交誼舞吉特巴教學視頻
⑴ 雙人舞四步吉特巴分解教程
可以在網路上搜索「楊藝 吉特巴」教學視頻參看。
首先，蹦四就是吉特巴
1、吉特巴在不同地方有不同的舞步。在北京可以見到三步踩（第三步膝蓋抬高腳下踩）三步（一腳原地，一腳前後）楊儀腳跟腳尖六點四步。
2、天津腳尖腳跟六點四步。蹦四是四步三點，一腳原地，一腳前後，最後的兩步是一個點，與楊儀的快四相似，只是身體上下起伏膝蓋稍彎的顫動，顛動。所以蹦四舞幾乎看不舞者在蹦，而是在上下起伏的顫動或顛動。
3、因此，有人稱為顛四顛步舞。男第一步一個點左腳向前邁出與腳落地的同時膝蓋稍彎又伸直即上下顫動。第二步一個點右腳原地動作與左腳相同。第三步左腳移後落地第四步右腳抬起落下，這三四兩步是一個點。其細微動作是文字難以描述的！
(2)交誼舞吉特巴教學視頻擴展閱讀：
在現代舞里，除探戈之外，所有舞種的標准握持都是一樣的。其要點如下：
腳，雙腳平行並攏，切不可「八」字形張開；右腳尖對准舞伴的兩腳之間；重心集中於前腳掌但不能抬起腳跟。
手，男伴的右手掌心向里，扶在女伴左側肩腫骨下緣；從肘尖直到指尖形成一條直線、呈斜角狀自然斜垂，五指並攏，既不要凸起手腕，更不能用手背來控舞；大臂基本平肩並呈橢圓形展開。女伴左手輕放在男伴右大臂三角肌處；四指並攏，用虎口定位；整個手臂輕放在男伴手臂之上，不可脫離接觸。男左手和女右手對握，掌根與地面垂直，並互相頂住、整個手臂呈圓弧狀向斜上方展開。猶如輕松自如地合撐著一把陽傘。手的高度一般在齊耳根和齊眉之間的某一固定點，視環境的需要而定。譬如：在大型體育館里應高一些，在小型舞廳中則適當低一些。
頭和視點，在保持雙方肩橫線平行的前提下，各自的頭部向左側45度正側轉，雙眼平視前方；女伴還應充分利用胸椎和頸椎的關節功能，從劍突部位起，讓胸椎後展15度、頸椎向後展15度成挺拔式彎曲，造成特有的女性曲線美。注意切勿理解為往後躺腰或挺腹。
身體，從橫隔膜起，直到大腿面止，形成雙方的微貼；在重心上挺，打開「間隔」的基礎上，尋找雙方的「合力」感。
⑶ 吉特巴是四步舞還是六步舞
水兵舞又叫拉手
，六步，又叫吉特巴，在重慶
，目前叫拉六步，這種舞與慢三， 慢四又不一樣， 無論是從舞蹈的風格， 還是對舞姿的要求，它與前面所說的交誼舞都有很大的區別。
水兵舞原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈， 最開始是兩位男士對跳。隨著美國海軍的遠征， 水兵舞也被帶到了世界各地， 並成為男女對跳的一種舞蹈。
水兵舞跳起來輕松活潑， 富有朝氣。 採用Disco這樣快節奏的音樂。 但是，正宗的水兵舞應該是每小節六拍， 而目前人們常跳的是每小節四拍， 其實叫「拉手」， 不過每小節四拍，顯然更有利於人們熟練掌握，跳起來更加歡快。
⑷ 溫州有教交誼舞吉特巴三步踩的嗎
你是領舞主持吧？是不是要雙人舞的？是的話就很多了：慢三 中三 快三 慢四 中四 快四。 拉丁舞有：恰恰 桑巴 倫巴 牛仔 鬥牛 ，還有探戈，吉特巴，三步踩 都可以跳雙人舞。可以先放個簡單的比如慢三，或者慢四，中三也行。然後換個花樣的如吉特巴或者三步踩，再就快節奏的或者拉丁舞隨便哪個都行，根據跳舞者的愛好，可以跟他們互動問下他們想跳什麼舞，都無所謂了！
⑸ 【交誼舞吉特巴】牽手(蘇芮)免費下載
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⑹ 吉特巴和三步如何跳
