英語實習報告

⑴ 關於英語專業的實習報告 3千字

摘要：今年暑假是大學階段的最後一個暑假了，雖然這也許是最後一個可以好好休息的暑假，但是就業的壓力使我知道這個暑假也是一個很好的接觸社會，檢驗自己所學知識的機會。通過一個月的實習，我深深體會到了將理論與實踐結合起來的不易，也通過這一個月的努力，使我熟悉了外貿業務的工作流程，外貿公司的組織機構職能，為我今後真正踏入工作崗位積累了一定的實踐經驗。本文分為緒論、實習內容和小結三部分，對一個月來的實習生活作了一個大體的剖析。

關鍵字：外貿 、節能燈、高虹
第1章.緒論
1.1 實習背景

高虹鎮，位於臨安市區北9公里，素有燈光之鄉之稱，浙江省重點水利工程"水濤庄水庫"即座落於此，交通便利，風景優美。高虹鎮是臨安市的工業經濟重鎮，節能燈工業起步早，已有10多年的歷史，技術力量雄厚，發展較快，現已成為杭州地區有名的節能燈生產鄉鎮，是杭州、廣州、寧波、上海等大中城市節能燈貨源的供應基地。該鎮現有節能燈生產企業幾十家，月生產能力超過1000萬支，年產燈管1.5億支、整燈150萬只。選擇在臨安實習是因為學校身處臨安，住宿方便，而且晚上還要帶家教。選擇全宇照明電器廠，是因為這個公司是學生家長開的，可以幫忙解決交通問題。

全宇照明創辦於2001年，從以前20多個員工發展到現有員工280餘人，已形成年產1500萬支螺旋形燈毛管與500萬支節能燈毛管的規模,產品多次被評為「省優質產品」，並通過國家級質量技術鑒定。先後榮獲「省級燈具行業優秀企業」、「市科研優勝企業」的稱號，產品遠銷國內外，且深受客商和用戶的青睞。目前該公司正在不斷地開發人才，拓展國外市場，因此緊缺外貿人才。由於是英語專業的，對於外貿流程不是很了解，正好可以通過此次機會好好學習學習。
1.2 實習意義

三年的系統理論學習，奠定了我扎實的英語基本功，但是對於外貿方面的知識只能算是略知一二，諸如：外貿術語，外貿進出口流程，報關，報檢的操作流程方面都不是很了解。雖然自己利用課余時間也會看這、方面的書，但是，應該承認，如果沒有將自己學到的理論通過實踐被自己所真正掌握，應該說對自己今後找到一份稱心的工作還是會造成一定困難的。只有通過一段時間的實習，才能夠將書本上學到的知識運用到實際情況中去，解決實際問題，為今後的工作打下堅實的基礎。
第2章.實習內容

從7月22日到8月22日，白天我一直在臨安市全宇照明電器廠實習，每天早上7點鍾到達學生家裡，然後乘坐學生家長的車去上班。下午5點30時下班。實習期間主要負責外貿接單，翻譯，外賓接待等工作。

雖然在學校里學了很多英語單詞，但是諸如電子產品方面的術語卻是幾乎不知道，所以工作之餘要下很大的功夫熟悉這方面的術語。當然在知道自己要去掌握哪些術語以前是需要花時間多往車間跑的，只有知道那些節能燈是怎麼製造出來的，才能向外籍顧客准確無誤地介紹本廠產品。在外貿流程中報價是相關重要環節，因為這個關繫到這個公司的利潤，應該在基價的基礎上多報三層。掌握不同價格術語在海運、保險方面的差異。在詢盤、發盤、還盤、接受環節的磋商過程中，靈活使用價格術語（CIF、CFR、FOB）和結算方式（L/C、T/T、D/P、D/A），正確核算成本、費用和利潤，以爭取較好的成交價格。跟單應該是最煩瑣的步驟了，產品在網上公布後，將會有客戶下定單，當你接受客戶指示單後，確定本公司有該客戶所要的產品，可以立即發樣品給該客戶認可，最後投入生產，這些過程都不能出錯，非常煩瑣，在磋商過程中需要使用郵件系統，並且要熟練掌握外貿函電的書寫（哈哈，這個在學校里的東西總算派上用場）。訂立合同時也需要小心謹慎，稍有差遲將會使公司損失慘重！正確填寫各種單據（包括出口業務中的報檢、報關、議付單據，進口業務中的信用證開證申請）也是不可或缺的。現在想想這么多細節夠傷人腦筋的。做外貿這行除了要有扎實的英語基本功，還要有一定的外貿工作經驗。俗話說熟能生巧果然不錯。

