當前位置:首頁 » 教學教育 » 武術教學方法

武術教學方法

發布時間: 2021-07-30 23:00:01

Ⅰ 武術教學的主要原則、特點與組織方法

應該以強身健體為主。一對一或者小班教學。要加強武德教育和安全教育。安全大於天,什麼時候都不能放鬆。

Ⅱ 武術教學有什麼方法能讓學生活躍起來。

1.要是社會上的武術教課,熱身的時候可以適當放放音樂。傳統的授徒就免了吧。
2.豐富課堂內容,可以讓學生們相互做做活動或者體智游戲如反映類和速度類或協調類的。既 增加課堂興趣又鍛煉身體。
3.均衡一下人數,適當分成幾組,做做接力活動的對抗。
4.綜合教學,可採用視頻講解和實地講解
5.記得最後要留作業,以來培養興趣和增加對武術的認識。二來可以培養學生對武術的重視性,相信不用多久就能讓學生迷上武術的。
祝好運!!!

Ⅲ 武術教學特點與作用

武術教學在特點主要有:
1.重視尚武崇德的思想教育;
2.注重直觀教學,以領做為主;
3.結合攻防動作講解示範;
4.強調動作規范,突出不同拳種風格;
5.注重內外兼修,提高演練技巧;

Ⅳ 武術教學的方法是什麼

武術就是格鬥,首先要先練好基本功,然後學習套路,使自己對武術的概念加深。

Ⅳ 武術都採用哪些教學方式,詳細介紹一下每個教學方式的作用

全部手打,希望採納。
跆拳道,練動作,要標准,然後踢靶子,再在模擬比賽中升華。
詠春拳,必須先練小念頭,再練尋橋,練木人樁,再練痴手,最後練標指。
西洋拳,練好幾個簡單動作,練好步法,在打沙包和對戰中升華。
柔道,先練體能,練爆發力,同時練好各種動作,不斷對戰中升華。

Ⅵ 武術自學方法

引言:
在這里聽別人推薦是沒有用的,我們不了解你,如果我告訴你應該學什麼,這代表我是在亂說。
我能告訴你的,是如何選擇武術的方法,而不是武術本身
正解:
每個人的身體素質是不同的,最適合他們的搏擊項目就不同。按照這個理論,凡是有成就的武道家都會有其自己的特點,這就是為什麼有著許多的流派,而我們耳熟能詳的一些武道項目,只能說他們是適合大多數人的「各種」武道項目之一。
方案1:
由於是高中生,在不影響學習的情況下,可以根據就近原則選擇武道館。
(「你目的是為了實用、讓自己變強,而不是鑽研某一項目從而參加比賽或者成為專家。」)
當你的武技有所成就時(成就:成就指在一領域學習研究了3年以上並且有所領悟),你可以參考其他的武道項目,從而補充你在學習中的技術或者其他的不足。
方案2:
如果一定要自學格鬥技巧,我建議你從另一個途徑開始。
所謂的格鬥技巧是建立在深厚的基礎之上的,如果希望學習「看視頻和書籍只能做到初步了解

根據你的情況(體格是沒鍛煉的健康正常型),暫時不需要技巧
每日慢跑30分鍾
每日蹲起30左右,量力而行,適當可以增加負重
每日增加1~2個逐日遞加
每日俯卧撐30左右,量力而行,適當可以做拳卧撐
每日增加1~2個逐日遞加
另:有扎實的基礎自學起來都非常困難,何況你這樣沒基礎的?跟隨老師學習和自己看書學、看視頻學是「完全完全不一樣的」
,搏擊在於實戰經驗,沒有隊友配合很難完成
建議不要閉門造車,找專業的學習班進行學習才是正道
附錄:
引號內為強調。

Ⅶ 武術教學中有哪些有效的教學方法

(一)游戲教學法 主要用於武術基本功 、基本動作和對抗的徒手動作的教學。內
(二)達標教學法 主要容用於武術基本功 、基本動作和對抗的徒手動作教學。
(三)學生喊練教學法 主要用於武術組合動作和武術套路 、以及對抗的徒手動作的教學。

Ⅷ 武術教學程序如何進行

一、重視基本功教學,打下堅實基礎

有句話說:練武不練功,到老一場空。可見武術基本功的重要性,武術動作中一招一式如沒有武術基本功,那麼將是空架子、花拳綉腿。所以,在武術教學過程中要加強基本功方面的練習。如:柔韌性、四種腿法(正踢、里合腿、外擺腿、側踢)、拳法(直、擺、勾、鞭、平、立拳等)、掌法(立、挑、切、戳、插等)勾手和步型步法(馬步、弓步、歇步、虛步、丁字步等)的教學。教師應根據中小學教材武術套路中出現的手型、步型、腿法等,反復練習,嚴格要求。也可以先進行單個動作練習;然後再進行幾種步型和手法的組合練習;也可以採用武術操的形式等等。配合主教材將武術的基本動作編入每次課的准備部分中去,反復操練,才能為後面武術套路的學習打下了過硬的基礎。

二、利用方位定向,提高教學效率

在集體教學中要特別注意學生練習的方向位置,盡量做到定向。如在學習武術套路《健身拳》時,學生要面向教學樓,背向操場。那麼,在下次課時應該還是這樣,不要隨意變換方向。因為學生在不熟悉武術動作的情況下學習了幾個動作,頭腦中剛剛有點印象,如果改變了方向,周圍的環境發生變化,學生就會出現記不住或張冠李戴、動作銜接不上等現象。定向教學,能使學生對周圍的環境、背景有一點的印象,能在頭腦中留一下一定的痕跡,加之教師的口令控制提示和學生們的相互觀看,有助於啟發學生的思維,加深記憶,提高學習的效果。

