體操歷史

1. 體操的起源，規則

體操的起源1． 體操的起源（從體操運動的整體觀談起源）1．1 「體操」一詞的考證與發展概述 「體操」一詞出自古希臘語Gyma』s(裸體)，因為古希臘人在進行各種身體鍛煉活動時，均裸體進行。公元前5世紀，希臘人把鍛煉身體的一切活動，諸如跑、跳、投擲、攀登、摔跤、舞蹈、騎馬、軍事游戲等統稱為「Gyma』szin」，這個詞就是近代英語Gymnastics或法語Gymnastique的詞源。古希臘哲學家拍拉圖在其著述《對話篇》中曾較多地使用了Gyrnnastike一詞，並對它作了廣義和狹義兩方面的解釋。廣義的解釋為：「是身體訓練的理論和方法的一種體系」；狹義的解釋是：「體育療法」、「健身術」。在《國家篇》中，他強調體操目標是使人身體健康、體形完美、體力充沛，還可以培養人的意志，使人勇敢頑強。在《法律篇》中又具體闡述了體操術是教育制度中不可缺少的一部分。他所提倡的體操術富有衛生學的性質，可以用於保健與養生。16世紀後半葉，義大利的醫學博士和文獻醫學家H·梅爾庫里阿利斯曾對希臘語和拉丁語原字典中的體操術和身體練習進行了詳細的研究，他在《體操術》一書中，詳細論述了各種形式的人體動作，並把體操劃分為軍事體操、醫療體操、競技體操三種。18世紀末、19世紀初，被尊為「德意志體操之祖」的古茨穆茨在他的《青年體操》一書的第一部分「體操的概念和范圍」中，對體操的概念和涉及的領域作了詳細的論述，把Gymnastike的希臘語含義廣義地解釋為「體育」，包含了從培養人的角度出發的身體教育和身體修煉的內容。19世紀初期，「德意志體操之父」F·L·楊創建了以器械練習和軍事游戲為基礎的民族體操體系。1816年楊出版了《德國體操》一書，為了純潔德國語言，將原來沿用的Gymnastike改成了Turnen，把參加體育運動的人稱為Turnener，並對一些體操術語作了初步規定。19世紀中期，德國體育理論家、學校體育創建人施皮斯對遺留下來的體操術語進行了整理。與此同時，瑞典體操體系在P·H·林的倡導下開始形成。不久，丹麥也創立了體操體系。在此期間，一些東歐國家也發展了多種體操練習，創造和改進了多種體操器械。1862年，捷克的「天鷹」體操學派誕生，它的創始人是布拉格的美學教授M·笛爾什博士，他強調體操動作要優美、活潑，成套動作編排要緊湊，還講究穿體操服。這一系列改革，對競技體操的形成起了很大的推動作用。1881年，歐洲體操聯合會成立。1896年，在歐洲體操聯合會的基礎上成立了國際體操聯合會。 1．2世界體操運動的起源與古希臘的體育活動 體操起源於古希臘，「體操」和「體育館」這些詞來自希臘語「gymnazein」，其意思是鍛煉(裸體的)。古希臘時代，體操、舉重和田徑結合在一起是青年男子的一項正規而系統的運動形式。古希臘學生必須學習跑、跳、舉重、投擲、摔跤和體操訓練。古希臘的每個城市都有一個或許多供人們訓練的體育館。古希臘經常舉行一些祭祀、慶典等活動，其中活動內容一般都包括體操的內容(如舞蹈、游戲、徒手練習和一些實用性動作)，另外，古希臘是一個尚武的國家，軍事訓練是它們生活的重要組成部分，只要是古希臘的青年男子都必須在軍隊服役一定時間，否則就不能成為希臘的公民。古希臘的體操運動起源可能與以下活動有關： 1．2．1慶節和祭祀慶典活動 體育活動作為希臘人生活的一部分，在史詩中多處得到展現。當時，希臘人的體育活動多以運動競技的形式出現，還沒有固定的場所與固定的日期，只是在英雄人物去世、歡迎外賓、宴樂和節日慶典時舉行，人們對專門使身體矯健強壯的許多鍛煉項目還不曾知道，他們進行的是一些與生產勞動和戰爭環境相適應的運動項目,諸如射箭、游泳、跳舞、攀登等。後來，隨著各種慶典活動的增多，運動項目也變得越來越多樣化，祭神成為人們節日活動中不可分割的重要組成部分，而希臘人每逢祭神節日，又常以舞蹈、唱歌和體育競技的形式來向神靈表示敬意，運動項目中還有翻筋斗、跳水等，這些內容都與現代體操中的一些內容密切相關。 1．2．2古希臘的軍事訓練活動 在古希臘各國中，斯巴達是Parexcellence(最)尚武的國家，被認為是當時最具掠奪性的城邦，統治階級實行的是一種全民皆兵的軍事制度。