還好這次實習有經驗豐富的業務員帶著，不然自己真的不知道該怎麼應付，在接待外賓時，學校里學的口語交際都有點派不上用場。畢竟外商不是外教啊！跟商人打交道是需要很大的智慧的！還好只是做做翻譯，幫忙傳達公司與顧客的各自意見！只要做到准確就行。
第3章.實習小結

通過這個暑假的實習，怎麼說都有點目標了，知道自己今後想做什麼，能做什麼，對於外貿流程也有更熟練的掌握，英語口語交際能力也有所提高。感謝在實習期間給我機會與幫助的總經理以及各位前輩們！其實萬事都不難，只要你勇敢地邁出第一步！

⑵ 翻譯：英語專業實習報告

English Professional Practice report

⑶ 外貿英語專業實習報告範文

商務英語專業文員實習報告（中英文對照）
我是一名商務英語專業的學生。在即將畢業的這幾個月里，我主要負責的工作內容是辦公室文秘。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以後找工作也可以給自己我幾個選擇。我現在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的「氣」， 自己心裡很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以後干什麼都會干不好的。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼說話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心裡很開心；遇到一個如此好說話的經理。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裡上沒有什麼額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，後擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是「忍」了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩；[4]與上司發生爭執；[5]情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰「天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。」 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦盪，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說要心中有數。准確，是對工作質量的要求。文秘管理的准確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的准備性。文秘管理的准確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要准，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要准確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！
Professional Business English students internship clerks report
My English is a business professional students. In the coming months, a graate of this, I mainly responsible for the contents of the office clerical work. In this process, I used to see, ask and learn, understand the company secretarial work in the specific business knowledge, the school expanded expertise. For normal work after the commencement of laying a solid foundation of personal development, I should be most affected as a community and work style of people in the course of its expertise on the important role because they are in school, I did not learn of the contacts, I will in my first report on the internship accumulated ring this knowledge and experience.
Graate students each practice is a must have experienced it in practice so that we understand the community, we have learned a lot in class attendance is not knowledge, benefit, also opened the horizons, increased exposure for our future further towards laying a solid foundation for the community.由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。 Shou is in daily telephone and fax machine beside. Very amount of time spent, on the first day of sitting for a day because of back pains. But after a few days on some points used every day to my office with an office girls learn some knowledge. Just enter the workplace, they found that many do not know. Now in office, there will be leisure time to look at some of the accounting books, although they h

