老師帶跳彈

1. 怎麼進行跳彈練習

後退跑

動作要領：重心要前傾，肩膀超過腳尖
主要目的：作為視頻里在動態拉伸後的第一項正式練習項目，後退跑因為其特殊的運動方向，和我們平時的運動和視覺方向相反，可以極其有效地提升注意力，募集運動神經。同時因為後退跑速度較慢，可以起到從熱身到大運動量的過渡作用。

踮腳跳

動作要領：踮腳跳，腳踝發力，膝蓋不主動用力，彈的盡量高一點，在空中保持的時間長一點
主要目的：增加小腿力量

半程起跳

動作要領：保持好平衡，盡力保持大腿和軀干，大腿和小腿的夾角，跳的越高越好
主要目的：彈跳彈跳，主要在一個「彈」字上面，以上兩項練習以刺激全身彈跳感覺為主，訓練時主動去體會自己身體的彈性。

落地緩沖練習

動作要領：假想自己跳起後要輕輕地落在玻璃上，不要把玻璃踩碎；落地緩沖時臀部適當後坐，就好像後面有把椅子一樣。
主要目的：反復體驗臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌等在固定情況下做離心收縮

坐姿跳箱緩沖練習

動作要領：同上一個動作一樣
主要目的：以上兩項練習是漸進式的訓練身體吸收沖擊力的能力。第一項練習時注意體會落地時身體離心收縮的完整過程；到了第二項練習時，因為本練習縮短了起跳過程和落地距離，所以要在盡可能短的時間內，迅速做完之前第一項落地緩沖所練習的緩沖全過程。

杠鈴頸後負重深蹲

動作要領：深蹲的動作要領很多，比如全腳掌都要著地，腳尖適當外八，膝蓋和腳尖朝向一致，臀部主動後坐，等等。
主要目的：通過深蹲訓練獲取所需要的基礎力量

在這里康老師要強調的是，標準的動作雖然重要，但更重要的是選擇適合你的重量，千萬不要盲目採用大重量。要知道我們是通過深蹲訓練來獲取所需要的基礎力量，而不是訓練舉重。

2. 跳彈和流彈有什麼區別

子彈在打向目標的時候，由於射入角太小，與目標撞擊後，導致子彈發生變形後，彈道折射，彈（Tan）離目標後的子彈。因為流彈已經失去的穩定的旋轉狀態，而是以一種近乎雜亂無章的翻滾狀態飛行，故，比子彈直接命中的傷害還要厲害

因城市建築多使用混凝土和金屬結構,因此子彈很容易被反射,擊中其它目標,這就是跳彈。射彈在接觸地面或其他物體表面時又跳飛起來的現象。彈頭的著角越小，運動速度越大，物體表面越光滑、堅硬，則越容易產生跳彈。跳彈仍具有殺傷力。

3. 懂得來！ 坦克世界裡面的AP、APCR、HEAT彈。這三種炮彈各個的屬性相比 另外炮彈的AP轉正

先介紹一下這幾種彈葯特點，然後解釋一下什麼叫「炮彈轉正」。這四種炮彈各有優劣，需要根據您在游戲中的不同情況來選擇合適彈葯。最簡單了解方法可以在車庫界面，把滑鼠放在對應彈種上，按Alt鍵，會有動畫演示

AP：Armor Piercing Shell，穿甲彈，穿甲原理同子彈，利用自身硬度和高飛行速度來撞穿裝甲。與目標距離越遠穿透效果越低。飛行速度較快，穿透中等。如果目標躲在那種脆弱掩體後，您甚至可以「隔山打牛」。炮彈轉正最大5°，會跳彈

APCR：AP Composit Rigid，硬芯穿甲彈，在AP基礎上將鋼芯或鎢芯嵌入彈頭使其更加堅硬，同時飛行速度更快，帶來的就是穿透能力極大提高，高飛行速度理論上更容易打移動靶。雖然這種彈葯平均穿透能力比AP大，但是如果目標太遠，穿透效果衰退得比AP還要嚴重，同樣具備「隔山打牛」的能力。炮彈轉正2°，比AP更容易跳彈

HEAT：High Explosive Anti Tank Shell，高爆反坦克炮彈。接觸物體後發射一股金屬流來穿透裝甲。可以視為穿甲版HE，飛行速度最慢，不具備「隔山打牛」能力，但是它的穿透效果不會隨著距離而衰減。不具備炮彈轉正。有些戰車裝甲上貼了一些鋼板，這個叫間隙式裝甲，HEAT不能穿透這種裝甲（間隙式裝甲相當於在坦克邊上放了一堵牆，既然HEAT不能隔牆射擊，那也不能穿透這種裝甲）

