高效學科記憶
⑴ 艾賓浩斯記憶法是針對每門學科都一樣嗎
艾賓浩斯記憶曲線是根據人大腦的遺忘規律研究出來的。
我拿艾賓浩斯記憶曲線背過單詞,英語語法,市場營銷,管理學等科目,但是理科沒怎麼使用過,所以我只說背文科學科的感受。
艾賓浩斯記憶曲線用來背英文單詞效果很不錯,但是如果用來背語文,歷史等長篇大量的文章時,最後的疊加量會達到一個很累心的地步,需要花費很大量的時間去復習,但好在效果也還不錯的,
如果你要背的東西量很大,比如7,8科的知識點,個人覺得你可以選擇性的應用艾賓浩斯記憶曲線,不然你沒有時間干別的事了,總體來說用艾賓浩斯記憶曲線來記憶大量文字,字母效果還是不錯的。
如果你想了解更多,可以去搜集一些關於艾賓浩斯記憶曲線的資料。
最後因為個人經驗有限,所以僅供參考,望對你有幫助。
每個人的記憶都符合艾賓浩斯記憶規律曲線,學習復習。
德國心理學家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)對遺內忘現象做了系統的研究容,他用無意義的音節作為記憶的材料,把實驗數據繪製成一條曲線,稱為艾賓浩斯記憶曲線。這條曲線一般稱為艾賓浩斯記憶曲線,也稱艾賓浩斯保持曲線,它的縱坐標代表保持量。曲線表明了遺忘發展的一條規律:遺忘的進程不是均衡的,不是固定的一天丟掉幾個,轉天又丟幾個的,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快,後來就逐漸減慢了,到了相當長的時候後,幾乎就不再遺忘了,這就是遺忘的發展規律,即「先快後慢「的原則。
⑶ 那種學科對記憶力有幫助
記憶方法是因人而異的,有的擅長看(視覺型),有的人擅長聽(聽覺型),有的人擅長用嘴和手(運動型)等等;比較常見的是混合型的記憶方法,而這種方法的記憶效果最佳:
有位實驗者曾經用這三種方法讓三組來自不同家庭的孩子記住10張畫的內容。對第一組孩子,他只告訴他們畫上畫了些什麼,並不給看畫。對第二組孩子正好相反。只給他們看畫,可是不再給他們講每張畫畫了些什麼。對第三組孩子是又讓聽又讓看,實驗者不但給他們講畫的內容,同時給他們看那些畫。
過了一段時間,實驗者分別問這三組孩子記住了多少畫的內容。結果第一組記住的最少,只有60%;第二組稍多,記住了70%;第三組記住最多,達到86%!這說明只聽不看的孩子記得最少,只看不聽的孩子記得稍多一點,又聽又看的孩子記得最多。這還僅僅是兩種感覺器官並用,記憶效果就比只用其中一種好得多。因此,如果幫助孩子把所有感覺器官一齊調動起來,記憶效果會更好。
科學研究表明,人的大腦的功能只有很小的一部分被開發和利用,人的腦細胞還沒有得到充分的使用。人的許多能力的培養,大多要從掌握方法做起,人的記憶能力之差距,在很大程度上是由記憶方法的差距引起的。人們通常使用的記憶方法,多是運用了大腦左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶爾被利用一下。人的記憶潛能從理論上講是無限的。有的人記憶力好得出奇,是因為他們能天長日久地訓練自己的記憶力,腦子中的記憶方法越來越多,結果,記憶力就越來越好。因此,要想成功地改進孩子的記憶能力,關鍵在於要加強記憶方法的訓練:
一、有的放矢——明確近期記憶目標
人不管做什麼事,都要有目標。這個目標,誘惑著人,引導著人,使人步入更高的境界。
那麼,如何確立記憶的近期目標呢?關鍵是要學會安排記憶進程,把長遠目標劃分成若干不同的近期目標,一個一個地實現,一個一個地跨躍。每當達到了一個近期目標,就能增強信心,改進記憶效能,提高記憶速度。當達到了所有的近期目標後,苦心積慮所要追求的長遠目標也就勝利在望了。而對長遠目標的靠近,無疑會更強有力地刺激記憶效能,從而更有效地提高記憶能力。
