脚心疼是怎么回事

Ⅰ 总感觉脚心疼是怎么回事

你这种情况是足底筋膜炎。足部的运动系统超出负荷就会出现酸痛的。和劳累，天气寒冷长期站立有关。
建议：
一：泡热水一天2次，每次二十分钟，水温50度。
二：鞋底垫足弓垫保证足底筋膜的支撑。
三：避免长期站立或负重运动，避免劳累。
四：可以口服三七片促进血液循环。
五：尽量不要穿着带跟的鞋子。
这样做一般都会好转的。坚持是处理这种问题的关键。

Ⅱ 脚心疼是怎么回事怎么解决

首先考虑是不是肌腱拉伤如果是建议你用红花煮水洗洗治疗会有帮助，如果脚底好想筋疼一样.一般是缺钙引起的，建议补点钙。

Ⅲ 脚心疼是怎么回事啊

出现足心痛的因素较多,足弓腱膜劳损,神经,血管等多种疾患都可引起.还存在鞋不合脚,脚底韧带拉伤等原因,考虑是肌肉韧带劳损引起,建议用温经通络的中药热敷加局部手法按摩理疗.
根据你的叙述不能判断是何种原因引起的,建议去医院检查明确.
此外,以下几种方法可以缓解你的脚底疼痛症状：可使用足跟垫或穿著气垫鞋,可减少足底所承受的压力;特别注意鞋跟不可太硬,太高.改掉翘二郎腿的习惯,这样会使着地的那只脚承受身体全部的压力,从而加重这只脚的损伤.早上起床前或坐着时,可多进行伸展足底筋膜的运动,如伸直单腿,脚板上仰,以增加足底肌腱与足跟肌肉的弹性,有效减轻“下床痛”.选择合适的运动,避免跑步,快走;此外,健身房中使用率最高的跑步机也不适合足底筋膜炎的患者.肥胖者减轻体重,可减少对足底的压迫.症状严重者应避免连续步行或站立半小时以上,如果不得已的话,最好每半个小时坐下休息一会儿

Ⅳ 脚心疼是怎么回事 脚心痒是怎么回事

脚心疼是怎么回事?脚心痒是怎么回事?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧! 一、脚心疼是怎么回事 1、最有可能是跖腱膜劳损，多是因偶然持续长时间行走，或反复过度负重等所致，这种情况的话休息个几天就好了。 2、外伤引起，这种情况很好判断。 3、如果您疼的部位偏前，也可能是Morton 综合征，这是一种先天性第一跖骨节障碍，虽然是小毛病，建议去医院看看。 4、还有一种叫神经病理性疼痛，该病特点闪电麻木样针刺样疼痛，会比较痛苦，这种状况自己是没法处理的，如果是这个样子的话去医院看看吧。 5、还有一类是其他原因引起的，比如说椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热或者是脚心疼痛。推荐阅读：脚心疼是什么原因？如何治疗？ 二、脚心痒是怎么回事 1、注意卫生，保持双脚的清洁，如果出汗过多，建议每天多清洗几次，并且勤换袜子，以保持脚部的干爽。 2、除了上体育课或者登山远足等活动外，平时尽量不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免因为透气性差造成脚汗过多不易挥发，加重脚心发痒的症状。 3、饮食方面宜以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃容易引发出汗的食品，如辣椒、大葱、生蒜等辛辣刺激的食物。 4、要保持心情平和，不要有过激的情绪波动，否则也容易刺激汗腺分泌，出现多汗脚痒的情况。 5、每天用热水泡脚时，在水中加适量白醋，将双脚浸泡十五分钟左右，能够在一定程度上令脚臭和脚心发痒的症状有所缓解。 6、积极治疗真菌、霉菌或细菌感染所造成的脚气病，可以在很大程度上减轻脚心痒的症状。 三、手心脚心发热怎么调理 1、可能是因为身体不注重保暖，经常会在温度低的天气中穿着较少，导致身体发寒，从而引起了手脚冰冷发凉。推荐阅读：脚心发热是怎么回事呢 阴虚的注意事项是什么呢 2、可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质，阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。 3、阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，但是要适量食用，切不可过多贪嘴。 4、可以去医院进行检查，查看血液方面的问题，手脚心发凉可能是因为血液流通不畅，到时手脚末端血液供应不足，导致时常发冷，可以适当增加体育运动，身体锻炼来增强身体血液流通，补以适当补品，调节血液清洁度，恢复身体健康。

Ⅳ 脚心疼是怎么回事

试试看泡来泡热水吧，不要走太自多路让自己的脚休息，我以前试过上火也会这样，吃一些清热解毒应该也有用。当然如果很严重还是像你说的去看看医生吧。网络上毕竟看不见摸不着不好确定呀，中医调理我自己觉得不错
我先根据这个情况大体判断下：
首先你是否是女性，是否穿高根鞋，如果经常穿，不经意的伤着筋了也会有这样的症状。
其次呢，如果一个人的肾不好的话也会有此类症状，你看下你的脚踝处是否肿胀。如果有肿胀的话，并且用手按一下，皮肤弹起慢的话，你就该注意休息了。
还有这些日子是否出汗比较多？如果是的话 请到医院看看。
如果仅仅是穿高跟鞋的话 那就没什么事情！换平底鞋。伤筋动骨一百天，怎么也得养个一个月呢！
去医院检查下 肾功能！如果是因为吃药刺激的一些功能 那没什么！最好去医院检查下

Ⅵ 脚心疼这是怎么引起的

最常造成足痛的原因是足底筋膜炎,足跟垫萎缩,骨质增生等,请到医院骨科检查确诊.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。如果长时间没有好转，建议您及时到医院确诊治疗，避免严重的情况发生。 侯氏通统疗法强调“整体调理、标本兼顾、治本为主，力求恢复机体内部及机体与环境的平衡”，是以“准确诊断为前提、体质疗法为基础、合理用药为关键和康复疗法为保障”共同作用的系统综合疗法。它将传统中医的经络导引，募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳、蜡疗等方法与药物导入等方法科学组合，对症施治，进行刺激穴位，疏通经络以达到调脾固肾的治疗目的。 ?以上是专家对于的介绍，希望能帮助大家解答心中的疑惑。希望广大患者及时前往专业医院进行治疗，早日恢复健康。风湿病的症状大腿根疼大拇指关节疼

Ⅶ 手心或脚心疼是怎么回事

四逆汤主治。此病乃因虚寒而起。将寒气逼出体外就好了。此方属个人见解，详情可以网络或者请教经方家中医。

Ⅷ 脚心疼是怎么回事

脚心疼一般是由足底砣筋膜长期反复的受到刺激，产生炎症所致。脚心疼多见于运动剧烈，扁平足等。当然局部神经受到卡压，也会出现这种情况，见于周围神经疾病。如果患者有糖尿病，脚心疼也是糖尿病的并发症之一，糖尿病周围神经病变。建议患者就诊神经内科进行局部肌电图检查，同时行患肢的核磁共振检查，明确诊断后，及时治疗，局部可以采取理疗，贴敷抗炎镇痛类药物来缓解疼痛，同时可以自我按摩足底的涌泉穴。中医治疗脚底板出现的疼痛，常用外用药物治疗，常用的有消炎镇痛、活血化瘀的外用药物，足根通安康高可以有效缓解局部的炎症、促进血液循环、减轻疼痛，效果不错常用。