高中暑期安排

㈠ 2015年高中生暑假安排時間表

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20復習【第二科】

---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

註：每科做作業的時間為45分鍾，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

㈡ 高一，高二暑假學習計劃和作息時間表

既然要定時間表，就一定要遵循。
前半個月：
一：在半個月之內，做完作業。做的快可以有獎勵之類的。
二：可以不上補習班，但是一定要預習下學期的內容。
三：休息時間絕對不可以看電腦、看電視，可以看書、閉眼休息一會兒。（注意，不要睡著，不然就得不償失了。）
四：要做高一個年級的題目，這樣上高一個年級的時候，就會輕松很多。
五：一定要擴大閱讀量，要有看完一本書，寫一篇讀後感的好習慣。
六：一定不能磨蹭。
七：雖然是放假，但是，電腦和電視與你無緣。
總體來說，就是這樣：
7：30－8：00 起床、洗漱、吃早餐完成。
8：00－10：00 寫作業，不能有休息。
10：00－10：05 小憩一下。
10：05－12：05 繼續寫作業，不能有休息。
12：05－12：40（12：50） 吃午飯，不要磨蹭。
12：50－1：00 小憩一下。
1：00－3：00 寫作業 不能有休息。
3：00－3：30 看書時間。
3：30－5：30 做題目、預習。
5：30－5：40 小憩一下。
5：40－7：00 做題目、預習。
7：00－8：00 休息加吃飯。
8：00－9：00 出去散散心，調整一下心情。
9：00－10：00 看書。
10：00－11：00 做作業。
11：00 准時睡覺。
（P.S：雖然可能有點累，但是也要遵守。）

後半個月：
一：主要的內容就是做高年級的題、讀書、休息。
二：做題時，一定不能看答案，不會的話，可以做標記，讓老師、父母給你解答。
三：要3天看完一本書，寫一篇讀後感。
四：休息時，一樣，不能看電腦、看電視，可以出去散心。
五：電視和電腦或者什麼ipad啦，都與你無緣。
總體來說是這樣的：
8：30－9：00 起床、洗漱、吃早餐完畢。
9：00－11：00 做題。
11：00－12：00 看書。
12：00－1：00 休息加吃午飯。
1：00－2：00 可以睡個午覺，可以出去散心。
2：00－4：00 做題。
4：00－5：00 解決疑惑時間。
5：00－5：10 小憩一下。
5：10－7：10 看書（寫讀後感）。
7：10－8：10 吃晚飯加休息。
8：10－9：10 休息或散心。
9：10－10：10 看書。
10：10 准時睡覺。
（P.S：後半個月比前半個月輕鬆了許多，當然效率也要提高。）

這就是我的回答，希望能幫到你。

㈢ 高中生假期計劃

下面的一些建議，可以讓你度過一個有趣、豐富、不留遺憾的假期。

早起。睡懶覺最浪費時間。前一天晚上就為第二天做好計劃，包括幾點鍾起床。假期開始後的幾天或個把星期，你很可能起不來。不要緊，給自己放幾天假，等身體恢復之後就要督促自己早起。

激勵自己。如果你實在太懶，就先給自己設定一個目標，並想好目標完成後如何獎勵自己的方法。當發現完成目標後，有大餐或很有意思的活動在等待著自己，再困難的任務也不會成為攔路虎了。

不要忘了學習。做老師布置的假期作業，或復習上學期學過的內容，也可以預習下學期要學的內容。只有這樣做了，等新學期開始的時候你才不至於悔恨自己怎麼忘了那麼多知識。研究標明，學生中普遍存在著「假期知識遺忘」的現象。因此，即便是假期，你也要安排復習已學知識的時間。比如看看筆記、練習題、作業本，多讀課本或課外書，研究自己喜歡的話題，或者做做有趣的智力題等等。相信我，你會發現這時間花得是絕對值得的。

同時，可以用假期這段時間學習掌握速讀記憶的能力，提高閱讀學習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。

學些新技能。假設你平時就喜歡籃球，何不利用假期機會試試游泳、攀岩、武術等其它項目？如果你喜歡語言，何不試試學習盲文？你可以利用假期時間學習寫作、畫畫、攝影、編織、編程等等等等。嘗試全新的領域，你不曾涉足的領域，你可以學到一項新的技能，也或許可以發展成為終身的愛好，誰知道呢？！因為你還年輕，你可以盡情地嘗試和實踐！

至少讀1-2本書。選擇幾本你喜歡，且有動力去讀的書。如果對書本感興趣，你也可以一周讀兩到三本。你會發現閱讀既有趣又有用。

㈣ 高三畢業暑假安排

我不是你媽，不知道你具體狀況。但我可以給你一些小建議；
1，學一樣才藝，如畫畫，聲樂，樂器，跳舞。（大學里，這會讓你覺得有一樣自己的興趣，特長，天資不夠，最好專攻一樣）
2，根據自己的專業，提前學習相關的知識，或看相關的書籍，看文學書籍來提升自身修養也不錯，這無關男女；
3，旅遊，逛一逛離家不大遠的景點，吃一些好吃的，除了可以增加見識外，去異地念書很可能難吃到了
4，學車，我爸當時讓我去的，我順便還抽空做了一份家教，，但我不建議你現在去打工，你
的前二十年應該是用來積累知識的，接觸社會上大學後，有的是機會；
5，樓下說的靜心我覺得不大適合你，你更適合自己定些小目標，一個一個的實現並劃掉它們。休息幾天就投入新的戰斗吧！