AP的炮彈轉正是5°

以上應該可以回答您的疑問。另外，如果您需要更詳細的資料。我這里為您提供一份游戲官方視頻教程。同時我的資料就是來源於這里網頁鏈接

接下來，就是附上的HE彈介紹

HE：High Explosive Shell，高爆彈，其實就是榴彈，接觸目標就會爆炸，利用爆炸和爆炸產生的彈片破壞裝甲。HE口徑越大，穿透性越強。HE穿透能力是四種炮彈裡面最差的，它更多的是造成設備損壞和人員傷亡。但是一旦穿透，傷害比前三種炮彈威力都大。HE穿透性不會隨著距離衰退，它無法隔山打牛，但是永遠不會跳彈，就算沒有擊穿，也會造成少量傷害，同時間隙式裝甲會大大降低它的威力。飛行速度和AP差不多

4. 我朋友說她月經快來的那幾天用跳彈，用一會小肚子就開始特別疼，疼十幾分鍾的樣子又不疼了，是怎麼回事

經期行房可以嗎？最好不要，經期性交，即使帶套，也很容易將外陰及會陰（陰道口與肛門之間的部位）周圍的病菌帶入陰道、子宮頸以至進入子宮。另外當女方興奮達到高峰的時候，子宮要發生收縮，此時已脫落在子宮腔的內膜碎塊即可隨子宮收縮的壓力而進入輸卵管，沿輸卵管進入腹腔、盆腔，無論落到哪一個地方就地生長，均發生子宮內膜異位症。

在女性月經期一定不能進行性生活，因為此時隨著子宮內膜脫落出血、盆腔充血、陰道酸鹼度改變、子宮口微微擴張等全身生理變化，正好是細菌繁殖的有利時機，性生活後生殖器被感染的機會非常大，嚴重者甚至可能因此影響生育。

5. 幼師生只要能唱跳彈畫就行,學不學又教育學不重要 錯誤並說明理由

認為幼師生只要能唱跳彈畫就行,幼兒教育學不重要是錯誤的。不懂得幼兒教育學、心理學，不懂得教育理論是做不好教育工作的。

6. 上課帶跳彈是什麼感覺

如果開了的話，有震動的感覺，不開的話，沒感覺，這是感受掛包的感覺。

7. 女健身教練為什麼要帶跳彈

可能是輔助工具。想做健身教練可以通過去考健身教練的機構參加培訓。健身教練在國內一二線城市的收入確實可觀。健身房的健身教練工資還是挺高的，特別是在一線城市。私人健身教練的工資平均都有7000-8000元，做得好的話月薪上萬也是比較常見的。所以健身教練這個職業也是屬於高薪行業。做健身教練是國內目前發展很不錯的一個職業，健身運動也是人們越來越關注的行業，因此健身教練的前景發展還是很不錯的，隨著進入健身房的人增多，健身教練的發展空間還會更好。一般可以通過去健身培訓機構參加學習和考取證書。我們這能考取國家職業資格證書。目前國家職業健身教練證書是健身房認可度較高的證書。

8. 不會唱跳彈怎麼應聘幼師

據我所知，幼師的要求也不一定都是吹拉彈唱。如果你了解幼師資格證便知道了。過普通話二甲，還有兩筆必須通過，還有是沒有乙肝等等。至於你所說的吹拉彈唱只是幼師的一種，幼師還有體育老師，心理老師，美術老師，語文老師，算數老師等等。
其實幼師還有一個非常重要的職責，那就是照顧孩子生活，引導孩子養成良好的習慣，教育孩子形成良好的品德。孩子不僅是一個家庭的後代，還是一個國家的未來，將來國家要將到他們手中，《少年中國說》中提到「少年智則智，少年強則強......」 所以，幼師一定要用愛心照顧好這些孩子。
作為幼師，關鍵是要有愛心，其次是要童心未泯，永遠保持一顆年輕健康的心態。應聘的時候，你的一個眼神，一句話都會體現出你是不是適合當幼師。至於吹拉彈唱，給幼兒園小孩子教的話，會一點簡單的就好了！

9. 跳蛋被發現怎麼辦

告訴老師家長，男同學只會更得寸進尺，造成更大的後果