三、武術教學中的示範效用

正確優美的示範不但可以啟發學生學習武術的興趣和積極性,同時起著無聲的動員和鼓舞作用。因此,教師示範要體現武術獨特的風格特點,把「手、眼、身、法、步,精神、氣、力、功」貫穿在每一個動作之中。不管是單個動作還是成套動作都要恰到好處,才能使學生對教師的動作欣賞、羨慕,產生濃厚的興趣,激起他們學習的慾望。其次,教師要選擇恰當的領做位置;選擇站立的位置要使隊伍前後、左右的人都看得到、聽得清;一般站在橫隊的等邊三角形的頂點處;如果是三列橫隊,第一列可坐下,第二列蹲下;如四列橫隊,可讓前兩列向後轉,中間留一定的空地,站在兩列橫隊中間示範。但是領做的位置不要一直固定不變,要根據動作的移動方向和隊伍的移動位置變化而變化。

示範面的運用一般用正面(面向練習者)示範最好。如果是示範領做,則背面示範為佳,和練習者同方向,便於模仿。根據動作的結構和方向路線,示範領做時也可採用側面或斜面示範的方法。示範和講解是分不開的,授課時要注意採取精講多練的方法。練是根本,拳練千遍,身法自然,熟能生巧,巧能升化。

四、合理的利用教學隊形,有利於提高學生的學習進度

現在大多數教師在教學時採用的隊形常用的體操練習隊形,這種隊形對學習武術動作不利;第一是班上人數多,如果是四橫排兩側的同學看不到教師的示範,特別是第一排兩側的同學,因與教師的距離近,教師又沒有站在高台上;第二後面三排重疊,視線距離小。為克服這一矛盾,可採用「梯形」隊形和在隊伍的四周安排學生骨乾的方法。學生骨幹一般設4至5名,不論方向怎麼重換,學生都能看到骨幹學生的示範。這樣,不僅可以有效地加快學生掌握套路和進度,也提高了學生學習武術的積極性。

五、武術教學中口令效用

教師在示範時,尤其是分解示範和領做示範都伴有口令,一般採用可採用下列方法:

第一種方法是把動作名稱當作「口令」。以中學教材健身拳為例,如發出「戳掌沖拳」、「抽拳彈踢」,大家做「戳掌沖拳」、「抽拳彈踢」,再喊「進步蝶掌」口令,大家做「進步蝶掌」等;第二種方法是用「番號」代替口令。如「1」大家做「起勢」,再喊「2」--依次進行。口令要短促、洪亮有力,要結合動作結構的快慢,發出有快有慢的口令。第三種方法是提示性口令。提示性口令是在口令的前面加上動作名稱,如「起勢1」,「戳掌沖拳2」,「抽拳彈踢3」,「進步蝶掌4等。動作名稱是預令,後面的呼號是動令。」

這樣不僅可加強教學中的統一性,還可以烘托氣氛、增加氣勢、幫助記憶的作用,可見口令在教學過程中具有舉足輕重。

六、發揮學生中的骨幹作用

在中學武術教學中,由於學生人數多,教師在集體教學中不容易全面照顧到每一個同學。那麼需要發揮學生中的骨幹作用顯得及其重要了,利用學生中骨幹愛好武術,武術素質較好,在學生中威信而有責任心的學生。根據課的教學內容,課余時間進行培訓,讓他們先學會、學好動作。在分組教學時,以骨幹帶動的形式,帶領同學代替老師去完成課堂教學,從而使教學達到事半功倍的效果。

七、注重興趣的培養

在武術教學中難免有些學習困難的同學,不要急於給予否定,一定要有耐心並加以引導和鼓勵,讓他感到自己的進步,自己的提高,讓他有一種成就感。並利用武術的攻防特點,對武術動作進行講解,促使學生產生興趣。如:健身拳動作彈腿抽拳和進步蝶掌,彈踢腿擊打不到對方然後順勢上步蝶掌擊打對方中段等等。還可以利用發聲進行提氣,來振奮精神,如:嘿、哈之類的字詞。只有這樣才能不斷提高學生的學習興趣。

Ⅸ 武術教學中的教學方法有哪些教學中應考慮哪些方面

一語言法1講解,[1]形象化講解,如『仆步穿掌聲。[2]口訣化講解,如練武不回練腰,終究藝答不高,[3]單字化講解,如』騰空習腳,蹬,擺,提,拍。[4]術語講解,如,沉肩,
2口令的運用,
二,直觀法1示範教學,[1]示範位置的選擇,[2]示範面的運用,[3]領做示範 [4]示範與講解結合運用 2是電化教學習班 3完整與爭解教學法
4 練習法[1]個人練習,[2]分組練,[3]集體練習 5 比賽法
考慮最多,一是安全,沒有安全一切免談, 二是循序漸進,
給點分呀!!呵呵

熱點內容
末世化學家txt下載 發布:2025-10-20 05:02:05 瀏覽:397
教學常規學習心得 發布:2025-10-20 04:03:06 瀏覽:298
推拿手法教學 發布:2025-10-20 01:15:51 瀏覽:398
教師師德素養提升總結 發布:2025-10-19 23:57:12 瀏覽:68
舞獅鼓教學 發布:2025-10-19 16:17:31 瀏覽:669
杭州市教育局電話 發布:2025-10-19 09:21:50 瀏覽:285
中非歷史關系 發布:2025-10-19 06:47:41 瀏覽:5
師德雙八條 發布:2025-10-19 05:31:17 瀏覽:360
大學物理第十一章答案 發布:2025-10-19 04:36:23 瀏覽:750
如何讓網吧 發布:2025-10-19 01:49:35 瀏覽:735