從上面斟酌一下吧！
希望你的暑假過的有意思！！ ————lene

㈤ 初中升高中的暑假階段應該怎麼安排

初高中假期，是一個難得的學習提升的機會。首先要梳理一下自身學習情況，找版出問題所在、最需權要提高或最薄弱的地方；其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、復習時間，有針對性地制定學習計劃，逐一攻克。

暑假期間可以好好的練習一下《精英特全腦速讀記憶訓練》，激發大腦潛能，提高學習、復習的效率。速讀記憶是一種高效的閱讀、學習方法，其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能，培養我們眼腦直映式的閱讀、學習方式，最終提高閱讀、理解、記憶、注意力、思維等方面的能力。用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高五六倍，記憶、理解等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的：閱讀能力弱，學習效率低、學習成績差等，建議去練習提高一下。

暑假做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節和完善。

㈥ 高中畢業後暑假安排

別人來意見：
1、不要放下自英語學習，每天保證一定時間的學習，不過這個不拘於考試形式了，可以
（1）背單詞。
（2）看英文原聲電影，不要看中文字幕，只聽，一遍不懂聽兩遍，兩遍不懂再聽，聽五六遍再看看中文，同時還可聽寫。
（3）學習新概念等。
（4）其他
2、可以學駕駛。這個假期長，大學畢業沒時間。雖然學後會生疏，要開的時候練一下就可以了。
3、有條件的話，去旅遊也不錯，確實可以增長見識。不過一定要保證安全，遠的地方和父母一起去。
4、看看書也不錯。因為，上了大學，我個人認為應該多接觸一些與專業相關的書籍，因為學校的圖書館是一個有期限的資源。畢業後也不可能有更多的時間去看書。所以，其他領域知識的積淀在讀大學前就應該有所准備。
5、和同學聚聚，看看老師是必然了。也用不了多少時間。
個人意見：
吃飯睡覺上網看電視四點式生活不可取
首先放鬆一下，抽個把星期的時間去和同學們一起旅遊緩解高考的緊張心情
下一步為大學做准備，英語的學習不能斷，學音樂是循序漸進的過程，一旦放下就很難拿起來
多看看大學生活相關的書，多看看自己包的相關專業的書以及相關專業就業情況
知己知彼
也可以暑期去打打零工，提前體驗一下社會人的生活，為自己的閱歷增添一筆

㈦ 高中生 暑假作息時間表。 急急急急……

絕對原創。求推薦。

可以先休息一天。高三生活畢竟很累。但是絕對不能超過一天。心會散的。
正式開始暑期計劃。
早上七點起床。相比在學校六點多到學校。暑期可以稍微輕松一點點。
七點半之前洗漱完畢。找到語文書，英語書。對於文科生而言，這兩門很重要。語文，很多人忽視，但是高校招生第一看語文。（文科）而且，這一科通過高三閱讀積累，做題訓練，可以有大的提高。如果是文科生，應該有很多東西要背。
一直朗讀單詞，書上的必背篇目。直到八點半。
休息一下，可以看半小時課外書。但絕對不要看電視，玩電腦。那樣你一上午就毀了。
九點開始上午的學習。多花時間在數學，地理。地理被稱作文科中的理科。所以，是拉分點。
學習到十一點半。中途不要停。時間過得很快的。
然後准時吃飯。看看電視。
十二點半睡午覺。兩點起床。
下午學習開始。先花兩小時看政治歷史，你可以進行知識點歸類。歸類很重要。一輪復習橫到邊豎到底。事先有所准備，一定可以有很大提升。建議你每一門拿一個本子。不求字跡工整，只要自己看的清楚。採用樹狀法就很好。
四點學習暫時結束。休息一下。同樣只能看課外書。
四點半回到崗位。這時你喜歡什麼學點什麼。一周有那麼多天，你可以每天安排一個。最後一天放個假，不學。哈哈。我指的只有這最後幾個小時。一直到六點。
晚餐七點結束。看新聞聯播。文科生看這個還有很多好處。再出去散散步。八點半回來哦。回來再學一小時。就去看電視玩電腦。十一點睡覺。
一些零碎的時間我就沒安排了。你自己看著辦。

另外，時間安排一定要遵守，不然就失去意義了。
我雖然不是學文科的，（理科女）但有很多經驗。應屆畢業生。希望你好好執行，別辜負我啊。加油，你行的！

㈧ 高一學生暑假怎麼安排呢

適當放鬆心情，查漏補缺，溫故知新。暑期計劃可分為三個階段。
第一階段是放鬆期。前10天可以出去旅遊。第二階段是學習期，為期45天。高一的暑期，無疑是學習沖刺的關鍵時期，要保證自主學習4小時，早上下午各學習2小時，作息基本參照上學時間，稍顯輕松。前15天，用來復習高一知識，查漏補缺；後30天用來預習高二的新課文。有偏科的情況可以報補習班補習。暑期計劃規定：完成老師布置的作業不包括在自主學習的時間內，具體的學習時間可以調整，但必須完成規定的學習時間量。第三階段是整理心情期。經過漫長的假期，眼看著就要上學了，最後幾天，可以自行安排，如果作業還沒完成，那就加緊完成作業，如果還想跟同學聚聚，那就約同學一起玩等。但是作息要按照上學的時間安排，以免開學後，還要有一段適應期。
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㈨ 馬上上高中了，暑假如何安排

我的建議是狠補英語，如果是理科的話，提前學沒什麼效果，你補了一個暑假還不如開學後上兩個星期的課效果來得好，英語需要積累，尤其是聽力經驗和詞彙。