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暑期規劃書

發布時間: 2021-07-16 23:42:18

怎麼暑期計劃

計劃的制定應該是因人而異,要根據自己的實際情況而定。下面舉兩個例子供大家參考,希望能有拋磚引玉之效。

A份計劃:(自律型,英語數學為相對弱項)

此類計劃比較合適有一定自律能力,具備一定學習能力,特別是具有自學能力的學生使用。

一、計劃實施的目標:

1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

2.加強運動,提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2.按教材知識前後的順序,整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正後,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽,看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以後,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力和英語學習素質。

8.對於新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內容)

9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

10.每天晚上,聽音樂,上網瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

三、時間安排:

1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的5點以後是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.周末去看一些有益的展覽,或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律:

1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。

2.合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

B份計劃:(督促型,語文、數學為弱項)

此類計劃具有督促性,合適尚須家長督促、老師幫助的學生。B份計劃中,特別重視學生學習自信、興趣及學習自製力的培養和家長、老師的幫助。

一、計劃實施的目標:

1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2.加強運動,提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思,調整。

2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正後,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然後可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

三、時間安排:

1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的5點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.周末去看一些有益的展覽,或參加一些有益的社會活動。

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成果證明分幾種
1、在家學習,家長每天簽字
2、外出遊玩、實踐等,可以以照片、日記等形式

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社會實踐的成果
一般指調查報告的結論,以及自己的心得

如:
社區調查報告

調查的社區:XXXX花園。

調查的方面:物業管理的各方面與人們的看法。

搬家到小區不久,聽父母說這里的物業管理不是很好,在這個暑假,我利用了一天的時間,去調查了關於小區各方面的物業管理。

物業管理包括有小區綠化,衛生情況和安全保證等等。我做了四十份調查報告,隨機找到住戶調查。在大家做出的調查裡面,我看到了一個現象,就是大家對小區物業管理都不怎麼滿意,特別是衛生環境方面。

四十份調查的分布內如下:十五份綠化環境方面的調查,主要是問住戶對小區綠化環境做的方面是否滿意,以及對小區綠化的建議。十份安全方面的調查,主要是問住戶對小區保安的看法以及安全是否保障展開調查。還有十五份是關於衛生情況的,是大家對衛生環境是否滿意與建議的。

在這些調查表當中,最清楚反應出小區的衛生情況不合格。每天也能看到,靠後苑有個垃圾房,成天不清理干凈垃圾,弄到那附近的空氣不潔凈,讓人十分反感。而在小區的小花園,小路上都能看見紙屑,果皮等垃圾。住戶們對這個強調了很多次卻得不到回應。每個人都希望能住在一個干凈漂亮的社區,我想這一點我們社區遠遠不及,責任不但在清潔工上,而且住戶也有小部分責任,若不是隨地扔垃圾,為什麼會看到這種現象呢?所以,小區的衛生是靠大家來維護的,我希望日後能看到改善。

緊接著就是安全方面。這一點是大家都比較平均的,有些人認為做的不是很好,但有些人說還不錯。保安人數多,但是做不到很好的效果,還是會聽到一些被偷東西的事情,所以保安應該更加認真以及保證住戶的安全。

最後要強調的一點是綠化方面。小區的綠化環境不錯,這是大家一致認可的。路旁有整齊的樹木花草,後面靠山,環境是不錯的,也值得大家學習。

小區的各個方面都比較均一,這次調查我也有很大的收獲,我很開心能了解到小區這么多的事情也希望能為小區做些事情。

⑵ 暑假學習計劃。。、、、、、、、、、、

呵呵... 可以做自己想做的事。
建議:1.參加補習班等興趣小組。
2.每天積極鍛煉。
3.多看版好書,豐富自權己的暑假生活。
4.和家人、朋友等一起出去旅遊。
5.適當上網。
當然,不要忘了完成暑假作業哦!
祝你假期快樂!

⑶ 暑假學習計劃書

暑期安排
起床時間:6:30
6:30~ 洗漱,吃早飯
7:00~7:30 高聲朗讀新概念英語
7:10~ 完成各項作業
11:30~ 吃午飯

下午:
1:30~2:00 背誦古文
2:10~ 預習,復習

晚上:
7:30~8:30 自主安排

(每天鍛煉至少一小時,閱讀時間每天不少於2小時,每天讀背一篇英語短文,每兩天背一篇古文,每天寫一篇日記或習作,讀書筆記盡量多做)

暑期目標:完成所擁有資料,提高各方面素質
這是我這個暑假的計劃書,提供參考,但是各科安排具體的時間分配還得靠你自己,因為你自己才了解自己,使用中還要注意及時修改。
我相信你一定會成功的!
祝你學業有成!

