李建老師

⑴ 46歲的李健老師身材可與型男媲美，他都是怎樣進行身材管理的

46歲的李健老師身材可與型男媲美，他都是怎樣進行身材管理的？

說到李健老師，很多人對於他的印象就是清華學子，是一位非常有才華的音樂人。李健當年是畢業於清華大學，即便是不走唱歌這條路，他也能夠有非常不錯的發展，但是李健非常的喜歡唱歌，因此便堅持了下來，這些年李健的很多歌曲，尤其是他的《水木年華》早就已經成為了膾炙人口的經典歌曲。

但是現如今的李健卻依舊過著非常低調的生活，除了自己的正常工作之外，李健基本上不會去選擇參加其他的一些綜藝節目。或有部分人卻發現如今的李健其實已經46歲了，但是他的身材卻可以型男媲美，那麼平時李健都是怎樣進行身材管理的呢？

總的說起來李健之所以能夠擁有如此棒的身材，在46歲的年紀里還可以型男媲美，都是因為他平時非常的注重自己的身材管理，不僅會有專門的訓練，自己平時也會堅持做普通的機能訓練，而且平時的食譜也是很有講究的。

以上僅是筆者個人觀點，歡迎您評論補充。