银杏怎么
Ⅰ 银杏树怎么养
银杏树的养殖方法:
一、银杏树的浇水管理
1、浇水量及浇水频率
就银杏树的习性而言,其喜湿但忌积水,因此其对浇水量和浇水频率要求苛刻。一般来说,保持湿润,少浇勤浇是银杏树浇水的一大原则。
2、浇水季节变化
春季银杏树浇水保持基本原则,少浇勤浇,多次少量,因此促进新植株生长,保证发芽率和成长速度。等到了盛夏季节,天气多降雨,因此要适当减少浇水量,但是如果遇到干旱天气必须适当浇水,由此既可以保持植株生长的湿润环境,又可以保证植株正常地生长。进入秋季之后,银杏树的需水量相对减少,因此要适时减少浇水量,但是如遇到连续的干旱天气就应该浇水,以保证植株需要。最后在采收之后越冬之前浇一次越冬水,以贮藏养分,增强抗寒能力。
3、浇水的注意事项
根据土壤情况进行浇水,使土壤始终保持湿润,满足银杏树植株的习性需求。同时,银杏树的浇水量和频率要根据不同的树种,不同的季节和不同的天气等而定。总而言之,夏季早晚各一次,春秋季每天或隔天浇一次;多雨时注意排水;砂质土壤多浇水,粘性土壤少浇水;页面喷水和根部灌水相结合。
二、银杏树的施肥管理
1、施肥方法
(1)春施长叶肥
对于幼树和成年结果树的小年,施肥时间最好在谷雨前的1个月,利于提高坐果率。成年大树则在谷雨后15天左右施肥,可以适当减少挂果量。施肥以速效肥为主,有机肥为辅。
(2)夏施长果肥
在7月上旬施,宜早不宜迟。这期间是果实长大,根系旺盛生长、花芽分化的时期,能否及时供应养分。长果肥以速效肥为佳,每株树可泼浇半公斤尿素,必须加水泼浇,浓度控制在0.1%左右。一般不宜开沟施用。施肥后如果遇到连续干旱天气,应适当浇水。
(3)秋施养体肥
于银杏种实采收后施肥,可弥补结果所消耗的养分,利于树势的恢复。在根系生长高峰前施用,肥料的利用和吸收更高。养体肥最好选择施用农家肥,以开沟施用为好。
(4)冬季重施基肥
于春节前后,开深沟重施一次基肥。基肥主要选择土杂肥、饼肥等。对于施足了养体肥的银杏树,可少施或不施基肥。
2、施肥的注意事项
根据银杏的生长状况确定合理的施肥量,控制施肥浓度。生长期适时进行地下追肥。根外追肥的最佳时间在傍晚,因为此时根系的吸收和利用率高。另外,最好选择在下雨后进行。辅助叶面施肥,全年一般可向叶面喷肥6次。
Ⅱ 银杏果怎么吃
银杏果也叫白果,是银杏树所结的果实,刚刚采摘下来的时候外层包裹着一层臭臭的果肉,去掉果肉里面是一层坚硬的外壳,所以银杏果是属于坚果的一种。银杏果不仅是滋补养生的佳品,还具有很高的美容和药用价值。
银杏果的功效与作用;
一、银杏果具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。
二、根据现代医学研究,银杏果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,具有抗衰老的本领。
三、银杏果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
四、经常食用银杏果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。
五、银杏果还可以治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。
Ⅲ 银杏的简介是怎样的
早在2亿多年前,地球上有一类植物曾遍布全世界,但经第四纪冰川的浩劫,大多数已绝灭,只有一种幸存到现在,这就是植物界的“元老”,被植物学家称为“活化石”的银杏。
银杏属裸子植物门,银杏科,银杏属。是高大的落叶乔木。银杏根扎得很深,而且非常发达,它的生长速度非常缓慢,消耗的养料相对较少,这就使它们能在一个地点生活上百年,甚至上千年。银杏被雷击坏或被人砍伐后,在千年老树树干的基部和根部,仍能萌发新枝。有的古树上常长出不同年代的老年期、壮年期、青年期、幼年期枝于,形成“五代同堂”的公孙树。银杏是雌雄异株植物,种子在10月间成熟,黄色的种子,很像杏,所以称作银杏。银杏有3层种皮,外种皮肉质,有一种辛辣味;中种皮是白色的硬壳,称做白果,所以银杏又称为白果树;内种皮膜质红褐色。
