕軌等新型交通工具出現。人們在繁忙的工作中發現出行的來回行程已縮短，道路也變得越來越通暢了……人們的交通觀念也大為轉變，假日旅遊增多，國內游、出國游開始由觀光型走向休閑度假型，並且出境旅遊變得越來越平民化，選擇也越來越多，而且走馬觀花式的旅遊已越來越不能滿足遊客的需求，個性化旅遊悄然升溫，人們放鬆心情度假，開始真正享受旅遊帶來的樂趣.

『肆』 大學生暑期三下鄉社會實踐總結報告包括哪些內容啊

暑假社會實踐報告——
「百名大學生科普志願進社區」之大學生
青年者送文化進社區活動
（安工大材料學院 型124班劉志浩）
一實踐目的：
1、 響應學校號召，充實、豐富暑假生活。
2、 鍛煉自己的社會實踐能力。
3、 在活動中樹立一種責任意識，團隊意識，合作意識。
4、了解，學習其他方面的知識，完善自身素質，豐富人生體驗。
5、進一步發揮社會實踐在加強和改進大學生思想政治教育中的積極作用，引導廣大青年學生在社會實踐中認真學習實踐科學發展觀，大力弘揚偉大的十八大精神，校團委積極響應團中央、團省委的號召，密切結合學校育人中心工作。
二、實踐工作時間
2013年7月10日——2013年7月26日
二、實踐工作地點
2013年7月10日，在我院校和市各個社區的合作下，有關職能部門的大力支持下舉辦了此次「百名大學生科普志願進社區」實踐活動。十號在七中舉辦了啟動儀式。在會上我校領導和各街道總辦事處及各個社區負責人作了發言，並提出了大學生幹部進社區服務的重要意義，根據工作計劃安排，各名大學生幹部被分到了不同的社區，我則被分到了位於我市的景城社區。
四、實踐工作內容
自進社區以來，根據社區工作實際，結合各社區的工作計劃，社區居委會有計劃、有步驟的安排我們這些大學生做一些力所能及的事情。
1、了解社區服務的種類，明確功能定位。
7月11日，景城的書記讓我們大學生跟社區的成員進行了介紹，使我了解到社區辦事處雖小，但是職能部門卻不少：民政醫保部、計生辦、財務室、衛生環保等部門。
原來他們的工作包含了很多方面，最初我單純的以為社區工作只是處理糾紛之類的，後來在了解後才發現社區的工作何其之多，還要涉及社保，治安，升學之類的。是我深刻的認識到以前的我對社區的認識是多麼的膚淺，隨後吳部長帶我們對社區周邊的環境進行了考察，使我們了解了他們工作的主要內容及其重要性。
下午，我們跟著社區的工作人員一起參加了他們的例會，整個會議圍繞著五個全覆蓋對社區下半年的工作模式和內容作了說明，從中也讓我了解到了管理社區一種新模式—管家式服務模式。所謂管家式服務模式，就是通過創造零距離
的服務界面，真正做到替業戶著想，持續超越業戶的需求。主動貼心的專屬高素質管家，全方位一站式的全程跟進服務，真誠、真心、真誠的氛圍化管理，為業戶的生活提供及時、便利、周到的細心呵護，從而全新規劃一種高品質的服務標准。
2、積極參與社區的服務之中，了解社區精神文化。
7月13日，我們正好趕上社區為居民辦理獨生子女補助，自上午開始，我與同伴在民政醫保部的姐姐們的指導下，也融入了辦理獨生子女補助的隊伍中，徽商銀行的銀行卡、身份證復印件、結婚證復印件等等一系列的手續。雖然人物看起來很繁瑣，但是做的次數多了，也就越發覺得容易了。連續幾天的時間，每天來辦理退休保險的人們其實並不是特別多，有時坐一上午也許就來一兩位，其餘時間都在整理一些資料，填一些手續，出出黑板報，也做了一些活動策劃和工作計劃。雖然這樣，對於持此體驗社區服務的我們來說也是感到新奇，干勁十足的。通過這次的體驗，使我對社區的工作有了更進一步的認識，更起了一種無名的敬慕感。社區的各個主任也對我們相當的滿意，叫我們繼續努力。
3、了解新社區文化，從中學到知識。
