班主任田徑

⑴ 我們班有個只會耍嘴皮子的人，十分令人討厭的，我在田徑場上教訓了一下他，然後他告訴了班主任，多虧班主

首先他只是令你討厭。並沒有違反什麼規定，你抓不到他把柄。你要抓住他的錯誤你就可以說過他了

⑵ 初一田徑1500米跑多快才能得好成績，還有怎麼訓練

1500米屬於長跑，也是比較難跑的項目。說實在的，沒有又省力又快的方法。我在這里只能給你一些建議

一、平時訓練

1500米是長跑，在跑之前一段時間可以來鍛煉用鼻子呼吸而不用最呼吸，這么做也可以鍛煉肺的活動量，經常這么做可以提高長跑速度，如果不適應可以先在嘴裡含一些東西，慢慢的就可以適應的。不過嘴裡的東西不能是隨便就能通咽的東西，這樣的方法只能是慢慢適應。

二、賽前准備

首先是要知彼知已，了解一下對手的情況。誰的水平高，誰的成績好，做到心中有數。

其次是自己做好充分准備。准備一套穿著舒適的運動服，切記運動鞋不能穿新的，易磨腳。比賽的前一天要休息好。賽前的飲食不可過飽，賽前半小時，不要再喝水。起跑不要過快，只要保持在中間就可以，也不要被落在後面，被落太多就不好追了。

三、戰術選擇

比賽過程中有兩種戰術可以選擇：一種是跟隨跑，找一個成績好的運動員，一直跟著他，最後沖刺時再超過他。另一種是領先跑，如果體力好，就在前面跑，把其他人落下後他們也不好追。比賽不一定都能拿第一，但要跑出自己的最好成績，不留遺憾。

四、注意事項

比賽中途，一定要均速跑。這樣跑也是最省力的，起跑稍快，沖刺盡全力，其他時間一定要保持均速。比賽開始後，起跑時有的人沖的非常猛，這樣的人都得不了好成績，不要亂跟。

還有一點非常重要，在跑了三分之一距離之後，會感覺到非常難受，呼吸困難，不想再跑了，這是生理現象，叫「極點」優秀運動員也會出現，只不過他們出現的晚，而且不太明顯罷了。這時候一定要堅持下去，一會兒就好了。

祝你跑出一個自己滿意的成績

⑶ 體育老師強制要求我加入田徑隊

這樣可以找校長，嚴重侵犯個人權利，如果告訴校長也沒用，直接轉學。如果你對體育老師真的很討厭，就可以選擇上面的方法

⑷ 我是山東省高一學生還有2年就高考了，特長是田徑想走體育生考大學可是班主任說體育生的分高不好考怎麼辦

他只是說的是事實，沒辦法改變，只有自己努力提高文化成績。其實現在走這樣的路的考生太多了，已經沒有什麼實惠可言，你們老師說的是現實，也是想叫你們認識到走體育特長生的艱辛。能把成績搞上去，參加普通高考最好，選個理工科的專業，就業還是很不錯的。