银杏是现在地球上生存的一种最古老的高等植物,是中国特有的珍贵树种。银杏是优良的庭园绿化树,中国古代把银杏作为圣树种在寺庙里,至今许多的庙宇古刹内仍有很多千年古银杏树。最古老的一棵银杏在山东莒县浮来山,高24.7米,8个人才能合抱,已有3000多年历史。
银杏的经济价值很高。树材是高级家具和工艺雕刻的优良用材;枝叶含抗虫毒素,对病虫害具有特殊的抵抗能力,从叶中提取的冠心酮、银杏黄素对冠心病、心绞痛有一定疗效;种子是著名的干果,含蛋白质、脂肪、糖类、少量组氨酸、胡萝卜素和核黄素等,可食用和药用。
Ⅳ 银杏果怎么制作
银杏果怎么吃
银杏果的吃法有很多,主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。但是因为银杏果具有一定的毒性,主要是银杏毒及白果中性素,具有溶血作用,服用量过大,易中毒。一般中毒症状为恶心呕吐,腹痛腹泻,发热,烦躁不安,惊厥,精神萎顿,呼吸困难,紫绀,昏迷,瞳孔对光反应迟钝或消失。而生吃的话毒性更大,其中果肉中间的绿色胚芽最毒。但是这种毒性经过加热可被破坏,所以经过熟制之后的银杏果毒性较小,但是还是要谨慎食用。
银杏果的营养价值
白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素c,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。因此我们经常食用适量的银杏果可以达到降低血压的作用,可以缓解因为三高对身体带来的压力。
银杏果的正确吃法
银杏果的吃法很多,我们可以用银杏果炖肉,在做红烧肉的时候加入适量剥壳的银杏果,可以在肉香中品尝到银杏果的清香。因为银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,所以在吃肉类这种油腻的东西的时候同时使用银杏果,可以促进代谢,通畅血管,减少三高。
同时银杏果也可以煮熟之后放入牛奶中,或者加入冰糖,或者冰淇淋做成各种甜品。或者是在煮粥的同时放入少量银杏果一起熬煮,也可以把银杏果放入微波炉里转几分钟,这样银杏果会自然爆开,口感是香、甜。略带点苦。通过这几种食用银杏果的方法,我们还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩,还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
银杏果中毒了怎么办
银杏果内含有毒素并且毒性很强,因此我们不宜多吃银杏果。但是如果食用了银杏果并且出现以下症状,我们必须要立即进行治疗。症状主要有恶心、呕吐、食欲不振、腹痛,头痛、烦躁不安、反应迟钝、惊厥、肢体强直、昏迷、瞳孔散大;严重会导致瞳孔散大、呼吸困难、青紫、呼吸衰竭、肺水肿、心力衰竭等,切莫不可大意。
发现出现中毒情况之后,我们首先要立即送医或者拨打120急救电话,同时要对缓则进行立即催吐,同时保持室内安静,避免光线、音响的刺激,同时我们还可以采用用甘草15~30克煎服或频饮绿豆汤的方法来解银杏果的毒。
孕妇能吃银杏果吗
虽然我们近年来认为银杏果可以用于治疗高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症,但是毕竟因为银杏果本身含有毒性,而且对于孕妇来说,银杏果中含有的氰甙也是影响胎儿发育的重要物质,孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害,又因胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育,所以很可能使正在发育的胚胎四肢部分受到伤害而出现畸形。所以孕妇在孕期最好不要食用银杏果,同时最好哺乳期也不要食用。
Ⅳ 银杏果怎么吃法
1、椒盐白果:
做法: 取带壳白果一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。
要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味。招待客人时,每桌一碟,150-200克为宜。
2、简单的是用湿毛巾或信封将白果包住,放入微波炉小火二三分钟,听到啪啪响,将其爆开就可食用,清莹如玉,气味很香,口感软糯。
