暑期社會實踐的心得

A. 求一篇大學生暑期社會實踐的萬能心得體會（2000字）

把裡面的內容給改下，就可以了，我就是參考這上面寫的....
這個是我以前回答過的一個問題，你可以參考一下。

1、絢麗多彩的服飾
①剛建國時期——新舊交替，革命特色
新中國剛成立時，人們的服裝上還保留著民國時期的樣式。城市市民一般穿側面開襟扣扣的長袍，婦女穿旗袍。農村男子一般穿中式的對襟短衣、長褲，婦女穿左邊開襟的短衫、長褲，有的還穿一條長裙。當時人們做衣的面料多是機織的「洋布」、粗棉布、麻布。此外還時行西裝和中山裝。晚年的孫中山經常穿的服裝在長袍馬褂與西裝革履中間顯得格外突出，人們把這種服裝稱作中山裝，並把它的款式與孫中山的革命信仰和原則聯系在一起，比如四個口袋象徵國之四維，即禮、義、廉、恥；袖子上的三顆紐扣則代表民族、民權和民生三民主義，中山裝成為國民革命的象徵，實際上國民黨早已叛變革命。
新中國成立後，穿衣打扮與革命緊緊的聯系在一起。西裝和旗袍被看作資產階級情調，它們在人們的生活中逐漸消失了將近20年。中山裝和列寧裝成為人民的普遍選擇。開國大典時，新中國的領導人第一次在天安門城樓上集體亮相，毛澤東和他身邊的領導人穿中山裝的形象更是引起世界矚目。男性穿中山裝，顯得莊重、精神。中山裝十分正統，上衣的紐扣很多，四個口袋也都平平整整，但樣式過於呆板，缺乏創新。後來演變成經過一定改進的人民裝。也就是從那時起，一種來自蘇聯的雙排扣制服——「列寧裝」，在參加工作的女性中流行起來。它因列寧在十月革命前後常穿而得名，樣式為西裝開領，雙排扣，各有三個紐扣，腰中束一根布帶。這款服裝後來竟成了無數中國女性最崇尚、青睞的「時裝」，其中，革命女幹部幾乎是人人必穿列寧裝，以顯示其革命。
②改革開放前——樸素單調
50年代的人們崇尚勞動最光榮，樸素是時尚。年輕姑娘們曾一度愛上了男式背帶工裝褲和格子襯衣。1956年，三大改造開始轟轟烈烈的進行，人們的生活一天天好起來的時候，流行的色彩也從藍色、灰色變得豐富多彩了。從蘇聯傳入的連衣裙「布拉吉」成為最受歡迎的服裝。布拉吉裙在中國的流行，得歸功於一位蘇聯的領導人。這位領導人來中國訪問時，提出中國的服裝不符合社會主義大國形象，「女性應該人人穿花衣，以體現社會主義欣欣向榮的面貌」。於是，色彩鮮艷的布拉吉裙成了各大中城市最亮麗的風景。
在講求勤儉的年代，美麗的服裝大多是家庭製作而來。巧手的姑娘和母親們按照畫報上的服裝裁剪式樣，自己動手，使軍裝變得合身，棉布襯衣變得漂亮。而此時的中山裝成為中國最莊重也最為普通的服裝，那時擁有一套毛料中山裝是令人羨慕的事情，而在中山裝的右上口袋插上一支甚至兩支鋼筆，則是有知識、有文化的表現。後來，有人根據中山裝的特點，設計出了款式更簡潔、明快的「人民裝」、「青年裝」和「學生裝」。還有一種稍加改進的中山裝，就是將領口開大，翻領也由小變大，很受人們的歡迎。當時，共和國的領袖毛澤東就特別喜歡穿這一款式的中山裝。以後，國外有人便將這一款式的中山裝稱作「毛式中山裝」。從那時開始，中山裝的流行持續了近30年的時間。
60年代初期，是新中國歷史上最艱苦的時期，由於三年自然災害，1959年到1960年棉花大幅減產，棉布定量為每人21尺。人們買服裝、棉布和日用紡織品都要憑布票，為了盡可能地節約，購買服裝的標準是耐磨和耐贓，灰、黑、藍色成為街頭流行色，千篇一樣、季節不分、男女不分的服裝樣式也更通行了。一位漫畫家曾經形象地描繪出「人人一身藍」的情景。