⑸ 我要去田徑隊訓練了要晚點進教室，怎麼和班主任說

老師我想參加田徑隊，不是去玩的，只是想好好訓練然後再好好學習以後考一個一本或是二本的學校，請老師支持我

⑹ 田徑運動的技巧 怎樣才能練好

精品源自歷史科 中學田徑隊訓練計劃 一年一度的市田徑運動會以經過去了,顯然校運動隊的訓練又要從緊張的賽前訓練轉入漫長的日常訓練中來,老師苦、學生苦,但我相信通過我們師生共同的努力,明年我們一定能向前邁出喜悅的一步。下面我們就田經隊日常的訓練工作安排如下: 一、抓好校田徑隊的梯隊建設 由於河間市田徑比賽的運動員向低齡化發展,那麼我們的運動員選拔對象也要趨向於中低年級的學生,從而形成一個良好的運動梯隊。作好向上一級學校輸送體育人才的准備。 二、抓好運動員的思想教育 在今後訓練中我們一方面要認真把握「訓練和思想教育結合的原則」,有意識地在教學訓練過程中,培養學生"愛祖國、愛學校、愛吃苦"的品質,有計劃地安排優秀運動事跡的講解,經常和運動員的家長、班主任和任課老師聯系、溝通,從而來縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發生,從而使學生能安心訓練,無"後顧之憂"。另一方面在業余訓練上嚴格要求、嚴格訓練,從提高學生身體素質的基礎上來培養運動員的運動技術和專項技能。 三、訓練要求: 1、保證訓練時間、保證訓練內容、保證訓練器材和場地。 2、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。 3、訓練必須要有持久性和合理性。 四、訓練任務安排: (一)、准備期:(二周內) 1、選拔、招集運動員,召開全隊隊員會議。 2、宣布訓練制度紀律。 3、准備訓練所需器材。 (二)、第一階段:(2006.10-2006.11月):身體素質訓練階段,以身體訓練為主。 1、以力量訓練為主,輔以基本技術。 2、以柔韌性訓練為主,輔以力量和耐力。 3、以靈敏性訓練為主,輔以力量和耐力。 (三)、第二階段:(2006.12-2007.2月):基本技術訓練,鞏固及提高階段 1、以基本技術為主,輔以力量訓練。 2、以基本技術為主,輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓練。 3、基本技術綜合練習。 (四)、第三階段:(2007.2-2007.4月):專項技術、戰術養成訓練階段。 1、以專項技術為主,輔以綜合身體素質練習。 2、以專項技術、戰術為主,輔以模擬比賽練習。 3、備戰市中學生田徑運動會。 五、訓練次數與時間: 每周訓練四次,每次1小時左右(第三節下課開始)。 六、考核: 1、各專項要求每周一次到二次的計時跑。 2、學生按自己的專項每周進行一次考核。 3、每一個月底進行一次高要求的考核。 七、運動員名單:(待定) 我校田徑運動隊處於初級階段,運動水平和競技水平相對比較、運動員身體素質參差不齊,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。我們相信,在校領導的重視與關懷下,班主任的支持下,我們有信心培養出一支具有較強實力的校運動隊隊伍。 精品源自歷史科

⑺ 我是一名初中生,想入學校田徑隊需有什麼條件

1、熱愛田徑運動；2、能吃苦耐勞；3、具有一定的運動天賦和身體條件；4、保證按時參加訓練；5、最好徵得家長和班主任老師的支持。 具備以上條件，你就可以申請進入校田徑隊了。

⑻ 漢九中田徑隊有哪些人

陝西省漢中市第九中學

歷史：

始建於1987年，由原漢中市人民政府批准（現漢台區政府），征地4660平方米，僅建一座三層的教學辦公樓立校，設2個教學班，4名教師，無操場。1995年，以「普九」為動力，再徵用土地6660平方米，蓋起一座四層新教學樓，同時租用6660平方米土地作為操場，規模達15個教學班，52名教師。2000年，學生激劇增加到1300餘人，教師90人，對原教學樓加固加層改造成實驗辦公樓，並新建辦公小二樓和綜合設施。2002年，在校生達1900多人，教師110人，自籌資金，新建標准綜合樓一幢。

概況：

經過十幾年的艱辛發展，漢九中現佔地平方米，建築面積5886平方米，擁有教學樓、實驗辦公樓、綜合樓和教學研究樓各一棟。教學設備先進，有多媒體教室四個，電腦室三個，語音室三個，理化實驗室、圖書室均達到國家優秀標准。2004年初，學校在城區率先建起了電子備課室，全體教師都能熟練使用電腦製作課件，運用多媒體進行教學。每個教室將配備電視機，投影儀，電腦，實行多媒體教學。

師資：

今天的漢九中已發展成為一所環境優雅、設施先進、師資雄厚、管理嚴謹、教育教學質量上乘的先進學校。學校現有32個教學班，2000多名學生，在職教師118人，教師專業合格率百分之百，本科學歷59人，中學高級教師15人，一級教師50人，二級教師61人，市級優秀教師5人，區級優秀教師18人，區級教學能10人。

榮譽：

在區委、區政府、區教育局和辦事處黨政的正確領導下，九中克服起步晚、起點低的困境，在基礎差、生源差的學生身上狠下功夫，艱苦創業，不懈追求，逆勢上揚，迅速崛起，特別是近幾年來，發展勢頭迅猛，師生人數迅速增長，辦學規模迅速擴大，教育教學質量連年穩步提高，現已形成了「基礎學科扎實、藝術體育見長」的辦學特色，贏得教育界同仁和社會各界的廣泛贊譽。2002年被陝西省教育廳授予省級「文明校園」，被漢台區政府授予「創佳評差先進單位」和「衛生先進單位」。2002年、2003年中考成績連獲全區第三名。2004年中考，漢九中異軍突起，在試題難度系數增大，城區人均成績有所下降的情況下，九中學生人均成績達449.5分，比2003年提高15分，優秀率提高五個百分點，綜合總評位居漢台區前列，被區教育局授予「提高教育質量先進單位」和「目標考核先進單位」；同年8月，被區政府命名為「綠色學校」。九中的崛起，加快了漢台初中教育的發展進程，形成了激烈競爭的局面。

