選擇體育教學方法的依據

㈠ 小學體育課教學中具體內容選則的依據

在室內上體育課，有許多形式，但要根據學生的心理、生理特點和學生的年齡，年級和教室環境特點，來安排課的內容和上課的形式。
1、室內游戲課。每堂課准備二至三個游戲，每個游戲重復二至三次，並進行講評。上室內游戲課時，教師要控制學生的情趣，以免大聲喧嘩，影響其他班級上課。
2、室內素質課。每堂課安排三至四種素質練習，並把講解、示範、表演、比賽、講評結合起來。為了方便練習，教師必須在上課之前讓學生把課桌椅之間的距離適當調開。
3、韻律舞蹈課。低年級學生協調性、節奏感相對差些，在室內適當加強這方面的練習。這對鍛煉學生身體，培養正確、優美的身體姿勢，提高協調性與韻律感，陶冶美的情操將產生積極的影響。
4、知識競賽課。教師將課本上的理論知識，近期國內、國外重大比賽的內容。比如歐洲杯、奧運會編成幾十道小題目，分組進行搶答，評出優勝組。這樣做既符合小學生的心理特點，同時又豐富了室內課的內容。

㈡ 論如何科學地選擇和運用體育教學方法

在學校教育中的體育教學主要是向學生傳授一定的基本知識,掌握一定的技術,形成體育能力,並形成良好的心理素質,學會適合社會。特別是技能教學更是重中之重,在教學中,需要老師正確的運用語言,加上肢體的示範,指導學生練習及,促進學生形成正確的技術。也是教師提高教學質量的重要方法與手段,在體育教學中正確的運用教學手段,是提高教學效率的主要措施,老師要科學的研究

㈢ 如何理解體育教學內容的選擇依據及要求

一、體育教學內容的含義
（一）體育教學內容的概念
包括身體練習及體育基本知識兩大類
（二）體育教學內容的特點
1.身體運動型
2.健身性
3.娛樂性
4.非階梯性
二體育教學內容的選擇
（一）體育教學內容尋則的依據和原則
1.體育教學內容選擇的依據
2.體育教學內容選擇的基本要求
（二）體育教學選擇的過程
1.用教育的觀點審視現有的體育素材
2.根據體育教學的目標對體育運動進行整合
3.選擇運動項目
4.根據不同的教學目標選擇不同的運動項目
5.可行性（實施的條件）分析

