吳家驥教學

『壹』 怎麼才能讓自已的個人主頁提高訪問量

要讓別人知道你的站點，必須對你的站點做網站推廣。網站推廣有三種方式，一是在一些大型的，知名度高的站點做鏈接（廣告），二是在網路上重要的檢索引擎上登記企業站點的網址和內容提要，使INTERNET用戶都可以通過檢索引擎查詢到企業的網址，最大的檢索引擎有 Yahoo、google、Infoseek、Lycos等，國內較知名的有Sina.com、 Sohu.com 、China.com、163.com、fm365.com 、soucool.com 等；第三是與行業相關的網站建立連接或發布信息。

如何提高網站的訪問量

也許您已經在網上已經有了一個家，但訪客總是寥寥無幾。如何增加訪問量，吸引更多的回頭客，絕對是困擾你的一個難題。
第一步：合適的選材是成功的開始：如果您的主頁只是介紹您的個人、家庭或者一些簡單無聊的東西，那麼您的網站今後會有多少朋友來訪問呢？除非您是名人。對於廣大愛好者來說這可是一個要慎重考慮的問題，不要等您的網站建成了之後才發現不合適就不好了，因此，您在開始做之前就一定要想想：
建立個人主頁一般都出於兩大目的，興趣和金錢，我想興趣方面就不用多說了，各有各的愛好，但這類個人主頁如果沒有長期的規劃、用心的維護，很容易無疾而終，當時與我們97年同期建立的個人網站現在99%都已經消失了。我只對單為了掙錢而建站的朋友提供一些小小的建議。如何利用網站掙錢，目前只有靠廣告賺錢，這必須依賴於相對高的訪問量，其實如果您的主頁的訪問量＜5000是沒有多少意義的，但如何提高訪問量的關鍵又在選材，所以，首先要把主頁的題材把握准。色情，黑客破解，下載（包括各種軟體，書籍，mp3等）這是絕對保證訪問量的首選主題，但其中非法、版權等總是也是大家要注意的喲，我有一些朋友可是收到過律師的警告信喲。其中黑客需要很高的技術成分（當然在網上也有許多現成的），下載呢又有賴於硬體條件，只有色情是一個捷徑，但它卻要冒很大的風險，現在的廣告商差不多對它都關上了大門。如果您覺得上面三個都不可行，那麼我給您介紹一下第二梯隊的幾種網站：游戲，新聞，免費，賺錢，教學，影音和其他專題性網站。游戲不用說，非常可行，但需要大量的時間和精力。免費就比較簡單了，只需要您多聽聽多看看多拷貝拷貝就能搞定，但這類網站實在太多，很難再出頭。新聞非常費神，簡直就是賣苦力。賺錢網站可以說是最近最火的網站，一夜之間冒出很多，是否要選擇就看您的實力了。教學網站有一定的技術性，普通網友恐難勝任。影音類在前一段時間也相當熱門。最後是專題網站，它把興趣結合了進來，使工作熱情升高了，但瀏覽面卻局限在某一專題之中，但有利於結交一些志同道合的朋友。
下面是美國《個人電腦》雜志(pc magazine)評出的99年度排名前100位的全美知名網站的十類題材，對大家有一些參考價值。
第1類：網上求職
第2類：網上聊天／即時信息/ icq
第3類：網上社區／討論 / 郵件列表
第4類：計算機技術
第5類：網頁/ 網站開發
第6類：娛樂網站
第7類：旅行
第8類：參考 /資訊
第9類：家庭/教育
第10類：生活/時尚
每個大類都可以繼續細分，比如娛樂類再分為體育 /電影/ 音樂大類，音樂又可以按格式分為mp3，vqf，ra，按表現形式分古典，現代，搖滾等。以上都只是最常見的題材，還有許多專業的，另類的，獨特的題材可以選擇，比如中醫，熱帶魚，天氣預報等等，同時，各個題材相聯系和交叉結合可以產生新得題材，例如旅遊論壇（旅遊+討論），經典進球播放（足球+影視）按這樣分下去，題材可以有成千上萬個，你不會再為題材重復，難以選擇而煩惱了吧:)
給大家一個提示，熱門的話題是永恆的主題。
就拿已經非常多的下載站來說，可到現在，新的下載站還在不斷的出現。因此只要您有特色始終都會有您固定的訪客的，但如您建得平平無味，同樣的下載站，別人憑什麼要到您這里來呢？因此大家在做熱門類網站時一定要多留心重大新聞—— 比如最近俄羅斯的核潛艇事件，注意身邊的話題—— 比如最近的彩電價格大戰，多看看各大排行榜前五十位的網站—— 這可知道現在的網友想看些什麼，以上這些都是不錯的選材，取別人成功的經驗，加上自己的獨立見解與想法，把它們充分融合到你的「家」里，這樣一來，您的網站才會與眾不同，加上適當的宣傳推廣，您網站的計數器一定飛漲。
現在，您是否定好了主題了？也許您覺得我說的題材都不好，也許我您想的題材比我的更好，更簡單，怎麼都行，總之原則就是怎麼盡快紅火怎麼來，但盡量不要選違法、色情或者有版權因素的主題，否則很容易被查封，到時候可就得不償失了。
第二步：網站設計、製作與推廣是通向成功之門。關於網站的設計與製作這可是一個仁者見仁的東東了，這里包括的內容實在太多了，可以出幾本書了，而且還有更多的技術問題。本文在這里主要講如何推廣的問題。
登錄搜索引擎—— 不過讓別人能搜索到您的機會還是相當可憐的；
聊天室告知網友—— 這可要適當喲，大多了別人會反感的；
在bbs、論壇廣而言之—— 經常去比較有名的論壇、bbs去吹捧，往往也有意想不到的效果；
在訪問量較高的網站留言—— 這可是一個不錯的主意，留言要注意把您暴光您網站里的特別之處；
利用e-mail廣發邀函—— 平常注意搜集一些有用的e-mail地址，發一些邀請函，千萬要注意您郵件中的內容，不要讓人反感，切記不可多用，偶爾一次半次好了，否則就成了垃圾郵件，這個可是目前網友們最反感的了，但為了宣傳，用一下也無妨；
與優秀網站交換連接—— 不過現在的大站一般是不開放這個服務的，您想人人都這樣做那他們的連接不是要寫幾大頁??!!不過也有例外，就是您如果長期向他們提供有用信息或者免費服務那就不同了，與網友間多多交換連接，這樣對您的宣傳很有幫助；
參加廣告交換宣傳—— 交換連接也許比較難，但參加廣告交換網就比較容易了，現在有些文本的廣告交換網可以達到1：10或者更高，只要您用的標題夠吸引人，帶來的訪問量也不錯；
經常參加一些網路相關活動—— 比如網頁製作比賽，網路知識比賽，雖然這種活動並不是很多，但只要有，你就要去參與，即使感覺上有點困難，但只要做了，總會有點收獲。我覺得參加這類活動不單是為了得獎，最重要的是他們的推廣活動，同時，您也可以從這些優秀的網站中取到不少的經驗；
如果您有足夠的能力還可以進行以下活動：在報刊里發表文章、組織有獎競賽活動、提供免費的服務（如利用伺服器的支持，用cgi程序為大家提供一些免費服務）等等，總之要利用一切可以利用的方法進行，而且要量力而為，不能象某些商業網站那樣「燒錢」，記住您必竟還是個人網站。

