新潮舞教學

❶ 爵士舞的基本動作都有那些

爵士舞的基本動作：
Up down bend
動作：兩腿分立比肩寬，雙手十指張開，指尖發力，手臂向頭部伸展;上身向右轉，左手放於右腹部，右手背於腰後;反方向進行相同動作。
Tips：練習爵士操對穿著沒有特殊要求，與一般的健美操相似就可以了，關鍵還是要自己舒服。建議穿著較為貼身的衣裝，跳動起來會更有美感。
Lunge
動作：踮腳跟，雙手繞頭部做畫圈似的轉動;身體重心在右腿，左腿向體側點地，頭扭向右邊，左手向體側伸直，右手於胸前屈肘;反方向進行相同動作。
Tips：爵士操的基本舞步容易掌握，並且表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。
Wave
動作：兩腳分開於肩寬，從頭部開始帶動腰部向身體一側做推動似的一搖動。
Tips：爵士操以原始的爵士舞為基礎，再加上基本的體操動作，提高了運動的速度和力度。
Kick
動作：兩腿交叉，右腿在前，左腿在後，右手於肩側伸直，左手於肩前伸直;抬起左腿向身側踢出去，左手抓住腳踝。
Tips：此項運動可以鍛煉上、下身，運動量大，對減肥有一定作用。
Balance
動作：左腿屈膝，右腿於左腿前伸直，腳尖點地，雙臂在身體前後非對稱地伸展;右腿移至左腿側伸直，腳尖點地，同時雙臂交換姿勢，右手與左腿相對;以左腿為軸，利用雙臂的力量轉動右腿;回到原處，反方向重復動作。
Tips：許多流行音樂都適合作為爵士塑形操的伴奏，流行樂壇上較出色的爵士舞表演者有麥當娜、珍妮.傑克遜、小甜甜布蘭妮等。
Coxa motion
動作：兩腿分開，重心在右腿，右腿屈膝，腳尖點地，雙手自然位，盡量向左頂胯;雙臂向身體兩側上下打開，盡量舒展胸部和肋骨。
Tips：此動作鍛煉胸部和肋骨部位。
爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。

❷ 簡單易學的舞蹈有哪些

1、芭蕾舞

芭蕾舞是非常優雅的一種舞蹈，不僅能減肥瘦身，還能塑造完美體態，增添魅力和氣質，非常適合女性。芭蕾舞不僅可以讓我們成為身姿妙曼的時尚女性，更能讓人從內而外地散發女性的知性美和獨特的氣質。

❸ 急求適合9個人（4男5女）一起跳的舞蹈，好看新潮，不要太難啊，大家都沒有舞蹈基礎。下下個星期學校有個晚

郭富城的《浪漫櫻花》！有點老但是能帶動氣氛，而且比較簡單，都是一下手上的動作腳下只是配合的步伐！上網可以搜到教學視頻

❹ 沈陽新潮慢三步舞

長的新潮來慢三步啊呃，這源個是我最理想的，想學習的這個慢三步，哎，我看起來是優勢，這個這個形態特別優質啊，特別美麗，我們是在80年代跳的，是慢四快四這個三步，現在這個新潮的三步，我想學，我也不知道是在哪學，我想學一學，今年60多歲了，而是特別美，跳起來這個片名，嗚嗚，特別漂亮

❺ 四步舞基本步法教學

四步舞就是慢四，女步的基本的步法是長步前進，長步後退，前進旁步，後退旁步，前進左轉步，後退左轉步，前進右轉步，後退右轉步，男步的基本步法和女步是相反的。

四步舞一般是四步，第一步是女生左腳向前，腳跟到腳掌漫步，右腳向前，腳跟到腳掌漫步，第三拍是快步，在跳的時候左腳的腳掌快，右腳跟上然後雙腳放平。男生的舞步是先退步，右腳向前之後左腳跟上，後面的舞步和第一步一樣，和女生的舞步是相反的，注意配合就可以了。

(5)新潮舞教學擴展閱讀：

注意事項：

剛學習交誼舞時不要一上來就跳慢四舞，先跳三步，快四舞，中四舞，這些學起來容易，這個學習階段是讓用戶熟悉旋律，隨音樂起舞。

弄明白慢四舞的節奏，節拍很慢，就是重音，次重音構成，左右腳交替走。通俗一點也就是把快四舞的節奏變得很慢了。步伐一樣的。

必須要和舞伴意見保持一致，共同學習慢四交誼舞才可以有進步，進步也快。動作熟練了也很優美了。

❻ 求北京街舞教學，要求能學到全面而又新潮的舞步

求北京街舞教學，要求能學到全面而又新潮的舞步
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❼ 街頭爵士舞和新潮爵士舞有什麼不同

街頭爵士（STREET JAZZ）他結合了POWER JAZZ、FUNKY、HIPHOP的特點。這個舞蹈觀賞性很強，也是一個受歡迎的舞蹈。
新潮爵士（NEW JAZZ）NEW JAZZ較其他的爵士舞種類更有隨意性，舞者可以根據不同的音樂跳出不同的舞步，這一點對跳舞的人來說是非常有吸引力的。NEW JAZZ其實是結合jazz和hip-hop兩種舞蹈而形成的一個舞種。NEW JAZZ手的動作的時候會有無限延伸的感覺

❽ 全班學生跳霸王別姬舞，你知道還有哪些創新教學形式

今日，一個班主任帶著全班學生跳起霸王別姬舞的視頻迅速走紅於網路，我們在欣賞視頻的同時，也感慨現在的老師在教學方面的創新性。我覺得，隨著更多80後、90後走向教師的崗位，教學形式會有更多精彩有趣的形式，比如有的老師製作的如電影般炫酷的課件，英語老師為學生們排練原汁原味的英國戲劇，這些都會使孩子們對知識更感興趣。寓教於樂的教學形式深得學生們的喜愛，學生們的自主合作學習也是一項必不可少的創新。比如很多老師會把學生們分成學習小組，進行成績的比拼和獎勵，這樣不僅可以提高學生的合作與交流，也能產生危機感，從而更加努力地攻克學習上的難題。教學的形式需要老師們不斷地思考與研究，能讓孩子們不再提成績色變，而是快樂地去接受新知識，才是老師們應該努力去嘗試的。

❾ 有什麼舞蹈適合學生跳，但又要新潮最好是二人的

二人現成的話可以選
by2
的、推薦《
好好愛
》和《
大人的世界
》、但是難度比較大版、《
有沒有
》也權不錯、舞蹈底子好的話跳大人的世界最好了、很
有范兒
http://www.tudou.com/programs/view/DC1vhMApIQU
也可以跳韓國的、個人喜歡少時的《
the
boys
》、這個我跳過、很霸氣的啦啦~~~
簡單的也可以跳《
roly
poly
》、這個我也跳過、
加油加油
、認真學就可以跳很棒的