辦學：

完善機制，科學管理。漢九中堅持「育人為本，質量立校」的辦學理念，全面貫徹黨的教育方針，大力推進素質教育，以提高教育教學質量為中心，以培養學生實踐能力與創新精神為目標，緊緊圍繞學生的全面發展，深化教育機制改革。新一屆領導班子狠抓制度健全與落實，使各項工作走向制度化、規范化和管理科學化。

抓領導班子建設。漢九中新一屆領導班子精誠團結，恪盡職守，工作扎實細致。領導堅持每周定時集中學習黨紀法規、學習教育新思想新理念；堅持聽課制度，深入教學一線，每人每周聽2-3節課，與授課教師討論並在行政會上評議；堅持蹲級蹲組和值周制度，撲下身子投入到教學與管理中，服務於學生，服務於教師；堅持早到晚走制度，每位領導每天提前到校上崗，放學學生離校後再走。班子成員以自身的行動、優異業績和人格魅力感染教師，形成強大的班子合力，塑造了九中領導新形象。

大興課改教研之風，不斷提升教師素質。漢九中教師的特點是年輕人佔多數，他們精力充沛，敢想敢做，富於創新精神。學校積極引導他們樹立正確人生觀、價值觀，鼓勵他們向組織靠攏，現在已有十多名教師遞交了入黨申請，七人先後加入了黨組織。楊林老師還榮獲「漢中名師」稱號。其次，學校把培養中青年骨幹教師作為突破口，積極創建學習型班組，開展學習練兵活動。支持教師參加高等函授學習和新課程培訓，爭取各種機會，先後派遣20名教師到西安參加課改培訓和中考研討會，派副校長去洋思中學，西安高新一中考察，聘請專家來校進行課改講座，舉辦電腦、多媒體培訓班，用以拓寬視野、更新理念。同時，為教師每人訂購一份專業報刊或雜志，並投資十餘萬元建起了電子備課室，現在的九中正在興起課改和運用多媒體教學的熱潮。「沒有差學生，只有差教師」，「先學後教，當堂訓練」，洋思的思想理念正在深入人心並大膽嘗試。開展說課、聽課、評課活動，定專題上示範課，用多媒體上公開課，相互研討交流蔚然成風。

加強班主任隊伍建設。班主任是班級的靈魂核心，建設良好的班主任隊伍始終是學校工作的重要組成部分。漢九中首先在全校公開聘任業務精通、品德優異、愛崗敬業的教師為班主任；其次以政教處為中心，堅持班主任月例會制度、周一班會制度、班主任日考核、周小結、月兌現制度，將班級管理考核與班主任津貼、評優、晉級掛鉤，充分認可班主任工作重要性，大力支持班主任管班授課的創造性，形成了以班主任為核心，任課教師齊抓共管、團結奮斗的戰斗集體，使校內各班比、學、趕、幫、超蔚然成風，班風、學風呈現一派蒸蒸日上的局面。

加強音體美教學，突出特色教育。漢九中堅持「以人為本、質量立校」的理念，以「一切為了學生、為了學生的一切」為准則，先後組建電腦興趣小組、舞蹈隊、田徑隊、籃球隊、樂隊和七巧板興趣小組，每周定期活動，專人輔導，積極培養發展學生特長；開辦書法、繪畫展和手抄報展，開辟校園文化長廊，豐富校園文化生活，現在的九中，呈現出一派勃勃生機。

成果：

2005年起開辦「洋思」實驗班，培養出多名區級，市級優秀學生，有多名學生在全國科技等競賽中獲獎。重點中學升學率幾年來穩中有升，保持在20%左右。

漢九中近幾年中考成績：

2002年 全市第三

2003年 全市第三

2004年 全市第三 （理化第一）

2005年 全市第三 （理化，語文第一）

2006年 全市第三 （理化，數學，語文第一）

2007年 全市第三 （理化，政史，語文第一）

今日的漢九中，在新一屆領導班子帶領下，全體師生同舟共濟，團結拼搏，與時俱進，開拓創新，正以「安全第一、質量第一、育人第一、管理第一」為宗旨，為創建教育強區，把漢九中建成陝西名校而闊步奮進。

⑼ 初二怎麼練田徑1500

我體校出來的，你要是堅持早晚都跑步，就會增大肺活量，當然是長跑，起碼5000米以上，早上慢點，晚上有要求的訓練自己，可以帶只表，按自己能力掐表，慢慢的你的成績就會上升，3天紗網2天捕魚的人是不會有好成績的，付出與回報是平等的。
希望可以幫助你，

⑽ 學校召開秋季田徑運動會，五年級三位班主任統計參加比賽項目的人數如下：參加徑賽的有37人，參加田賽的有

37+25-10+113=165（人）．
答：五年級學生165人．
故答案為：165．