在古希臘人看來，戰爭需要人們具有強悍的性格、敏捷的行動和殘酷的天性，因而統治階級實用各種方式方法來培育符合戰爭需要的人材，他們把崇尚軍事武力和體育訓練當作城邦每個公民的頭等大事。在斯巴達，七歲前的孩子由父母按照國家的要求進行撫養和教育，這個時期他們就學會了一些有益的體育活動，如玩滾圈、踩高蹺和盪鞦韆等。當孩子們到了七歲的時候，他們就被城邦國家統一收編起來進行正規的軍事訓練，學習含有軍事色彩的舞蹈等。隨著他們年齡的增長，他們從事的體育訓練(軍事性的)活動也逐步增多，翻筋斗、角力、摔跤等是必不可少的內容。戰爭雖然是殘酷的，但它卻在一定程度上促進了體育活動(包括一些體操的萌芽活動)的開展，使人們的體格變得健壯。 1．2．3古希臘的裸體運動 體操一詞來源於希臘語「gymnazein」，其本意就是「裸體的」,從而可見，體操運動與古希臘的裸體運動有著密切的關系。古希臘人是以酷愛美而聞名於世的，因而在他們生活的各個領域中也深深地被美術化了。在當時希臘人的心目中，展示矯健的肉體是一種崇敬神的異常純潔而高尚的活動，為此緣故，當時曾有一門研究人體姿態與動作的學問，叫做「奧蓋斯底克」，專門教人美妙的姿態和敬神的舞蹈，流風所及，希臘人便把炫耀赤裸的健美人體，看作是慰籍神明的至高無上的典雅活動。古希臘人這種特有的風氣便產生了特殊的觀念，恰如古希臘的哲學家們所評述的那樣：在世間萬事萬物中，唯有健美赤裸的人體才具有最勻稱、最和諧、最莊重和最優美的特色。人們認為，裸體運動是競技者藉此流露他們純潔與高雅感情的極好機會，他們的祖先是美的創造者，而他們的子孫應該成為一個名副其實的繼承者。因此，古希臘的體育教育的內容就和形體訓練緊密結合在一起了，一些舞蹈和徒手動作就是必不可缺少的內容。「裸體運動」是古代奧運會上的一大特色，它一直延續到古代奧運會行將結束的時期，至於「裸體運動」始於何時，迄今還沒有確切的材料加以證實，但根據古希臘文化藝術發展的歷史狀況，初步可以斷定，早在公元前六世紀「裸體運動」就已經盛行，人們稱為當時的古希臘文化藝術為「力的時代」。所以在雕塑家、美術家和工藝師的作品中，有關運動員的形象，皆為赤身裸體，並且刻畫得體態逼真，肌肉發達，健壯有力。（引自《現代體操教學理論與方法》韓宏飛，P42-45）（ http://218.107.150.15/cipelive/Detail_1.aspx?ChannelId=22&ColumnId=3665&ID=-1）
賽制與規則 競技體操 截止到2008年7月8日 1. 奧運會比賽形式競技體操的男子和女子項目都包括4部分比賽，即資格賽、個人全能決賽、單項決賽和團體決賽。 資格賽（第一種比賽）比賽有來自12個國家和地區奧委會的團體隊（每隊6名選手）和26位個人體操選手參加。每個單項的比賽將有各隊6名選手中的任意5名參加。男子比賽設有6個單項，女子比賽4個單項。每名選手的參賽動作為自選，由運動員自己決定。資格賽將決定其餘比賽的參賽資格。資格賽成績不帶入決賽。團體總分由各隊在每個單項比賽中四個最高的分數組成。賽制為6-5-4。 個人全能決賽（第二種比賽）：資格賽中個人全能成績排名前24的體操選手有資格參加個人全能決賽（每個國家和地區奧委會最多兩名），他們將在各單項比賽中完成自選動作。男子選手將參加6個單項比賽，女子選手4個。所有單項比賽結束後，總分最高的選手將獲得冠軍。 單項決賽（第三種比賽）：資格賽中在男子6個單項和女子4個單項各項排名前8的體操選手有資格參加單項決賽（每個國家和地區奧委會最多兩名）。決賽時，他們將在所參加的個人單項比賽中完成自選動作（對於跳馬項目而言，需要跳兩次）。每個單項比賽中分數最高的選手（跳馬項目中兩跳平均分最高的選手）將獲得該項目金牌。 團體決賽（第四種比賽）：資格賽中團體成績排名前8的隊伍將參加男子6個單項和女子4個單項的比賽。賽制為6-3-3。和資格賽一樣，每隊由6名選手組成，其中任意3名選手完成各個單項比賽。所有成績將計入總分。 2.國際體操聯合會（FIG）世界錦標賽與奧運會的區別參加奧運會有資格限制。只有在奧運會前一年舉行的世界錦標上排名前12的男子和女子團體隊和某些特定的國家可以參賽，這些國家擁有在上述世錦賽中獲得奧運會參賽資格的個人體操選手。