㈣ 體育教學原則與方法

體育教學原則是：
自覺積極性原則 是指使學生明確學習目的，從而積極獨立思考，刻苦頑強學習，把掌握和提高體育知識、技術與技能，發展身體，增強體質，當作一個主動的而不是被動的過程。大腦皮層具有最適宜的興奮性，對學習具有濃厚的興趣與愛好，是取得良好教學效果的基礎。這是自覺積極性原則的生理學和心理學依據。所以，教師要善於充分調動學生學習的主觀能動性，使學生能積極主動地學習與鍛煉。
直觀原則 是指利用學生的各種感覺器官和已有經驗，通過生動形象的感受，從而掌握所學的體育知識、技術與技能。教師要通過准確的動作示範和精煉的講解給以條件刺激，並用反復練習不斷加以強化。
從實際出發原則 是指體育教學任務、內容、組織教法和運動負荷的安排，都要符合學生年齡、性別、體育基礎和身體發展水平，並考慮到場地、設備、器材條件和地區季節氣候的實際情況，使學生經過一定努力，能夠學會、做到。
循序漸進原則 是指教學的內容、方法和運動負荷的安排，要由易到難，由簡到繁，由已知到未知，逐步深化，不斷提高。生理科學實驗證明，人體各內臟器官、系統的機能活動具有一定的惰性，機體從相對安靜狀態到進入工作狀態，對外界環境的適應與工作效率的提高，都有一個逐步變化的過程。違背這一原則，就會給學生學習帶來困難，影響教學效果，甚至會損害學生身體健康。但易和難、簡和繁、淺和深都是相對的，因對象和條件的不同而有一定的改變。
身體全面發展原則 是指在體育教學中，選擇全面、多樣的內容，運用適當的組織教法，使學生身體的各個部位、各器官系統的機能，各種身體素質和基本活動能力都得到全面、協調的發展。科學實踐證明，人體是在大腦皮層調節下的有機統一的整體，各個部位、各個器官系統的機能，各種身體素質和基本活動能力之間是相互聯系、相互制約的。調節得好，就能相互促進、協調發展，使身體平均發展，體態勻稱、優美，工作能力提高。否則，就會造成畸形發展，妨礙學生健康成長。
合理的運動負荷原則 是指根據教學任務、教材特點、學生實際和教學條件，使學生身體承受一定的運動負荷，並使之與休息合理地交替，以便更好地掌握技術、技能，有效地發展身體，增強體質。運動負荷是指進行身體活動時人體所能承受的生理負荷。運動負荷過小，達不到教學目的；運動負荷過大，則會損害身體健康，反過來也影響完成教學任務。決定運動負荷大小的主要因素是「量」和"強度"。「量」是指完成動作的數量、次數、組數、時間、距離和重量等。「強度」是指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度，包括動作的速度、練習的密度、練習間歇時間的長短、負重的重量、投擲的距離、跳高的高度等。「量」和「強度」要處理適當。「強度」越大，則「量」就要減少，「強度」適中，則「量」可以加大。要以學生能夠承擔得了並有一定的疲勞為度。動作的質量對運動負荷的大小有一定關系。應在保證動作質量的前提下，合理地安排適宜的運動負荷。
鞏固提高原則 是指使學生牢固地掌握體育知識、技術與技能，不斷發展身體，增強體質，在此基礎上不斷提高，並在實踐中熟練地加以運用。大腦皮層動力定型的形成，是動作技術、技能的形成、鞏固與提高的生理學基礎。如不及時鞏固、提高，動力定型將會消退，對教學效果也會有不良影響。一種技術、技能的鞏固和提高，有助於他種技術、技能的鞏固和提高，還能為學習新技術、新技能創造良好條件。各種身體素質和機體工作能力的水平，也要不斷鞏固和提高。長期中斷練習，將會導致身體素質與機體工作能力的下降。
體育教學方法 認識論的規律、動作技能形成的規律和人體生理機能活動能力變化的規律，是確定各種教學方法的科學依據。常用的體育教學方法有：語言法、直觀法、完整法、分解法、練習法、游戲法、比賽法，以及預防和糾正錯誤法等。其中，有的是一般教學方法在體育教學中的運用。
語言法 語言是人類獨有的一種信號──第 2信號系統，對人的心理和生理具有獨特的刺激作用。在體育教學中，老師的講解、口令、指示、口頭評定成績，學生的口頭匯報、「默誦」、「自我指示」等，都是語言法的運用。其中，教師的講解是最主要的形式。教師的語言是否簡明扼要（邏輯性強，通俗易懂），是否有啟發性（深入淺出，循循善誘），內容是否適當（要符合學生的程度），直接關繫到學生能否當堂理解和掌握所學的體育知識、技術與技能，能否提高學習積極性，對培養學生的思維和語言表達能力也有重要的影響。體育教學過程的特點是要使學生反復做練習，口令和指示是指揮學生行動的一種方法，也是教師組織能力的表現，要求清楚准確，聲音宏亮，以便於提高學生的注意力，有利於培養學生敏捷行動的能力。
直觀法 是使學生通過各種感受器官對所學動作的表象、要領和方法獲得鮮明印象和直接感受的一種教學方法。在體育教學中常用的直觀方法有：動作的示範、教具模型的演示、放映電影或電視錄相；還有給予助力或阻力的方法，使學生通過觸覺和肌肉本體感覺，直接體會動作要領，辨別空間與時間的關系及其對身體的影響，從而形成完整正確的概念。還有以具體的或形象的方向標志物，指示動作方向、幅度、軌跡和用力點等的「定向直觀」；利用某種外界因素，對學生進行刺激或引導，使其完成某一活動的「領先直觀」；通過電子儀器裝置，使學生及時獲得動作過程中的各種信息，以便及時糾正或保持動作的「緊急信息直觀」等。
完整法 是從動作開始到結束，不分部分和段落，完整地進行教學。它便於完整地掌握動作，一般適用於較簡單或不宜於分割的動作的教學。
分解法 是把整個動作合理地分成幾個部分，按部分依次地進行教學，最後達到掌握整個動作。一般適用於較復雜、可分解、用完整法教學有困難的動作。
練習法 是根據教學任務，有目的地重復做練習的方法。體育知識、技術和技能的掌握、鞏固與提高，學生身體的發展，體質的增強，以及高尚的道德品質的培養，都必須在反復練習過程中才能獲得和實現。由於教學任務的不同，在運用練習法時，又可分為：①在相對固定的條件下，按動作規格要求進行反復練習的重復練習法;②在變換的條件下進行反復練習的變換練習法;③綜合運用上述各種方法的綜合練習法；④根據教學要求，選擇若干簡單動作，分設若干作業點（或稱「站」）,使學生在每一個作業點上完成規定的練習後，再轉到下一個作業點，做完一輪可再重復下一輪的循環練習法等。
游戲法和比賽法 游戲一般都有一定的競賽因素和情節。在規則許可的范圍內，可充分發揮游戲者的主動性和創造性，來達到游戲所規定的目標。比賽法的最大特點是有「競爭」的因素，對身體機能提出更高的要求，影響心理緊張的因素也比游戲法多，因而能加強身體活動對機體所起的作用。
預防和糾正錯誤法 是指針對學生產生錯誤動作的主要原因，採取有效措施來防止和糾正的方法。錯誤動作一旦形成動力定型後，要改正過來就很困難，而且容易產生傷害事故。體育教學中，運用預防和糾正錯誤法時，又可分為：①加強教育，預防和消除因學習目的不明確、怕苦怕累、膽怯等原因而產生的錯誤；②提高講解、示範的質量，使學生明確動作概念、要求、要領和完成的方法等，以防止或消除因為在這些方面不清楚而產生的錯誤；③發展身體素質，提高身體機能，加強基本技術教學，以防止和消除因身體訓練水平或基本技術跟不上而產生的錯誤；④加強備課，提高課的組織和教法水平，以預防和消除因教材內容不符合學生實際，運動負荷過重和組織教法不當所產生的錯誤等。

