如何用美白

A. 如何用最簡單的方法讓皮膚美白！

美白十二法 1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。 2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。 3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。 4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。 5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。 6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。 7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。 8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。 12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

B. 如何用最平常的方法美白

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

美白方法：

1梨或蘋果美白材料:梨子或者是蘋果一個麵粉適量
做法:將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.
2白菜美白材料:新鮮的白菜適量
做法:白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.
3雞蛋清美白材料:雞蛋清一個,麵粉,黃瓜汁適量
方法:蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.
4牛奶美白材料:牛奶適量
做法:牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點

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C. 如何快速美白如何使用科學的方法美白

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美白護膚方法一：補充大量水分
日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。進入室內，請卸妝了，也可以隨時噴在無妝的臉上。噴點高保濕的海洋礦物噴霧水效果也是非常好。
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美白護膚方法二：使用美白化妝水
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用
，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
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美白護膚方法三：專業的美白修復
如果可能的話，盡量每周或十天到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保
濕特別護理。或者使用周護理產品等修護系列產品，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績!
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美白護膚方法四：持續使用美白的面膜
為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。
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美白護膚方法五：補充膠原蛋白
膠原蛋白(collagen)是皮膚的主要成分，皮膚中膠原蛋白佔72%,真皮中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一
張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25
歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半。
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美白護膚方法六：自製面膜敷面
用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉
蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍
貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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美白護膚方法七：合理的飲食調節
維生素c是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積;維生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素b6的食物有
雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。
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美白護膚方法八：24小時不間斷美白
白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真
正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。在夜間，夜晚的空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，所以在晚間細
胞的再生速度比日間要快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時
間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。

D. 美白可以用哪些方法

天然美白
比如牛奶、蘆薈，以及薏苡仁粉、白芷粉等各種中葯美白的粉粉，調和以後當作面膜使用，或者直接把檸檬、青瓜等片片敷在臉上。
但有些天然產品的有效成分不能完全被肌膚吸收，甚至還會引起過敏、發炎。

防曬美白
需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除了要有合適的SPF值、PA++功效，最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能，比如多重防曬隔離露，具有幾種修飾膚色的顏色，可以直接當粉底用，就更是物超所值、化妝包必備了。

美白保濕
美白的過程其實也是皮膚更新和清潔的過程，而去除掉老化的角質層會讓皮膚比較乾燥，而乾燥的皮膚是很容易產生黑色素的，所以，需要及時地補充營養和水分。保濕也可以說是任何膚質都需要做的基礎功課，如何能使美白保濕兩不誤也是美白達人們關心的話題。

光彩亮白
健康的白，應該是能夠透出光彩的亮白。要做到從肌膚深層透出光彩，就要掃清肌膚裡面的黑色素，開啟肌膚內在光彩。

美白食品
可以吃的美白食品也逐漸成為美白的新嘗試。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一點的，只吃白色、淺色的東西，不吃深色的食物。

美白面膜
美白面膜是效果最好的美白產品，它的作用相當於是給臉上的肌膚泡一個牛奶浴，可以舒緩肌膚，並讓肌膚在放鬆的狀態下更好地吸收美白成分。

E. 如何美白的小竅門及用什麼方法比較好

最好的美白方法：
1、醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體面膜的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鍾左右，敷在臉上15--20分鍾後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，皮膚會變白，痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶里，十分鍾後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鍾後洗掉。
3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鍾後用清水沖洗干凈，堅持使用一星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鍾後洗凈，每天可以多做幾次，可以美白皮膚，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。

F. 如何美白用什麼方法可以美白

美白的方法：
1、去角質
皮膚存在新陳代謝，而新陳代謝的產物老廢的角質，如果沒有及時清理，會讓肌膚看起來相當晦暗，沒有光彩。所以全身去角質是十分必須的，最好一星期就去一次角質。
2、保濕美白
肌膚只有充滿了水分，看起來才有光澤感和飽滿度。想要讓肌膚白皙水嫩，就得讓肌膚喝飽水。但是除了臉部肌膚要保濕美白，身體的肌膚也需要，可以在每天晚上洗完澡之後進行，那時毛孔張開是最佳的保濕美白時間，取適量的身體乳輕輕塗於肌膚。
3、檸檬泡澡
每周都要保證一次能洗到泡泡浴，從超市買幾個新鮮的檸檬，切成片，放進浴缸里，富含VC的檸檬能有效的美白皮膚，泡半小時就能收到效果。但要記住泡完檸檬澡不要出去曬到太陽，會吸收紫外線適得其反的。
4、多吃美白食物
平時可以多吃吃豆腐，最好配海帶來吃。豆腐富含蛋白質，海帶含碘量高，對全身美白來說效果超好。多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

G. 怎樣可以美白 超簡單實用美白方法

簡單又不用花很多錢美白皮膚方法：
淡醋水美白法
在平時潔面時，在洗臉水中加上少量的食用醋混合，按照日常潔面方式並加上輕輕的按摩，3分鍾後再用清水洗凈，長期堅持用醋水洗臉可讓肌膚白凈細滑，光澤和彈性。醋水可以軟化角質層和美白，還有殺菌功效。
茉莉花水美白法
准備好還未完全開的茉莉花朵，用水輕輕的洗凈後放瓶子中，再加上適量的冷開水，把瓶子密封好，等數日後，再加入些醫用酒精，這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水。可以在洗臉後用來拍在臉上，美白滋養肌膚的同時還能收縮毛孔。
紅蘿卜汁美白法
取半根新鮮紅蘿卜洗凈，放入水果機中榨成泥狀，然後添上少量的牛奶，一起混合攪勻，潔面後直接塗抹在臉上，最好是在晚上睡覺前使用，可以在第二天早上洗凈，堅持使用美白效果很不粗，還能淡化雀斑哦。
酸奶蜂蜜美白法
准備好適量的酸奶，為了避免浪費，可以使用喝完剩下的酸奶，在裡面加上少量的蜂蜜混合，攪拌均勻後，即可塗在臉部肌膚上，15分鍾後用清水洗凈，可以有很好的美白滋潤的效果。