在辦理補助期間，偶爾會來一些咨詢關於大學生創業貸款的居民。對於大學生創業貸款這個名詞我還是第一次知道，經過部門主任的介紹，我了解到：大學生創業貸款是國家給大學生提供的創業優惠措施，為支持大學生創業，國家各級政府出台了許多優惠政策，涉及融資、開業、稅收、創業培訓、創業指導等諸多方面。 要具有一定生產經營能力或已經從事生產經營活動的個人，因創業或再創業提出資金需求申請，經銀行認可有效擔保後而發放的一種專項貸款。符合條件的借款人，根據個人的資源狀況和償還能力，最高可獲得單筆50萬元的貸款支持；對創業達一定規模或成為再就業明星的，還可提出更高額度的貸款申請。創業貸款的期限一般為1年，最長不超過3年；為了支持下崗職工創業，創業貸款的利率可以按照人民銀行規定的同檔次利率下浮20％，許多地區推出的下崗失業人員創業貸款還可以享受60％的政府貼息。這對我們這群剛畢業的大學生來說，無疑不是個優惠政策呢。
4、舉辦夏令營活動，送知識進社區。
舉辦活動應該說是這次實踐活動的主旋律。舉辦一場活動不僅需要人手，更需要精心的策劃，周密的流程安排。即使想的再周密也會有一些 意外情況發生，比如社區宣傳工作沒起多大作用，我們就不得不挨家挨戶打電話給學生家長，告訴他們活動的意義以及讓孩子參加活動的好處。還有媒體宣傳等等情況要考慮。這期間我們舉辦了很多活動，孩子們參與的積極性也非常高，家長也給予了較高的評價。在景城社區舉辦了「學習雷鋒，小小志願者」、「小志願者樹木領養」、「道德講堂」、「成語知識競賽」、「紅袖標」等活動。在采秣社區舉辦了「暑期讀數夏令營」每天都有一二十個小朋友到社區活動室讀書做作業，每天都穿插了各種各樣的小活動，孩子們學的津津有味、玩的不亦樂乎。得到了媒體的大力宣傳和社會各界的一致好評。其中馬鞍山日報和1818新聞看點都對采秣社區的活動進行了報道。在東南社區我們聯合舉辦了一次大型活動「科技放飛中國夢」。在活動中，通過做一些小的理化試驗產生一些其妙的現象讓孩子們對科學知識有了跟進一步的了解，也增加了他們的學習熱情和興趣。
在這期間，我院的李鳳霞院長，樊永剛書記和汪南山老師也來到我們社區，對我們的工作進行了視察，與此同時還和吳部長交換了意見，並交代我們要好好工作，還了解到關於我們生活上的問題以及工作中遇到的問題，勉勵我們要努力工作，使我們非常的感動，讓我認識到即使我們不在學校裡面，學校依然對我們的關心和愛護沒有減少，學校是我們的家。
六、實踐工作收獲
通過這次大學生黨員進社區服務的社會實踐，讓我學會了很多東西，使我對社區的觀念發生了很大的改變，由膚淺上升到深刻的理解社區的工作。我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。
社區的工作很多並沒有我們所想像的那麼簡單，而且在社區工作使我感觸很深的是：社區是一個大家庭，在這里我們就像是在自己家一樣，很溫馨，社區的管理者也很辛苦。並沒有我們所看到的那麼輕松，在社區工作期間，他們很詼諧幽默，經常讓我們感覺他們也是充滿了激情，而事實也的確這樣。我很欣慰有了這次的實踐機會，使我鍛煉了自己，在這次實踐後，我相信我們都將受到洗禮，都將學到一些為人處世的大道理和生活真正的意義所在。
正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著，堅定的信念會指引著他走向完美的事
業之路。在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己的工作，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。我有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！