㈤ 淺談如何選擇體育課教學內容的依據與方法

一傳統的教學大綱對教學內容的影響

1.1過多的剛性「控制」
長期以來,我國學校體育課程對教學大綱全國統一,對全國所有的學生的要求一致，傳統的大綱對教學內容的統一規定,實際上忽視我國經濟文化發展和自然地理環境存在著較大地域差異性這樣的國情，由於發達地區與貧窮地區的學校、城市和農村的學校在學生的生活經驗、興趣愛好、場地設施、體育經費等方面的差距很大,這樣的剛性「控制」不能使各校從自己的實際出發，創造性、有特色的開展體育教學。
1.2不利於教師的教學創造性發揮
1.3不利於學生個性化發展

二新課程標准對教學內容的積極作用

2.1彈性的「規范」
根據三級課程管理的要求,《標准》確定了依據學習目標選擇教學內容的原則,各地、各校和教師可依據學習目標,從本地本校的實際出發選擇適當的教學內容，這也就是說,《標准》考慮到了在我國這么幅員遼闊的土地上,地區經濟發展不平衡,而且各地區間文化傳統不一(即便是同一地區內也存在經濟文化等不平衡的情況),各地學校的師資水平和場地器材條件不一,過於的統一隻能局限了各學校的體育特色的發展。
2.2強調了教師和學生對教學內容的選擇性
《標准》對教學內容的選取作了靈活的處理，它將每一個學習領域目標分為若干水平目標,並對如何達到某一水平目標提出若干件活動建議或內容建議,而不是規定，這樣對於體育教師來說,不管選擇什麼教學內容,只要是有助於學生全面的提高基本素質就可。
2.3選擇教學內容的自主權增大
《標准》在課程設置上更是強調了選修課的重要性，作為一位受過專業培訓的體育教師應該具備「一專多能」,學生按項練習,教師可以根據教學需要和自身所長擔任教學,進而可以自主的選擇合適的選修課的教學內容,有利於做到「人盡其才」發揮專長，學生雖不能完全按照興趣和愛好來選擇,但也是能滿足大部分的需求的。

