輪滑鏟剎教學

A. 輪滑前鏟剎 剎車腳如何放下去不彈起來 是輕放還是重壓（新手）

剛練的時候速度不要快，後腳要點住，可是適當向外壓刃，踢出去的那隻腳刃一定要壓低，剛開始不用太用力的，hold不住，能保持這個姿勢向前滑行就ok，接下來就可以向鏟的那隻腳花力了

B. 鏟剎怎麼練，輪滑的。

剛開始學的時候
倒滑。然後前腳做重心彎曲
，弓下去
然後後腳往後伸向地板
形成一個後退的弓步動作
重心全放前腳。
後腳
往地板伸的時候就會鏟住形成剎車了

C. 求輪滑剎車教學視頻，從基本的剎車開始

看什麼教程·沒幾個人是看視頻練出來的·你不出去刷街練體力·不去猛摔怎麼玩兒剎車·

這玩意兒不是靠看的

D. 輪滑鏟剎怎麼練，有什麼技巧大神們幫幫忙

鏟殺，應該可以分為兩種吧，一種是跳殺，一種是雙殺！更高級的就不說了！ 跳殺是，小跳，然後上身旋轉90度！ 而雙殺是腳基本不落地的！其他和跳殺一樣. 我師父教我先學跳殺，我個人認為也是這樣比較簡單！先從比較低的地方跳上來，然後上身最好往前靠，雙手往上，往前！整個人成弓字型！ 你練習的話，其實可以圍繞一排樁轉圈，然後加快速度，在最後一個樁上快速過樁！如果速度夠快，可以玩出雙殺的效果的！練習的時候要帶護具，我練了好久了，自己摸索出來的哦！

E. 新手問輪滑倒滑鏟剎入門

向後倒滑時注意重心在前腳，膝蓋彎曲，後腳伸直壓內韌。如果要劃得更遠，身子低點就可以了，熟練後倒滑加速在鏟殺可以劃更遠，堅持每天練幾分鍾，幾天就有效果了。

F. 輪滑里前鏟怎麼學

可以看視頻 但一定不能操之過急 慢慢來 不要怕摔 ，先在速度慢的情況下做動作，然後加速度 ，沉重心，就可以漂移了

G. 輪滑鏟剎技巧

鏟殺，應該可以分為兩種吧，一種是跳殺，一種是雙殺！更高級的就不說了！跳殺是，小跳，然後上身旋轉90度！而雙殺是腳基本不落地的！其他和跳殺一樣.我師父教我先學跳殺，我個人認為也是這樣比較簡單！先從比較低的地方跳上來，然後上身最好往前靠，雙手往上，往前！整個人成弓字型！你練習的話，其實可以圍繞一排樁轉圈，然後加快速度，在最後一個樁上快速過樁！如果速度夠快，可以玩出雙殺的效果的！練習的時候要帶護具

H. 輪滑剎車教程

和我剎的不一樣，我雙剎直接起，不滑S出來
還有其他幾個文字說明的話不好理解是哪個，有視頻就好了
我現在在練倒單剎(倒滑右腳單剎)，正滑單剎已經相當熟了，比雙刷還穩，恩歲練得比較少，還有時還起不來，可惜沒大有時間練，要不這些頂級的剎車早都全部出來了。
QQ276007101
再說兄弟，這不是網路貼吧，怎麼跑到這交流來了，小心網路給你封了

I. 輪滑鏟剎頓住了，滑快點就會飛出去，鏟剎怎麼做

輪滑鏟剎頓住了，滑快點就飛出去了，這是很多新手剛練的時候通病，其實很簡單 鏟剎的時候盡量找個光面的地方：可以去旱冰場，把重心壓低即可，絕對讓你鏟的出去，切記需要勇氣放開，然後壓低重心。

J. 輪滑新手怎麼練剎車

1、雙腳成T字形狀，右腳或者左腳在前，另一隻腳在後，前腿弓後腿蹬。要領就是剎車過程中保證T形不破，穩住「丨」：多練習單腳滑行，因為T剎前要先轉移重心到前腳再抬後腳做T形，前腳一定要穩。

2、穩住「一」：把後腿當成一條拖住你前進的"廢腿"，後腳用力壓以加大摩擦力但一定不要左右歪，利用後面腳的輪子和底面的摩擦力減速剎車(基本要領是保持身體平衡，不要剎偏了)。

3、初練T剎建議在低速過程中練習，慢慢找到「拖廢腿」+「壓後腳」的趕腳，同時練好單腳滑行。

(10)輪滑鏟剎教學擴展閱讀：

練習剎車時候的技巧：

掌握剎車用力的方向、發力的部位、動作的幅度、重心的位置、手勢及糾正錯誤。掌握好以上幾個因素會使剎車比較容易練習，摔跤更少；值得一提的是手勢，手勢能起到關鍵的作用，在練習剎車中一個漂亮的手勢不僅讓剎車更加美觀而且更能掌握平衡。

距離不需要太長，但是不能沒有，尤其是段類的剎車，每一段都要有距離，不然就成了擺動作了。距離是建立在熟練的基礎上的，動作熟練了只要加快速度調節身體的傾斜程度就能出距離。但是還是要一點一點的來。

剎車時身體不需要太傾斜，過於傾斜身體會不穩還容易磨到鞋面，要根據所做的工作進行調整，傾斜與距離有一定的關系，做到最好就是不磨鞋面剎出最遠的距離，這需要長時間的練習和平時積累的經驗。有些動作身體越傾斜越漂亮但是做的幅度太大就會磨損鞋面，所以傾斜度是必須要掌握好的，這就是身體的重心。