而世界錦標賽的大門是對國際體操聯合會的全體成員敞開的。簡言之，奧運會的參賽選手少於世界錦標賽。 3. 2004年雅典奧運會後的變化 ? 男子項目和女子項目新的評分規則於2006年1月1日出台，新規則改變了評判動作的標准。? 新的團體決賽中的出場順序。? 參加個人全能決賽的替補體操選手數量（男子項目和女子項目）由兩名增加到四名。? 參加單項決賽的替補體操選手數量（男子項目和女子項目）由兩名增加到三名。 4. 比賽規則和程序： 4.1 評判競技體操是項評分運動，每個單項由8名裁判組成的評審組負責，8名裁判分成兩組。「A」組（兩名裁判）計算A分，A分是基於運動員一套動作內容的得分。「B」組（六名裁判）根據成套動作的完成情況從最高分（「10分」）中進行扣分。 4.2 分數的分配和計算去掉6名B組裁判所給出的最高分和最低分，其餘4個分數的平均分用於計算個人成績。 例如：A分：6.00分B分（B組裁判評分）：9.30 （9.10 9.20 9.60 9.30 9.40 9.30）個人得分：15.30 4.3 平分規則在只剩最後一個決賽參賽名額時，若個人體操選手間或團體間出現平分，平分規則可決定哪個個人選手或團體進入決賽；如果平局不能打破，可能會增加決賽名額。 4.4 扣分/取消參賽資格規則? 個人扣分情況包括，例如，做自由體操項目時動作出界、成套動作完成超時、熱身超時或從跌落器械後完成剩餘動作超時。這幾種扣分都將在運動員單項比賽的最後得分中進行，運動員從器械上跌落後再完成剩餘動作超時的情況不包括在內，因為跌落器械後將對跌落前已完成的動作進行重新評判。? 更多扣分情況還包括著裝不規范，並且分數會從運動員當天的全能總分中扣除；對於不參加全能比賽的運動員，分數從首次發現該錯誤時正在進行的單項比賽成績中扣除。 出現以下兩種情況，運動員將被取消參賽資格（DSQ）：? 因違反國際體操聯合會技術條例和規則導致的取消參賽資格（決定由比賽裁判組做出）。? 因違反公認的體育道德和規則導致的取消參賽資格（如禁葯檢測呈陽性）（決定由國際奧委會和國際體操聯合會做出）。 如果運動員在賽程的某項比賽中被取消參賽資格，他/她的姓名和成績將從該項比賽中注銷和刪除，該項比賽的結果將被重新計算。在第1種比賽中被取消參賽資格意味著運動員不會進入任何決賽；在第2種比賽中被取消參賽資格意味著運動員不會有此種比賽的成績，但如果已取得了第3種和第4種比賽的參賽資格，則仍可以參加這兩種比賽。 對於團體比賽，被取消參賽資格的運動員的姓名和他/她的成績將從該隊中刪除，團體成績將被重新計算。 出現任何上述情況後，受影響的比賽成績公示將以「更正」再次出現，並對其給予說明。 逐出比賽：運動員可能被逐出比賽。如果出現這種情況，該運動員將不被允許繼續參賽。逐出比賽前該運動員已取得的成績仍有效並將作為個人或團體成績的一部分保留。 4.5 質詢/申訴對難度分的評判提出質詢是被允許的，但必須在成績公布後立即口頭提出或最晚在下一個運動員或團體的比賽動作完成之前提出。有權接受口頭質詢的人員必須記錄下接受質詢的時間，質詢程序由此開始。只有在比賽區域里的指定教練(ART)或比賽區域旁邊的指定教練（其他分項）有權接受質詢。逾期的口頭質詢將被回絕。一個體操對來自另一體操協會的選手提出質疑是不被允許的。 對所有其它評分（動作完成分、藝術表現分）提出的質詢不被支持。質詢應盡快以書面形式進行確認，最晚也須在4分鍾內完成，而且質詢需繳納的費用為：第一次-- 300美元，第二次-- 500美元，第三次-- 1000美元。如果質詢不是在4分鍾內以書面形式確認的，質詢程序取消。如果質詢得到認可並被受理，質詢費將被退回。否則，費用將被轉到國際體操聯合會基金會。 每次質詢須由仲裁委員會鑒定，最終決定（如果不再對其提出申訴）最晚應在以下所述時間做出：- 資格賽、全能比賽和團體比賽（決賽）的一輪（或一組）比賽結束時。 - 在下一個體操選手或團體的資格賽成績公布之前。將在整個評分規則中制定出具體程序。賽後的幾天中，各技術委員會將做出綜合錄影分析，如果確實存在錯誤，出錯的裁判將受到相應處罰。 註：更多信息請聯系國際體操聯合會或登錄國際體操聯合會網站：www.fig-gymnastics.com