三體育教師選擇課堂教學內容的方法

3.1從現有的教學內容中進行篩選、改造
傳統的體育教學是體育工作者的幾代人的勞動結晶,在體育實踐中取得了較大的成果，教學內容的選擇還是要以
傳統的教學為框架,根據課程目標選擇、取捨、優化組合,改變過去那種純粹為了學習某種技術動作或提高某項身體素質而教學的思想，對於那些一直沿用競技運動的項目作為主要教學內容的,我們的體育教師可以進行適當的改造,如簡化規則，降低難度等,這樣都有助於學生的對學習內容產生濃厚的興趣。
3.2創新與生活實際有關的教學內容
體育教師不僅要汲取生活中富有時代特徵的運動內容和方式來充實和豐富自己的教學內容,更要善於觀察生活,從生活中汲取更多的營養,創新出能夠全面發展學生素質的教學內容，體育學科是以「技藝性」為主,技藝思維不一樣，教師在利用現有教材內容教學的同時,也要注意啟發學生動腦運用聯想,擴大教學效益,發展擴散性求異思維,在此基礎上培養學生創新能力。
3.3積極開發校本課程資源,培養學生探究性學習
總之,教學內容是為課程目標的服務的，體育教師選擇教學內容時要更研究它的功能和價值,既能促進學生的身體健康,也能改善學生的心理健康和社會適應能力,從而有效地將自己從「教教材」轉變到「用教材教」的軌道上來,使體育課真正成為學校教育「育人」的有機組成部分,實現體育教育的理想目標——既育體又育人。

