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藏族教学

发布时间: 2022-02-18 15:19:32

⑴ 藏族舞蹈的一些基本动作要什么

藏族舞蹈的基本动作包括三个方面:身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。

1、身姿稳定

体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位,身姿要保持稳定。

(1)藏族教学扩展阅读

1、藏族舞蹈有五大元素——“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”,它们是不同种类藏舞的共同特点,使藏舞区别于其他民族舞蹈的美学概念。

2、藏族舞蹈在舞蹈的律动上还存在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同规律。在这种共同规律的基础上产生出种种不同的变化,再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的舞蹈风格。

3、“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”12种基本步伐是藏族舞蹈的脚部动作。

4、“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”则是藏族舞蹈的七种手势变化。

5、舞蹈技巧主要有:辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、扭腰正反转、拧身反跨转、点步翻身、踏步翻身、点转、平转、小蹦子、躺身大蹦子、平转虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、盖腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、猫跳等等。

⑵ 藏族舞蹈天路教学

建议楼主看复看中国藏歌制会,这个节目是依托四川独有的藏歌资源,弘扬正确的民族观,歌唱民族友谊。受到了藏汉各族同胞的喜爱!里面基本包含了所有的的藏歌舞蹈!每周日晚22点30分关注四川卫视就可以了,欣赏演出的时候,也可以跟随学习藏族舞蹈哟!

⑶ 谁有一套完整的《卓玛》藏族舞蹈的教学全过程,清晰到位准确漂亮的,谢谢各位了!

藏族舞蹈来《自卓玛》完整的教学全过程请参看:

http://so.56.com/video/%E8%88%9E%E8%B9%88%E5%8D%93%E7%8E%9B%E6%95%99%E5%AD%A6/

⑷ 藏族舞的基础是什么

藏族舞教学视频:
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%B2%D8%D7%E5%CE%E8%B5%B8%BD%CC%D1%A7&fr=ala0

⑸ 西藏是有用哪些语言进行教学的

西藏的各学校基本上有三种语言课,即藏语、汉语、英语。各自用各自的语言授课。

⑹ 藏族老师一人一校坚守大山31年,老师是如何坚持下来的

这个世界是充满爱的,在我们生活中,也有很多人在用他的实际行动告诉人们,这个世界上是充满爱的,最近一则消息温暖了很多人的心,一位藏族老师一人一校在大山中坚守了三十一年。人生能有几个三十一年啊?老师这样的行为给多少孩子带去了希望。

网友的评论是高城残照下,万里一行飞,成大事不在于力量的大小,而在于能够坚持多久,老师用了自己的半辈子来托起了一座大山的希望。真的让人十分的钦佩,致敬每一位了不起的英雄。

⑺ 藏族、蒙古族教学法资料

http://ke..com/view/2675.htm什么民族的都有哦!~~好好看看吧!~~~我是中央民族歌舞团的毕业生!~~

⑻ 求一份藏族舞蹈步伐组合的教案!急用,谢谢!

一、 教学内容:

1、新授基本步法组合

2、复习藏族体态与动律

3、复习慢板弦子

二、 教学目的:

1、我国是多民族的国家,学习藏族舞蹈基本步法等各种组合,培养热爱祖国,热爱各族人民的情感。

2、通过藏族舞蹈训练,使身体上体处于自然放松体态,训练膝盖,脚踝的屈张和力量,身体的协调,重心控制,对快板节奏的敏感度。

3、 慢板中弦子的训练,体会呼吸调控上体左右,体会脚步的厚重感。

三、 难点和突破点

1、 基本步法中“七下退踏步”身体协调,脚步踏准节奏。

2、 弦子训练注意节奏,速度前顶后拖,体现沉重感。

四、 教学过程

一、师生问好

二、基础训练

1、 基本素质训练

2、 朝天登训练组合

3、 呼吸提沉训练组合

三、复习藏族基本体态动律

1、 颤膝、踏地组合(注意点:身体松弛,膝盖放松,脚掌全脚踏地,重心下沉)

2、 刚打组合(注意点:左脚上同时地面右脚掌踏地,脚跟不离地,左脚全脚再踏地,左右脚交替踏)

3、 后腿步(注意点:踏三下,第四拍颤膝)

四、新授:基本步法组合

一)新授:第一基本步

1、 教师示范:第一基本步

找出重点:看看根我们上几节课学的有什么不一样的地方?

2、 学生找出一样的:身体体态,颤膝、钢打;不一样:手臂姿态,上体姿态

3、 学生自己训练学习分几组

4、 集体训练

5、 跟着节奏音乐练习,找出优秀的学生示范,找出它的优点,不足,交流

6、 学生自己找毛病

7、 教师检查,分析讲解示范练习

8、 跟音乐练习

9、 复习后退步,连上第一基本步练习

10、 集体练习,注意身体姿态放松

二)、新授:七下退踏步

1、教师示范:这是什么?

2、学生找出根以前学习的“钢打”相同的地方

3、教师讲解:把“钢打”的步伐改变一下,运用前后组合成的一段步伐

4、重点:一、二两步是往后退,第三步是往前走,第四步颤膝。

5、注意七下退踏步的身体协调

6、集体练习,找出“小老师”结对子

7、分小组练习,教师个别指导

8、教师讲解节奏力度,速度

9、集体分组表演交流

三)、步法组合

1、复习弦子,体会脚步沉重感

2、教师示范讲解

3、颤膝+踏地+后退步+七下退踏步+后退步+弦子

4、学生练习,注意节奏速度,脚步声音的轻响

5、整体练习、学生分组练习

6、交流,个别,集体,分组

7、总结

⑼ 藏族舞蹈的教学方法手段

先教藏族的基本手位,比如扶胯手,叉腰位。基本体态,松胯,塌腰,身体向前微倾,也就是重心微微前移。基本动率,颤膝,揉肩。反正还有很多,希望能帮到你,有哪儿不清楚可以再问我哦

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