长了青春痘怎么办

1. 长青春痘怎么办😱

为什么脸上会长青春痘？长了青春痘怎么办？
一、痘痘的成因
痘痘即粉刺、丘疹、囊肿，其实有一整套的产生机制，这套机制也是real复杂滴。痘痘形成的始祖是过量的油脂分泌。皮脂腺即“皮脂的加工厂”，肌肤出的油就是从这里产生，而油脂的过度分泌显然会导致一个结果——毛孔被油脂堵塞，无法透气。毛孔被堵塞透不上气了，那毛孔内的氧气含量很低，皮肤中的厌氧菌就会茁壮成长，占领你的毛孔啊啊啊啊！这些讨厌的厌氧菌会骚扰你的皮肤，为你的皮肤带来发炎，最终就是，痘痘的爆发！
二、如何正确祛痘
痘痘没有通过药物完全根治的办法！让你一辈子都不会再长痘的药物是不存在的，而且使用祛痘产品，也要考虑个人肤质，如果是少女常用水杨酸，SORRY，长期用，你的皮肤会变得很薄很薄，当皮肤很薄的时候，脆弱，红血丝，都会来找你！
建议你选择毛孔收敛水
痘痘形成的第一阶段就是油脂分泌过度，使用毛孔收敛水虽然不是直接祛痘，但是它的控油收敛作用可以很好地抑制痘痘生成。另外，湿敷对于轻度痘痘和闭口粉刺挺有效果~质地清爽，上脸后有清清凉凉的感觉，淡淡的香味大部分人都很喜欢~

2. 长了青春痘怎麽办

长青春痘是很正常的只要弄清楚长痘的原因就很好办了：1.脸颊两侧长痘痘的原因——内分泌失调
内分泌是指体内雄性激素的增加，导致机体内分泌系统紊乱，进而引发痘痘的产生。这种情况可能是女性经期、熬夜、或是饮食刺激等现象的内在表现，需要我们内调才能达到缓解青春痘的目的。
祛痘方法：吃一些清淡的食物，减少熬夜等现象，保证充足的睡眠。多喝水，喝水可以促进新陈代谢，能让体内的废物及时排出体外。另外还应该保持心情愉快，这很有利于身心健康。
2.脸颊两侧长痘痘的原因——饮食不当
所谓病从口入，大概就是说的青春痘这类疾病吧。经常吃辛辣、油腻、高脂肪、高糖等食物，会间接恶化痘痘的病情。刺激性食物，会导致身体里激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，进而引发痘痘的产生。
祛痘方法：饮食以清淡为主，多吃新鲜、富含纤维素的食物。多吃水果和蔬菜，多喝水。像酒水、咖啡、浓茶等刺激性饮品尽量不要喝。即使喝，也要适量，不要暴饮暴食！
3.脸颊两侧长痘痘的原因——皮肤太油
遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。
祛痘方法：肌肤出油过多，其实是因为肌肤缺水，所以别一味地控油，洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择清爽的。
4.脸颊两侧长痘痘的原因——心理因素
长期使精神处于紧张、焦躁、烦闷、不安的状态，会使脸上的痘痘病情恶化。由于精神长期处在压抑、亢奋的状态，会使身体的激素受到刺激，导致油脂增多外排不畅，痘痘也会随之产生。
祛痘方法：多外出去呼吸新鲜的空气，做户外运动有助于缓解内心的烦躁。听听轻音乐，做做瑜伽可以使全身得到放松。
5.脸颊两侧长痘痘的原因——环境因素
突然改变了工作环境，或是去外地出差一时的小居。都会导致身体第一时间不能适应，是内分泌失调，或是到了那个地方由于自己水土不服导致痘痘的产生。总而言之就是自己的机体抵抗外界环境变化的能力减弱了。
祛痘方法：加强户外锻炼，提高自己的免疫力。做好护肤工作，不同的地方、季节用不同的护肤品。
6.脸颊两侧长痘痘的原因——化妆品刺激
长时间使用化妆品，再加上卸妆不彻底会导致青春痘的产生。而且发生的位置大多是在发根处，原因就是那里的残留化妆品没有被清洁干净，堵塞了毛孔导致油脂排泄不通畅，进而引发青春痘的产生。
祛痘方法：彻底做好面部的清洁固然是很重要的，但也要酌情使用化妆品。长了痘痘最好就不要化妆，如果非要化，淡妆为宜。千万不要浓妆艳抹，这样只会恶化痘痘的病情。 7.左、右脸颊长痘的原因
左边脸颊长痘的原因：有热毒，容易感到疲劳，口干，肝功能不顺畅。
祛痘方法：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
右边脸颊长痘的原因：肺功能失常；容易感冒，过敏体质。
祛痘方法：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

