读书的好处有哪些

1. 读书的好处有哪些

人必须要有知识，而书是知识的海洋，读书能增长知识，提高写作水平。可以积累一些好词好句。读书能给于人经验，也会让人快乐。要不怎么说开卷有益呢！

2. 看书有什么好处

书是美好的，书是充满知识的，书是有教育性的，书是妙不可言的……
书再好也没有用，关键是要——看书。看书是一种高尚的情操。
看书可以增长知识，提高作文水平；看书可以了解天下大事；看书可以使人开心；看书可以使人变得更加完美……
看书的好处数之不尽，说之不穷，就说说我看书的好处吧。
在我心目中，看书给我最大的好处就是丰富了我的知识，让我的作文水平提高了。
以前，我写的作文读上去枯燥乏味，自己看看心里也不是个味，我问了班级里好多作文好的同学，他们都说是作文书给他们的好处，所以我每个星期都定期去买一本作文书，把书反复看，看的遍数多了，就再去买一本，颠来倒去地阅读着……我就这样如饥似喝地看啊看，两个月后我已经积累了很多好词好句，终于，我的作文本上出现了从未有过的一个“优秀”我顿时信心大增，继续如痴如狂的看作文书。几个星期过后，我的一篇作文竟得了个“优秀大拇指”！我此时心里十分感谢作文书，感谢它带来了成功。
看，这就是书给我带来的好处，书读多了，作文自然写得棒。
看书还陶冶了我的情操。
我看了一首浪漫温馨的诗，心里就会有一股暖流传遍全身，觉得安详舒心。而看一首娟秀小巧的诗，就会有股跳跃感，像全身动了起来，仿佛看见泉水正叮咚的响，声音清脆爽亮，令我有一种清凉活跃之感。
身心到这样一种美好的境界里，怎不是陶醉？当然，这又是书带来的好处。
看书让我获取了一些精神上的力量。就如我刚不久学了《向命运挑战》这篇课文。文中的霍金就给我不少的启发，从中我知道人在面对挫折时要顽强不屈。前不久，我还看了一本书《钢铁是怎样炼成的》，文中的保尔的精神与毅力犹如钢铁般坚定，这种品质又是值得我学习的。还有很多，比如《假如给我三天光明》告诉了我要好好珍惜现在，当失去了就再也回不来了。最近学的古文《两小儿辩日》里告诉了我不要不懂装懂……
这还是书带来的好处。
当然，看书还带给我不少好处呢，所以我才喜欢看书。就比如说在紧张的学习之后，看笑话类的书，可以让你放松心情；又比如说科技类的书，可以让你知道现在的科技的发展情况；再比如说智力类的书，可以测你的大脑怎么样，让你变得喜欢思考……书里的知识无边无际，让我经常手不释卷，爱看书到了疯狂的境界，一看就是四五个小时，有时连妈妈叫我做事都听不见，一捧起书就把身心融入情境中去了。
看书的确有数不清的好处，看书是件快乐的事，在快乐中吸取知识，在知识中体验快乐。
看书好处多，这话准没错！

3. 读书有哪些益处

1、减轻压力

社会发展越来越快，我们承受的压力也越来越大。当你沉浸在书中的时候，所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你进入另一个世界，一篇有深度的文章会集中你的注意力，让你享受此刻的美好，抛开压力。

2、增加知识

书籍是我们获得知识的途径之一。我们从书中获得的知识虽然不知道什么时候会派上用场，但总是有用的。你获得的知识越多，面对生活中的挑战，你就准备的越充分，越有信心。漫长的人生中，我们可能会失去工作、爱情、金钱甚至你的健康，但是你永远不会失去知识。

3、锻炼脑力

研究证明持续的脑力锻炼可以减缓或者防止阿尔茨海默病或者痴呆的发生，因为在持续获得知识的过程中，大脑就不会失去活力。同身体里的其他肌肉一样，大脑也需要锻炼才会健康，所以常说的“用进废退”用在精神层面也是适合的。拼图、国际象棋已被证明对认知刺激有帮助。