3、白果粥:益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。
做法: 白果仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2两,水适量,同时放入锅中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。
白果宜与其他淡甜低糖的米粥类相配,如白果八宝粥、白果绿豆粥、白果沙参莲子粥等,糖以冰糖、白糖为宜。
4、小吃中用来做甜菜,桂花白果,冰糖白果。
(5)银杏怎么扩展阅读
白果营养非常丰富,含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等。而且味道香甜细软,滋味极佳,具有良好的保健功能。但白果也有其副作用的。
白果有小毒,除含有淀粉,蛋白质,脂肪外,还含有氢氰酸,一般以绿色的胚部毒性最强。做为干果食用,白果必须熟食或制成蜜饯。入药用,熟用收歙作用强;生用清毒杀虫的作用强。但生食不可过多。据现代医学研究,白果中有一种类似鹰碱的物质,将它的溶液注入实验动物内,动物可出现抽搐,最后可因延 髓麻痹而死亡。
医药界认为,儿童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多。熟食每人一般15-30粒为宜,去心多吃无妨;生食6-10粒为宜。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。
Ⅵ 怎么种植银杏树
1.播种育苗种子宜采收颗粒大,树龄在80年左右的母树最好,采收的种子去皮阴干。南方可以秋播,北方以春播为宜。苗床宜选用透水性较好的沙质壤土。
2.利用萌蘖繁殖苗木在2月前后(北方化冻后)挖取基部半边带根的萌枝条,栽在苗圃里,直径1厘米至4厘米均可。此法容易成活。约10年左右即可开花结果。
3.扦插育苗在5月至6月份选用当年生软枝,剪成10厘米至15厘米,上留3叶至4叶,插入士中一半经常喷水,保证叶片不干,约一个半月至两个月即可生根。
4.苗木移植银杏直径在5厘米以下可以裸根种植,6厘米以上一般要带土培。裸根栽植的苗木,当年是缓苗期。而带土坨的苗木当年能生长。小苗成行栽好后用水漫灌。而大树栽植,最好是栽前将坑中灌满水,待坑中水渗完后,将大树植入坑中捣实,让坑中的水返上来滋润根部。下次浇水宜在坑边挖引水沟盛满水,让水慢慢渗透到银杏的根部。千万不要大水漫灌,很多人移栽银杏不活的主要原因不是干死的,而是泡死的。因为银杏的根系呼吸量大,大水漫灌,使根系缺氧窒息而发不出新根,根系逐渐腐烂。有些银杏即使死了,它的叶子还能展开,甚至第二年、第三年还能发芽,但是叶子很小,待它体内的营养耗光了,它才不发叶了。这就是银杏的“假活”现象。而有些银杏种下后第一年不发叶,甚至第二年也不发叶,如果掐皮,会发现皮是新鲜的,枝条也不干缩,这种树不一定是死的,说不定第三年就能发出叶子来。这种现象又称为银杏的“假死”现象。确定银杏假死还是假活,不能光看叶,重要的是看根。所以购买大苗,特别是从外购进的假植苗,一定要看根是否发黑,如果是,说明这苗是假活苗,再便宜也不能要。新鲜的苗应该是根的木质部发白,根皮略呈红色色和木质部紧贴。
5.苗木的管理
(1)银杏成活后无须经常灌水,北方地区,化冻后发芽前浇一次水,5月如果天气干旱,可浇一次水,因为这是银杏—年中的生长高峰期。到了秋天,8月中旬是银杏一年中第二个生长高峰期,可浇一次水,两次灌水都可结合施肥进行。
(2)施肥:苗圃地施肥可在春、夏两季进行,春季在两行间每亩施入腐熟的有机肥5000斤至10000斤,然后用小型旋耕机旋耕一遍,使肥均匀捣入土中,大苗可开放射状沟数条,将有机肥和表土拌匀填入沟中,春季施肥如果量大,一年一次即可,量小则在8月中旬补施一次。
(3)修剪:银杏一般不用修剪,因为银杏新梢抽发量少,即使是苗圃里的苗木,也应尽量地保持多的枝叶,以利其加速增粗。将要出售苗木的前一年,将1.8米以下的枝条剪去,经过一年的生长,可将剪口长满,表皮光滑,枝干直立。
(4)中耕:适当中耕可以改善土壤的通透条件,中耕对银杏的须根起到了修剪作用,可以刺激更多的须根萌发,中耕的次数春秋各一次即可。
