學科比背打

A. 科比的最厲害的技術是背打嗎

是的
隨著科比年齡漸漸增大，如果再像詹姆士等後生一樣拿球往裡突的話
那他的職業生涯很快就會結束了，所以他必須練就新的進攻技巧
那就是背打
背打的好處是
避免自己受傷
又可以體現自己的個人能力
如今科比背打的腳步是越來越像喬丹了
希望你能採納
謝謝

B. 求科比的gif圖 最好是背打的

有視頻

C. 科比背身單打有多恐怖

科比的背身技巧，是史上全部球員，不只局限在外圍，最頂級的幾人之一。
而且是極罕見的高位high post，中位mid-post，低位low-post都擅長的。
許多人是低位魔王，比如伯納德-金。
有些人是中位大師，比如威爾金斯
有些是高位能手，比如奧斯卡-羅伯遜。
但高中低位都能打的，而且都有高效率的，科比是足以跟喬丹、伯德、德克這幾個人媲美的怪物。
完美的背身，好起來得差不多：力量足，動作快，左右都能翻身，步伐扎實，假動作逼真，動作繁復，有殺招 , 要比出背身多好，得跟不那麼完美的背身比。
科比同時代那幾位搖擺人，麥蒂、卡特、希爾、皮爾斯、斯塔克豪斯，都是背身能手.一個一個來.
麥蒂的步伐非常優美，而且左右翻身跳投出手點高，穩。
但注意看，會發現他背身接球後，最喜歡的是：撤步翻身面筐，交叉步突底線，能過就過，過不了連一個翻身，快速滾過對方，後仰跳投 , 真打過球的話，就會覺得麥蒂是在你面前滾過，不杵著你打。因為他步幅大，出手准。但也有一點：麥蒂的下盤硬卡，不夠猛。所以他的背身偏飄，不高興沾著你.
卡特的背身非常中規中矩，扎實無比，這點被大大低估。斯塔克豪斯也是。
卡位，背身，中路翻身和底線翻身，他二人都有很好的中投。
卡特還有一手漂亮的中路翻身小拋。
但他倆也有個小問題：
很少用撤步面筐中距離打。卡特偶爾還會撤步之後翻身底線直接突破，斯塔克豪斯是不用的。他倆的三威脅都是遠距離的，貼到中近距離，就不太擺得開。

皮爾斯是這幾個人里步伐最好的。2002年對網那場大逆轉，第四節19分，他在左腰不斷背身接球，把整個網隊生吞活剝了。當然了，皮爾斯可能是歷史上步伐最好的搖擺人了。左右腳都能當中軸腳，都能施展背身，都能強突。
但你會發現，皮爾斯不愛使麥蒂那種大幅度翻身跳投。早年他投籃，習慣靠跳步借力了。晚年是不高興大量背身，一般就撤步投籃了。沒法跟麥蒂似的，一高興扭腰就是一個。

所以皮爾斯和麥蒂的背身，是兩個極端。
麥蒂主要是在你面前旋風閃過滾著打，投。
皮爾斯主要是在你面前杵著打，靠步伐硬突。

說回科比。
科比的背身，是2002年之後才正經開始成為常規武器的。。2002年夏天他長了7公斤體重。
到2006年到巔峰期了。稍微看過那時科比打球的，都記得他膀闊腰圓，比一般人粗一圈
那年他的背身，是碾壓對手的：
——比他高的人沒他重心低，一個橫肩直接碾過去。
——比他重心低的人沒他高，左右翻身隨意中投。
——科比可以隨意要到深位，翻身走你。
——科比可以隨意要到深位，翻身走你。
這就齊了。
2006年對太陽系列賽第五場50分之戰，科比一度左右腰換著打，有段時間巴博薩防他，被他摧毀了。
一個最典型的球是這樣的：
科比左腰卡住身型要位，壓制巴博薩。球傳過來，科比跳步接球，落地的同時右腳往後一拉，卡身位。這是科比典型的厲害處：非常善於卡身位，然後立即就翻。
巴博薩立刻跳後一步，防科比右肩翻身。科比背身接球在手，左腳中軸腳，右腳往回撤，立刻左肩直接翻身面筐，右腳一個試探步，巴博薩重心在右，急忙往左撤，防科比右手運球突破。
科比直接起跳中投。解決。
非常細微，非常之快。你如果只看比賽，只來得及看到科比背身接球右腳往後一點，一個轉身右腳再一點，中投。一氣呵成。
這是科比最可怕的地方。招式說出來，誰都會。但他能一口氣完成這些。
所謂黑曼巴蛇能以高速完成准確的動作，就是這個了。
力量、速率、精確度，細節。

2006年後科比減體重。2009年去跟大夢學背身。大夢事後都說過，科比其實不太用教，稍微點一點細節就行。
2009年秋天打掘金那場，費舍爾說科比現在的打法主要是「選擇自己舒服的點，進行致命攻擊」。比起早年的風格，這時候科比的背打就更小巧，更隱蔽。是所謂大夢化了以及他要位時，也更懂得跟大夢似的用肘子和胳膊了。
2010年西部決賽打太陽，對付杜德利時，科比用過好幾次「背身跳步接球轉身面筐，試探步點後拉交叉步運一步突破連急停跳投」。這套看起來很快，自己做很容易拌蒜。這就是小步伐已經爛熟了。