「文化大革命」時，擁有一套軍裝是那個年代無數年輕人的理想。青少年喜歡穿一身草綠色的軍裝，頭戴草綠色軍帽，肩挎草綠色書包。這一身在當時來說可算是很奢侈、很有派頭的了。當然，艱苦樸素還是那時最主流的時尚。為了表現自己的艱苦樸素，有人甚至將新買的衣服在水中做舊，或者在並未被損壞的衣服上打上幾個補丁。這種今人看來相當可笑的行為，但在文革十年中盛行一時。當時的順口溜是這樣說的:新三年，舊三年，縫縫補補又三年……還有一首歌，也同樣飄盪在建國初期的大街小巷:勤儉是咱的好傳統呀，社會主義建設離不了，離不了……
但是，即使在色彩單一的年代，人們的愛美之心也依然會流露出來，一位攝影師把這種流露稱之為「擋不住的春光」，這種自然而然傳遞出的美的追求，是一個時代留在人們腦海中深深的印記。
③改革開放以來——豐富多彩、時尚個性
改革開放以來，服裝的花色、款式更加多樣化，面料、質地也發生了很大的變化。
1980年是中國改革開放的第三個年頭。隨著時代的發展，人們的穿著越來越豐富，色彩也從單一的藍色灰色變得五顏六色。當時上映的國產故事片《廬山戀》成為年輕人喜愛的影片。久違了的愛情故事，加上片中女主角新穎的時裝，都令人產生耳目一新的感覺。她在影片中換了多少套衣服，成為當時年輕人討論的熱門話題。這一時期，戴太陽鏡、留長頭發、穿喇叭褲、蝙蝠衫成為時尚，很多人看不習慣，但年輕人卻從中找到個性和自我的感覺。
1981年成立的中國大陸的第一支時裝模特隊成立，盡管當時只以「服裝廣告藝術表演班」的名義招生，但令舉辦者感到意外的是前來報名的人數是預計的四倍。三年後，這支表演隊出訪歐洲，引起了轟動。西方輿論驚呼：「毛澤東的孩子們穿起了時裝！」來自中國的時裝旋風，帶給世界一個開放的新形象。
1984年，中國女排的姑娘們在美國洛杉機奧運會上實現「三連冠」的時候，北京流行起了運動裝。色彩鮮艷的運動裝成為愛美的人們首選服裝。人們幾乎隨時隨地地穿著運動服，甚至還成為了學生的校服和工人的廠服。
90年代，人們的生活向小康過渡，思想觀念更為開放。人們的服飾在急速變化，穿衣打扮講求個性和多變，很難用一種款式或色彩來概括時尚潮流，強調個性、不追逐流行本身也成為一種時尚。
從服裝的變化上，我們看出了時代的進步和人們內心觀念的轉變。服飾的變化是以經濟的發展為前提的，同時也反映了人們的思想觀念隨著時代的變化而變化，從以往的「從眾」心理到「追求個性」。服飾的變化是人們生活質量提高的一個表現。
2、日益豐富的飲食
有一句話叫「民以食為天」，可以說人們將「食」作為生活的最低標准，同時人們也將「食」作為生活的最高追求和享受。從「食」的變化中，可以反映出一個社會的貧富盛衰，可以體味社會歷史的變遷。
①剛建國時期——生活貧困，食不果腹或粗茶淡飯
②改革開放前——很有改善，但食物匱乏單調、票證盛行，人們營養不足，有些農村沒有解決基本的溫飽問題