(5)防病治虫:银杏的病主要是幼苗期的立枯病。大田里苗木的主要虫害是金龟子幼虫(蛴螬)。幼苗期注意通风排湿,疏松表土,喷施波尔多液,防止立枯病。防治蛴螬的办法是尽量施用腐熟的有机肥,在施肥时,全园喷施一次3911农药500倍液,然后旋耕一遍,将喷施过药的肥料,旋进土里。另一种办法是将麸皮、米糠等拌湿后,拌上敌百虫药,用桶装两天,让其充分吸收了农药后,撒进地里,然后中耕。还有一种办法是每隔10米左右,埋一堆枯草,枯草上经常浇些水,每隔两个月掀开枯草,下面会有许多蛴螬,集中杀灭。
(6)结果树的培养:银杏为雌雄异株,异花授粉,所以结果树应配置授粉树,银杏的授粉能力很强,在微风下顺风25公里都是有效的授粉区,雄树和雌树的区别是:雌树枝条轮生明显,枝条平展生长,叶色浓,而雄树枝条直立互生。银杏果园种植的间距为4米×6米,实生苗生长速度快,选取胸径3厘米至4厘米的苗木,截头进行嫁接,一般用枝接,接穗选用3年生,皮色有光泽,并带有3个至6个短枝,结果颗粒大的优良品种为好。嫁接后3年至4年即可挂果。
Ⅶ 银杏应该怎么吃
方法一、将白果连皮煮熟后,加以翻炒,不用放油。这个味道还是不错的。 方法二、将白果去皮后放入开水煮至七八成熟,然后加少量水,放入红糖、蜂蜜煮开,再放入七八成熟的白果,煮呀煮,软硬由个人口味决定。然后是热着吃还是冰冷了吃就由你决定了。味道非常甜美,对身体也很有好处,好吃! 试着做做吧! 当然还有很多种,你可以在网上查找一下,除了壳都可以吃的!白果的吃法|白果的食用方法 白果烧鸡 配料:新嫩母鸡1只(重约1250克),白果(银杏)250克,绍酒30克,姜片15克,盐10克 特色: “白果烧鸡”是成都青城山地区的传统名菜。青城山风景优美,以幽静著称。这里饮食美味与众不同,并有“四绝”之称,即一绝“洞天贡茶”,茶质优良,汁色清澈,茶香味醇;二绝“白果烧鸡”汤汁浓白,鸡肉异常鲜美;三绝“青城泡菜”,脆嫩清鲜,深有回味;四绝“洞天乳酒”,酒味浓而不烈,甜而不腻。相传 “白果烧鸡”为青城山天师洞的道士创制。据说,在二三百年以前,青城山一位年高的道长久病不愈,日益消瘦。青城山上有一棵银杏树已有500多年的历史,所结白果大而结实。天师洞的一位道士曾多次取用该树所结的白果,同嫩母鸡烧汤,文火炖浓后,给道长食甩,使道长病情好转,不久便恢复了健康,精神焕发。从此,“白果烧鸡”便闻名蓉城和整个四川地区,成为一款特色名菜 ·操作: 1、将鸡宰杀,去毛、去内脏,清水洗净。用刀沿鸡背脊处剖开(腹部不要剖开),随冷水入锅烧至将沸时取出,用清水洗净,去除血粕待用。 2、将白果壳敲开,连壳入开水锅略焯取出,剥去壳洗净。 3、将整只嫩母鸡入锅,加水(以淹没鸡为度),放姜片、绍酒,加盖炯烧30分钟左右,至鸡半熟、汤汁趋浓后,再倒入大沙锅内,放入白果、盐,加盖用文火烧15分钟左右,至鸡肉酥烂、汤浓出锅,倒入一只大的圆汤盘内,鸡肚朝上、背脊朝下,白果围在四周即成。特点:色泽淡黄,汤汁浓白,鸡肉鲜嫩,白果微甜,软熟适口。 关键:必须取用肥壮的嫩母鸡,去除污血洗净。烹制时,先用旺火将鸡烧酥、汤烧浓,再入沙锅以文火炖 白果芋泥 配料:〖主料〗:荔甫芋净肉半斤,白果三两,糖半杯,猪油四汤匙,糖三汤匙 〖辅料〗:水1/3杯,糖二汤匙,粟粉一汤匙 操作:(1)荔甫芋洗净,切片蒸熟,约蒸四十分钟,趁热搓成茸。 (2)白果去壳,放落滚水中煮十五分钟,取起去衣去心,洗净滴干水,放落滚油中炸片刻捞起,加糖三汤匙捞匀(最好腌过夜)。 (3)下猪油一汤匙,放下白果及腌白果的糖爆炒片刻,加水一杯煮至余水约3/4杯时,把白果及煮白果的水分别盛起。 (4)下猪油三汤匙,放下芋茸、糖半杯慢火炒至糖溶,然后加入煮白果余下之水炒匀铲起。 (5)芋茸冷后,如觉不幼滑,可以放入磨碎机内磨至幼滑,盛深碟内,加入白果。食时蒸热,煮滚献淋在芋茸、白果上。要与不要献汁随意。白果鸭煲 配料:光鸭一只,白果四两,黄芽白八两,芫荽两棵,胡萝卜,蘑菇,蚝油,糖,鸡粉、生粉,酒,盐,老柚,果皮各适量。 操作:1.白果去壳放滚水中煮五分钟,洗净滴干水。鸭洗净,下滚水中煮熟,取出滴干水,切块。 2.下油两汤匙,暴透白果,然后下鸭爆片刻,加调味,白果闷熟,大约十分钟,勾芡熄火。