肚皮舞視頻教學

『壹』 誰有肚皮舞的教學視頻啊

http://video..com/v?word=%B6%C7%C6%A4%CE%E8%BD%CC%B3%CC&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0

『貳』 肚皮舞初學者的教學視頻，哪位親有，給一個。

你去找溫可馨教程，有好多的，相當強，相當細，畢竟是中國肚皮舞第一人啊

『叄』 有沒有人有肚皮舞視屏教程全集的……

肚皮舞入門教學視頻專輯：http://www.bwhzh.com/view/index229.html

『肆』 誰有好的肚皮舞教程視頻

肚皮舞另類瘦身教程全24集視頻
http://www.rosemm.com/sports/2009/0427/2320.html
很詳細的
從基本動作到全身各個部位的動作
然後到綜合舞蹈都教

『伍』 《肚皮舞自學教程大全》 能學會肚皮舞嗎

沒有舞蹈基礎也能學會嗎？
答：教程動作的講解通俗易懂，無論是初學者還是有定基礎的人，都可以輕松地學習。 從教學方式到練習都非常平民化，對個人身體素質、和專業素質要求並不高，完全可以學的會。

40多歲了還能學嗎？
答：學肚皮舞沒有年齡的限制，其實肚皮舞就是幾個基本動作，很多人剛入門時就會覺得有點難。只是你堅持下去，有些動作你不知不覺中就學會了。等學會了基本動作，其他的一切都迎刃而解。

身體協調性差能學會嗎？
答：身體協調性與練習肚皮舞其實是沒有沖突的，練習舞蹈本身就是增強和提升身體的協調性。只要不存在一個心理壓力，怕自己跳的不好，難看等，放鬆地投入，其實這些動作在進行兩三次後就會有一個新的感受。

身材比較胖能減肥嗎？
答：當然可以！肚皮舞是一個全身性的運動。它的獨到之處就是不僅能鍛煉到肢體和軀干，更能直達關節，在肩膀、手肘、手腕、膝蓋等處都有相應動作針對其柔韌、彈性和當你重復運動腰腹部肌肉群時，這個肌肉群便會進行脂肪燃燒和體態調整 。肚皮舞豐富的腰腹動作元素如扭、擺、拉、轉、提等動作全方位、立體式地鍛煉到腰腹的每一塊肌肉，讓贅肉和脂肪無藏身之處！塑造出靈動的腰部曲線。

去培訓班，還是看盤自學？
答：首先，去培訓班學習跟看光碟學習並不矛盾，培訓班課上有老師指導，課下可以看光碟復習，可以讓你學的更快！但是，並不是每個人都有時間，有機會去培訓班學肚皮舞，這樣的朋友自己跟著溫老師的光碟教程也是完全可以學會的。世界上有名的肚皮舞大師都出過教學光碟，如果看盤不能學會肚皮舞，那這些大師出這些教程又有什麼意義呢？只要你能堅持學習，看光碟一樣能學的好！

『陸』 肚皮舞入門教學視頻下載

下載個優酷播放器，搜索肚皮舞教程，看中哪個就下載哪個，我老姐學跳舞都是在那上面下載有不少高清的。

『柒』 肚皮舞教學視頻

土豆網上搜索一下肚皮舞教學，我也不記得了，總之有個人氣最高的視頻

就那個教學是蠻好的咯，我朋友一直在學那個

『捌』 初學肚皮舞的教學視頻下載

發的話太大了，你直接優酷網www.youku.com上搜版就可以了權

『玖』 肚皮舞教學視頻大全網站

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