例如,一個小學生要學習英語,倘若籠統地確立一個目標,將來出國深造——他會感到前途渺茫;如果確定不同的近期目標,先完成容易的部分,如每天學習10個名詞,進而掌握動詞、形容詞、副詞等,他就會感到信心十足,感到學習語言不再是枯燥乏味的工作。每一次克服了困難,每一次獲得了成功,自信心便會隨之增長,而自信心同時又鼓舞他去爭取更大的成功。
各種各樣的學習和記憶活動,都可以運用這種方法,化整為零,使長遠目標分解成若干不同的近期目標,由易而難,由淺入深,不斷地刺激學習興趣,增強記憶力。在學習過程中,你給自己提出一個記憶目標,充分利用有意記憶,可以使記憶效果大大提高。
⑷ 學生記憶有什麼特點,學科教學如何提高學生的識記能力
1人一般在比較餓的情況下記憶力比較高,所以想要記東西,切忌吃很飽,那時候大腦反而供氧不足
2頭腦清醒的情況下記憶力強
3空氣要保持新鮮,否則容易導致大腦供氧不足,感覺疲勞
4記憶要抓關鍵字,先理解後記憶,切忌死記硬背
⑸ 全腦學科記憶學習方法是騙人的嗎
不是,這是真的,你可以買本這方面的書看看,右腦記憶也是真的,是把數字等知識點轉換成圖像進行記憶,很有效的,我學過。
⑹ 學生記憶有什麼特點,學科教學如何提高學生的識記能力
一、動機的誘發——培養記憶能力的基礎
二、興趣的培養——提高記憶能力的前提三、方法的指導——提高記憶能力的關鍵
⑺ 學科知識記憶法是真的嗎
記憶法真的有用嗎?
我不否認記憶法有效果,但遠遠沒有宣傳的那麼神器。一些記憶高手,可以快速記住很多陌生單詞,但他們並不是外語高手。因為他們常時間研究記憶,短期記憶非常厲害。而我們更多是要長期記憶。只有長期記憶,理解消化,才是自己的知識。
所用的記憶技巧,其實是在利用大腦最容易記憶的方式,比如記憶宮殿我們天生對空間記憶准確。比如,聯想,圖像,諧音,編碼,都是因為他們把記憶材料生動,鮮活化了。我們都有過,只聽一次的笑話,記了很久。短期記憶,這些技巧很好用。如果你研究過記憶大師,你會發現,他們也要重復背誦自己的編碼系統。
初次印象深刻,加上及時復習,就是長期記憶。長期記憶更多是重復。記憶法有用,是因為初次刻的比較深,提取,復習更快。這是記憶技巧真正威力的地方。
不要過度迷戀好的記憶方法,更應該注重,及時復習。艾賓浩斯的記憶曲線,仍然是記憶技巧推翻不了的鐵律。
記憶力可以訓練,技巧有用,這些替代不了重復,復習。
孰能生巧,記憶高手,對電話號碼,撲克,數字記憶准確,是因為他們專業訓練過,畫家告訴我們,畫個框架,弄點細節,真到我們做,發現手不聽指揮。
那為什麼一個專業從事記憶的人,告訴你可以像他一樣,你怎麼就相信了呢?
記憶錦標賽,選手訓練的刻苦程度,會讓你打消所有美好想像。
踏實,就是最好的速成。記憶技巧有用,遠沒有那麼神奇。
⑻ 如何快速記憶學科知識點
如何快速記憶學科知識點
1、根據要記憶的概念或原理的內容選擇一個易於用圖形表示的例子;
2、抓住例子與概念、原理的相似點設計圖形;
3、組織說明圖形的文字。
⑼ 初中如何學好各個學科
初中高效聽課方法:
1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;
2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
高效記憶方法:
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。
總結提升方法:
一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數蒙住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的秘密。
二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。
三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一類型的題要怎麼解)。
四是要通過總結,確定下階段的努力方向。