『伍』 三下鄉社會實踐活動感想

青春之旅，青春無悔
有一種渴望的雙眼，我們曾經面對過；

有一種天真的笑臉，我們曾經擁有過；

有一種無聲的感動，我們曾經體驗過。

——記合肥工業大學晨光愛心團隊赴丁海小學愛心支教活動

大學的第一個暑假，沒有了繁重的暑假作業，沒有了頻繁的補課，一下子自由了許多，年輕的我們總想再做點什麼，總鄉體驗一下在大學里無法體驗的生活，於是，我們8個滿懷熱情的同學走到了一起，組成了晨光愛心團隊，由我帶隊，共同走進一所農村小學——蒙城縣常興鎮丁海小學。

永遠難以忘記7月12號那一天，我們帶上簡單的行李，登上了前往農村的汽車，開始了我們的青春之旅。三個多小時後，我們趕到了目的地，下車後，我們顧不得旅途的疲憊，懷著激動、迫切的心情去尋找想像中的丁海小學，但是，當我們走進丁海小學時，我們卻大吃一驚，殘缺矮小的院牆，破舊簡單的教室，就連唯一的校門也是那樣的斑駁，只有那迎風飄揚的五星紅旗和兩排整齊挺拔的楊柳樹還能告訴我們這是學校，這里有許多可愛的孩子和辛勤耕耘的老師。整個學校只有六間教室和兩間辦公室，當我們走進教室時才發現，課桌破舊不堪，椅子是由學生從家帶來的，牆上的窗子沒有玻璃，把黑色的油漆塗在牆上，便成了黑板。這些就組成了孩子們的教室，也就是這幾間教室，每年要走出附近三個村子裡的所有學生。

面對眼前的一切，我不禁問自己，我們8個學生，除了一顆愛心和滿腔熱情，我們還有什麼能夠奉獻給這所小學？但願我們的到來能為她帶來新的生機和希望。

在這次活動中，我即做領隊，又帶科普課。課堂上，我把科學前沿的知識通俗易懂地傳授給了大家，並且還做了很多有趣的小試驗，我用了兩節課的時間，給他們講了我國和其他國家的航空航天成果，從神舟號到阿波羅號，以及我國的登月計劃，希望通過我的引導能讓了解到我國目前的重大科技成果，激發他們對高科技知識的好奇心。

基於他們語文課本上有一篇關於克隆知識的文章，我就把自己准備的資料結合他們的課本內容，給他們上了生動的一課。為了讓他們更為深刻地理解克隆，我把多莉羊比喻成《西遊記》中孫悟空用候毛變出的小猴子，並告訴他們那就是克隆思想。

我還用一節課的時間給他們介紹了磁懸浮列車，說了它極高的速度，以及運用的電磁學原理，沒想到放學後竟有一個同學來到辦公室問我一些更深的問題，他說課堂上我說的內容他都能理解，從他那我了解到：小學教材中有一本叫《自然》的課本，可惜學校找不到這方面的老師，並沒有開這門課，而他自己又特別喜歡課本里的內容，就自己看了一遍，但還是存在一些問題無人幫助解決，我耐心地給他講了很長時間，一一解答了他的問題，直到他滿意地離開。

課堂上，他們也非常喜歡我做一些小試驗，一個個趣味試驗讓他們覺得既神奇又好玩，當向他們揭開謎底時，看得出來，在他們眼中，科學是多麼的神奇。

在課間休息時，我經常與大家做一些小游戲，有在室內做的也有在室外做的，並且我還准備了一包糖果，作為獎品送給他們，游戲時，大家積極參與，歡笑聲不斷，幾次游戲下來，每到下課，他們便拉著我去做游戲，這些我准備的社工游戲,都是可以說明一定道理的游戲，結束時我會告訴他們游戲能告訴我們什麼，我想，應該能夠培養他們的創新意識吧。

活動中，作為隊長，除了要做好自己的教學工作外，還要配合好其他隊友完成任務，當他們遇到問題時及時幫忙解決，在下課時間快到時，去提醒他們注意收尾。記得有一次兩個同學因為一點點小事吵了起來，氣氛十分緊張，經過我很長時間的勸阻，他們終於化解了矛盾，看著他們又從新玩到了一起，我打從心眼裡高興。