2. 廣播體操的歷史

1951年11月24日，第一套廣播體操公布。同日，中華全國體育總會籌備委員會、中央人民政府教育部、中央人民政府衛生部、中央人民革命軍事委員會總政治部、中國新民主主義青年團中央委員會、中華全國總工會、中華全國民主婦女聯合會、中華全國民主青年聯合會和中華全國學生聯合會等9個單位發出"關於推行廣播體操活動的聯合通知"。同時中央人民政府新聞總署廣播事業局和中華全國體育總會籌備委員會聯合決定，在中央人民廣播電台和各地人民廣播電台舉辦廣播體操節目，領導全國人民做作操。1951年11月25日，《人民日報》發表了中華全國體育總會廣播體操研究小組的文章《大家都來做廣播體操》。中央人民廣播電台的廣播體操節目從1951年12月1日開始播放，各地人民廣播電台陸續開始播放。每天喇叭一響，千百萬人隨著廣播樂曲做操，這是中國歷史上破天荒的新鮮事。
自從第一套廣播體操問世，不知道是革命激情的澎湃作用，還是這操確實具有強本固氣之力，總之，大約每隔五六年國家就會更新一回。只是因了不同的歷史文化背景，每套操都鮮明的烙上了那個時代的特色，別的不說，單這每套操的開頭語就是性格鮮明。
「偉大領袖毛主席教導我們：發展體育運動，增強人民體質。第五套廣播體操現在開始……」
「為革命保護視力，眼保健操現在開始，第一節，擠按心明穴……」
2005年3月，引入了游泳、武術、保齡球、射箭、踢毽、健美操等現代體育運動基本動作的《大眾廣播體操》又一次刷新廣播體操的歷史。被賦予了鮮明時代色彩的這套操，不知道能不能再次激起人們曾有的全民做廣播操的熱情。

3. 體操的發展史

奧運會體操發展史

體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經歷了一段發展與完善的過程。

以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設立了鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。

在以後的奧運會上，體操比賽先後增設了火棒操（後改為輕器械體操）、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設了自由體操，使競技體操初具規模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成目前的男子6項比賽；輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。這次奧運會還開設了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。

1984年，第23屆洛杉磯奧運會，藝術體操被列為正式比賽項目。2000年，第27屆悉尼奧運會，蹦床被列為正式比賽項目。

按照教科書的分類，體操包括競技體操、藝術體操、蹦床、健美操、技巧5個競技性項目。多年來，人們仍習慣稱「競技體操」為體操。目前，競技體操、藝術體操、蹦床同屬奧運會體操項目。（來源：北京體育大學出版社）

4. 廣播體操的發展史

1951年，中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業局共同決定，在中央人民廣播電台和各地人民廣播電台舉辦廣播體操節目，並在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操。

第一套廣播體操推出兩年多之後，在群眾的要求下，1954年，國家又頒布了第二套廣播體操。第二套廣播體操進行了重新的編排和調整，增加了運動量和動作難度。

由於前兩套體操大量學習和借鑒前蘇聯的內容，在1957年推出的第三套廣播體操中，融入了很多中國傳統武術的動作。在創編中，也請來多位武術大師。這套廣播體操中國特色更強，這一特點也在後來的廣播體操中得以延續。

1963年4月15日第四套廣播體操正式公布。廣播體操配樂中有一個響亮的男聲開頭：「中華人民共和國第四套廣播體操—時代在召喚！」。第四套廣播體操第一次出現了少數民族語言版。在動作上前三套廣播體操的原則以簡單好學為主，到第四套時候便開始趨於成熟。

文化大革命期間，廣播體操運動曾一度中止。1971年，國務院和中央軍委發出通知，向全國人民公布了第五套廣播體操。

1981年，第六套廣播體操正式與公眾見面。其動作新穎、舒展，並首次配製了兩支富有民族風格的樂曲，可以交替使用，以此來增加人們做操的興趣。

1990年5月，國家體委又繼續推出了第七套廣播體操。還特意請來當時最著名的體操運動員李寧做模特。但根據後來的調查，人們普遍反映其動作難度較大，不便於掌握。

(4)體操歷史擴展閱讀：

特點

1、科學性

大眾廣播體操為8節徒手體操。每節體操對機體的主要關節、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、專一性的刺激，整套體操動作幅度大，可較全面地促進人體各個運動部位的合理運動，到達提高機體運動系統機能的目的。

實驗表明，全套體操對人體產生的運動負荷形成了由低緩高，中間調整的生理軌跡，滿足機體生理要求和變化規律。

2、普及性

本套廣播體操強調普及推廣的效應，動作簡便易學、負荷適中、適用面廣、音樂優美、節律適中。參與體操鍛煉的人群定在以青年、中年人群為主，兼顧少年和老年人，男性女性均適用。

3、健身性

經對廣播體操鍛煉者專項的研究和實驗表明，鍛煉者長期進行本套廣播體操的鍛煉，可提高機體的主要關節的靈敏性，促進骨骼發育，增強大肌肉群的力量，對改善運動系統、呼吸系統、心血管系統及神經傳導系統的功能具有重要的作用。

