夢幻舞步教學視頻

1. 奧拉朱旺夢幻舞步

控制好重心，夢幻步往回拉的時候如果重心不能提前轉移過來，你的動作就成了慢動作了專。屬
腳步要快！動作要誇張，因為只有你做的動作類似於上籃，對手才會被欺騙，然後你再拉回來就成空位出手了。但是，你做這個腳步的時候，往前邁的那一步不能太大，否則往回拉的距離一長動作自然就慢了，腳步不大，利用上身做假動作。
反應要快，第一，做這個動作的時候不是事先想好的，籃球場上任何動作都不是事先想好我要怎麼突破怎麼過人的，而是臨場的反應，在第一時間改變動作才能把對手晃過去！另外，夢幻步是一個假動作然後拉回來勾手投籃，如果對手防守跟上了可以再加一個假動作，把勾手變成假動作，利用腳步再繞過去，還是上反籃！這就看你臨場的反應快不快了！
再有就是鞋一定要好，否則你一做動作，人是停住了，鞋滑，腳滑過去了，再拉回來，防守的人早就站好位了，如果沒站穩，就拉回來把球傳出去！