3. 长了青春痘怎么办

去痘真不容易吖，然而近期一段的坚持不懈，用了一款好东西，替我解决掉了。皮脂分泌过多一定得注意，进头像主页看看介绍。

4. 长青春痘了怎么办

您好，首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病好不完全。
最后，试试中药调理和中医透发法！它可以将你身体里的毒排出来，治愈你的皮肤损伤。中医透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发
了解一下，对你的病情有帮助。祝你早日康复

5. 长青春痘了怎么办

诀一、正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

秘诀二、不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

秘诀三、不要蒸脸

年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

秘诀四、适当的便用保养品及化妆品

通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

秘诀五、不要晒太阳

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

秘诀六、睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

秘诀七、心情要放松

紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

秘诀八、饮食要均衡

既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。

秘诀九、便用药物帮忙

因应病患需要，目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多，大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效，通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，如维他命A酸的外用药膏，但只要持续使用下去，就会接受而调适，青春痘的症状也因而改善，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以如果使用后会红、痒，就应先停止用药，并拿着药去请教医师。

秘诀十、请教医师

如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了

6. 长青春痘了，怎么办

痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方
,用手按摩按摩就洗掉2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈

7. 为什么会长青春痘长了青春痘怎么办

青春痘是常见的皮肤病之一，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂，其中以面部青春痘居多。青春痘给人们的外貌带来了很大的影响，使青春痘患者痛苦不堪。那么，为什么会长青春痘呢，长了青春痘要怎么办呢，来看医生的介绍。>>>青春痘只有青少年才会长吗，哪些人群易长青春痘呢，点击咨询医生<<<
医生详解：生活中存在的青春痘病因
由于青春期雄激素分泌旺盛，使人体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，皮脂腺排泌不畅，导致排泌导管堵塞，造成皮脂腺淤积，引起周围毛囊发炎，形成炎症性丘疹、或脓疱。医学上认为，造成痤疮的原因主要有内因和外因两种，这对青春痘的治疗有重要作用。
1、化妆品因素：长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，引发青春痘。
2、神经精神因素：如情绪亢奋、精神紧张，易导致皮脂腺分泌旺盛，诱发青春痘。
3、药物因素：a、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。
4、饮食因素：偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发青春痘。
>>>日常生活中如何通过饮食来避免痘痘的出现呢，马上咨询医生<<<
5、大便干燥：便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。
6、个体因素：如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。
以上只是青春痘的一些发病原因，其个人具体患痘原因，还与个人体质等多方面有关。如果您还是对青春痘发病原因不清楚，建议去专业皮肤病医院检测，以便更好对症治疗，有效去痘，早日摆脱青春痘的烦恼。
迪邦五大检测
准确定位青春痘发病因素
针对青春痘发病因素复杂的特点，重庆迪邦皮肤病院青春痘科室采用的“非热效应医学祛痘系统”通过五大检测：肝肾功能检测、乙肝五项检测、免疫学检测、睾酮检测、常规检测，可精确查找出诱发青春痘的病因，以便为后期制定治疗方案，进行针对性的治疗提供重要的科学依据。
再综合分析患者的致病因素及青春痘类型等方面的问题，采用非热效应医学祛痘系统治疗青春痘，该疗法以光动力疗法为核心，结合纯中药配方面膜及中药内服调理，为患者提供个性化及针对性强的治痘方案。
>>>不同患者祛痘方案不同，是否担心祛痘方案的费用问题呢，点击在线咨询<<<
非热效应医学祛痘系统两大主流技术
光动力+中药面膜治外：利用先进的光动力设备，通过把光能转变为细胞能量，加速细胞生长过程循环，刺激纤维细胞产生胶原蛋白、杀灭表皮细胞引起的炎症，起到治外的作用；消除炎症现象后再敷上中药面膜，对堵塞的毛囊进行疏导，让毛囊得以“深呼吸”，该面膜不仅能去痘还能养颜，还能养出患者好肤色。
精选中药治内：非热效应医学祛痘系统治疗青春痘从根源入手，直面病因，利用中药进行内部调理，从根源上改善内分泌紊乱、脾胃湿热等深层次引发痘痘的因素，拒绝青春痘反复来袭。