4、提高记忆力

大脑是一个很奇妙的器官，当你读书的时候，它能记住你读进去的每一个细节。令人惊讶的是，你创造的每一个新的记忆将打开新的神经链（大脑路径）并且同时加强已存在的路径，这将帮助你召回短期记忆同时也将稳定血液。读书对于提高记忆力有很大的帮助。

5、提高集中注意力

当你读一本书的时候，你所有的注意力都集中在其中。世界上的其他人和事仿佛不存在，而你将沉浸在有趣的每一个细节里。在上班前尝试着读15-20分钟（可以利用上班坐公交的时间），当你到办公室的时候你会发现你的注意力是多么的集中。

6、平静内心

让你心烦意燥的时候，读书不仅可以让你放轻松，也可以让你的心平静下来。读心灵书籍可以降低血压并带来一种无尽的平静，而研究表明读自救一类的书有助于帮助人们免受某些情绪失控和轻度的精神疾病的困扰。

拓展资料

总的来说，读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧.所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!

4. 读书有哪些益处

读书可复以使人更充实、丰制富，有知识，使思想训练，境界提升。阅读面一定要广，要不断扩大。保持一生的阅读习惯。不断进步，终生学习。大学毕业后仍要学习。

一生中都要不断丰富自己。人是要提高境界的，而人的境界是无止境的。人生应有意义，有价值。要学会自主学习。读书和没读书肯定是不一样的，境界会不同。

(4)读书的好处有哪些扩展阅读

读书故事

宋朝的程颢非常喜欢读书，他把古代经典图书背得一丝不差，还涉猎了天文地理，风土人情等门类图书。弟弟程颐则不喜欢读书，经常跑到外面玩耍。一天，弟弟从山上玩耍回家，有点闷闷不乐，哥哥发现后，询问弟弟为什么烦恼。

程颐从口袋里掏出几只翠绿的鸟蛋来，决定考考兄长：“哥，你平时总说有知识的人，不出门就能知道天下大事，那么，我问问你，你知道这是什么鸟蛋吗？”程颢看过鸟蛋以后，语重心长地告诉弟弟：“这叫丁郎蛋，是丁郎鸟在檀香树上用灵芝草做窝，生出的鸟蛋。

咱们赶快回去，这树、这鸟窝都是珍宝。”只是，程颐玩得痛快，根本不记得树长在哪里，他对哥哥的学识渊博佩服地五体投地。从此以后，程颐不再出门玩耍，发奋苦读，终于成为历史上有名的知识大师。

5. 读书的十大好处是哪些

读书的十大好处是：开拓视野、陶冶情操、培养气质、增加知识面、提高写作能力、提升理解力、开拓智力发展、培养表达能力、激发交际能力、减轻压力 。

1、开拓视野

课外阅读可以让学生不出门，便知天下事，只有博览群书才能博识。阅读是一种巩固学习成果，丰富知识的有效手段。

2、陶冶情操

学生通过课外阅读，可以知道古代岳飞、杨家将等是怎样精忠报国的；知道近代的林则徐、孙中山等是怎样爱国卫家的；知道雷锋是怎样助人为乐的，从而使自己的思想和境界得到洗涤和净化，也为自己树立远大的理想打下深厚的基础。

8、培养表达能力

多读书的人，接触各种文章内容，对于书中人物的言语、行为，孩子会思考为什么这么说、这么做，这样一来，他的思考能力、解读能力得到培养，表达能力就自然得以培养和提升了。

9、激发交际能力

读书多的人，语言能力强了，那么他在人际交往过程中，可以与人进行更有效的沟通与交流，从而激发其培养出良好的交际能力。

10、减轻压力

无论在工作上、个人交际中又或者日常生活中其他无尽的事情中承受多大的压力，当沉浸于一个好的故事时，所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带人进入另一个境界，而一篇迷人的文章将会分散你的注意力，让你享受现有的时刻，忘记压力，享受放松。

