隊形搖教學

㈠ 怎樣教小學隊列隊形不容易使學生感到枯燥

1、教師的示範動作要正確
教師的動作要做到正確，熟練、優美、大方，使學生一開始學習就會受到老師的感染，在欣賞示範時也是一種力的鼓舞，美的熏陶。同時示範的位置教師也應該考慮應該選擇一個全體學生都能看的見的位置進行示範，在教師的正確示範動作下，使學生產生一種躍躍欲試的心理氣氛，這樣才能達到示範的目的和應有的效果。2、教師要經常更換場地
教師要經常更換場地，利用小學生的好奇心和愛新鮮的心理特徵，激發他們的訓練熱情。例如：練習齊步走、四面轉法、正步走立正、稍息、踏步等我們可以利用室內多媒體出示閱兵場面讓學生感受練好隊列隊形的重要性，以此激發他們內心涌動的激情。使學生受到感官的刺激，采生躍躍欲試的心理。
3、教師的教學方法要靈活多樣
體育課堂教學組織和教學方法上，也應採用多變的形式，因為隊列，隊形教學不是一兩節課就能學會和掌握，所以教師在教學中要多從教學形式上考慮，使學生有新鮮感，這樣，才能克服隊列、隊形練習的乏味，才能更好地激發學生學習的積極性和興趣，以達到練習最佳效果。根據小學生的心理特點設計一些游戲讓學生在「玩」中學，因此設計一些競賽性的游戲也是隊列隊形訓練的有效載體。例如在「集合—解散」的訓練中，教師可以把全班分成幾個小隊，圍成幾個簡單的圖形。在解散狀態下，聽到集合哨聲時，比一比哪個小隊集合的速度快、隊列整齊；看一看哪一隊的隊員精神飽滿；聽一聽哪隊隊員報數的聲音響亮有力，並予以表揚。（隊列的游戲還有：一切行動聽指揮；挑戰應戰；穿城門；春種秋收等體育游戲激發學生的學習興趣）。
4、根據學生年齡特點切合實際因材施教
體育教學首先應是教育。因此，體育教學必須突出它的教育性、人文性，在傳授體育知識、技術、技能的同時也注意鍛煉學生的身體，促進學生身心的全面發展。因為體育教學中的隊列隊形練習的內容和要求都是參照軍事訓練的相關要求制定的。然而在實際教學中，這種軍事化的要求對小學生來說是不切合實際的。我們不要一味地以高標准去要求他們，否則只會使他們的生理、心理都承受巨大的壓力。例如：在教學原地踏步和齊步走的練習中，教材中對於擺臂的角度與幅度有很高的要求，對部分小學生來說是較難達到的。而且對動作刻意的強調，會使學生的注意力分散，然而會影響整個動作的准確性，容易產生排斥抵觸的情緒。在教學中，面對這些難點，我是這樣做的，降低動作難度，使學生易於做到。如練習擺臂，只要學生能夠做到雙臂自然擺動、動作協調、姿態優美，就可以視作達到要求。學生在訓練中有了興趣和自信，才能使以後的教學得以順利進行。5、能夠運用幽默激勵的語言
教師幽默的教學語言是緩解學生身心疲勞的有效方法。幽默能使學生產生愉悅的情緒，有助於放鬆練習帶來的緊張感，能讓學生更快地自我調整，投入到下一個環節的訓練中。教師可以抓住一個人、一件事或一句話與學生開些善意的玩笑，打一個比方，作一個對比，或者多用你真行，你能行，給學生一些掌聲鼓勵。也可以應景說一句歇後語或反正話，課堂氣氛會在學生的笑聲中活躍起來，學生的注意力與興奮性隨之提高，學習的效率也就顯現出來了。

㈡ 廣播體操的隊形

你好，很高興為你提供一些
體操比賽口號：

×班×班，永遠瀟灑；×班出手，誰與爭鋒
友誼第一，比賽第二；體操比賽，絕對第一
嚴格要求，嚴格訓練，磨練意志，強健體魄
奧運精神，永駐我心；頑強拼搏，超越極限
強身健體，立志成材；挑戰自我，突破極限
賽出風格，賽出水平；展現自我，爭創新高

囂張點的:
文者稱雄，武者稱霸，xxxxxx班，雄霸天下。
揚帆起航，劈波斬浪，xx班一出，誰與爭鋒。
龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
齊心協力，爭創佳績，勇奪三軍，所向披靡。
英明神武，勇冠江山 ,史上最強, xxxxxx班。
親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。
龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
xx班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
山中猛虎，水中蛟龍，xxxxxx班，卧虎藏龍。
(撫長劍，一楊眉，清水白石何離離，脫吾帽，向君笑，飲君酒，為君飲，張良未逐赤松去，橋邊黃石知我心)

文雅點的:
磨礪意志，奮發沖刺，團結拼搏，展現自我。
放馬金鞍，惟我十班，超越夢想，激丶情無限。
愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。
競速時代，xx班最帥，團結友愛，不可阻礙。
釋放激丶情，放飛夢想，今天明天，由我創造。
青春似火，超越自我，放飛夢想，創造輝煌。
團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創第一。
積極進取，努力拚搏，磨練意志，強健體魄。
秀出自信，展現自我，非比尋常，xx班最強。

振興中華，愛我x班；奮勇拼搏，永創輝煌。

刻苦學習， 團結一心。 奮勇拼搏， 披荊斬棘。
xxxx班 永爭第一

x班的歡樂，無邊無際，x班的風采，永恆的信念!
We are the best! We are the wonder!