8. 长痘痘怎么办

都说“一白遮百丑，一痘毁所有”，祛痘是一件难事，而且就算有的消失之后它可能还会卷土重来，很多人长了痘几年甚至很久都好不了！
相信大家最最关心的肯定是痘痘的成因，毕竟知道成因才好对症下药。但是修酱在这里很遗憾的告诉大家，痘痘作为一个常见的皮肤病，它的成因太多，单靠我们自己去判断、护肤是很容易出差错的，一不小心还容易雪上加霜。

如果姐妹们对于自己的痘痘肌毫无办法，不知道怎么处理，我们的美修app上有线上问诊业务，大家可以去咨询专业的人士哈！！！接下来修酱就给大家好好科普一下痘痘肌的相关小知识，快来做功课吧！

痘痘形成原因

基因痘：节哀，只能控制。
青春痘：大多数是因为青春期皮脂腺发达，容易出油，造成毛囊堵塞。或者是青春期激素还不稳定，波动比较大，也是青春痘的一大成因。
角质层受损痘：这一类通常是护肤不当造成的，比如因为皮肤油腻，就错误的使用去角质产品，造成肌肤受损。或者过多的使用不适合的护肤品，造成肌肤不耐受甚至过敏。
激素痘：通常来说，人过了25岁，激素水平趋于平稳，皮脂腺分泌也不再旺盛，长痘情况会得到自我调节。但是也有少部分人，依旧是大油皮，或者是雄激素偏高，或者是多囊卵巢综合症，或者是使用了不正规的含有激素的护肤品，滥用了激素药膏等依旧长痘。这种情况一定要赶紧去医院治疗。

如何判断痘痘的类型呢？

一般来说，痘痘有很多种类型，脓包痘，开口粉刺，闭口粉刺，丘疹痘，结节痘……医学上统称为痤疮。我个人觉得大家基本上搞清楚这一点，痤疮主要分为炎性痘和粉刺两种，炎性就是泛红的，闭口就是肉色硬硬的小颗粒。
炎性痘的治疗主打杀菌，外用药物涂抹，比如医院会开一些药膏，或者医生会自己配一些秘方药膏，像上海华山医院，重庆西南医院都有自制药膏。严重的炎症需要服用一定疗程的抗生素。特别严重的需要口服A酸，有高雄或者多囊卵巢综合症的需要配合口服达英等抗雄药物。
而闭口则是外涂药物比如班赛，或者阿达帕林等帮助代谢或者直接去医院做针清，也可以做医疗美容，比如果酸换肤，激光之类的。具体的这里不详说，希望大家有这样一个思路，再根据自己的情况找医生面诊。避免盲目用药。

长痘痘应该怎么办呢

1、注意面部清洁。
并不是让大家每天洗N次脸，清洁面膜，去角质，洗脸刷什么的轮番上阵，大家只需要做好早晚两遍的基础洁面就好。洗面奶避开强碱性的成分，用起泡网充分起泡后再上脸。另外，还需要保持一切接触面部的东西的干净，比如毛巾，枕巾，枕头，头发……两鬓和面部边缘也要注意清洁。