⑷ 英文實習報告 3000字左右

Professional Business English students internship clerks report
My English is a business professional students. In the coming months, a graate of this, I mainly responsible for the contents of the office clerical work. In this process, I used to see, ask and learn, understand the company secretarial work in the specific business knowledge, the school expanded expertise. For normal work after the commencement of laying a solid foundation of personal development, I should be most affected as a community and work style of people in the course of its expertise on the important role because they are in school, I did not learn of the contacts, I will in my first report on the internship accumulated ring this knowledge and experience.
Graate students each practice is a must have experienced it in practice so that we understand the community, we have learned a lot in class attendance is not knowledge, benefit, also opened the horizons, increased exposure for our future further towards laying a solid foundation for the community.由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。 Shou is in daily telephone and fax machine beside. Very amount of time spent, on the first day of sitting for a day because of back pains. But after a few days on some points used every day to my office with an office girls learn some knowledge. Just enter the workplace, they found that many do not know. Now in office, there will be leisure time to look at some of the accounting books, although they have learned in the professional not put to any use at this time, but I think we should learn more, a number of skills in the future to find a job can I own several options. I work nearly two months now, in such a short span more than one friend, had finished several thought month quit. Perhaps I just started to work sometimes can not stand the manager to the "Qi", their hearts very uncomfortable and wanted to resign from their work won again. But reflecting back carefully consider further work is the change, others are not so Shoudexia work? Just started. The stem should depend on their good work, after all, and no work experience, now have the opportunity to exercise their various areas. Otherwise, someone will miss what the future. I now work, compared to other people, very good treatment, and not other people than work is not difficult, it is easy to work, the key is to learn how people speak, and the attitude of doing things. The less experience, I now have this lack. Now understand that in a school students do, how good! Sooner or later to work, and sooner or later to enter the community, and sooner or later have to face these things can not be avoided. Therefore, I treasure the opportunity to study, learn more is always better to have a good school, spend the same time, learn more than in the future careers will be of great help.
Repeat back at work, mutual understanding, I am grateful to them. Sometimes something colleagues to 1:00 later, it is necessary to a person in the office I work, I will occasionally, we get along very well, with no alternate. Several schools have to do something back, manager of the whereabouts of hours to leave, and managers are also sympathetic and gave direct grant of leave. This time heart very happy; What encountered such a good manager. Therefore, the work is now feeling very good, the most important thing is that the colleagues are all around good. Hearts is no additional, unnecessary pressure can be a good work, study. First job, after careers. I have to exercise their own good. Further study well after that through their efforts to find good jobs will return to his parents and all the teachers. She no other, and now of course, is to temper their top priority, let alone the treatment quite well now. This month, I learned some things the school system can not even understand, but sometimes also just started doing bad. Now do things, not only to be held perhaps consult heart attitude, but also know how to make use of, the most important thing is that "tolerance" is persistent. Now, I work in the near future, though, but I find myself really changed, than before, the people doing things.
Life will inevitably encounter setbacks, have not experienced failure in life is not a full life. The Secretary of the jobs, the labor force is more technical, more trivial mostly repetitive work, which in the work of the secretary will face major setbacks may occur in: [1] communicate well with the boss; [2] were superior to a certain feeling of hard work and failures; [ 3] plication of the work of trivial complaints annoying; [4] of a dispute with his supervisor; [5] emotional.
Against this office clerks characteristics specific to the setbacks, may wish to adjust the attitude from the easing of the pressure, in the face of setbacks. Gu Yue "in the hands of the big man also, from its first Zhi, Dr their physique, their body skin hunger, hunger its body, it is OK fu chaos, not gain it." Setbacks should be calm analysis from the objective, subjective and objective, the environment, conditions, and to identify setback the reasons, and to take effective remedial measures. Establish a dialectical view the setbacks, maintain confidence and optimism, is to recognize that the setbacks and lessons that make us become smarter and more mature, is the failure itself created the ultimate success. Institute of self-comfort, can tolerate setbacks to Be forthright, optimistic mood, worked hard. Good pressure as a driving force to change the depressed state of mind, the mind easily to re successful, so that future-oriented vision. Photo, fax, document processing, secretarial work, I have basic proficiency. Secretarial Management System documentation, processing and management of paper documents. In various documents, most with varying degrees of confidentiality, and secretarial staff at all levels often close to the leadership to see some important documents, and attend some important meetings, so secretarial staff in public attention to the aforementioned activities, measured grasp of what should not be said what know what to say. Accurate, the quality of work requirements. Secretarial management refers to the accuracy of the correct policy, the correct leadership of intent to do the work correctly, measured words and deeds, words can too. It guarantees a certain extent, the leadership of the preparatory work. Secretarial management accuracy, involving many aspects, briefly, are: Office of the text to associate, to act in stable condition to it, the idea should be made cautiously. To accomplish these attitudes must be serious, meticulous style, not negligence, the matter should not scribbled. For example, processing documents, it is necessary to guarantee the quality of the documentation, accurate terminology, material to real, serious to be transcribed, to carefully proofread, do not link to each one error. Otherwise, there will be delays, or even lead to irreparable loss. [Page]
I am in the process of practice, both the joy of harvest, there are some regrets. Perhaps the practice days and I am not short of professional secretarial, clerical right understanding of the work of some merely on the surface, is done in Man, listen to how people speak, not to feel, to specifically address some of the work, we can not understand its essence. But when the internship, deepened my understanding of basic knowledge of secretarial and enriched my actual knowledge management, I work on the day-to-day management of secretarial and we have a certain emotional and rational knowledge. Recognizing the need to make day-to-day management of corporate secretarial work, it is necessary to focus on knowledge management theory of learning is more important to both practice and theory should work closely together.
Through serving more than a month, I am less than its own, I will in future work to learn more from each other, take heart perhaps consult. I believe they will in the future work in a more handy, even more outstanding performance! No matter what is served to all!

