六小齡童舞棍教學

㈠ 像西遊記里孫悟空那樣單手轉金箍棒，要怎麼練

1、首先右手握金箍棒中間位置，手背朝右側，金箍棒在腋下。

㈡ 怎麼像孫悟空那些耍棒的人讓棍轉起來

讓棍子在你身體的一側用手腕轉一圈，然後過渡到另一側就行了，其實你轉的時候看著很慢，別人看起你的棍來就很快了。

㈢ 單手轉棍的技巧是什麼

單手轉棍技巧為：耍棍花——手腕交叉，手上下位置不能變。

1、首先右手握金箍棒中間位置，手背朝右側，金箍棒在腋下。

(3)六小齡童舞棍教學擴展閱讀：

棍的來源歷史悠久，在原始古代，古人居住在山洞，經常被毒蛇猛獸侵襲，沒有銳兵利刃來防禦；山間到處都是樹木叢雜，古人經常用樹枝當做自衛的武器。

所以其它的兵器，或者全用鐵制，或者鐵器用木材為柄，只有棍則完全用木質，並且製造非常簡單，從棍梢到棍根，並沒有弧度，只是一渾圓堅質的木桿；由此可見古代各項事情的簡單。

棍的分類：棍有木製和金屬制兩種。木製的棍有齊眉棍、三節棍、二節棍等。金屬制的棍有鐵頭棍、渾鐵棍、渾銅棍等。還有鐵制的帶齒帶鉤棍，如爪子棍、狼牙棒、鉤棒等。棍是原始人類最普遍使用的兵械之一。