2、修复护肤
护理逗肌皮肤的产品要格外注意产品成分，如果含有酒精这类刺激性的物质，则不要使用。
酒精挥发性较强，挥发时会带走皮肤的水分，使皮肤干燥。浓度较高的酒精有很强的分解能力，会破坏皮肤的水质膜，使皮肤变得脆弱敏感。建议使用纯植物配方等温和类的护肤品，对痘痘肌都可以起到温和护肤的作用。

3、做好防晒
不论对于何种肤质，防晒都是十分重要的环节，也是经常会被大家忽略的环节，对油痘皮也不例外。但是油痘皮对于防晒霜的选择上可能需要格外用心，选择防晒霜之前一定要做好功课：选择不油腻、不致痘的品种。或者如果实在觉得用防晒霜皮肤的负担太重，也不要彻底放弃治疗，硬防晒是你的不二选择。

痘痘期护理禁忌

痘痘主要是治疗，但是治疗之外，很多很多人抱怨为什么不见效，效果不好，反反复复。其实他们把治疗当做唯一的途径，殊不知自己很多小细节没有做好，会对治疗造成严重影响。以下是修酱筛选出的一些比较重要又最容易被忽略的点，大家自我检讨看看，有没有踩雷？
1、不要用盆子洗脸或用毛巾擦拭
一定要用流水洗，并且用纸巾或者一次性面巾擦干。这样会干净很多，虽然不长痘的人随便作也不会长痘，但是爱长痘的就不得不注意一下啦。
2、不要用热水洗脸
尤其现在冬天，很多人包括我自己在内，肯定都想要用热热的水洗脸才舒服。但对于面部有痘的来人来说，简直就是致命一击。过高的水温会破坏皮脂膜，使得面部变干起皮，并且刺激痘痘，使得痘痘更加严重。所以用温凉水洗脸最佳。
3、不要寄希望于面膜改善肌肤
正在长痘的肌肤，如果敷面膜，面膜中的增稠剂，防腐剂等成分又是一种刺激。同时大部分的面膜主要还是通过浸泡角质层提升暂时的含水量，所以更适合需要短效提升肌肤状况的情形，并没有治疗的效果。所以说在修酱看来，面膜锦上添花的性质大于雪中送炭。
对于痘皮来说，如果你真的有幸遇到很适合自己情况的一些舒缓面膜，那么偶尔在皮肤发痘初期或者长痘后期使用是可以的。但是如果你的痘痘真的严重，那么一定要看医生，吃要擦药，不要指望面膜能救你。大部分人指望着通过面膜补水，反而造成角质层水分过度饱和，引发肌肤问题，得不偿失。

4、忌口不等于不吃辣
不少人提到忌口，就会以为是不要吃辣。其实严格说来，吃辣对痘痘的影响并没有那么大。至少医学官方数据是这样的，考虑到个体差异，依旧秉承不一竿子打死的原则，咱们至少可以把吃辣长痘这个因素拍到第四。
那前三个是啥呢？糖，盐，油。还有一个奶制品可以和辣椒并列，因人而异。大家都知道抗氧化，但是其实抗糖化比抗氧化更重要。抗氧化是和抵御自由基有关，现在的研究和产品都已经很多，概念也非常普及，就不多说了。

糖化是一种由人体内的糖分和蛋白质相结合的现象，蛋白质发生质变从而失去原有的技能，导致肌龄显现。要避免被糖化，我们首先要做到低GI饮食。因为如果人一天的糖分摄取过量，代谢不掉的糖分就会与蛋白质结合。
「GI」是Glycemic Index的缩写，也就是升糖指数，而GI值指的是，当我们将食物吃进体内后，（相对于吃进葡萄糖时）使血糖升高的比例。简单来说，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，像醣类和淀粉类是属于高GI；反之，使血糖上升速度较慢的食物，其GI值就越低，像油脂类和蛋白质属於低GI。
具体的食物大家可以去搜索。反正甜食一定一定要注意，还有碳酸饮料呀，精加工产品都要少吃。大家平时吃水果的时候像葡萄，西瓜，芒果，荔枝之类的都要控制。盐和油也不多说，就简单提一下脂肪酸的问题。脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。其中不饱和脂肪酸又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸又分为了Ω3系和Ω9系。
简单粗暴的来说，Ω3可以减少炎症，而Ω9是增加炎症。并不是说要大家去喝油，也不是根据油脂结构去判断好坏，而是希望大家注意一下膳食的均衡。