第三步：留住您的訪客讓您的網站長盛不衰。好不容易吸引過來的訪客，來看了一次就不來了，心裡也不好受吧，其實只要你做到以下的方面，他們不回頭也難呢：
1、注意普遍的上網情況與使用的瀏覽器。要考慮到現在普通朋友大多數還是用的撥號上網速度有限，頁面不能做得又大又長，也不要用太多的java等等的技術，這可不是所有的的瀏覽器都支持，在一個不支持的瀏覽器里也許會得到一個極差的效果。
2、頁面美觀，內容第一，及時更新。美觀，就好象一個人打扮漂亮一樣，給人眼前一亮，怎麼不回頭？同時一個網站如果里沒有吸引人的內容，別人是不會有興趣的，還有好的內容但也得高速更新呀，否則網友每次來看到同樣的面孔還有什麼興趣？
3、結構清晰，易於導航。網站結構象人的骨骼，構築起網站的整體框架，雖然表現形式各異，但讓人迷失終歸不好，尤其是內容豐富的網站更應注意。
4、申請好記的域名。使用好記的域名讓人過目不忘，不用作bookmark也忘不掉。
5、結交網友以誠待人。網上雖然可以掩飾自己的身份與背景，但若不付出一點真誠，別人也不會和你交心。每有朋友來信，我總是認認真真回復，盡我所能給予幫助。那些往來密切的都是一樣的熱心人，雖然不多，卻常常給你最實實在在的幫助！珍惜這份有緣相聚的時光，她可能是你上網的最大收獲。
6、與網站聯盟。聯合兩三個網站，結成小小的聯盟，相同的欄目整合後交由一人設計，其它的站點可建立鏡象或連接。每個成員保有其特色欄目，照常發揮。這樣既照顧個人優勢，又不會破壞自主的獨立性，也不必要求個個「十項全能」，時間、精力、空間都能得到充分的利用。這樣集合整體優勢，留住訪客不是更容易？
7、建立郵件列表。也許您的訪客有這樣或者那樣的原因不能去您的網站或者忘記了您的網站，但如果您有一份相當不錯的郵件列表的話，那可就會勾起他（她）的記憶，讓您的訪客雖然沒有時間去您那裡，也知道您在努力，當然如果有他們感興趣的內容，何愁他們不來？