糧票是計劃經濟的產物。50年代初，我國糧食短缺。中央政務院於1953年10月發布命令：全國實行糧食計劃供應，採取憑證定量售糧辦法，糧票出現了。北京從1960年8月起全市飲食業實行憑票用餐，食油、禽、蛋、肉、豆製品、蔬菜也實行限量供應。這一時期票據種類繁多，除了糧、油、布票，還增發了補助豆票、糕點票、高級腦力勞動者補助油票、節日補助油票，有些地方還發放過煤球票、冰棍票、煙酒糖票、豆腐票。在票證盛行的年代，也是物質短缺的時代，只有在逢年過節的時候，人們才能憑票購買一些糕點糖果、干貨果品，而且分量都極少。
提問：書上112頁人們為什麼要使用票證？
生答：因為生產力水平不高，物質供應緊張，需要用票證限制人們的購買力。
三年自然災害時期，糧食、蔬菜緊缺，在吃不飽的情況下，人們往往以胡蘿卜充飢。由於缺乏最基本的營養，人們都有些浮腫。
③改革開放以來——不但吃飽，還可以吃好，營養均衡，粗細搭配，綠色食品深入人心
20世紀90年代以來，糧食供求走向市場，糧票消亡成為歷史的必然。1993年5月，北京最後停止使用糧票，糧票全面退出歷史舞台。一些象徵短缺經濟的布票、油票、肉票、豆腐票，也相繼退出了人們的日常生活。如今這些時代象徵已經成為收藏家手裡的珍品。
今天，我們的物質生活已經極大地豐富了，菜場、超市、大賣場，琳琅滿目的食品應有盡有。人們對於吃的要求也越來越高，不僅要「吃好」，還要吃得健康，科學衛生觀念深入人心。人們講究營養均衡，粗細搭配，口味清淡，要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高膽固醇的食物。以前因糧食不夠用來充飢的野菜、粗糧，如今卻成為餐桌上的健康食品。
「動腦筋」：以前因糧食不夠用來充飢的野菜、粗糧，為什麼如今成為餐桌上的美味呢？
生答：因為過去人們食物匱乏，只有野菜和粗糧，人們為解決溫飽並無選擇。現在食品供應豐富，人們不僅要吃飽，更要吃好。人們注意營養均衡，粗細搭配和選擇綠色食品。
人們生活水平的提高反映了改革開放以來，社會生產力進一步發展和社會主義市場經濟的繁榮。
3、面貌一新的居民住宅
①剛建國時期——居住條件極差
城市居民的住宅大多面積小，設施簡陋。如北方的大雜院，南方的亭子間等，十分擁擠雜亂，屋子小得給人以壓迫感。農村裡，北方內地多為土坯房、窯洞，南方多住茅草房，房屋破舊，年久失修，岌岌可危。人畜有時混居一室，衛生條件差。
②改革開放前——不斷改善，但居住條件仍較差
樣式統一單調的平板房取代了建國初的破舊民居。一片片魚鱗狀的瓦片取代了破舊的屋頂，牆也不再是石磚砌成的，而是用石灰砌成的平坦而潔白的牆面。但房屋內部很少有裝修，只有床、桌子、椅子等基本傢具，看上去簡朴整潔，洋溢著和諧寧靜。
③改革開放以來——居住面積擴大，居住條件有了明顯改善
老式的普通民居已經不能滿足人民居住的需要，於是新型的住宅小區拔地而起，樓房鱗次櫛比，猶如一座新城。
北京從1998年開始興建經濟適用房，為危改居民和北京城市中低收入家庭提供了「買得到、住得起」的選擇。通過經濟適用房，人們理解了什麼叫「破舊立新」。一大批居民走出沒有廚房、廁所，沒有上下水道的老房子，搬進房屋質量有保障、小區環境優美、購物交通方便的新樓房。
今天，人們居住的選擇更多了，有高層住宅區，有復式樓，有花園小區，甚至還有單門獨院的特色別墅。當我們登上高樓遠眺城市流光溢彩的景色時，也可以體會到古人「會當凌絕頂，一覽眾山小」的豪情。隨著人們生活水平的提高，裝修也成為熱點，風格多樣的裝修豐富了我們的生活，也體現了人們生活品位的提高。
4、四通八達的交通
①剛建國時期——交通不便