6. 读书有什么好处

唐古拉山水连绵不绝，那是你我血脉之源；龙骨髓里火光闪耀，那是你我智慧之源；一帧《上下五千年》，那，是你我灵性之源。书是人类智慧的结晶，古人云：开卷有益。
捧一帧书册，看史事五千；品一壶清茗，行通途八百。无须走马塞上，你便可看楚汉交兵；无须程门立雪，你便
可听师长之谆谆教诲。莘莘学子，自幼苦读经书，不惜为此头悬梁，锥刺骨，为的是什么，就是充实自己的知识体系，而这最根本途径就是“开卷”。曹雪芹“披阅十载，增删五次”，方成“红楼巨著”；纪晓岚“饱览群书，徜徉书海”，方得“天下第一才子”称号……他们都是从“开卷”那里得到了最大的益处。
古人云：“常开卷者，常以古为鉴”。可见，开卷亦可使人避免重蹈前人的覆辙。读《谏太宗十思书》，可警示自己“念高危，则思谦冲而自牧；惧满溢，则思江海下百川”。读《论语》，我们懂得要“三省吾身，为人谋而不忠乎？与友交而不信乎？传不习乎？”古人将自己的人生经历和感慨及经验融进书中，因此开卷有益。
“开卷”可以修身养性，陶冶情操，提高人生精神境界。一纸豪迈，高唱“大江东去，浪逃尽”的苏轼开创了“豪放派”的显先河，是当之无愧的“精神贵族”，帘卷西风，“人比黄花瘦”的李易安编织着“温婉”一族的羞涩与怅然；“明月松间照，清泉石上流”。诉说王维“入禅式的境界”；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”的谭嗣同大唱“苛利国家生死以，岂因福祸避趋之。”，唱出了爱国的热忱之心……浩荡的历史长河中，古人用精神激起了朵朵浪花，你只需徜徉其中，便可感同身受。可见开卷有益。
高尔基说过：“书，是人类进步的阶梯。”开卷者古来就有，有“五柳先生”那“不求甚解”读法的；也有朱光潜倡导的“字字推敲，咬文嚼字”读法的；更有王国维所谓的三种读书境界……但终归来看，开卷是有益的，因为开卷既是知识之源，又是古人之鉴，更是修养之法。

7. 多读书有哪些好处

1、减轻压力。

英国苏塞克斯大学的研究者在2009年发现，阅读能减轻68%的压力，甚至超过了听音乐和散步。每天仅仅阅读报纸或书籍6分钟，人的心率和肌肉张力都有所下降。可见，阅读是一剂解压良方。

2、延缓衰老。

随着年龄的增长，大脑思考速度会下降，曾经觉得容易的认知任务，如记住人名、房间号，现在却越来越困难。而阅读，能很好地延缓甚至阻止认知功能下降，有助于预防老年痴呆症。芝加哥拉什大学医学中心2013进行的一项研究显示，在生命早期或晚年热衷于读书、写作的人，出现老年痴呆症的可能性大大降低。

3、改善睡眠。

失眠问题困扰着许多人，若睡不好觉，身心健康就大打折扣。美国梅奥诊所的医学家发现，养成良好的睡眠习惯，如睡前阅读轻松的书籍，能改善睡眠质量，因为它有助于人们从觉醒阶段向熟睡阶段过渡。促进社交。2013年发表在美国《科学》杂志上的一项研究发现，读小说或其他文学作品的人，理解别人想法、愿望和信念的能力更强。

4、提高智力。

读的书越多，知道的事情就越多，学到的知识越多，涉猎面也就越广。英国爱丁堡大学的研究者2014年发表的一项论文显示，在7岁时阅读能力强的孩子在智商测验中的得分要高于阅读能力弱的同龄人。这是因为阅读能增加一个人的词汇量，而后者与智商提高之间存在着正相关。

5、开卷有益。

阅读对人的身心健康有诸多好处，建议把“读书”这个项目纳入日常安排中，让其成为习惯，这让获益终生。