街舞教学计划
A. 幼儿园大班舞蹈班教学计划
一、舞蹈教学计划 大班幼儿动作发展较为协调,通过教师指导,培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力;进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作, 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感;在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力,反映能力和动作协调能力;培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。 二、舞蹈教学进度安排(共16周) 第一周: 熟悉幼儿 、正确的站立姿势、方位练习、下课常规等 第二周: 学习盘腿坐, 头、肩部节奏练习,动作组合 第三周: 勾绷脚,压腿练习组合 第四周: 地面压腿练习、开跨练习 第五周: 腰部训练组合 第六周: 送胯练习,踏步转圈练习 第七周: 芭蕾手位练习、舞蹈组合(待定内容) 第八周: 复习上节课的内容。 幼儿进行分组表演,给予幼儿最大的鼓励,培养幼儿的自信心。 第九周: 把杆练习:压腿、擦地、扶把起踵、下腰等。 第十周 把杆练习:压腿、擦地、扶把起踵、下腰等,形体练习、芭蕾手位、脚位练习 第十一周: 芭蕾组合舞 第十二周: 提压腕、硬肩练习练习, 第十三周: 民族舞组合 (一) 第十四周: 民族舞组合 (二) 第十五周: 舞蹈组合(待定内容) 第十六周: 舞蹈组合(待定内容)
B. 关于舞蹈的教案,教学计划,教学进度,还有课时计划的区别
教学计划嘛~~~就是一个学期需要完成那些教学内容的计划啊,你的训练目的,训练目标,解决学生什么问题。。。。。。。。。。
教案是每堂课教授课程的依据
就这样啊~
不同的哦
C. 街舞breaking训练计划
街舞Breaking的体能训练方案
Breaking:技巧型街舞
要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,属于技巧性较高的体育舞蹈,所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
Breaking街舞基础体能训练一:
包括 力量训练 平衡练习 协调[包括控制力-平衡力和耐力训练!
热身训练:
热身跑150米 俯卧撑7个 压肩-转肩-甩腰 -弹腰-前压腿 -后压腿-侧压腿-时间20分钟!
手臂力量训练:
俯卧撑- 仰面撑- 倒立俯卧撑 一天4---8组 每组20--70个 时间间隔不要超过3分钟!
腰部和腹部力量练习:
仰卧起坐 一天2---5组 每组 20--40之间 这种必须是要手和脚一齐起来的 ,也就是说你起来之后身子是V字形状 ! .
腿部力量训练 :
蹲跳[蛙跳] 最好是负重[一般10公斤] 也就拿点东西 ,这样更有效果一点 每次 20--40个 一天两组. 跑步 一天一次 , 一次2000米到5000米 ! 分为慢速跑--中速跑--快速跑--这也是锻炼耐力的一个方法!
Breaking街舞基础体能训练二:
1,倒立(主要练臂力,更深一层练定力,一般可以多做俯卧撑)
2,六步、三步、五步、八步、十二步(这些步法是Breaking的基础,高难度动作是以步法为基础的)
3,CK(CK主要是以舞感为依托的,可以锻炼脚踝的灵活性,其要点是以踩点为主)
4,左右步(左右步是建立在CK的基础上的,也是以踩点为主)
5,踩点(这是街舞里最重要的一个部分,多听听舞曲,找里面的【嘣】声)
6,Freeze(这是以上面五点为基础的,可以摆各种姿势,熟称摆Freeze)
D. 街舞课时安排
一般2-3个小时 强度要求较大 中间可以有短暂的休息
教学的时候 根据所学舞种的不同 当然教的方法有不同 进度和层次也不同
对于初学者 一般是热身--律动--基本动作 包括音乐的分析
没有什么级别 想学什么就学什么 不过我建议你还是先学hiphop
比赛有啊 多的要死
E. 1、老年大学舞蹈课如何制定教学计划,规范教学行为;2、如何实施课堂教学,提高
老年大学的舞蹈课,对一些年纪比较大的来讲,学舞蹈是比较困难的事情,在制定计划方面,首先不能太难,应该从基本舞蹈动作开始,还有这些时间,我们也不能跟普通的年轻人相比,适当的少一些
舞蹈是一种用身体语言来表达情感的艺术活动,也是培养人们审美观念的重要方式之一,可以提高人们的审美兴趣,也是提高人们审美能力的重要途径和重要手段。它既能在潜意识和显意识中熏陶孩子们的心灵,又能让孩子们在舞蹈的同时得到自我肯定。希望在舞蹈课堂上,不仅能使孩子们的肢体更加协调,得到肌肉灵活性的训练,并能在情感和思维上有新的成长,促使孩子们身心共同发展。
一、训练目标
1、本学期的课堂应更加严格和系统,对于节奏感的把握是关键,着重提高孩子们对舞蹈的感受力和表现力,强调动作时与之相对应的面部表情,基本能够随“心”起舞,使孩子们的表演水平和整体素质能有一个明显的提高。