㈥ 選擇體育教學內容的依據有哪些

一、體育課教學內容選擇的現狀分析
體育課教學內容是教育內容的組成部分，它不同於競技體育和大眾體育，更有別於其他的學科內容，它是以教育為目的，以身體練習為主要手段，以發展學生身體素質、身體基本活動能力和基本技能為基本條件，在教學情境中實現體育課程目標的學習材料。那麼如何合理、有效的選擇體育課教學內容，成為提高體育教學質量和實現體育課程目標的關鍵問題。
目前我們農村體育教師備課時，手邊只有《體育教學大綱》、《體育（與健康）課程標准》和教師參考用書，而沒有規定內容的教科書可參照，這就需要我們體育教師有一雙慧眼，能夠從項目繁多的體育教材中，因時、因地、因人去識別和選擇適合開展教學的體育項目內容了。這個過程就相當於是體育教材的重新創造過程，是體育教師根據教學需要、學生學情、教師教學風格、教學實際等條件進行教材的再創造過程。
二、選擇體育課教學內容的依據
1、體育教學目標
在具體實踐教學中，怎樣選擇適宜的教學內容，促使學生達成預設的教學目標，正是廣大體育教師面臨的問題。
《體育（與健康）課程標准》提出了內容標准，並以學生水平來劃分學段，給體育教師一個理性思考的空間和選擇教學內容的餘地。教師首先依據《體育教學大綱》和《體育（與健康）課程標准》確定了明確的教學目標後，下一步才可以考慮的就是選擇什麼樣的教學內容來實現教學目標。
2、體育教學規律
體育教學規律是體育教學過程中客觀存在的，在選擇教學內容要符合人體活動規律，能有效地為增進學生身心健康服務，內容本身符合運動規律和技術原理，並具有一定的技術含量，使學生體驗運動的快樂，最終達成技術集成目的。體育教學中有5大規律：
（1）運動技能形成規律。體育教學要讓學生學會和掌握一定的運動技能，為運動技能的形成要經歷從不會到會、從不熟練到熟練的過程，運動技能形成提高的過程是：粗略掌握動作階段；改進與提高動作階段；動作的鞏固與運用自如階段。
從心理因素上分析，粗略掌握動作階段，新穎的教學內容和訓練方法，都容易刺激學生的學習興趣，學生的注意力較為集中，學習效果比較明顯；而到了改進與提高動作階段，練習內容、方法手段多是重復的，課直接感知的學習效果減少了，這樣學生會產生單調、枯燥以致厭煩等感覺，形成了較為消極的情緒。教師要認真分析，學生學習技術動作時存在的主客觀因素，把握運動規律，有的放矢，達到事半功倍的效果。
（2）體育教學中的運動負荷變化與控制規律：熱身和逐漸增加運動負荷的階段；根據教學的需要調整和控制運動負荷的階段；恢復和逐步降低運動負荷的階段。這就是體育教師編寫課的教學計劃時所分的准備部分、基本部分和結束部分了。
（3）體育教學中運動認知規律：廣泛進行感性認知，形成理性認知階段，進行理性的認知演繹到各種運動情景的應用階段。
（4）體育教學中的集體教育規律：第一，組成集體，形成集體因素的階段；第二，集體鞏固，在集體中接受教育的階段；第三，集體成熟，自覺進行集體性行為的階段；第四、集體分解，形成新學習集體的階段。
（5）體育教學中的樂趣體驗規律：第一，學生在自己原有的技能水平上充分的運動而體驗運動樂趣的階段；第二，學生向新的技能水平進行挑戰從而體驗運動學習樂趣的階段；第三，學生在運動技能習得以後進行技術和戰術的創新從而體驗探究和創新樂趣的階段。
3、符合學生的身心發展規律
美國動作發展學家經過幾代人的研究，從發展的觀點理清了影響人類活動發展的六大因素：動作的質量、動作發展的順序、動作的積累、動作的發展方向、動作的多元素和動作發展的個體差異。這些研究結果證明人類動作發展的順序是具有相當高的預見性，例如：在學生小學初階段適合發展其柔韌性、靈敏性、協調性和平衡能力，到了學生青春發育期，就可以適當發展學生有氧耐力、速度、肌肉力量等素質。這就是說也只有充分了解學生在中小學階段身心發展的規律，才能科學合理的選擇體育教學內容，為有的放矢的開展教學提供保障。
4、符合客觀實際
教師在選擇教學內容時要減少隨意性，要有科學性、計劃性，從符合客觀實際出發，選擇時要注意一下幾點：
（1）教師可以充分考慮學校場地器材、氣候變化等實際情況；才能因地制宜開發利用校本課程；
（2）著重提高學生學習興趣；體育教師只有將教學內容引導到學生的心理上，學生產生了強烈的認知慾望，並且能感受到學習的意義和作用，那麼學生對體育項目的濃厚興趣才會長久延續下去，從而為其終身體育打下良好基礎。
（3）重視兒童已有的經驗；一旦教師將書本知識與學生經驗相互融通起來，那麼學生就會更加有自信，進一步增加了其學習的興趣和動機；
（4）選擇安排有地方特色的教學內容，比如有些傳統體育項目深受當地人喜愛，或是學校獨有的特色項目等內容，都可以作為選擇的重要依據。
三、選擇體育課教學內容的方法
1、參考教參法
一線的體育教師雖然每天和體育教學打交道，但畢竟不是人人的理論水平，都能達到可以獨立編寫教材的程度，好在很多教學經驗豐富的專家編寫的《體育教師用書》等多種教參，裡面羅列了豐富的體育教學內容，一線教師可以結合教學實際情況，直接從中選取，這樣大大節省了教師選擇教學內容的時間和精力，提高了備課的效率。
2、根據不同水平段目標調整同一內容的要求
在體育課程建設時，要依據教學目標來選擇教學內容，在進行體育教學時，要根據教材內容的特點和學理規律來進行教學設計和組織實施。
體育教學內容編排體系的最大特點是重復性，在不斷地重復練習中，完善技術、提高技能、發展身體。這種重復不是簡單的重復回到原點，而是一個螺旋形上升的提高過程。我們常常選擇一些實用價值高和鍛煉身體作用大，還有一些難度和深度的教材作為循環出現的教材，這時教師就要考慮學生的年齡、學段和身心發展狀況等個體差異，將課堂目標及要求適當做些調整，例如：將比較競技化、成人化的項目通過簡化其方法、規則、技戰術、降低難度要求，改造場地器材等，使之適合學生身心特點，發揮教材內容應有的教育功能。
3、教學內容的重新排列與組合
雖然有很多體育教參內容可供參考選擇，體育教師也不可以照本宣科，要對選擇後的內容進行分析，查看已選內容是否有缺陷，是否能符合教學實際要求，對於選擇的主教材要配合相應的輔助教材。例如，將投擲定為主教材，那麼就可以搭配跑為輔助教材，這樣達到均衡發展學生上下肢力量和定量的運動負荷的目的。體育教師對教材內容進行深加工，根據教學需要、學生特點、駕駛教學風格等條件進行教材的再創造。教師可以嘗試創造出不同特點的教學內容，並教出自己的特色，爭取能夠將教材教活。