芽白洗净,切短段,煮熟放在煲仔内,把鸭放在黄芽白上煲滚,放上芫荽,原煲上台即可。白果烧牛肉 配料:牛肉750克,大葱50克,白果250克,生姜50克,酱油50克,白糖20克,淀粉10克,味精3克,精盐3克,豆油40克。·操作:1.牛肉洗净,切成4厘米见方的块。 2.白果去皮,用油将果仁稍过一下,捞出,放入开水里,用布搓去嫩皮。 3.炒锅上火烧热,放少许油。投入白糖10克,炒成红色时,下入牛肉块,煸炒片刻,待糖色与肉块炒匀时,加进开水,以没过牛肉为好,同时下入白果仁、白糖10克、葱块和生姜块,用旺火烧开,小火煨焖烂软。4.捡去葱块和姜块,用水调好淀粉后,倒入炒锅中,勾薄芡,出锅,即可。 白果桂花羹 配料:白果肉300克,糖桂花5克,糖200克,生粉少许。·操作:1.将白果肉放在清水锅中煮15分钟,捞出洗净滤干。 2.锅中加入适量清水,放大火上煮滚后加入糖和洗净的熟白果,再滚后撇去浮沫,放入糖桂花,用生粉水勾薄芡,盛入汤碟中即可
Ⅷ 银杏果怎么食用
银杏果一般在国庆节前后才能成熟,它是银杏树结的果实,还有一种叫法是叫白果,它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成,它们都有不同的药用价值。此外,虽然银杏果对身体确实有帮助,但它也有毒副作用的,所以不可以多吃,在吃的方面也比较讲究,。
注意事项
白果含有氢氰酸,过量食用可出现中毒病症,故不可多食,宜熟食。
不能食用已发芽的银杏种仁。
食银杏种仁时切忌同时吃鱼。
千万不可以将银杏与阿斯匹林或抗凝血状物同时服用。
Ⅸ 银杏怎么储存
放进冰箱保存。
如果想要保存的时间长一点,可以直接放在冰箱的冰冻室,白果保鲜万无一失的办法是剥掉外壳,将果仁放在冰箱冷冻室里保鲜。
白果含有多种营养元素,除蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、多糖等成分。
(9)银杏怎么扩展阅读:
注意事项:
1、白果不能生吃,熟的一天最多吃4~5颗,吃10~50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,随即开始烦躁不安、恐惧怪叫,逐渐四肢无力,甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。
2、吃的时候去除果仁中绿色的胚芽,避免接触果核。
3、一旦出现中毒症状,只要用白果壳30g煎水服就成了。
4、食用时,只要将白果的外壳用剪刀剪破,随后在微波炉内用中火转一两分钟即可。
Ⅹ 银杏果怎么储存
银 杏果就是我们常说的白果,这种果实的营养价值丰富,还有很好的食疗作用,新鲜的银杏果买多了,不好好保存的话,容易腐烂变质,那么新鲜的银杏果怎么保存呢
银杏果
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新鲜的银杏果怎么保存
包裹法
一般来说,银杏果如果是用东西包裹着在室温下可以保存三至六个月,所以可以用透气的纸盒子、布袋子等包裹好银杏果。
冰冻法
银杏果想要保存的时间长一点的话,可以直接放在冰箱的冰冻室,这样可以吃到明年新鲜的银杏果上市的时候。白果保鲜万无一失的办法是剥掉外壳,将果仁放在冰箱冷冻室里保鲜。
放置阴凉处
南方天气比较的潮湿,所以最好的方法是将银杏果用布袋子装好,需要注意的是要防止银杏果干掉,干掉的话就没办法再吃了。
2
银杏果去皮的方法
泡水手搓法
用水将银杏果全部浸泡入水中,静置半日为宜,可以手带乳胶手套,开始用手搓去皮。
发酵法
将银杏果加入水后放置在潮湿的地方,放置一个礼拜(春夏末秋初季节)后,同样是用手搓开始去皮。去皮时同样还是需要戴手套,毕竟白果还是会有一定的毒性,最好再戴个口罩,减少刺激性气味吸入口腔。
水煮法
水煮法去皮是比较的快捷的,将银杏果放进冷水锅中开始加热,直到白果皮开始变烂,取出冷了以后开始受手搓去皮。
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银杏果一天吃多少合适
银杏果有一定的毒性,首先要注意不要生吃银杏果,因为银杏果的毒性可以随着加热流失一部分,生银杏果的毒性过强,不适合使用,同时在吃的时候也要注意适量,一天食用量不要超过10颗。