大城市（如北京、上海），電車、汽車比較多見，黃包車，自行車是比較普遍的代步工具。在一般的中小城市，有少量的自行車和人力車。而農村裡，北方有馬車、人力板車，南方有航船、牛車，步行是最普遍的出行方式。
②改革開放前——有所改善，但以自行車為主
「一五」計劃期間興建寶成鐵路、鷹廈鐵路；新藏、青藏、川藏公路修到「世界屋脊」，密切了祖國內地同邊疆的聯系，也便利了經濟文化的交流；1957年，武漢長江大橋建成，連接了長江南北的交通。國家整體交通水平有所提高。
改革開放前，城市的交通資源極為有限，人們出行除了用雙腳行走之外，可以代步的交通工具也就是公交車和自行車了。但是公交線路少，車廂經常擁擠不堪。相比之下，最方便的交通工具當然是自行車，中國曾被稱作「自行車王國」，可見人們對於自行車的依賴。但當時的道路建設也十分落後，這給人們的日常生活帶來了很多不便。
③改革開放以來——交通條件明顯改善，鐵路、公路和航線增長很快
在80年代末的中國，出行對於許多人來說並不是一件愉快的事，買票難，乘車難，運輸難。因鐵路運輸能力的不足，當時的鐵路客運量每天超載50%，高峰時超出100%，每天有80萬人站著乘火車，而全國每年積壓的物資則高達1億5000萬噸，南北運輸的缺口達6000萬噸。
在民國時期，貫通南北的大動脈是京漢鐵路，而時代的進步使得它已經滿足不了人民的需求。1992年中央作出果斷決定：京九鐵路三年開通，並且京九鐵路的概念已經更新，南端的終點由江西的九江延長到了香港九龍。1993年5月2日，建國以來興建的規模最大、投資最多、一次建成里程最長的鐵路干線開工了。1995年11月16日上午，京九鐵路全線鋪通。1996年9月1日，比原計劃提前四個月，京九鐵路實現全線開通運營。這條鋼鐵大動脈跨越九個省市，緩解了南北運輸的矛盾，解決了鐵路運輸的瓶頸問題；它把即將回歸祖國的香港和北京連接在一起，維護港澳地區的繁榮與穩定；它穿過多個革命老區，給老區人民帶去了脫貧致富的希望。
高速公路是一個國家交通現代化的一個主要標志。高速公路的擁有量，也成為衡量經濟發達程度的一項指標。1984年12月，滬嘉高速公路開始在上海興建，並於1988年10月31日建成通車。這是我國第一條全線通車的高速公路，從此掀開了我國公路建設史上新的一頁。除了跨省高速公路之外，全國許多省區都在地區內修建中短程高速公路，形成覆蓋全國的高速公路網。同時應該指出學生，便利的交通也帶來了城市發展中的環保問題，迫切需要解決環境污染和交通阻塞問題。要求感興趣的同學可以撰寫文章《我看城市交通》。提醒增強環保意識，認識建設和發展生態城市的重要性。
現在我們看到現代化大都市的道路可謂是生機勃勃，人群涌動，車流穿梭。這些交通工具也花樣繁多，公交路線增多、設施改善（不僅有普通公交車，還有較為先進的豪華大巴、雙層巴士，車內還安裝了空調、移動電視）；計程車招手即是，私家車也屢見不鮮，地鐵、輕軌等新型交通工具出現。人們在繁忙的工作中發現出行的來回行程已縮短，道路也變得越來越通暢了……人們的交通觀念也大為轉變，假日旅遊增多，國內游、出國游開始由觀光型走向休閑度假型，並且出境旅遊變得越來越平民化，選擇也越來越多，而且走馬觀花式的旅遊已越來越不能滿足遊客的需求，個性化旅遊悄然升溫，人們放鬆心情度假，開始真正享受旅遊帶來的樂趣.