廣播體操是融體育和藝術於一體,深受大眾喜愛的群眾性、集體性體育項目,它不受人數、性別、年齡的限制,具有簡便、快捷的特點。隨著全民健身活動的普及和推廣,眾多的學校、工廠、機關、社區等舉行過不同規模的廣播體操比賽活動。而伴隨著比賽的廣度和深度的逐步拓展延伸,組織者面臨著一個問題:怎樣才能設計編排一個新穎、與眾不同的入場形式和比賽隊形?怎樣才能通過隊形的調動、變換令人耳目一新,從而達到先聲奪人的精彩效果?

幾種入場設計的方法
設計什麼樣的入場形式,要根據實際情況因地制宜,不但考慮表現的主題、人數的多少、場地的條件和隊形的特點等因素,還要揚長避短,發揮自己的優勢。入場的方法很多,如正面、側面、二面、二角、三面、四面、四角入場等等,有整體的、局部的,還有角面結合入場的。不管是直線行進、交叉的、斜線的、曲線的、「8」字形的還是螺旋形、圓形的,都要根據實際情況進行富有針對性的設計,使整體效果在精心策劃之下得到提升,最大限度地體現自己的優勢和特色。
下面介紹幾種入場式：
(1)正面或側面入場
(2)兩面或兩側入場
(3)三面入場
(4)四面同時入場
(5)四角入場

我們在體育教學實踐中，特別是在課前的整隊，在教師的講解指導時，在組織學生的活動中都要進行隊形的調動與排列。通過觀察發現，在平時的教學活動中，有的教師一直以來始終都以一、二種固定隊形進行整隊或組織活動，學生己很習慣，當然也不會出現什麼不良反應。但我認為在教學中，教師應該根據教學的實際需要和教師的教學意圖來進行隊形的排列與調動，讓學生感覺到有變化、有動感、有美感，以達到教學的最佳效果。下面我介紹幾種隊形的排列方式（以四排學生為例）：
一、四列橫隊隊形
四列橫隊在體育教學中最為常見，無論是上課的整隊還是教師的技術講解指導，學生都能在教師的視線范圍之內，有利於教師的組織與管理。但這種隊形後排學生的視線受到一定的限制。

二、四路縱隊隊形
四路縱隊在小學低年級的整隊與教學中，在迎面接力等項目的練習中使用較頻繁，採用這種隊形學生能很好的觀察到前方的活動情景與動態，有利於激發學生參與活動的積極性。

三、雙軌形隊形
雙軌形隊形是在四列（路）橫（縱）隊隊形的基礎上調動組成或教師直接指揮排列組成，有利於發揮學生的聽覺和視覺作用，使學生能清晰的掌握教師所講解的內容，能清楚地觀察到教師或學生的示範動作。

「體操表演」是通過研究體育中「體操隊列」的變換，探索行數、每行人數與總人數之間的數量關系，增強應用數學的意識。教材將這個知識點與學生接觸較多的體育問題結合在一起，使學生在解決這個實際問題的過程中來獲取新的解決問題的辦法，充分體現數學的實際價值。本課是一節實踐活動課，以學生熟悉喜愛的「體育」為話題。在課堂中，創設有趣教學情境，通過觀賞表演活動，使學生認識到體育中也有數學，利用已有的乘法知識解決隊列問題。給學生提供一個展示的平台，給學生提供動手實踐、合作交流、大膽創新的機會。讓學生在活動中學習數學，培養學生的創新意識和實踐能力。充分展現學生的思維過程，使學生在學習的過程中感受數學與生活的密切聯系，體驗數學學習的樂趣，享受成功的喜悅。

希望能夠幫到您～

㈢ 不一樣的隊形教學導入

在教學的時候，如果想要導入不一樣的隊形，那麼首先教練肯定需要了解這個隊形，然後讓所有參加的隊員他們擺出這個隊形，再多練習幾次。

㈣ 校運會隊形

開幕式方陣表演可以是一個長方形的方陣，運動會上的表演可以是班級的團體表演，可以是運動體操或者是軍體拳！！！一定要有新意，這樣才能引起大家的關注！！！ 一定要整齊，服裝統一，頭同時偏向一個方向，同時轉向另一個方向。
我幫你想了四個方案：
一
我印象最深的就是 手拿易拉罐裝沙子搖
方隊是中國這倆字 感覺不錯 走的非常的整齊

二
你們找你們班的才子 設計一個有班級精神和追求的卡通玩偶 只要不要像海寶 那樣簡單 和福娃那樣繁瑣 就可以啦
然後 找人資助你們 做出來 然後找個帥哥穿上 然後讓和班花 一起來到大家進場 OK 搞定

三
試一下拼個中國地圖，然後一個人拿著代表台灣的地區湊過來。做好了效果應該不錯

四
1個拿班牌，1個拿班旗，2個護旗，還有其他人，其中20個人左右跳啦啦操（都是女生，有1個領操），20個人左右打太極（男女比例高矮要分配好），打太極和跳啦啦操分開進行，具體隊型要自己根據情況編排。

㈤ 正規隊形隊列口令是怎麼喊的

正規隊形隊列口令:立正－向右看齊－向前看－以某人為點前後左右間隔一臂向右散開.