⑸ 求英語專業的〈實習報告〉

首先說抱歉，我剛交完實習報告，是COPY下面的那個，不過有一定的修改，希望可以幫到你，把前面改一改就好了。

商務英語專業學生文員實習報告

我是一名商務英語專業的學生。在即將畢業的這幾個月里，我主要負責的工作內容是辦公室文秘。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，鍛煉英語聽 說 讀 寫能力 ，掌握實用的商務英語技能，實踐和鞏固商務英語知識，為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真准時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出的代價.

「天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。」 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所乾的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問

自學能力

「在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力」。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

工作辛苦
就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網路推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是「多工作，少閑話」。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以後找工作也可以給自己我幾個選擇。我現在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的「氣」， 自己心裡很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以後干什麼都會干不好的。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼說話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心裡很開心；遇到一個如此好說話的經理。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裡上沒有什麼額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，後擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是「忍」了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰「天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。」 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦盪，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說要心中有數。准確，是對工作質量的要求。文秘管理的准確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的准備性。文秘管理的准確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要准，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要准確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。做到:（1）堅持理論聯系實際;（2）加強英語的學習;（3）注意本課程同其他相關課程的聯系;（4）堅持學以致用; 商務英語是一門實踐性很強的應用學科。實習中深有體會，許多書本中學的東西想要發發揮其作用 需要廣泛積極的應用於外貿交流中，處理工作事務中學習到很多書本沒有講的知識 ，可見 學以致用在這門學科里的重要性。人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩；[4]與上司發生爭執；[5]情感方面。
我通過一段時間的摸索摸索，總結出擺正心態的重要性 ，冷靜分析，從自身查找原因，採取有效措施。樹立一個辯證的挫折觀，保持自信和樂觀的態度，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦盪，情緒樂觀，善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功.接待客戶，收發處理郵件 制發文件等工作要做到積極主動，認真 負責。 還有與領導談話要注意言語場合 ，正確理解領導意圖.通過實習，加深了我對商務英語知識的理解，提高了我的實踐能力，掌握了更為實際的商務知識，鍛煉了辦事能力，了解了社會.我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做准備。 通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎?信奉在哈佛廣為流傳的一句話：

If you can dream it,you can make it!

⑹ 請問高手，這份英文實習報告怎麼寫簡單說說要點就行

原來是工作實習報告。
既然你都有他的要求了，就按他的給的一條條寫嘛。我來給你翻譯一下。
1. Introction 開頭，介紹

2. Goals and Objectives 你的實習目的和目標

3. The Organization and my work in it 你實習的單位和你的作品

4. The Gap between the Experience and my Expectations 實習後得到的經驗和你初始時所期待的差多少。也就是你成長的和你預計的差了多少。

5. New Skills and Information Gained
你學到了哪些東西，技術和信息。

6. Difficulties Encountered
你遇到哪些問題，主要是遇到的難題和困難。

7. My Shortcomings
自己的不足。

8. Influence on my Future Study
對我將來學習的影響。也就是這次實習對你以後的幫助有哪些。

9. Suggestions for Teachers
對老師的建議。

這樣你應該知道怎麼寫了吧。每個問題2-3句話就能回答。

我當你看不懂呢。既然你看得懂，那你當然知道如何寫啦。回答問題你還不會？你去實習了嗎？去了就應該知道啊。除非你沒去，沒去的話當然寫不出來。你難道認為我去了嗎？好心我給你幫忙還不說謝謝。