5. 中國體操的發展史

1953年10月2日在北京召開了全國體育大會！體操正式走上了中國體育的舞台之上！由於中國在這個項目起步較晚，在當時水平還比較弱後！連當時的朝鮮，越南都還比不上！一個月後11月17日中國體操隊正是在天津市重慶道100號正式成立共21人（男11女10）！就此中國在體操項目上飛躍發展！自此在50年代中國一越成為體操強國之一！ 1962年第15屆世界體操錦標賽為中國獲得第一塊獎牌是於烈峰他是讓中國國旗在世界體操大賽上升起的第一人！中國逐漸在當時成為震撼世界的體操強國之一！在1979年第20屆世界體操錦標賽中國國歌首次在大賽上響起！馬讌紅為中國奪得了第一枚世界體操冠軍---高低杠冠軍！1年中國選手黃玉斌在加拿大的多倫多中獲得世界盃男子吊環冠軍！也是中國第一個在世界盃上奪冠的體操的運動員！大家還記得李寧嗎？他是中國及世界上唯一一個在一屆世錦賽奪得6枚體操冠軍！（全能/自由操/鞍馬/吊環/跳馬/單杠）自此中國他上稱霸亞震驚世界的體操強國！ 我們回顧中國第一位在世錦賽/奧運會/世界盃的選手吧！：中國第一個獲得2屆（蟬聯）體操冠軍是樓雲（1984/1988年兩屆奧運會男子跳馬金牌）第一個女子平衡木世界冠軍是楊波（當時獨創了楊波跳）第一枚世界女子自由操金牌是（至今也是第一枚）奎園園，第一個男子自由操奧運冠軍實李小雙（1992年奧運會）第一個在奧運賽場奪得男子全能的李小雙！（1996年奧運會）中國第一個奧運會女子平衡木冠軍是劉旋！最年輕的世界冠軍李小鵬（16歲）！

6. 中國體操的歷史

中國體操隊歷史戰績

中國網 china.com.cn時間： 2008-07-24發表評論>>
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戰績輝煌 傲視群雄

怎麼也不會忘記2004年雅典奧運會上的「滑鐵盧」，僅1枚金牌入賬、男子團體第五名、女子團體第七名，中國體操跌入了前所未有的低谷，向來自信的中國體操隊迎來當頭重重一擊。正是這樣的慘痛，警醒了中國體操隊，兩年來，全隊上下眾志成城，卧薪嘗膽，從頭開始，潛心鑽研，歷盡艱辛，刻苦磨煉，立志要重新登上世界體操的頂峰。

「童話王國」丹麥是中國體操隊放飛夢想的地方，第39屆體操世錦賽上，中國隊一鳴驚人，總共奪得14塊金牌中的8塊。最值得一提的是，中國女子體操隊自建隊53年來第一次登上世錦賽女子團體冠軍的領獎台，而中國男團也自2003年奪得阿納海姆世錦賽男子團體冠軍後成功衛冕，實現了自1991年蘇聯隊包攬男女團體冠軍之後，又一次有代表隊包攬這兩個集體項目的冠軍。在多哈亞運會上，中國式的神話得以繼續，實力強大的中國隊獨得11金，另外還取得6枚銀牌。憑此戰績，中國體操隊在亞運會賽場上獲得的金牌數突破了百枚大關。從1974年德黑蘭亞運會到2006年多哈亞運會，32年來中國體操隊九次征戰，共奪得102枚金牌，平均每屆超過11枚，戰績之佳令人驚嘆，亞洲霸主地位無人能撼動。

輝煌的2006年，中國體操隊在金牌的「質」與「量」上都走在了世界各隊的前列，足以傲視群雄。

秘訣：吃透規則 嘗到甜頭

雅典奧運會的裁判風波，使得國際體聯遭遇信任危機，因此決心從規則上根除裁判人為因素對選手分數的影響，最終決定取消原來的「完美10分」的評定體系，用「難度分加完成質量分」的評分標准取而代之，打分的細化，使選手間的差距拉大，從而減少了平分的可能性。

在新規則中，裁判打分由難度分(A)和完成分(B)兩組組成，A組起評分為0分，B組滿分為10分，由裁判在10分的基礎上根據運動員的技術、藝術表現、動作完成、動作組合和美感進行扣減，但運動員仍然可以憑借完美的表現得到滿分10分。運動員最終的分數將由A組和B組兩組分數相加得出，因為A組的打分沒有上限，因此體操比賽的分數可以期待不斷被刷新。

此外，新規則還有一項重要的改動：團體決賽變「654」為「633」，即報名6人，每個項目3人上場，取3人成績，要求每個運動員都要確保成功率。

阿胡斯被認為是通向2008年北京奧運會的真正起點，因為在這里，國際體聯新規則在國際大賽中首次實踐。新規則的實施要求，若想取得高分，前提就要不斷提高A分的價值，這使得一些以全面穩定見長的選手遇到了新的挑戰。上屆世錦賽個人全能冠軍、日本選手富田洋之在本屆全能比賽中輸給楊威後，就直言自己失利是因為難度起評分低於對手。同樣道理，我國男子體操隊能夠在鞍馬、吊環、雙杠和單杠等項目上取得優異成績，是因為這幾個項目成套動作的A分均是最高的，但對於一直處於落後狀態的自由體操，新規則實行後，形勢就變得更為嚴峻。

在阿胡斯創造了「體操童話」，是因為中國隊對適應新規則做好了充分的准備。中國體操隊總教練黃玉斌曾經表示，中國隊在阿胡斯取得的成功與對體操新規則的研究和領會密不可分。中國體操隊對規則的研究走在了別人前面，所以能夠在新規則執行的第一年取得如此輝煌的戰績。積蓄兩年的能量能夠迸發，絕非偶然，是卧薪嘗膽之後應該得到的回報。

11年前國際體操聯合會曾對打分規則作了一次重大修改，當時中國人也是在第一時間占據領跑地位，從而鑄造出「體操夢之隊」的輝煌。這次規則的修改力度大大超過11年前，事實證明，中國隊已經贏在了起跑線上。

