手淫多久能戒掉
A. 戒手淫要多久才能完全戒掉
要坚持下去，有几个方法供你选择:
1，多做运动，累的不行了再上床睡觉
2，避免自己单独呆着，特别是晚上
3，多找自己有兴趣的事情做
关键还是看毅力，只要你坚持1周，1个月就不是问题
B. 戒掉手淫多长时间我和我老婆能要孩子
如果你的精子质量没有问题，你连手淫都不用戒掉。要孩子和手淫没有关系，和精子质量有关系。去医院查下精子常规检查，如果没问题，随时都可以要孩子。
C. 怎么戒掉手淫
我亲身经历手淫、自慰所带来的12大报应和危害(痛苦万分)∶
一、导致体力衰弱、身体疲倦，造成工作、学习没有精神，对生活的态度也变的黯淡无光!
二、导致身体抵抗力差，免疫能力下降，身体易冒虚汗(晚上也如是)!
三、导致记忆力减退、神经衰弱、失眠多梦、注意力分散、理解力下降、头脑昏迷!
四、导致阴囊严重潮湿(前列腺炎)、小便色黄!
五、导致阳痿早泄、腰酸背疼(肾虚)、夜梦遗精、滑精!
六、导致眼神疲乏无光，眼屎增多，浑浊不清!
七、导致舌后粘黄堆积，口臭难闻!同时也会导致脚气、即使日日洗脚同样秽气难闻!
八、导致平日说话声音嘶哑、有气无力!
九、导致头发脱落、脸部变成油型(头发如是)!
十、导致平日心乱如麻、妄想纷飞、丧失了生活的斗志!
十一、导致人心产生罪恶感、恐慌不安、运气衰弱、损人福德、损人阴德!
十二、手淫、自慰严重的吸走了我的精神、丧失斗志，毁誉了男人的尊严!
朋友们∶今年我25岁，这是我手淫、自慰十年来所受的报应!我正在全力的拯救我自己、找回我自己，自古以来邪淫与腐败相伴相生，万恶淫为首、死路不可走!同时也愿仍然处在手淫自慰中的您开始醒悟吧!我们一起努力!
手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆属于邪淫，所有邪淫的行为都是非常缺德的，是要遭报应的，您可以搜索一下戒邪淫论坛，在论坛了解邪淫的危害和不邪淫的好处。色欲是年轻人的第一关，过不了这一关，无论他才学多么高超，都不会有什么大作为了。宜与一切少年说此祸害，以培己福。希望我的回答能引起您的重视
古人云：善恶到头终有报。福祸无门，唯人自招。一个人命好，不是没道理的，而一个人命不好，也不是没道理的。所以，看见别人命好，你不必眼红，你修善，也可以像他一样风光；看见别人倒霉，你也不要庆灾乐祸，倘若你作恶，他的下场就是你的下场。
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朋友手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆属于邪淫
它的果报是非常惨烈的就是一辈子贫贱一生 ，穷困潦倒希望我的回答能引起您的重视
（诗）莫邪淫
大家要守身，不可犯邪淫，犯淫受灾报，报应惨凄凄。你若犯邪淫，易得黑死病，黑死病难救，得病哭啼啼。你若犯邪淫，易染疮痘毒，梅毒疱疹毒，同样都难医。你若犯邪淫，百毒万病侵，身体难清净，健康都远离。你若犯邪淫，福寿皆削去，贫穷又夭折，生死两悲凄。你若犯邪淫，读书没出路，苦读再十年，功名也难取。你若犯邪淫，官运变霉运，地位将失去，名誉又扫地。你若犯邪淫，事业不顺利，家庭易破散，害子又伤妻。天道常祸淫，不加悔罪人，曾犯速改过，可使灾难离。大家要记得，不可说淫话，-=-不可看淫戏，不可入淫地。要过平安日，淫念速灭息，一定要记得，不可犯邪淫.,.,
D. 怎样戒掉手淫最快方法一个月行吗
戒掉手淫没有绝对最快的方法，且一个月的时间限制过于苛刻，因为每个人的情况都是独特的。以下是一些建议，帮助逐步减少并最终可能戒掉手淫的习惯，但请注意，这些建议需要时间和耐心：
认识手淫的合理性：
- 首先要明白，适度的手淫是正常的性行为方式之一，对身体无害。避免对手淫产生不必要的内疚或自责情绪。
设定合理目标：
- 戒除手淫是一个渐进的过程，而不是一蹴而就。设定一个合理的目标，比如逐渐减少手淫的频率，而不是强行要求自己在一个月内完全戒掉。
培养健康的生活习惯：
- 保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于调节身体的内分泌系统。