2、教授孩子用专业的舞蹈术语来表述舞蹈的意境和情绪,强调舞蹈的感觉、神韵。
3、对于课堂上的纪律更是要严加把控,仔细排练以达到教学目的。
二、训练内容及要求
1、基本功方面
由于先天及后天的原因学生的水平参差不齐,对此应因材施教来提供不同的要求和训练内容。比如一些学生应加强训练基本功,提高训练难度和力度,重视训练的质量,进一步加强身体的柔韧性。而有些学生应该从基本功入手,进行基础的训练,如:基训地面练习和基训把杆练习,以提高身体素质为主要目的,提升气质,为接下来新舞蹈的学习打好基础。
2、舞蹈学习方面
本学期教学计划以民族舞蹈的学习为主:民族舞蹈对学生的身体素质有较高要求, 身体的柔韧性以及协调性是不可或缺的,并且要有准确的节奏感、规范的动作,还要有基本的舞感和眼神以及面部表情,用心去舞蹈是关键。傣族舞蹈是本学期民族舞蹈课堂的重点,应当强化训练,从齐、快、准上下功夫,以达到教学目的,完成教学计划。
三、教学的重、难点及处理
1、重点:
(1)握傣族舞的基本动作、动律特点、风格。
(2)学会简单的舞蹈编排创编方法,培养创新意识。
2、难点:
(1)傣族舞蹈“三道湾”的体态造型(臂部、腰部讲求曲线美),身体的斜靠感,动作协调与韵律美。
(2)学会简单的舞蹈编排创编方法,培养创新新意识。
四、教学措施
1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。
G. 新学期舞蹈计划3000字数
舞蹈学期计划
吴蕊茵
一、教学计划:
托小班幼儿年龄较小,注意力集中的时间不长,动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣,同时让幼儿能在众人面前大胆的表演,提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、舞蹈基本步伐走步、蹦跳步、等基本姿势。
中大班认识自己身体的各个部位;学习几种基本的舞步:如走步、蹦跳步、手位动作、等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性,节奏感及乐感。
二、教学目标:
1、通过教师指导,培养幼儿的舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健康的发展。
2、训练幼儿协调,柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作,培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
三、舞蹈教学要求
1、 培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、 能按音乐节拍做动作,培养节奏感。
3、 认识自己身体的各个部位,学习正确的坐立基本姿势。
4、 学会几种简单的基本舞步,及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。
四、教学进度安排
3月份教学工作:
第一周:基础训练内容:列队、站姿、坐姿。
第二周:基本功训练。
第三周:听音乐熟悉律动。
第四周:复习一、二、三周内容。
4月份教学工作:
第一周:听音乐练习幼儿的音乐反应能力,培养幼儿学习舞蹈的兴趣,学习正确的基础训练内容:列队、坐姿、站姿、。
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第二周:1、复习上节课的内容,听音乐练习幼儿音乐反应能力,正确的站立姿势。
2、认识身体各部位,学习基本舞步:走步。
第三周:1、复习上节课的内容,正确的站立姿势、基本功《大踢腿组合》。
2、学习舞蹈步伐:蹦跳步,要求幼儿双腿伸直并拢,头向
正前方看、背部挺直。小舞蹈游戏《动物模仿》
第四周:复习前面学习内容,基本功:压腿组合,儿童舞蹈《玩娃娃》。 5月份教学工作:
第一周:基本功:前抬腿组合,学习舞蹈步伐:平踏步,听音乐练习音乐反应能力,儿童舞蹈《 百家姓 》。
第二周:基本功:后抬腿组合,1.复习上节课舞蹈步伐:平踏步。
2.学习手指动作:扩指
第三周:基本功:压垮组合,1.复习上节课手指动作:扩指。
2.巩固学习手指动作:扩指,儿童舞蹈
《小花猫》。
第四周:基本功:下叉,儿童舞蹈:《小蜗牛》
6月份教学工作:
第一周:基本功:手位《小星星洗澡》儿童舞蹈《我有一双小小手》 第二周:1.复习巩固手位。
2.初步了解弯腰转腰,复习蹦跳步
3.学习小舞蹈《我不上你的当》
第三周:基本功:跪力下腰,儿童舞蹈《数星星》。
第四周:基本功:勾蹦脚组合,儿童舞蹈《三字经》《我是小画家》。
1.复习之前所学内容
2.学习舞蹈《我在爱里过家家》。
7月份教学工作:
第一周:复习所以舞蹈基本功组合。
第二周:复习儿童舞蹈。
第三周:总复习。