男隊：老將新銳 齊放光彩

天道酬勤。隨著最後一個動作從杠上躍下穩穩落地，楊威終於在丹麥一雪前恥，徹底摘掉了「千年老二」的帽子，獲得了自己第一個全能世界冠軍，這也是繼1995年李小雙獲得全能冠軍後，中國運動員11年來首次摘得這個項目的金牌。曾經，墨爾本世錦賽的滑落不堪回首，悉尼奧運會全能亞軍、2003年世錦賽全能亞軍，都讓楊威有些心灰意冷，甚至萌生退意。但就是憑借對冠軍的極度渴望，成就了他在阿胡斯世錦賽決賽中近乎完美的表現。多哈亞運會上，楊威將得意續寫，一舉拿下了4塊金牌。自古英雄多磨難，這句話在楊威身上得到了印證。

在巴西舉行的世界盃體操賽總決賽上，蟄伏三年的體操王子李小鵬終於揚眉吐氣，拿到了運動生涯第14個世界冠軍，追平了李寧保持的14個世界冠軍的紀錄，使他一度黯淡的2008年奧運會前景又重新綻放了曙光。「光當兵，不打仗」，看著隊友出成績，李小鵬心裡干著急。他雙腳都有傷，其中左腳傷情嚴重，已經成為制約他繼續體操生涯的最大障礙。以前一直採取保守治療，2006年年初決定手術，是希望能夠比較徹底地解決問題。恢復訓練後的小鵬夢想重新回到賽場，但考慮到實際身體情況，他放棄了世錦賽和亞運會。但對比賽的渴望讓小鵬踏上了德國之旅，並以出色的表現拿下了總決賽雙杠冠軍。為了2008，李小鵬耐住了三年的寂寞。中國體操需要小鵬，亞運會上，中國男隊因為跳馬沒有第二個動作，很遺憾地放棄了單項的爭奪，小鵬的復出將很大程度上改變這一狀態。他曾經以技驚四座的「李小鵬跳」獨步跳馬，只要小鵬成功練就第二個動作，沖擊北京奧運會跳馬金牌的希望就會非常大。

老將領軍，不斷突破自我，如果談到新銳，那麼就不得不說一說咱天津小將陳一冰。在世錦賽男團資格賽上，陳一冰被中國隊賦予了重任，六個單項全部出場，而且四個單項擔當先鋒，教練組看上的就是他穩定扎實的基本功和初生牛犢不怕虎的性格。場上的大將氣質，彷彿已久經沙場，他果然不負眾望，為中國隊以預賽第一的成績進入決賽立下汗馬功勞。決戰中，陳一冰更是以自己的最強項吊環的出色發揮穩住了軍心，鼓舞了士氣，為全隊的最終奪魁再立新功。從世錦賽到亞運會，陳一冰讓世界體壇認識了一張年輕的面孔，他在賽場上的出眾氣質讓人印象深刻，特別是在吊環項目上獨具的優勢讓他繼董震之後成為當之無愧的新一代「吊環王」。

黃旭、肖欽、騰海濱、鄒凱、馮敬、梁富亮、馮喆、張宏濤等這些老將新銳，在2006年的各項賽事中均展示出不俗水準，他們將是2008年北京奧運會上中國體操的制勝「武器」。

女隊：小花綻放 格外芬芳

女隊方面，發揮穩定、極具大將風范的程菲成為領軍人，她的兩條神腿盡顯威力，跳馬和自由體操比賽成為她的天下，再加上女團金牌，世錦賽三金在手的她成為比賽中最搶眼的女子體操選手。以她名字命名的「程菲跳」有一個高達6.5分的A分，之所以能夠成為獨門絕技，與這個高難度門檻有分不開的關系。現在已經有三名朝鮮選手都可以模仿「程菲跳」了，面對這個問題，程菲顯得隱隱有些不安，但她自信自己在動作質量上仍有優勢。跳馬到了這程度，難度已經很難再往上走了，但未雨綢繆的中國體操隊已在為「程菲跳」籌備「換代版本」了，為了2008年北京奧運會的成功，就要不斷地突破和創新。

遲到了兩個月，在去年年底的世界盃體操賽總決賽上，李婭在高低杠上的獨創動作終於「轉正」，「李婭空翻」正式誕生，成為體操史上第33個以中國人的名字命名的體操動作。李婭在世錦賽高低杠和平衡木的比賽中出現重大失誤，在壓力面前喪失了信心和鬥志，主動提出放棄比賽，以致使「李婭空翻」的申報流產。幸運的是，李婭得到了參加世界盃總決賽的機會，「前空翻轉體180度抓杠直接接前空翻」終於被國際體聯正式命名為「李婭空翻」。雖然有了這個獨創動作，但心理素質欠佳將可能成為李婭參加北京奧運會的絆腳石。

張楠已經是中國女子體操隊中的老大姐了，她獲得的亞運會平衡木比賽的金牌，也是中國體操隊在亞運會上的第100枚金牌。同樣在2006年，在丹麥阿胡斯世錦賽上，她終於圓了自己的世界冠軍夢，與龐盼盼、李婭、何寧、周卓如、陳一冰、鄒凱和梁富亮等7名老將新秀一起榮登世界冠軍榜。中國女子體操隊猶如冰峰下的雪蓮，靜謐的蘊封之後便流露出絢爛。此外，被「雪藏」的范曄等隊員也將與其他人一起，努力為北京奧運譜寫新曲。

