盧卡華爾茲教學視頻
㈠ 高中 校園華爾茲分解示範的視頻 5分鍾以下的不是教學視頻
高中校園華爾茲分解示範和表演的視頻
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㈡ 求華爾茲視頻 要求:.....
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視頻教學 有老師的仔細講解,非常利於學習。
·華爾茲銅牌套路
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校園華爾茲
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視頻:全國高中學生必跳的校園華爾茲(精華)
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相關新聞:http://news.163.com/07/0618/07/3H8LNQ1800011229.html
㈢ 國標華爾茲比賽套路四步舞教學視頻
華爾茲為一小節有三拍的舞曲,華爾茲的音樂優美,節奏很慢,一分鍾約30小節左右,在約0.67秒的一拍里,要踩一步,而身體有許多的動作要完成,所以動作要非常熟練,技巧要成熟,才能跳出優美的舞姿。三拍原則上只有兩步的移動間距,但若有追步,跳四步有三步的移動間距,每一步都要上重心,交待清楚;即前後腳輪動交替前進或後退,周而復始。
要跳好舞,有如練功,要先「意到、氣到、形到」,假使你對技巧不了解,意到不了,接著就做不好,表現出來的外形,就不會好看。舞蹈是表現人體的線條美,故保持身體姿勢,以展示線條美,非常重要。
謹介紹華爾茲的閉式舞姿和半閉式舞姿 頭要延伸頂天,頸要直,兩肩平,兩手自然,左手手心握住女士右手右心,與眼線同高,右手心掌微托住女士左肩胛骨,男士右腰要微撐住女士右腰,身體中正,涵胸拔背,小腹縮,腰背脊要穩定撐緊。女士左手掌微掐在男士右上臂三角肌處,上半身由左肩胛骨以上往左,後上約45度延伸,使上半身充分展開,似一朵綻開的花朵。
跳華爾茲的原則是從一起步到結束,力道要綿綿不斷,息息相關、環環相扣,連續不停止的移動,雖然三拍的等距一樣,但跳舞時要有快慢慢的感覺,才會有變化而不致流於平淡。
華爾茲是一種圓的運動,是不斷地做小旋轉的舞型,有如打太極拳,圓的旋轉,以圓心為軸,距離為O,能將敵方帶入我方旋轉圈,以迅雷不及掩耳之態勢制服於圓內式拋出於圓外,乃利用向心力或離心力的自然原理。打太極拳在行進轉動之間,有一定的姿勢,這個姿勢,就有如跳華爾茲的反身動作(CBM),因有反身動作,配合一些Spin、turn、Pivot……,才有各式各樣的圓的旋轉。
頭的位置有兩種,閉式舞姿,男女都看左方11點鍾方向,半閉式舞姿,男女的位置看肩部引導的方向。
依膝蓋的彎曲程度可區分,低姿、低站姿、站姿、高姿(膝直足不升)(膝直足踵腳尖),所以在每一拍的後半段,為了下一拍作準備,都有一個松的動作,也被區分為低位的松和高位的松,高位的松只要腳跟著地就可完成,而不必再彎曲膝蓋,造成高度突然下降太多。
離合器和剎車第三拍至第一拍,移動腳作出反身動作,而重心腳有如松離合器一般,隨著腰身擰轉,隨勢跟上,以利下一步無拘無束,揮灑自如的進行第二拍至第三拍需拉住地板,有如臨別的愛人,依依不捨,配合肩部引導,產生漂亮的側身圓孤。
角度和單一軌道第一拍的CBM重心腳隨腰身擰轉,馬上跟上,再以肩部引導完成第二、三拍的動作。所謂的肩部引導即側身前進,如螃蟹走路,為單一軌道,若兩線交叉軌道,給人胯開開的不夠細膩感覺流暢與旋轉。CBM的反身動作,足部、膝、骨盆外翻產生切角,切角可大可小,大切角形成小圓產生旋轉作用,小切角形成大圓,無限大圓,就是幾近直線,形成長步,有流暢感。
向心力與離心力騎單車轉彎時身體要向內傾斜,馬路左彎時,要向左方傾斜以維持平衡,華爾茲為圓的運動,強力旋轉,身體傾斜於旋轉的內側,以保持平衡,不違抗自然原理和CBM的姿勢也相謀合產生漂亮的姿勢。 要有松,才有彈勁,有彈步法移動為跨步不是走步,腳步不能隨勢跟上,需浪費時間將落在後面的腳步移動,就沒有辦法有足夠的時間,去做下一次松的動作。松有下列的目的:1.減緩沖力。2.重新調整出發。3.蓄積能量,集中火力,增加彈勁。4.改變前進方位。 相關營: 游泳正確姿勢 半哭半笑天空 太極拳 相關文章舞姿和踏步旋轉 肩部 舞姿 華爾茲 旋轉 旋轉們 相關帖子旋轉的木馬 旋轉方塊漢化版 旋轉雙色球 拉丁舞---旋轉 成都舞姿韻國標舞俱樂部 關於的華爾茲知識
㈣ 華爾茲教學視頻下載
上酷6網去看看那裡多些!
㈤ 集體自學華爾茲
先去找華爾茲基本教學視頻。這個在網上要好好的找找,還有最好就是找個老師學,因為不單單要學步子,還要學舞步的組合。這個需要花時間,自己琢磨是琢磨不出來的.
㈥ 誰能告訴我高中校園華爾茲分解教學的視頻地址,要詳細的,5分鍾以下的都不是。
高中校園華爾茲分解示範和表演的視頻
㈦ 關於華爾茲舞的入門及學習~~~
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㈧ 請國標舞華爾茲高手來推薦下學習視頻
當然是盧卡的視頻啦。。毫無疑問
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看下面評論就知道多經典了。。
華爾茲沒有舞伴的話,只有自己多練練基本方步,練腳力咯。。
銅牌動作還是比較簡單的,不過僅僅靠慢三還是不夠的吧
以前也在海宮學過,挺好的~祝你玩的開心
㈨ 華爾茲視頻
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