B. 暑期社會實踐心得

一。事實求是的介紹你社會實踐的內容。
二。這次社會實踐中遇到的困難。
三。本次社會實踐最大的收獲。
四。本次暑期社會實踐感觸最深的是什麼。
五。為以後的人生理想的實現是否有幫助。

C. 暑期社會實踐心得體會

今年暑假我參加了自己組織的暑期社會實踐活動，雖然一天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。 那麼社會實踐究竟是什麼呢？ 理論聯系實際是黨的優良傳統和作風，教育與生產勞動和社會實踐相結合是黨的教育方針的重要內容，理論教育和實踐教育相結合是大學生思想政治教育的根本原則。大學生參加社會實踐，了解社會、認識國情，增長才幹、奉獻社會，鍛煉毅力、培養品格，對於加深對鄧小平理論和「三個代表」重要思想的理解，深化對黨的路線方針政策的認識，堅定在中國共產黨領導下，走中國特色社會主義道路，實現中華民族偉大復興的共同理想和信念，增強歷史使命感和社會責任感，具有不可替代的重要作用，對於培養中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人具有極其重要的意義。 炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。 社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了「從群眾中來，到群眾中去」的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。 「艱辛知人生，實踐長才幹」。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名高二學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。 「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。 社會實踐的總體要求是：以鄧小平理論和「三個代表」重要思想為指導，認真貫徹以人為本、全面協調可持續的科學發展觀，全面貫徹黨的教育方針，遵循學生成長規律和教育規律，以了解社會、服務社會為主要內容，以形式多樣的活動為載體，以穩定的實踐基地為依託，以建立長效機制為保障，引導走出校門、深入基層、深入群眾、深入實際，開展教學實踐、專業實習、軍政訓練、社會調查、生產勞動、志願服務、公益活動、科技發明和勤工助學等，在實踐中受教育、長才幹、做貢獻，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，努力成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人。 社會實踐的工作原則是：（1）堅持育人為本，牢固樹立實踐育人的思想，把提高思想政治素質作為首要任務。（2）堅持理論聯系實際，提高社會實踐的針對性實效性和吸引力感染力。（3）堅持課內與課外相結合，集中與分散相結合，確保每一個學生都能參加社會實踐，確保思想政治教育貫穿於社會實踐的全過程。（4）堅持受教育、長才幹、做貢獻，保證社會實踐長期健康發展。（5）堅持整合資源，調動校內外各方面積極性，努力形成全社會支持學生社會實踐的良好局面。 哲學上的社會實踐是講人類認識世界、改造世界的各種活動的總和。即全人類、大多數人從事的各種活動，包括認識世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。當然重點是為求生存進而為求發展的改造世界的活動，其中尤以物質生產活動為最基本的。但階級社會中階級斗爭的實踐給與人們的影響尤為深刻。在無階級的社會里人們之間的各種交往與聯系關系也會給人們較深刻的影響。隨著社會的進步，物質生產的活動在向高級階段進軍過程中，又分化出科學實驗的活動。三者形成了兩兩成對的新的又統一又對立的矛盾關系，推動著人類社會的發展。所有這些活動都是人類全體或絕大多數參加的，這種活動的總和就是社會實踐。社會實踐是人類發現真理、運用真理、驗證真理、發展真理的基礎，但發現新的真理不能單單只有社會實踐，還必須在此基礎上與辯證思考相接合。 通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。 再次，使我的理論知識與實踐緊密結合起來。課本的知識是沒有生命的，但如果將它很好的應用到實際生活中，它就會揮發出無窮的力量，散發出生命的光彩，因此我意識到了學以致用的重要性，發揮自己的長處，在最需要我們的地方發光發熱。 最後，在身心和身體上得到了鍛煉。在炎炎的烈日下，我們沒有懼怕，還是按日程安排將各項活動繼續向前推進。很明顯，我們已經適應艱苦的環境，我們敢挑戰自己，向著萬里無雲的天空，我們大聲喊「讓暴風雨來的更猛烈些吧！」 走入社會，感受陽光，為期一天的暑期社會實踐活動終於告一段落了，在室外的實踐也落下了帷幕。短短一天的學習和工作讓我們受益非淺，開拓了視野，增長了見識，鍛煉了能力 ......

D. 暑假社會實踐活動心得體會，100字左右就可以了

一、勞動實踐
在創新實踐周的第一天，我們按照學校安排，在星期一的早晨，早早地來到學校的籃球場集合，等到班幹部把人員安排好，我們就跟著各自負責的啊姨，來到自己的崗位，認真聽從啊姨的安排，耐心聽從啊姨的指導。當我們到社會上的時候，也是如此，在一個新的崗位，我們就應該虛心地向他人求教，同時還要學會與領導交流。在勞動時，還和啊姨聊聊學校的歷史，啊姨在這里也工作了好多年了，看到學校一步步的提高，學生也一代代的優秀，啊姨不禁感嘆到：＂國家以後的發展肯定會因有為優秀的你們而越來越強大＂。聽完啊姨的話，內心很是感動，是啊！我們青年大學生身上富強祖國的使命感也要越來越強大，祖國才能實現復習夢呀。
第二天也是勞動實踐，幫助平日里給了我們那麼優美清潔的學習環境的辛勤勞動的啊姨，打掃打掃我們的教室走廊等。在經過這次的實踐後，感覺每一份職業都有它的價值，對社會都有意義，作為當代大學生的我們，也應該多多體驗一下不同的職業，去感受每一份職業背後的故事。
通過這次實踐活動，一方面我們鍛煉了自己的能力 在實踐中成長，另一方面我們為社會做出了自己的貢獻，但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，動手能力不強等問題。同時也讓更加珍惜在校學習的時光，掌握努力，掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