學跳吉特巴，首先要掌握吉特巴的節奏，吉特巴的節奏為4/4，分鍾45小節左右。基本節奏：慢慢快快，慢步兩拍一步，快步一拍一步。重音在第1、第3拍。一般鼓點：|咚 噠 咚 噠|咚 噠噠 咚 噠|。吉特巴的節奏有兩種處理法，一種是三步吉特巴，一種是六步吉特巴。三步吉特巴的節奏是：慢——慢——快快，由三個步子跳四拍組成，第一個步子慢，第二步子慢，第三步子將慢節拍處理成兩個快拍。（以男生為例）第一拍，左腳提胯腳掌向前出腳；第二拍右腳提胯腳掌原地踩；第三拍左腳提胯向後用腳掌蹬地，第四拍，左腳腳掌藉助地面力量彈起，向前出腳重復第一拍。六步吉特巴則是，快快－快快－快快，其實和三步吉特巴差多，只是將第一二拍兩個慢拍也處理成快拍了。第一拍左腳向前出腳提胯腳跟著地，第二拍腳掌著地，第三拍右腳原地提胯腳跟著地，第四拍右腳原地腳掌著地，第五拍，左腳提胯向後用腳掌蹬地，第六拍，左腳腳掌藉助地面力量彈起，向前出腳重復第一拍。
然後通過基本步的練習，逐漸的來熟練掌握。吉特巴在舞廳舞中相對來說是有點難度的舞蹈，其他的舞廳舞，象北京平四（平四，或快四步）、慢四，慢三、快三等等，即使女生不會跳，在男士的引帶下，也能跳許多基本步及簡單的花樣組合，但是吉特帕如果女生一點都不懂的話，就無法跳起來，所以這種舞蹈對那些總想偷懶不想通過一些刻苦的練習，不用記舞步，就能跳的女生來講，就有些難度了，所以能跳好吉特帕的女生的確不多，所以女生要努力哦。
⑺ 吉特巴女步怎樣走
四大特點：前俯後仰、左右擺動、上下起伏、前伸後拉。水兵舞的基本舞姿：男女舞伴面對面站立， 男伴兩手張開， 手心向上， 女舞伴同樣兩手張開， 手心向下， 男女舞伴兩手相扣。基本腳步：男女舞伴都一樣， 第一拍左腳向前(用右腳亦可， 依自己習慣而定)， 第二拍右腳在原地頓一拍， 第三拍左腳向後， 第四拍右腳在原地頓一拍， 然後兩人換位，變換花樣。
以下有視頻可參考
http://video.sina.com.cn/v/b/8702760-1410771651.html
⑻ 交誼舞,彈跳吉特巴的跳法
吉特帕（來吉特巴）源是起源於美國西部的一種牛仔舞，隨著爵士音樂節跳的快速四步舞。有人說吉特帕是水兵舞，是美國大兵在軍艦上跳的一種舞蹈。所以跳起來有點象在軍艦上站不穩搖搖晃晃的感覺，看起來有一種幽默詼諧的味道。舞蹈時用腳尖腳跟擊地，與身體前傾後仰、膝部屈伸相協調，節奏強烈、情緒興奮。水兵舞最早開始是兩位男士對跳，隨著美國海軍的遠征，水兵舞也被帶到了世界各地，並成為男女對跳的一種舞蹈。吉特巴要跳的歡快、輕松、詼諧為主。
⑼ 哪裡有台灣三步踩的分解教學視頻
http://www.tudou.com/programs/view/tg8WoRs062Q/
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⑽ 初學吉特巴交誼舞視頻
交誼舞動來作簡單、易學，而自競技類的拉丁舞看起來美觀，但學的時候辛苦。
一般來說，拉丁舞有5個種類：倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、鬥牛。
交誼舞是簡單的套路，可以是拉丁舞的，也可以是摩登舞的，比如：慢三、慢四、水兵舞等。
倫巴舞的音樂是4/4拍，倫巴的音樂纏綿動人，浪漫優美。每分鍾27～29小節。每小節四拍，強拍落在每小節的第四拍。這是倫巴舒展優美的舞姿決定的。
恰恰恰也是4/4拍，每分鍾30～32小節。每小節四拍，強拍落在第一拍。因為恰恰的舞步利落，所以音樂熱情奔放，節奏感很強。