㈦ 體育教學方法的選擇應考慮哪些因素

通常情況下，影響教師對教學方法選擇的因素有：
●教學目標：不同的教學目標、教學方法的選擇要與特定的教學目標相適應。例如，體育操作技能的培養，就更適合採用示範、練習的教學方法。
●教材內容特點：教學方法的選擇要考慮到不同的學科以及同一學科的不同階段對學生的知識掌握、技能訓練、能力要求的不同。
●學生特徵：教學方法的選擇要與學生現有的知識水平、年齡、智力發展水平、學習風格等因素相適應。
●教學環境：選擇教學方法時，綜合考慮學校教學設備和教學空間條件。
●教師自身素質：即教學方法的選擇必須考慮到教師自身的表達能力、教學技能、教學風格特徵、組織能力以及教學控制能力。

㈧ 如何選擇體育教學方法

體育教學方法的基本特性：
1、目的性。任何體育教學方法都是為完成教學而存在版的，他有別與教學中的其他的方權法。體育教學方法應是為了「教會」而存在的一類方法。
2、雙邊性。教學方法與教師和學生都有密切聯系，教學方法中存在著教師的教法和學生的學法的內在聯系。好的教學方法必須是、也必然是教的方法和學的方法的完美結合。現在提倡學法研究的重要意義不在於區分那些是教法那些是學法，而是於在研究教法的同時要考慮學生的學習情況。
3、系統性。體育教學方法是個系統。
4、層次性。關於教學方法的解釋用了許多不同的詞彙，如「措施」「方法」「手段」「活動方式」「工作方式」等等，因此可以判斷教學方法是有層次性的。

㈨ 體育教學方法的選擇與應用

些雖然不是完全符合你的要求，但是這些能夠給你一定的啟示。希望對你有所幫助：

淺談體育課中幾種教學方法的應用

講解法是體育教學常用的方法之一，是教師用語言向學生說明動作名稱、要領和方法等的一種教學方法。教師帶有啟發性地講解，不僅能使學生獲得知識，了解動作的要領和方法，而且還能促使學生進行思維，培養學生認識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運用語言進行教學的能力，並逐步提高語言的藝術水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運用口令。

運用講解法教學時一般要注意以下幾點：

1．講解目的明確、內容正確。在教學中講什麼，怎樣講，什麼時間講，教師在備課時要認真研究。切不可靈機一動，想起什麼講什麼，願講多少講多少。講解要根據課的任務、教材、氣候和學生情況的不同來安排。一般說，教授新教材時可多講一些，復習舊教材時就要有針對性地少講一點。低年級學生抽象思維的能力差要少講，高年級則可多講些。氣候炎熱可增加一些講解示範的時間，天氣寒冷就應少講多練，講解的內容應該正確無誤。

2．要抓住教材的關鍵，簡明扼要地進行講解。講解時，要抓住教材的關鍵，突出重點。如跑的教材重點是途中跑，而途中跑的重點是後蹬，教學中教師就應著重講解後蹬技術。講解時應運用簡明扼要的語言，概括出動作的要領。現在很多教師運用教學口訣，取得了較好的教學效果。如教起跑，用抬（臀）、移（身）、壓（起跑器）、聽（發令聲）幾個字概括了動作的要領，又如籃球教學中的三步上籃，可概括為：一大二小三高跳。語言簡明扼要，生動形象，條理清楚，學生喜歡聽，容易懂，記得住。但是一個好的教學口訣，要經過長期認真地總結、提煉才能形成。離開教學實踐，離開對教材的刻苦鑽研，單純追求口訣形式，是收不到好的教學效果的。講解還要根據對象的具體情況，運用術語，幫助學生建立正確的技術概念。

3．講解要符合學生實際，啟發學生思維，教師講的深淺、語言的運用都要符合學生的實際。對高年級的學生，可以運用他們已經有的知識進行講解，如講解彎道跑為什麼要求身體向內傾斜時，可以聯系「離心力」的物理知識進行分析。對低年級學生可以聯系生活常識進行講解，如利用火車軌道在拐彎處外側高於內側的道理來說明人在跑彎道時也應向內傾斜。

講解要由淺入深啟發學生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發學生動腦筋、想問題。如在教「前滾翻」時 ，可以問學生：怎樣才能向前滾動?怎樣才能滾得好?身體怎樣才能成圓形？這樣做不僅能使學生理解得深、記得快，還能培養他們分析問題和解決問題的能力。

