维生素c吃多久

Ⅰ 维生素c吃多久见效

维生素C一般要吃6个月以上可以看到效果。
每日摄入维生素C标准：
1、成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d
2．中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。
注意：每个人对于VC的需求量个体化差异是很大的。
有的人补充少量既可满足，有的人可以达到每天10克甚至更高。
维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸，长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。
过量服用可引起不良反应：每日服1～4g，可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等，有时可导致白细胞吞噬能力降低。每日用量超过5g时，可导致溶血，重者可致命。孕妇服用大剂量时，可能产生婴儿坏血病。

Ⅱ 吃维生素c吃多长时间最好

有个体差异，不建议多吃。

身体皮肤28天代谢一次，一般服用2月见效。 注意：Vc过量 有害健康

维生素C是大家最熟悉的一种维生素，被认为毒性最小。有人在感冒时服用维生素C以增强抵抗力，但如果超过1克／次，大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时，也为病毒的生长提供了养料，可谓得不偿失。每日口服维生素C4克到12克，可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。每日用量超过0．6克会出现尿频。儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。另外服用大剂量维生素C还可降低一些妇女的生育能力，并影响胎儿的发育，甚至导致先天性坏血病。

长期服用大剂量维生素C的人一旦停止服用，机体仍保持对维生素C的高分解率和高排泄率，以致在食物中维生素C含量足够的情况下会出现缺乏维生素C的症状。

Ⅲ 一般维生素c得吃多长时间

病情分析：
根据你的描述一般是可以吃一个月左右的
指导意见：
建议：长期大量服用维生素c，不宜突然停药！
医生询问：
祝你生活愉快

Ⅳ 维生素c服用多长时间就可以停了

病情分析：
口服维生素C和E短期内是见不到效果的，需要长期服用，至于效果，那也是因人而异的。
指导意见：
建议的时间是至少有3－6个月的坚持期，如果在内服同时，配合局部外用，效果更佳。晚上睡觉前用清水洗脸后，把一粒VE剪破摸在脸上特别是有斑的地方一直用手指按摩乃至发热吸收。

Ⅳ 儿童吃维生素c吃多久就该停服

一般情况下,儿童服用维生素c可选择每日一粒,3至5天后停药2至3天再服用,若服用过多,可引起机体不良反应。

Ⅵ 药用维生素C正常人可以吃多久

药用维生素c是不可以长期服用的，因为药用剂量较大，跟保健品不是一个概念，维生素c并不是越多越好，只要满足人体需要就行。

Ⅶ 维生素C服用多长时间有效

身体皮肤28天代谢一次,一般服用2月见效。 注意:Vc过量 有害健康 维生素C是大家最熟悉的一种维生素,被认为毒性最小。有人在感冒时服用维生素C以增强抵抗力
手打不易，仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想，请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富

Ⅷ 维生素c咀嚼片一般吃多长时间合适

维生素c维生素c咀嚼片有不同的作用功效，看你需要达到什么目的；和你的个人吸收也有关系，不能确定说多长时间
如果是保健品，可以去国家食品药品监督管理局查询，有国家审批的功能和适用人群
一般情况下，每一天服用的数量控制在1到4克左右，如果超过了4克，就可能会引起胃酸增多，腹泻，胃液反流的现象，甚至有的时候会引起泌尿系统结石，尿内草酸盐的现象，如果每天服用的数量超过了5克，可能会造成严重的影响，引起溶血的出现，甚至可能会威胁到生命，对于孕妇朋友来说，如果服用大量的维生素c咀嚼片，可能会导致婴幼儿出现坏死病的现象。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Ⅸ 维生素c可以吃多长时间

维生素C每年吃一瓶是没事的，但没必要，因为通过饮食就能补充。
维生素E每年吃一瓶（3个月）值得注意，因为维生素E会影响身体激素平衡水平，调整荷尔蒙、活化脑下垂体。特别对24岁的年青人，更没必要服用。
指导意见：
每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生各种疾病。每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。
医生询问：
维生素E确实具有防病治病的功用，但其具体应用剂量和方法目前尚无定论。

Ⅹ 维生素C片，吃多长时间最好啊，说明书上说长期服用容易得坏血病

医药的维生素c片不能长！期！多！吃！突然停药会引起停药后坏血病 好像是长期吃人体外界带来的VC体内VC的分泌就会减少。。。按说明书吃就可以一天不要吃太多了如果是单纯的补充VC成人一天吃两片(50mg/1片)就行 吃多久应该没什么规定 如果缺少VC成人一次2-4片 一天三次 至少俩星期 停药时需逐渐减少药量 吃多了不好！！！