所以我前段說大夢跟科比有類似處，柔韌性、力量、協調性、重心控制都有。支持科比這些的，是他隨處都有的中投威脅，隨時背身接球後，左右翻或撤步面筐都有威脅，就是了說穿了無非那句：他每個假動作都能嚇住對手，因為他每個假動作都可能立刻變真的。

順手說句喬丹的。
喬丹沒科比那麼頻繁的背身撤步面筐，他早年是喜歡背身接球後連翻身底線突破，到了晚年，通常是喬丹沒科比那麼頻繁的背身撤步面筐，他早年是喜歡背身接球後連翻身底線突破，到了晚年，通常是大，經常喬丹那種大劈叉重心一個虛晃，立刻翻身後仰跳投，一般腿腳差的人試這個動作看，別說後仰了，跳都跳起不來。

所以看喬丹和大夢的翻身，更有大開大合的架勢。科比相比起來，是更精緻柔韌的套路，他也更偏中位mid-post一點。。
轉自知乎張佳瑋

D. 科比背身單打動作分析

關鍵在於背打的節奏，身體的平衡，投籃的手感，背部感受的防守。
注意要點：
1、如果你沒有強壯的身體，或者遇到一個會用身體防守的人，建議根本不要用這招。因為如果你在背靠防守員的過程中，很容易遭到防守者的推搡，因為大多防守背打者都會拿胳膊架在進攻者的背上使暗勁，這時候身體平衡、動作節奏都容易改變，最後想投進，大多靠蒙；
2、在選擇轉身的時機上一定要學會利用背部去感受防守者的位置，如果你感受不到就做選擇，會增加你被阻擋或被封蓋的幾率；
3、如果選擇轉身投籃，無論你是後仰還是僅僅轉身投籃，都希望你一定要等到在空中真正轉過來面對籃筐時再出手，很多人為了求快，為了怕被蓋，所以急於出手，這樣根本保證不了命中率；
4、如果選擇辦轉身虛晃，中心腳不動，趁對方起跳，再反轉身或正向再邁步上籃，這種技術動作只有一個需要注視的，那就是你做完半轉身動作後不要急這銜接下一步動作，看清楚對方的動作在做，不然沒用的；
5、選擇轉身突破，就一點，感受對方的力量開始向你發力，在推你的時候轉身，絕對過！

E. NBA中 科比·布萊恩特 的背身單打，求詳細動作要領和腳步移動過程。

科比的背身單打就是正常的背打，為什麼技術那麼好，因為動作規范專業。

科比的身體素質其實不用說 夠強壯 身體的協調性和靈活性非常強。 加上出色的投籃功夫。

F. 怎樣練好背打，就像科比那樣的

找個人一起練練唄，准備投籃時背靠著對方左右晃動肩部迷惑防守球員，讓對方不知道你想往哪邊轉身投籃，然後趁對方不備突然轉身跳投。前提是你要學會跳投，要有一定的運球能力和身體協調度，多練練啊，這多簡單啊

G. 科比的低位背打為什麼那麼強

每次想起科比，就會想起他美如畫的跳投、勁爆的爆扣、還有那讓防守者絕望的低位背打。

今天我們就來分析一下科比為什麼背打那麼強

低位背打這項絕技，是科比後期才解鎖的，後期身體素質沒有以前勁爆，也為了延長職業生涯，科比學會了低位背打

科比的低位背打，靠的不僅僅是身體素質，更多的是依靠技術。身體是一方面，但本身的進攻技巧才是最重要的。

一:身體素質

體重、力量: 科比當時為了更好更高效率的背打，增重的同時也增加了力量。本身科比的身體素質就比同位置球員好，加上自己刻意的鍛煉，即使面對鋒線內線球員也不吃虧，即使是詹姆斯，也很難不被科比單吃。

身高:科比的身高與喬丹差不多，體測是198厘米，科比本身就是鋒衛搖擺人，背打203厘米的詹姆斯，還真的是不過分。即使是內線，科比也可以靠技巧節奏頂開

二:技巧、大夢腳步、投籃手感

科比自身的投籃和突破都是NBA最高水平水準，在背身單打時，選擇進攻的方式就有足夠的威懾力，投射突破都能完成進攻。雖然面對詹姆斯身體吃虧，但很好的技巧以及多種進攻方式能夠在單打詹姆斯時完成終結

背打看起來似乎簡單，但想要打好是非常難的，需要掌握的技術成分太多，也就是套路多。比如靈活的腳步，可以躲避封蓋，假動作也是很重要的，假動作能夠騙過對手，更好的出手，也可以晃起對手造犯規。