口令：立正。

要領：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂下垂自然伸直，手指並攏自然微曲，拇指尖貼於食指第二節中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

口令：稍息。

要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落於右腳。

(5)隊形搖教學擴展閱讀：

便步：便步用於行軍、操練後恢復體力及其他場合。

口令：便步——走。

要領：用適當的步速、步幅行進，兩臂自然擺動，上體保持良好姿態。

踏步：踏步用於調整步伐和整齊。

停止間口令：踏步——走。

行進間口令：踏步。

要領：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領擺動。

右（左）跨步：

口令：右（左）跨×步——走。

要領：上體保持正直，每跨1步並腳一次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數停止。

向前或者後退

口令：向前×步——走、後退×步——走。

要領：向前移步時，應當按照單數步要領進行（雙數步變為單數步）。向前1步時，用正步，不擺臂；向前3步、5步時，按照齊步走的要領進行。向後退步時，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數停止。

參考資料：中國人民解放軍隊列條令 網路

㈥ 拔河比賽的隊形及技巧，最好有圖解

一、拔河基本姿勢的運用：
1.基本姿勢：不要彎蹲而應全身伸展
2.身體方向：絕對不要身體側向壓繩
3.預備站姿：膝蓋外側彎重心在後跟
4.肌肉力量：手臂靠著身體雙腿伸直
5.維持體軸：保持全身最佳伸展狀態
6.利用體重：保持適當姿勢不可太低
7.小腿角度：用骨骼而非肌肉來支持
8.拔河開始：使大腿保持在水平之上

二、繩索握法：
繩索從右肘內側通過，而右手腕向內絞，使手掌向上，左手放在右手前，手腕握法同右手，雙掌都要朝上，左右手握繩處要靠攏不要分開。

握繩的力量只要手不會滑動即可，用力過大容易疲勞，因此不必一開始就太過用力，做好姿勢手自然就能握緊。

要領：1.手掌需保持朝上；2.左、右手不要分開；3.不必過分用力；4.向身旁拉的感覺；

拉繩的力量幾乎都經過手傳達到繩索（小部份為腋下夾力）；手的握力（持久力）不大或不正確，就無從發揮應有的力量。
三、雙腳的寬度
雙腳寬約同肩寬或比肩稍寬的自然姿勢，腳站得太寬對大腿肌肉負擔大而易疲勞，容易使體位變的過高；因此重心容易失去穩定而使繩索向旁移，以致踩出邊線外。

四、姿勢
拔河比賽從外表看來似乎力量大的一隊一定會贏，其實採用正確的拔河姿勢才可充分發揮力量。

1.高姿勢：以直立的狀狀態，盡量不要彎腰，不彎膝關節而以身體重心向後傾倒並能維持腳底部滑動的姿勢。

優點：體重可依賴骨骼支撐，則肌肉負擔較輕；不易鎖繩犯規，對地板而言腳底壓力增大。

缺點：難以腋下夾緊繩索，對握力的依賴度大增，增加手掌負擔；重心位置高，一但失去平衡時容易為對方趁隙攻擊。

2. 中姿勢：身體與對方正面相對，腰與膝適當彎曲的姿勢，大腿的位置保持水平或稍高，隨時准備能伸直腳狀態的姿勢。

優點：身體重心比高姿勢後傾，因此受到對方教大拉力時不容易失去平衡；膝與腰有適當彎曲因而加力伸直時，可得到很大力量（拉力）；可增加腳對地面的摩擦壓力。

缺點：由於要維持膝與腰的彎曲狀態，自己的體重以及對抗對方的拉力都靠肌肉力量支撐，增加肌肉負擔，容易疲勞；難以長時間維持中姿勢而容易產生動作變形。

3.低姿勢：腿的位置比中姿勢更低的姿勢。

優點：從高姿勢或中姿勢刻意該為低姿勢可以瞬間加大對繩索的拉力，採用低姿勢需要浪費很大的力量，但同時可施加給對方很大的拉力負擔。

缺點：容易鎖繩犯規及坐地犯規，為了維持低姿勢，需要消耗很大的體力；腳底與地面摩擦力較弱，不能充分利用鞋底與地面的摩擦力。

五、錨人：
錨人是全隊的主角。錨人與其他隊員不同，可把繩索從腋下繞過背部到另外一邊肩上，再繞過腋下後夾緊。把繩索夾在右腋下，掛在左肩又夾入左腋，這是最能發揮力量與的位置。