- 进行适量的体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于释放多余的精力，减少手淫的冲动。
转移注意力：
- 当感到有手淫的冲动时，尝试将注意力转移到其他活动上，如阅读、学习新技能或参与社交活动等。
寻求专业帮助：
- 如果手淫行为已经严重影响到日常生活和心理健康，建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持。
避免过度刺激：
- 减少接触与性相关的刺激源，如色情内容，以降低手淫的冲动。
建立支持系统：
- 与家人、朋友或支持团体分享你的目标，他们的鼓励和支持可以帮助你更好地坚持下去。
重要提示： 戒除手淫并不是一蹴而就的过程，需要时间和耐心。 不要对自己过于苛责或产生内疚情绪，这反而可能加重问题。 如果手淫行为已经导致严重的身体或心理问题，请及时就医寻求专业帮助。
E. 多长时间能戒除手淫
一般来讲，戒除一个月左右，就能感到有清新的感觉，但还是有堕落和回旋的反复感。
两个月有了正气，比较自信，有了些阳光，但还会有邪淫的气息，懊恼和晦气。
半年左右，如果手淫情况轻的话，人就比较焕然一新，有活力和正气阳光。
1年左右就能基本痊愈，身体状况好，人也比较自信阳光，人际关系也能提升，自信，做什么都会有活力。
2年左右，对于邪淫比较重的人，就能够全都好起来，脱胎换骨，恢复正常和健康。
一般来说，手淫时间比较轻的人，2,3个月就能好。如果相当重的话，就要慢慢调养，1年就能够好，两年健康恢复正常，需要有信心和毅力，并且对于手淫的反复，有心理准备。
当然啦，这一切的先决条件，就是要戒除手淫和邪淫的。好起来之后也不要纵欲啊，很快会堕落的。
具体的权威的，您可以看看彭鑫博士话养生这部书，里面有详细的介绍和方案，还有很多食疗进补的方法。
F. 戒掉手淫多少时间恢复
两三年，看情况
手淫害处极大，赶紧戒掉吧！你可以去 戒色吧 和 sy后遗症治疗吧 看看，
手淫的危害，，，，，
一、头发常肮脏油腻，暗淡而无光泽；严重者会掉头发，年纪轻轻就成为秃头！还有同修有了少白头，20多岁就变成老人！
二、会得早泄，夫妻生活不和睦！导致猜忌！
三、头皮常发痒，头屑众多且头屑块大；有时头发毛孔会结出血块很恶心！
四、心意烦躁，没有耐心；心里时不时的会暴躁发怒.
五、常说错话，让人笑话；特别会导致口吃，语言逻辑丧失！
六、常常因为琐碎小事无端生气，导致与别人的口舌之争；
七、与家庭成员多诸争吵不得安宁，这是邪淫的果报；
八、因贪爱淫行、淫画、淫影音而没有多的时间去求取正业，导致学业不成、求财不得；
九、钱财丧失非常快速，想存钱根本不可能；首先，你将很容易丢钱，丢失财物。其次，你会为治疗性病而花很多的钱。另外，你为了满足自己的淫欲，而倾家荡产。
十、心意常常流离失所，不知道自己应该做什么，进而可能再度淫行、淫念；
十一、口臭难闻，令接近的人生瞋恨、烦恼之心；
十二、全身酸痛，无力行善行；特别是肌肉酸痛，全身痛的无法动弹！
十三、下体常痒难忍，无法获得轻安；会得种种性病，损害健康和寿命！
十四、疲态常显，眼帘时常半闭，没有精神。不能让他人生喜心，致使众人见之，生出厌离之心。
十五、身上有很重腥臭气味，夏天有可能会有狐臭！
十六、恶运连连。
十七、因邪淫而使恶鬼近身，导致家庭成员与自己一起受恶鬼的缠缚，从而造成诸多家庭悲剧家中小孩常无来由哭泣、大人多病；
十八、诸事不顺，以心中多不顺的心思即可知晓；心中多为小事情而想不开。
十九、进入黑暗、阴湿的地方，心常怀恐怖，惟恐有鬼突然出现在某处；由于行为不正，心里常生恐惧，阴气炽盛！
二十、眼睛无神，眼睛是心灵的窗口，眼睛是和人直接交流的媒介！眼睛还会因此，视力下降！肝开窍于目，而肾是为眼睛提供能量的，邪淫过度肾会不好，肾不好，眼睛自然会不好。与此同时，还有可能导致散光，还有一些严重的眼病。
二十一、耳朵失聪，常常听不清别人说话，常被人误认为“耳背”；这也和肾有关系，听力急剧下降，严重影响生活工作学习！
二十二、常走神,难以集中精力,听课效率会大幅度下降！做事的效率也不会高！
二十三、反应慢；脑袋像浆糊，越捣越糊!
