沒勁是怎麼回事

① 渾身沒勁是怎麼回事

這種情況考慮可能是氣虛，可以試試口服補中益氣丸治療看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，飲食盡量清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。

② 老是渾身沒勁是怎麼回事

主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液循環不暢！一是體內少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了·或是你是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！或你可能心情過於抑鬱，煙酒過度,上網時間過長，壓力過大和體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，味苦，咽喉痛發熱，微感風寒，軀體酸痛，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗肝臟功能紊亂引起內分泌失調造成燥火症狀或感冒症狀,也有可能你是過於空虛無聊,沒有端正生活態度造成的!首先要注重生活起居規律,科學合理安排日常工作和生活,常鍛煉身體,增強體質以緩解工作壓力!要注意補充營養
多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、桂圓干大蒜、
堅果
青蔥、
韭菜.
辣椒、咖哩。人參蜂王漿靈芝
阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、紅棗,百合等
牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質你要多運動鍛煉增強體質！多做有氧運動
慢跑、快步走、登山，跳繩、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝牛奶軟化血管，促進新陳代謝！保持樂觀主義精神面貌！注意個人衛生和環境衛生首先一定要注意睡眠有足夠時間！不要抽煙酗酒！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山葯，大棗，蓮子，
堅果
百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！生活上學會「笑」，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！中醫有「常笑宣肺」，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝些紅酒，軟化血管，促進新陳代謝，也可以泡溫泉,桑拿,拔火,泡熱水澡,針灸通經活絡
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③ 身體總感覺沒勁怎麼回事

身體沒勁的話，從中醫角度一般多考慮是機體氣虛、陽虛的表現。氣虛、陽虛回的話，身體各臟腑陰陽失調，答各臟腑的功能明顯下降，代謝減慢，各器官臟器生理活動減弱從而出現食慾不振、腹脹、腹瀉、心悸，心慌、自汗、疲乏無力、四肢發冷、畏寒等症狀，長時間就會出現惡性循環，身體會更加沒勁，在這樣情況下，需要適當服用一些補氣補陽的中葯，如人參健脾丸，補中益氣丸等葯，如果長時間身體沒勁，伴有體重明顯下降，要及時就醫，排除腫瘤或是慢性消耗性疾病

④ 身體無緣無故沒勁是怎麼回事

你現在已經出現亞健康的狀態，要有健康的身體有四大關鍵。積極樂觀的心態。均衡的飲食營養，充足的睡眠，適當的運動。你看你達到這些條件沒。

⑤ 感覺渾身沒勁是怎麼回事

一方面可能是天氣原因吧，換季的時候就可能出現這種情況。也可能是工作太累，需要休息，休息不好 也導致渾身不好的原因 平日一定要加強運動 保證良好的睡眠習慣 多吃點維生素c 第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢） 第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等） 第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。 第四種：根據你餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西] 第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常） 。 如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。 如果是青春期的話，建議少上點網，多參加些課外活動，別挑食。
滿意請採納

⑥ 渾身沒勁是怎麼回事

請問？過了年朋友一直都是渾身沒勁，還經常惡心不止，過年在家連一點肥肉都不能吃，肝區還伴有隱隱的作用，不知道是不是得了什麼疑難雜症，心裏面七上八下的。過了年，來北京上班，天天都是沒有精神，哈欠一個連一個，心裏面非常難受，老闆讓朋友回家休息幾天再來，但是不知道，所以網上求助下。針對患者提出的，我們特別邀請到了華北肝病康復基地--北京肝病醫院的王光健主任為大家詳細的解答。引起渾身沒勁的原因比較多，但是總的歸納起來可以分為兩種，一種是病理性引起的，另外一種是心理方面引起的，下面我們就詳細的介紹下。推薦閱讀>>渾身沒勁是什麼原因第 一、病理性引起的渾身沒勁，我們一定要警惕肝膽疾病、慢性疲勞綜合症。患有肝膽疾病，患者容易出現食慾不振，厭油膩，而體內的營養無法供身體正常運轉，就會造成渾身沒勁的情況出現，而上面這位患者還出現肝區疼痛，肝膽疾病的可能性還是比較大的。慢性疲勞綜合症同樣會造成渾身沒勁，這類病人還會出現發燒、喉嚨痛、食慾不振、注意力無法集中等症狀，這類患者應該應該同樣授權足夠的重視；第 二、心理面方面引起，在生活中、工作上有過大的壓力，對於生活以及學習失去了信心，對於前途迷失了方向，同樣會造成沒有精神的情況，這類患者建議從心理輔導開始治療。

⑦ 沒勁怎麼辦

1.多運動
2.去健身房鍛煉
3.幹活
4.做點有意思的事
5.去學武

⑧ 總是沒勁怎麼回事

指導意見：
您好，這情況考慮植物神經功能紊亂或者神經衰弱症。需要進一步化驗血常規排除排除貧血。

⑨ 渾身沒勁是怎麼回事呀

病情分析：這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是脾虛引起來的表現，脾主困，脾氣不足時就會引起來精神不振，神疲乏力的表現。這種情況可以採取健脾益氣的措施進行調理。
指導意見:
建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後對症用葯進行治療。
意見建議：

⑩ 渾身無力沒勁是怎麼回事

周身無力可考慮植物神經功能紊亂的症狀。

植物神經功能紊亂症狀常見，有胸版悶、憋氣、心慌、瀕死感等心權臟神經症。胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經症。有的患者表現為頭痛、頭暈、乏力、視物模糊、失眠、健忘、皮膚發麻、皮膚發癢、周身發僵不適、肢體麻木、手腳心發熱、周身皮膚發熱但量體溫正常、全身陣熱、陣汗或全身有遊走性的疼痛、遊走性感覺異常。女子月經不調、痛經，男子遺精、陽痿等。

常伴有焦慮、緊張、抑鬱等情緒變化。一般按冠心病、胃炎等器質性疾病治療常無效。