⑷ 初中暑假計劃書

暑假時間沒有學校的約束,這時更要合理的安排好自己的生活和學習時間.要根據自己的作息規律安排,如果自己能起早,那就在早上跑跑步,注意是慢跑,這樣既鍛煉身體,有可以增強自己的自信心,不要做太大幅度的運動,免得造成身體上的不適.跑玩步之後再洗漱,如果出汗就洗個澡,再吃早餐.
接下來就將整塊的時間安排好用於做什麼事,如果是學習話建議自己做個時間表,在規定的時間內要完成一定的學習量,一旦確定,就最好不要更改並強制自己按照時間表執行.
晚上可以好好放鬆,和家人一起團聚,看看電視,吃點西瓜之類的消暑品,其樂融融!

暑假計劃

1. 規劃好整個暑假的大致時間:

暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,刨去旅遊,親戚竄門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結合,但是我個人建議,這個時間一定不要小於一個月,不然復習效果不大。

2. 總結考試,根據自己學習上的漏洞,制定學習計劃:

根據考試中出現的某些現象,找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用於弱項的學習。
例如,如果你的英語處於中級階段,語文處於初級階段,那麼,你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用於語文,如把英語背單詞方法用於背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用於語文閱讀題等。
其次,學習差的課程,使用相對低級的學習方法就能取得進步,而越低級的學習方法越容易掌握。

3. 每天學習時間的確定:

根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內,你只能做好一件事情!

對於需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時,你為了突破數學,你每天就要用3個小時、4個小時。

必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補習班吧,家教和補習班是因人而定的,看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。

4. 具體的時間規劃表:

第1~2個星期:可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。
第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習:

7:30 -8:30起床梳洗吃早飯
8:30-9:00背書背單詞
9:00-12:00數學
12:00-14:00吃飯午休
14:00-16:00物理
16:00-18:00化學/生物
18:00-19:00晚飯
19:00-21:00英語/語文
21:00准時休息

時間表一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。

第6個星期:
恢復上學時的作息,調整生物鍾。整理開學前需要的東西。調整心態。

除了學習之外,參加社會活動也很重要,暑假裡我們可以報名志願者,積極參加活動等。

相信有了詳細可行的暑假計劃,這個暑假你一定有意外的收獲。

⑸ 暑假計劃書

既然你學得不怎麼好,那就更要在暑假補救了!本人學習在我校全級前15,雖說不算很好版,但還可以吧.以下是我權的計劃,可以給你做參考~~
星期一,早上跑步!(身體好最重要嘛~),上午復習自己學習的弱項.下午看看課外書(喜歡看的書).晚上做做作業(免得被罵).
星期二,早上看書(早上記憶好).上午可以放鬆!(勞逸結合),下午做作業,晚上玩玩游戲.
星期三,早上運動!上午看書.下午可放鬆,晚上復習+做作業.
星期四,早上復習語文,上午看書,下午做作業,晚上復習英語.
星期五,全日放鬆!
星期六,早上做作業,上午放鬆,下午看書,晚上復習語數英.
星期日,可以預習初二的治療!
暑假時間多,但效率會降低,希望你能合理運用時間,好好加油!!
我相信你哦~~~

⑹ 暑假規劃怎麼寫

1、避免長期睡懶覺。假期開始後的幾天或個把星期,你很可能起不來,這很正常,但不能一直睡懶覺。可以在前一天晚上就做好計劃,包括幾點鍾起床。
2、適當玩樂。假期休閑玩樂一下也很有必要,但需要注意時間安排。
3、不能忘了學習。可以做老師布置的假期作業,或復習上學期學過的內容,也可以預習下學期要學的內容。只有這樣做了,等新學期開始的時候你才不至於悔恨自己怎麼忘了那麼多知識。
4、讀幾本書。課內課外的書籍都可以。讀書的好處不用過分贅述。多讀點書總是有必要的。如果你的閱讀效率低,還可以學習一下快速閱讀,像「精英特速讀記憶訓練軟體」就是專門訓練快速閱讀的,同時也可以練習提高注意力和記憶的能力,對學習有很大的幫助。可以趁著暑假學習一下。
5、學些新技能。假設你平時就喜歡籃球,何不利用假期機會試試游泳、攀岩、武術等其它項目?如果你喜歡語言,何不試試學習其他外語、甚至盲文?你也可以利用假期時間學習寫作、畫畫、攝影、編程等等等等。多嘗試、多學習,你可以學到一項新的技能,也可以培養出一種更有意思的愛好等等,這些都可以豐富你的人生,成為你的財富。

⑺ 暑假生活計劃

養成良好的習慣!早上固定時間起床,起來讀書,提提神。去學校放聲大讀,培養語感。版上課集中精神權,課後5分鍾及時鞏固知識(上課精華),休息一下。下午睡午覺!寫早上的所有作業,盡量全寫完,不夠的晚自習第一節再補!後兩節預習明天新課和做參考書復習!晚上11點睡,在此之前回顧今天的一切!特別是功課!這些你花30天就能養成習慣了,很有用的!加油,堅持住!( ⊙ o ⊙ )啊!自製力是意志力的體現之一!提高自製力就得提高意志力!可以嘗試去跑長跑,磨練自己!方法有很多,還可以一直讀一本書,看自己是否能堅持下來、!很難做到的!你要加油、!現在練好了,以後幫助很大!

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