7. 體操誰發明的

體操是一種徒手或藉助器械進行各種身體操練的體育項目。「體操」一詞源於古希臘語，其義大利語為「裸體技藝」，因為他們當時都是赤身裸體進行操練的，後被歐美國家採用。我國則稱為「體操」。它的含義和內容隨著時代的變遷而有所不同。
現代體操的正式名稱是競技體操，它是體操的一分支，而又簡稱為體操。這是一項在規定的器械上，完成復雜、協調的動作，並根據動作的分值或動作的難度、編排與完成情況等給予評分的運動。
現代體操起源於18、19世紀。當時歐洲先後出現德國、瑞典、丹麥等體操流派，它們不僅推動了體操運動的進一步發展，也為現代體操的形成奠定了基礎。1952年赫爾辛基奧運會把體操列為正式比賽項目。
目前，國際上的大型體操比賽有世界盃賽、世界錦標賽和奧運會體操賽。國際和國內的大型體操比賽一般包括三種相互區別又相互聯系的比賽，即團體賽、個人全能賽和單項賽。

體操包括的項目

「體操」是對所有體操項目的總稱，而不是具體哪個項目的名稱。依據目的和任務，體操可分為基本體操和競技性體操兩大類。基本體操是指動作和技術都比較簡單的一類體操，其主要目的、任務是強身健體和培養良好的身體姿態，它所面對的主要對象是廣大的人民群眾，最常見的有廣播體操和為防治各種職業病的健身體操。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取勝利、獲得優異成績、爭奪獎牌為主要目的的一類體操。這類體操動作難度大、技術復雜，有一定的驚險性，從事這類體操訓練的主要是運動員。目前，競技性體操包括競技體操、藝術體操、健美操、技巧、蹦床五項運動。其中，競技體操男子項目有自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠、單杠六項，女子項目有跳馬、高低杠、平衡木、自由體操四項。由於競技體操的歷史最久遠，可以說是競技性體操中的「老大哥」，因此現在人們還通常習慣用「體操」來稱呼「競技體操」。
體操比賽基本情況

比賽規則

按照國際體操聯合會（FIG）的比賽規則，重大的國際性比賽（如奧運會、世界體操錦標賽等）往往是男、女分場進行。男、女分場比賽就是男、女分開不同場進行比賽，每場男子有六支隊上場比賽，每個項目上有一支隊；女子每場比賽也有六支隊參加。在一些中小型國際比賽和國內比賽中，基本上是男、女同場進行比賽的。男、女同場進行比賽是為了便於比賽的編排，每一場比賽都有三支男隊、三支女隊同時出場比賽，分上、下半場，每個半場有三輪。上半場三支男隊分別在自由體操、鞍馬和吊環項目上進行比賽，兩支女隊則在跳馬和高低杠場地上進行比賽，另一支女隊輪空。上半場三輪比賽完畢後進行下半場比賽，男隊有跳馬、雙杠、單杠三個項目，女隊則在平衡木和自由體操上進行角逐。這樣，跳馬和自由體操這兩個男女共有的項目就會因有上、下半場而錯開了。
比賽沒有正式開始前，運動員們在各個項目上做賽前練習，時間是每個人30秒。每個隊有五個人，共2分30秒。比賽開始後，項目裁判長高舉綠旗或打開綠燈，這是給准備比賽的運動員一個信號。如果信號發出後30秒鍾，運動員還未上器械，就算棄權，判為0分。
運動員上器械前，要面向裁判長舉起右手示意，這既是對裁判的尊重，也是提醒裁判員注意：我要開始做動作了。當運動員完成一套動作之後，也要向裁判長立正、示意，表示動作完畢。而後，A、B組裁判組根據運動員完成的難度、特殊編排和連接動作等幾個方面來確定一個起評分（起評分最高為10分），向全場顯示。B組裁判員則要求在30秒之內對這套動作的技術、姿態等方面進行扣分，並填寫在記分單上，由電子計分系統或跑分員送至裁判長處。最後由裁判長根據A、B組裁判員的打分情況，示意出該套動作的最後得分。如果一個隊五名運動員都比賽完畢，那麼在器械上就要掛上一面紅旗或打開紅燈，這標志著比項目比賽已經完畢。若所有的項目都掛出紅旗或打開紅燈，廣播員就會通知運動員輪換項目。如此循環，直至六個項目比賽全部結束。
國際體操評分規則明確規定，在所有的團體比賽中，運動員要穿統一的服裝，在鞍馬、吊環、雙杠、單杠四個項目的比賽中，一定要穿背心、長體操褲、體操鞋（或襪子）。之所以有這條規定，是因為這四個項目主要是以上肢動作為主，穿長褲不僅對運動員做動作影響不大，而且還可以增加動作的美感。而自由體操、跳馬這兩個項目，基本上全身都要參與運動，特別是腿部的活動較多，為了保證運動員在比賽中更好地發揮水平，創造更好的成績，規則規定在這兩個項目的比賽中，可以穿短褲，也可以赤腳（防止打滑）。如果運動員違反這些規定，將從團體總分或個人得分中扣除一定的分數。