奧拉朱旺說過，科比是學腳步學的最好的。大夢能夠在對位奧尼爾時如魚得水，就是腳步特別好，奧尼爾抓不住技巧，通常就被打爆了

H. 科比的背打到底有多強

在NBA作為內線球員背打是最基本的技能，每一個頂級的內線球員，在背打面前都很有一套，緊跟時代的變化，也有許多外線球員把背打技術訓練的也各有千秋，然而科比的背打技術可以算是一門教科書了，一起來看一下科比的背打到底有多強？

1.羞辱詹皇阿杜等聯盟頂級小前

科比的進攻技術很厲害，對方的教練就會派一位與科比身高體能相似的小前鋒球員去防守科比。然而詹姆斯的防守能力也毋庸置疑的，在科比看來都很平常，多次低位背打老詹，有一次地位背打直接把詹姆斯頂出2米之外去，閃晃詹姆斯得分更是不用說，在杜蘭特超長的臂展的情況下，科比的腳步也能很順利晃過杜蘭特。在科比面前身高再高力量再大照樣能掠過你，他的力量跟球感讓對手無處下手！

2.分衛對決強吃韋德湯神

最像喬丹的得分後衛，在球場上與新球員對決時，科比現場直接開課教學單打技巧，如同教科書讓人嘆為觀止。尤其是科比與韋德相對抗，總是引大量的球迷觀看，這兩大頂尖的分衛的互攻互訪中，韋德只有靠突破拿分，科比的背打就讓韋德防都防不住。而現在現役頂尖分衛湯普森回想防守36歲的科比那年時：「他是我偶像，他總能投進一些瘋狂的球，現在依舊能。」

3.倫納德德羅贊爭相模仿

科比背打的時候他的身體的每一部位加上他的手感和技術總是結合的完美無瑕，每個動作都很美並且很實用，讓許多球員都在模仿他。德羅贊就是其中一位，科爾讓科比的中距離和低位練習的太迷人，就像老科一樣。另一個學徒是非常有影響力的超級巨星倫納德，馬刺隊的助理經常把動作和投籃給倫納德看，他也希望倫納德能像科比喬丹那樣打。

I. 科比背打轉身跳投動作，這個動作怎麼做出來

詳細說明科比背打轉身後仰跳投。
常有人說科比的背打後仰絕學繼承了幫主的衣缽，是使用背打後仰跳投這個技術的球員中最接近幫主的，甚至青出於藍
科比的背打，是直接抓住節奏間隙的時間差做轉身動作。在那些身高臂長的防守者面前，這點時間差只能拉開一點點出手空間，但科比牛就牛在，能在這一點點縫隙中一次次出手命中。所以，科比的後仰跳投總給人驚險之感，好多次防守者的手指差一點點就要碰到球了，看得人心驚膽戰。這樣的進球看上去難度非常高，是五佳球的常客。
跳投可謂科比的絕招，是科比在比賽中得分的主要手段，命中率相當高，尤其是科比失去身體重心剎那間，他仍然能很好地控制手指手腕的力量，出手非常柔和，仍舊能保證很高的命中率。科比的跳投可謂它的「殺手鐧」，往往在比賽最後時刻絕殺對方，為什麼科比的跳投有這么高的命中率？除平時刻苦訓練的因素外，最重要的是他非常熟練地掌握了跳投正確的技術動作，形成自己的技術特點。
以背對防守隊員原地跨步跳投為例，技術動作基本可以分為以下幾個環節:
1.
背對防守隊員，以中軸腳為軸，另一支腳向一側或向側後跨一大步，用以擺脫對手的防守，跨步同時下降身體重心，准備起跳。
2.
當身體重心下降另一支腳落地剎那即踏地起跳，要跳的高必須有很強的腰腹、腿部力量，起跳動作要協調。當開始跨步到起跳開始，整個動作要協調一致，不可分解，形成一個完整的動作。
3.
如果是背對對手跨步跳投時，下降身體重心同時要爭取「一肩半步」的優勢，將對手壓在身體一側，這個動作至關重要。
4.
踏地起跳動作要運用腳腿、腰腹全身的協調力量，踏地即起，不能分解。跳到最高點時持球手臂要隨著起跳動作自然向上伸展，當手臂達到最高點時利用手指手腕力量柔和出手，不可從最高點下降剎那再出手，在最高點出手不僅動作協調輕松，而且能很好地控制手指手腕力量。
5.
持球手臂一定要向上伸展，不可向 45 度方向伸展，以使球獲得最佳拋物線。最後出手時要運用食指和中指第一關節部位〔手指肚〕的力量出手、即球最後離手時是通過這兩個手指離手的，通過這兩個手指力量出手，球在空中呈後旋飛行狀，手指手腕力量運用的越好，球後旋的就越厲害，飛行就越越穩定，命中率也就越高。全手掌握球、利用全掌力量出手是錯誤的。
6.
當起跳到最高點一直到球落籃筐，眼睛要一直盯著籃筐前沿〔罰球時亦如此〕，球出手後應保留出手最後時的狀態，不可急速抽回，以保證球在空中飛行的穩定性。

J. 我想學背身單打，急需喬丹或者科比背打的GIF圖，越多越好。謝謝！！

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