4．講解要注意時機和形式。體育教學當中，大部分時間是讓學生練習，在學生練習過程中，教師要針對具體情況，隨時提出要求，給予指導。如在做支撐跳躍練習時，應提醒學生快推手；在跑的時候，要提醒學生放鬆肩部，用力後蹬。但是，在學生做靜止用力動作或者做危險性較大的動作時，如單雙杠，頭肘倒立，教師不要做過多的講解，以免分散學生的注意力，引起傷害事故。課上的講解除集中進行外，要加強個別講解。

示範法是指教師通過具體動作範例，使學生直接感知所要學習的動作的結構、順序和要領的一種教學方法。

由於體育教學是教師向學生教動作技術，發展學生身體的過程，所以示範法是體育教學的重要方法之一。教師的正確示範不僅能使學生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

運用示範法要注意以下幾點：

1．有明確的目的。教師每一次示範必須有明確的目的。在備課時，要根據課的任務、教材特點、學生情況來安排什麼時間示範、示範多少次、重點示範什麼。在教新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整動作的示範，然後根據教材情況做重點示範。動作的關鍵環節還應盡量放慢示範的速度，邊示範邊講解。在進行復習教材時，則應根據學生對教材掌握的具體情況，做有針對性的示範。對低年級學生，由於他們的抽象思維能力差，模仿能力強，應多示範，少講解。對高年級學生，由於他們的認識已由具體形象思維過渡到抽象思維，可適當減少示範的比重，加強對動作的技術分析。為了達到示範的目的，要向學生明確地講清楚看什麼、怎樣看、使學生邊看邊想。必要時，還可以用正誤對比的方法進行示範，加深學生對動作的理解，防止和糾正錯誤動作。

2 示範要正確，力爭每次示範成功。學生掌握動作的過程，從生理學角度講，其本質都是條件反射的建立與鞏固的過程，是條件刺激物（示範、講解等）和無條件刺激物（肌肉感覺）相結合的結果。教師示範不正確，就會使學生對動作概念理解不清楚，就會出現錯誤動作，錯誤動作經過多次重復，就會形成錯誤的動力定型。所以教師必須認真地做好每一次示範時，每次示範力爭做到正確、熟練、輕快、優美。由於學生對新事物感興趣，在教師第一次示範時，他們的注意力特別集中，留下的印象也最深刻，所以教師應特別注意做好第一次示範。

3．注意示範的位置和方向。示範的位置和方向如何，會影響示範的效果。示範位置的選擇要根據學生的隊形（為了使學生看得清楚，調動隊形也是必要的，但應盡量減少調動）、動作結構的特點和安全要求而定。一般示範者要站在學生的正面，與學生視線垂直，使全部學生都能看清楚。

示範的方向，應根據動作的結構、要求學生觀察的動作環節和要素（速度、方向、路線等）而定。為了示範左右兩個方向的動作（如籃球防守時的左右移動），示範者應正面對著學生，稱正面示範。為了示範前後兩個方向的動作（如弓箭步動作），示範者應側面對著學生，稱側面示範，有些練習(如廣播體操)，教師的示範採取面對學生與學生動作相反的做法，稱鏡面示範，目的是使學生動作方向正確、整齊。有些練習(如武術等)由於動作的技術復雜，教師難以做鏡面示範，而採取背對學生的方法進行，稱為背面示範。

示範位置與方向的選擇，還應考慮到陽光、風向、周圍環境等情況，不要使學生面向陽光或迎風，盡量避開繁華和有特殊物的方向，以便集中學生的注意力。

4．示範與講解相結合，與學生練習相結合。示範與講解相結合，能使學生的直觀(看到的)和思維(通過示範和講解使學生思考動作的技術要求)結合起來，收到更好的效果。

教師領著學生練習(如武術)，把教師的示範與學生的練習結合起來，使學生把看到的(條件刺激)立即與肌肉活動聯系起來，能提高學生掌握動作的速度。但是，有些動作(如器械體操)在學生練習時，教師不宜進行示範，否則會引起傷害事故。

5．除了教師親自做示範之外，也可由動作掌握較好的學生做示範，這樣不僅可以起到與教師示範的相同作用，還能增強學生學習的信心。如果有條件，還應利用直觀教具(如照片、畫片等)進行教學。但使用時要防止學生注意力的轉移，或流於形式。

體育課怎樣運用完整教學法和分解教學法