E. 暑假社會實踐活動內容及心得體會

這個暑假我參加了由浙江工業大學生環學院食品營養與安全協會組織的「陽光天使在行動」暑期實踐團在杭小分隊。圍繞著「三色食品」與夏季飲食與營養，我們分別在社區敬老院、運河文化廣場、少年宮、大關社區四個地方舉辦了一系列宣傳活動。 我們的活動方式是靈活多樣的，除去傳統的調查問卷，我們在社區敬老院主要採取更為人性化、合理化的聊天方式，在聊天過程中了解老人們的日常飲食，也通過聊天途徑向老人們傳達飲食健康知識。這樣的方式很容易被老人們接受。在運河文化廣場，考慮到那邊的行人都是行色匆匆，請他們做問卷的效果可能不會理想，所以我們選擇了更為生動有吸引力的有獎競答，結果惹得大人小朋友都來積極參與其中，最後還組織了橫幅簽名，氣氛搞得相當熱烈。由此可見，正確合理的方法可以得到超乎預期的效果。其實每件事都是由行動+方法來實施的，方法依賴行動得以實行，行動以方法作為准繩達到既定目標，兩者相互依存又相互區別。我們很多時候都會抱怨付出了卻沒有收獲，這就可能是方法出了問題。我知道學校要求我們參加社會實踐是希望我們與社會建立更多的聯系，畢竟兩年之後我們或欣喜或無奈地要融入這一大環境。公司要求我們有工作經驗，社會要求我們有生存能力，而在課本上得來的知識不經加工幾乎就像放在櫥窗里的藝術品——可供觀賞，卻沒有實實在在的使用價值。學校就像平坦的陸地，在這里沒有深至萬丈的斷壁，所以在這里永遠學不會雄鷹的展翅翱翔，只有經歷更殘酷的現實環境，才能磨礪我們的意志，使它可以在當代殘酷的競爭中堅強的屹立。暑期實踐無疑是個很好的跳台，它一頭連著學校的溫文爾雅，一頭連著社會的嚴酷規則。放飛我們的翅膀讓我們自己去感受真實，去體驗人間人暖，去汲取別人的寶貴經驗，去學會嚴格的社會規則。。。出了學校，你就是你，僅僅是你，沒有任何的光環，你的起點全部歸零。不要憤世嫉俗，因為這就是游戲規則，你只有遵循，你甚至沒有退出的權利。玩吧，這個游戲，如果你輸不起就不要下太大的賭注，平平淡淡的也是一種幸福；如果你不安於平凡，你盡可以去勇敢地闖盪，其中的辛酸與苦楚你也必須默默忍受，因為這是上天讓你勝人一籌的理由。記得初三班主任說過的一句話：選擇你所喜歡的，喜歡你所選擇的。這成了我一生的座右銘。既然已經選擇，就堅強地往前走。踏入社會，肯定會有很多的坎坷困境，但只要有一顆頑強的心，我相信可以克服一切的。這次社會實踐讓我感觸最深的還是交流的重要性。比如你請別人做一份問卷，一定要說得好聽一點，甜一點，這樣才會遇到最小的阻力收獲做大的成果。如果和小孩子打交道就不要顯得太嚴肅，可以親切一點，拉近彼此的距離，自稱姐姐就是個不錯的選擇。而和老人交流就可以說些他們愛聽的話，比如贊美她們看起來很年輕很有活力，爺爺奶奶三字不離口等，這樣一般老人就會喜上心頭樂開花。好的交流有時也可以化解別人的誤解與偏見。像這次出去做的實踐，還是有一部分人表示不理解或以為我們是盈利推銷，從而不配合我們的活動甚至存在防範敵對心理，這時如果心平氣和地說明我們是工大的大學生我們這次食品知識宣傳完全是義務性的，並可以順帶介紹下我們的具體安排或已辦活動往往可以打消他們的排斥感，得到他們的理解。好的交流用通俗點的話說就是「會說話」，什麼場合說什麼話，對什麼人說什麼話，這絕對不是諂媚迎合的做法，而是交流的一種需要。好的交流在生活工作中扮演者類似酶的催化作用，它可以讓辦事效率跟高，辦事流暢性很好，生活更融洽和諧，減少相處時的摩擦。好的交流更可以構造更為寬廣的人際網，人際網是集體生活的萬能通行證，它可以讓你的路途更平坦，少一些勾心鬥角少一些瑣碎紛爭，也可以讓你感受到自身的存在價值從而更積極更有信心地迎接生活迎接挑戰。可是人際網建立難，維持更難，就像那句話說得；江山易打不易守。但是人際網畢竟不如友誼那般深厚，它往往紮根較淺，所以如果你又足夠的交流能力，你的能說會道，你的取悅於人就可以給這張無形卻又有形的網以韌性。需要的時候可以個別加固使它發揮它的極致價值。善於交流的人更討人喜歡，成功的可呢性也更大，看看那些游刃官場的人就可見一斑。加油吧，不管你是不苟言笑還是口若懸河都應該努力向它靠攏！活動中還有一點讓我感受挺深的就是，忍。無奈太多，有很多的事你都沒辦法左右，至少在你變得足夠強大之前，你應該做的或者說唯一能做的就是忍。默默地承受來自各方面的壓力與挑釁。人與人交往過程中，很多人都不理解「予人玫瑰，手有餘香」，所以他們刻意地要求著別人，不友善地對待有求於他的人。或者以各種各樣的理由來為自己的「NO」辯護。用太短淺的目光看著眼前的利益，徒手之勞都變得是一種奢望。。。但是這是他們的選擇我們沒有任何資格評價，有資深社會經驗的人送給我們這么一句話——不要試圖改變環境，你能做的就是改變你自己。所以，忍是最好的辦法。被無故說教之後，被冷冷拒絕之後，被異樣看待之後，你可以在心裡狠狠地打他一頓罵他一百遍，但至少表面上，你要微笑，不管笑有多僵硬多干澀。你的微笑，是你高素質的體現，是對他們蠻橫的震懾，是最有殺傷力的武器。這次暑期實踐時間不長，規模也不算很大但我在其中領悟到的東西卻讓我受益終生。很多東西還是需要自己去領會去探索的。導師說：我可以給你們提供的僅僅是一個平台，這個平台可以給你們相當的益處，但平台上的表演則完全需要你自己去導演。是的，別人的幫助畢竟是有限的，你之所以是你，需要你將自己與別人區別，亮出你的獨特才能讓別人承認你的價值。暑期實踐只是一個小小的開始，我的遠航的風帆將在此揚起。有了目標，有了恆心，有了祝福，有了對生活更好的憧憬，也有了對社會更深刻的理解，我擁有了自己的小世界，為此奮斗吧！
參考自：172校園活動網 http://www.172xiaoyuan.com/大學生精英論壇 http://bbs.172xiaoyuan.com/原文地址： http://www.172xiaoyuan.com/shijianbaogao/shijian/2010/0714/3765.html