體育課是校長比較重視的科目，因為他們學校既沒有操場又沒有體育老師，體育課一直處於空白狀態，在與其他學校一起綜合測評中，名次受到了很大影響。我們的體育老師周猛責任重大，整天曬在太陽下，非常辛苦，因此，我經常去幫他整理一下隊伍或做點其他的，他教廣播體操時我就跟著一起做。喊口號和要領也是很費嗓子的事，幾天下來，周猛的嗓子都啞了，為了能減輕他的負擔，上體育課時我與他輪流喊口號。

除教學上要幫助大家，我還要負責與學校的溝通，傳達一下校長的建議，配合好學校，做一些對他們確實有所幫助的事。生活上我又負責後勤工作，伙食問題、居住問題我一件也沒有放鬆過。因為我們每天起床時間相對很晚，早飯是由房東幫忙做的，為了能最低限度地打擾房東，又能讓隊友們有充分的休息時間，每天5點鍾我就悄悄地起床，到廚房幫助房東做早飯，等飯做好後，再去喊大家起床，然後利用他們梳洗的時間把飯菜端到桌上，這樣吃完飯後，便可以早早地去學校了。

另外，我又帶領他們去參觀了鎮醫院，和他們一起做了家訪，並把他們領到農田裡做農活……

時間過得很快，終於到了要告別的時候了，我們最後一次走進了丁海小學，短暫的幾天已經給我們留下了永恆的記憶，我們與學生也建立了深厚的感情。一封封他們朴實無華的信，一幅幅簡單而又飽含深情的畫，一雙雙希望我們留下來的眼神，讓我們無法面對，告別二字始終無法說出口。為了不影響他們，我們勉強地讓自己臉上掛上一絲微笑，本想以簡短的告別結束這離別時悲傷的場面，可沒想到我還在四年級鼓勵他們要堅強時，五年級的同學們已經泣不成聲了，終於，我們再也壓不住眼中的淚水，竟也落淚了。

「可以不走嗎」、「能不能留下來」、「明年還來我們這吧」，簡單的幾句話，足以震撼我們每個人的心，這樣的請求，我們能說些什麼？面對趴在桌子上痛哭的孩子們，面對雙手抱著我們生怕我們離開的孩子們，我們強顏歡笑，安慰他們：「我們明年還會來的。」實際上，我們每個人心裡都清楚，或許永遠都沒有下次了！

再見了，可愛的孩子們！

再見了，丁海小學！

輕輕地，

我走了。

正如我輕輕地來，

我輕輕地揮手，

作別西天的雲彩。

『陸』 三下鄉社會實踐報告與實踐心得有什麼不同

最好稍微改動一下。總體實現不要變就可以了，語言的變動沒有關系的~我最近就寫了好幾篇都是一個主題的

『柒』 暑假社會實踐活動心得體會，100字左右就可以了

一、勞動實踐
在創新實踐周的第一天，我們按照學校安排，在星期一的早晨，早早地來到學校的籃球場集合，等到班幹部把人員安排好，我們就跟著各自負責的啊姨，來到自己的崗位，認真聽從啊姨的安排，耐心聽從啊姨的指導。當我們到社會上的時候，也是如此，在一個新的崗位，我們就應該虛心地向他人求教，同時還要學會與領導交流。在勞動時，還和啊姨聊聊學校的歷史，啊姨在這里也工作了好多年了，看到學校一步步的提高，學生也一代代的優秀，啊姨不禁感嘆到：＂國家以後的發展肯定會因有為優秀的你們而越來越強大＂。聽完啊姨的話，內心很是感動，是啊！我們青年大學生身上富強祖國的使命感也要越來越強大，祖國才能實現復習夢呀。
第二天也是勞動實踐，幫助平日里給了我們那麼優美清潔的學習環境的辛勤勞動的啊姨，打掃打掃我們的教室走廊等。在經過這次的實踐後，感覺每一份職業都有它的價值，對社會都有意義，作為當代大學生的我們，也應該多多體驗一下不同的職業，去感受每一份職業背後的故事。
通過這次實踐活動，一方面我們鍛煉了自己的能力 在實踐中成長，另一方面我們為社會做出了自己的貢獻，但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，動手能力不強等問題。同時也讓更加珍惜在校學習的時光，掌握努力，掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。