二十四、会错意，听不懂别人说话，或理解错别人的话，比如别人叫拿某物，结果拿错；
二十五、不能控制恶口、绮语，增加更多恶业；脏话更是控制不住，
二十六、常多恶梦，睡觉难得安稳。多梦，导致睡眠质量不高,睡了10个小时还是晕晕沉沉想睡觉，整天没精神。
二十七 易得前列腺炎，现象表为前列腺胀痛，尿频。前列腺炎为40多岁以上的常见病。邪淫会让你20岁就得，而且无法根除此病！
二十八肾虚，表现为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状
二十九 容易得性病！ 艾滋病，梅毒，阴滋病，子宫癌，子宫糜烂。。多不胜举！死亡率接近百分之百；
三十 会变得面貌丑陋！ 所谓相由心生！邪淫者脸色也会变得很难看，憔悴“苍老”!
三十一 年青人邪淫会生青春痘！ 邪淫之后脸上会起痘痘，有些严重的甚至会流脓，好了之后也会留下难看的疤痕！
三十二 会丢东西！
三十三 严重影响学习！ 一般，邪淫之后，会影响你七天内无法学习，记忆力，思考力，理解能力完全丧失！特别是在复习的时期，完全是噩梦！
三十四 影响考运！由于邪淫，心里的淫念会源源不断的出现，特别是在你考试的时候，这样会严重影响你的发挥。考试的时候，淫念突然控制不住，结果记下来的东西都突然间忘了，考完了才记起来，结果考砸了！
三十五 影响人际关系! 由于长时间的邪淫导致心里自闭不愿和外界交往。朋友们也由于你的胆小懦弱而离你而去！
三十六 头会经常痛！ 由于泄精，脑髓会向下流，严重的会导致头痛！ 注意这不是一般的头痛，在末学的记忆中真的是痛彻骨髓！没办法治好的。如果你明知故犯，那就会痛的更厉害！
三十七 不得如意眷属。 每个人身上都有一种磁场，会相互感应，所谓物以类聚，人以群分。好的和好的感应，坏的和坏的感应！如果你喜欢邪淫，你感应的眷属也会喜欢邪淫，造无边罪业！不会碰到贤惠的心上人！ 因为福报都被消耗完了！
三十八 恶念会像波浪一样出现，无法控制。犯了邪淫，接着偷盗，妄语，杀生，饮酒，都可能会犯。大家可以体会一下，长时间邪淫的话，心里会变得很邪淫，善的念头很难生起！导致于恶道结缘！
三十九 无法修行！
四十 严重消耗福报！ 大家都知道福报都是前世修的，有人有1000万的福报有的人有100万的福报。如果你邪淫，就像一个漏器，修一点漏一点，如果漏斗够大，马上就漏光了！佛说，就算有须弥山那么多的福报，邪淫的话也会消耗的一干二净。纵观古代的帝王因为邪淫亡国的太多了！如商纣王。
四十一 寿命短促！现在世上那些找二奶的大多都是50左右就会死亡。 百分之九十以上的贪官都是由于邪淫被三规的！最近的例子有深圳市副市长，十几个情妇，被判死缓！
四十三 会有自杀倾向很可怜，很痛苦。
四十四 常常会感冒，抵抗力下降！有时感冒好几周都好不了。
四十五 驼背。这个也和钙的流失有关，更多的是精气的流失，导致背脊里的骨髓流失，从而导致驼背！
四十六 钙大量流失，骨骼细小，剧烈运动时可能会骨折。
四十七 牙齿会发黑 黑齿会让你不敢张开口露出牙齿
四十八 丧失自信，总觉得矮别人一头。
四十九 15岁一下就开始邪淫的，有可能会导致个子长不高，这个钙的大量流失有密不可分的关系。
五十 会打破自己的日常计划，计划好的事情往往会因为邪淫而推迟，自己也会力不从心。身心很容易会疲劳！
五十一 妄念纷飞，无法得清净心。特比是刚刚邪淫后的最近三天内，你会发现你的心像浑水一样，浑浊不堪！
五十二 欲望强烈。从中医的角度来讲，经常邪淫的人会导致水火不济，阴阳不平衡，这时欲望就会越来越强盛，这大概就是为什么初期很难戒邪淫吧！
五十三 食欲低下，有的人必须配合辣椒才能吃下饭。邪淫会破坏你的味觉，吃什么都会不香。然而，辣椒却恰恰是引爆欲火的炸-药，会让你越陷愈深！
五十四 常常忧虑自己被杀，心里常常不踏实
五十六 会被鬼压床。
五十七 常流鼻血。虚火上升，所鼻血是黑的,说明邪淫使你的血液里充满毒素!
五十八 亡国败家。
五十九 可能导致堕胎，造下无边罪孽，堕胎就是杀人！果报可想而知！
六十 伤害大脑，智商下降。 喜欢邪淫的人，特别是喜欢手淫的人，会把空气中的毒素直接吸到脑子里。