F. 社會實踐活動心得

1，中學生寒假社會實踐活動心得體會
寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實
踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希
望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 」 ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。 2，經歷了一天的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，雖然過了一個禮拜了，但是實踐的那天遇到的情況還在我腦海里迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。7月12號早晨，象徵光明的太陽早就爬上半空了，用它的光輝，照耀著整塊中華大地。作為暑期社會實踐活動的代表，我們個個心中都充滿了激情，在校車的帶領下，我們很快就到達了目的地----贛州黃金開發區 進入開發區，首先映入眼簾的是廣闊無邊的平地，平地上一座座的廠房拔地而起。在饒老師、康老師和李老師的帶領下，我們第一站到了華茂鎢材料有限公司，隨後我們去了宏光磁業及華堅國際鞋城，並對周圍的環境及人文有了大致的了解。領導們的大力支持和熱情款待，使我們對黃金開發區實踐之旅有了十足的信心。 艱辛知人生，實踐長才幹 通過開展豐富多彩的社會實踐活動---參觀廠房、了解企業生產線，使我們大學生逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使他們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行社會實踐使我們大學生找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不是很理想。通過實踐，所學的專業理論知識得到了鞏固和提高，緊密地結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平；通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對課本理論知識的理解和消化。此項活動的開展，不僅使大學生們能夠在實踐中認識自我、提高素質、奉獻社會，而且對於大學生深入了解社會、樹立和落實科學發展觀、構建高度發達的社會主義社會具有重要意義。 從群眾中來，到群眾中去在本次的社會實踐中我們還同黃金開發區的區領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了「從群眾中來，到群眾中去」的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。 短短的一天馬上就過去了，在黃金開發區，我深刻體驗到了贛州經濟的快速發展、江西經濟的崛起、中國經濟的騰飛。這讓我們為之自豪。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才乾的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

G. 一篇暑期社會實踐的心得與體會。急！！

我的暑假社會實踐心得體會
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假假一放，我便來到重慶市江北區魚嘴鎮文化站辦公室開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到8月12日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同於學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過於這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的內容是列印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員。

「在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力」。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才乾的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加Ji烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。