护肤成分推荐

其实痘皮第一是治疗，但是我没有能力去帮你们诊断。很多妹子一旦长痘，或者长期长痘，都倾向于去买贵贵的，或者网上推荐的护肤品。其实要一棍子打死所有护肤品也不对，毕竟也确实有一些是比较有效的。但是大部分人都不会选择，或者盲目跟风，导致皮肤越来越糟糕。
如果你皮肤问题不算太严重，只是容易毛孔堵塞，或者有一些还算能忍受的小痘痘。那么可以通过一些含有祛痘成分的产品进行辅助。
水杨酸（BHA）：有些成分表上会标注为柳树皮提取物。日常护肤品含BHA浓度通常不超过2%为佳。比较出名的就是宝拉珍选水杨酸精华，国产的有芳玑水杨酸。
理肤泉也对水杨酸进行改良，它家的K乳DUO乳都是以辛酰水杨酸为有效成分。水杨酸都是脂溶性的，通常更适用于油性肌肤，能有效控油。刺激性也相对大一点，部分人没有建立好耐受容易在前期出现爆豆，泛红，脱皮等现象。
果酸（AHA）：虽然和水杨酸同属酸类，但是却不同于前者的剥离性，而是能够增厚角质层的。所以适合干性肌肤，因为使用感也蛮不好的，较为油腻厚重。
它的分子比较小，容易渗透，医美就常常选择它。医美中的果酸焕肤也是能够增厚角质层的，做得成熟的品牌neostrata，大部分医院都选择这个牌子。国内现在也会用薇诺娜，比较实惠一些。如果是护肤品的话，平价的像ALPHA也是可以选择的。
杏仁酸：相对温和的一种酸，很多刷酸入门会选择它，但是依旧需要建立耐受，比较出名的牌子是和DR.WU和Dr.hsieh。
如果你是皮肤比较不稳定，需要去痘印。那么可以尝试选择具有下面主打成分的产品。
维他命B5：极强的修复作用，抗敏，修复痘印，舒缓和红血丝。产品的话，理肤泉的B5霜就蛮便宜的，晚上厚厚敷，作为集中修复，不需要长期使用。DMS的B5精华也是口碑产品
红没药醇：这个蛮多祛痘或者修复产品都含有，但是很少有产品主打。
尿囊素：保湿，帮助修复。
VC：左旋VC是可以提升肌肤抗紫外线能力的，所以它只是需要避光储存并非避光使用，而且白天使用效果更佳。它不仅可以美白，还有消炎的作用，所以对于红色痘印效果更佳。但是VC很容易被氧化，开瓶尽快用完。VC做的比较好的当然是乐敦啦，旗下的高端产品OBAGIC20真的非常棒，但是高浓度VC也是有一定刺激性的，所以建议从C5入手，C10过渡。如果觉得OBAGI比较贵的，也有平价版CC精华可供选择。
烟酰胺：同样是一个修复与刺激并存的产品。烟酰胺又叫VB3，这个成分被OLAY用得最好，基本上全线产品都添加了。它主打美白，所以主要被拿来淡化痘印。但VB3有个特性，适合它的人真的效果非常好，不适合的人就会过敏。所以大家使用前最好做好功课！

最后，不管是什么方式，最重要的都是要坚持的呀。祛痘就是一个长期的过程，姐妹们一定要有耐心、有恒心！祝大家都更够早日拥有豆腐肌！！！

9. 长了青春痘怎么办

专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。值得参考哦!1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？
维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助
李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘
但不要长时间用，听说含酒精战痘招数：
注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；
不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；
治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。
劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。
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