8. 體操的運動歷史

1969年春，在山東省濟南市北郊無影山的南坡，整理和發掘了14座漢墓。在出土的文物中，發現了一盤西漢時期的樂舞雜技陶俑。這盤群俑中就有四個在做體操的表演，其中兩個對稱做倒立，兩個在做躬彎。而且東漢時期，華佗經過動物啟發而研製「五禽戲」，雖然針對強身健康的目的而設計，但其優美的動作已經可以看出體操的端倪。
唐宋以後，體操運動有了進一步發展，出現了雙人和集體動作，許多復雜的翻騰動作和雜技表演結合在一起。
至於器械體操，遠在東漢時期，我國民間就有「杠力功」，很類似現代的器械體操。現代體操起源於18、19世紀。當時歐洲先後出現德國、瑞典、丹麥等體操流派，它們不僅推動了體操運動的進一步發展，也為現代體操的形成奠定了基礎。1952年赫爾辛基奧運會把體操列為正式比賽項目。
現代體操運動傳入中國是在1840年鴉片戰爭以後，當時體操運動十分落後，沒有群眾性的體操活動。晚清末年，在「洋學堂」中，在維新派改革發展的學校中，和民革時期資產階級改革的教育課程標准中設立有體操課，作為教育中全面發展或人權，和國家救亡發展的迫切要求，可以說是今天體育課的前身。但是，幾十年間只在1924年第三屆全運會上才舉行過一次項目不全的全國性的體操表演。體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經歷了一段發展與完善的過程。以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設立了鞍馬、吊環、跳馬、雙杠和單杠項目，還有爬繩。但沒有自由體操項目，也只有男子體操比賽。
在以後的奧運會上，體操比賽先後增設了火棒操（後改為輕器械體操）、瑞典式體操、歐洲式體操等體操比賽。1932年洛杉磯第10屆奧運會上，增設了自由體操，使競技體操初具規模。1936年的柏林第11屆奧運會上，體操比賽才真正形成男子6項比賽；輕器械體操、瑞典式、歐洲式等體操比賽則從男子體操比賽中取消。這次奧運會還開設了女子體操比賽項目，但女子比賽項目的完善與定型是在1960年的第17屆羅馬奧運會才完成的。
1984年，第23屆洛杉磯奧運會，藝術體操被列為正式比賽項目。2000年，第27屆悉尼奧運會，蹦床被列為正式比賽項目。
2006年，台灣著名女歌手蔡依林發行新專輯——舞娘，裡面並巧妙的融入了體操和雜技元素，為當時的大中華華語樂壇增添了不少色彩。由於專輯從歌曲到概念都非常有創意，讓此專輯僅僅在亞洲分區就大賣200萬張。 同年，由於頂著「不努力，就去死」的蔡依林，開了一場到現今大家口中還津津樂道的演唱會——」地才演唱會「。在這場演唱會，蔡依林化身為體操高手，裡面大量使用體操元素，包括鞍馬，吊環，軟骨功，手倒立等超高難度動作。 由於蔡依林把體操引進演唱會的緣故，對現今的華語樂壇有著相當大的影響，到現今已經有很多歌手也開始效仿蔡依林把體操和雜技元素加入自己的演唱會里，其中還包括台灣新生代天後楊丞琳 ，亞洲舞王郭富城 ，香港天後容祖兒，周筆暢等各大著名歌手。
1974年1月1日中國發行了《體操運動》特種郵票一套，分別是：
（1）8分 自由體操 1000萬枚（2）8分 吊環 1000萬枚（3）8分 平衡木 1000萬枚（4）8分 雙杠 1000萬枚（5）8分 高低杠 1000萬枚（6）8分 鞍馬 1000萬枚

9. 關於藝術體操的歷史

藝術體操起源於歐洲。19世紀末出現有音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創編的韻律體操，將身體練習與音樂結合起來，並從最初的徒手發展為使用輕器械的形式。1962年被國際體操聯合會確定為比賽項目。1963年起舉辦第一屆世界藝術體俳醣耆�?988年被列為奧運會比賽項目。
韻律體操原來只有女子比賽項目，但現在日本、美國、加拿大、澳大利亞、俄羅斯、韓國、馬來西亞、墨西哥等國家，已有男子進行韻律體操運動，稱為男子藝術體操(Men's rhythmic gymnastics)。首屆世界男子藝術體操錦標賽於2003年11月27日到29日召開。與女子項目不同的是，女子的藝術體操主要有：繩操、圈操、球操、棒操和帶操五種；而男子的通常沒有球操和棒操，但加入了棍橾。但西班牙的魯本·奧利維拉(Ruben Orihuela)卻將全部女子項目同時加以男子化；其身體所展現的柔韌性不遜於任何女子藝術體操運動員。
藝術體操是一項新興的體育項目，它在20世紀80年代以其特有的魅力在各體育院校廣泛開展起來，隨著社會的發展，該項目在中國國內已產生了較大的影響。