提高網站訪問量的策略
第1章. 前言
+ 提高網站訪問量是一個長期的工作。
+ 提高網站訪問量需要針對某個具體的訪問群體。
+ 提高網站訪問量需要毫不停頓的改善網站。

第2章. 評估現時的訪問量
（一）我們必須評估現在的訪問量，對月、周、日、小時、綜合訪問統計、綜合排名進行分析。
1、現時的訪問量
一般的周訪問統計的數據包含以下內容（以網易統計為例）
時間 訪問人數 比率 圖示
星期天 18203 10.74%
星期一 27265 16.08%
星期二 27244 16.07%
星期三 26541 15.65%
星期四 26274 15.50%
星期五 23993 14.15%
星期六 20033 11.82%
2、一般的月訪問統計的數據包含以下內容（以網易統計為例）
時間 訪問人數 比率 圖示
10月1日 51 0.43%
10月2日 50 0.43%
10月3日 226 1.94%
10月4日 293 2.52%
10月5日 322 2.77%
……
9月30日 208 1.79%
3、一般的小時訪問統計的數據包含以下內容（以網易統計為例）
時段 訪問人數 比率 圖示
0:00-1:00 21 56.75%
1:00-2:00 9 24.32%
2:00-3:00 8 21.62%
3:00-4:00 2 5.40%
4:00-5:00 2 5.40%
…… …… …… ……
23:00-0:00 18 48.64%
4、一般的綜合訪問統計的數據包含以下內容（以網易統計為例）
（1）瀏覽器使用統計
瀏覽器 使用人數 比率 圖示
Internet Exploerer 208627 96.99%
Netscape 6298 2.92%
Lynx 0 0.00%
Teleport 0 0.00%
Opera 87 0.04%
其他 71 0.03%
（2）操作系統使用統計
操作系統 使用次數 比率 圖示
Windows98 176268 81.95%
Windows95 6039 2.80%
Windows32 19448 9.04%
WindowsNT 13134 6.10%
PowerPC 80 0.03%
Sunos 11 0.00%
AIX 0 0.00%
Linux 16 0.00%
FreeBSD 2 0.00%
HPUX 1 0.00%
NetBSD 0 0.00%
BSD 0 0.00%
OSF1 0 0.00%
IRIX 2 0.00%
Others 82 0.03%
（3）最近訪問者來路統計
訪問日期 訪問時間 URL
2000-10-25 10:20:20 http://www.vjob.com.cn/
2000-10-25 10:20:19 http://www.vjob.com.cn/
2000-10-25 10:19:04 http://jobs.zhuhai-window.com/
2000-10-25 10:18:46 http://www.vjob.com.cn/
2000-10-25 10:18:11 http://jobs.zhuhai-window.com/perso
…… …… ……
2000-10-25 10:09:52 http://www.vjob.com.cn/company/show
（4）綜合排名
開始統計日期 1999-11-15 00:42:35
總統計天數 64
總瀏覽人數 2751777
平均每天訪問人數 42525
站點性質 商業站點
目前總排名 第 9 名
今日總瀏覽人數 136930
預計本日瀏覽人數 230919
最高一天瀏覽量 177020
（二）流量分析
通過月、周、日，我們可以清晰地分析出一年中哪幾個月、一周中哪幾天、一日中哪些時段訪問量較大，針對這些訪問量較大的時間，我們可以對網站更新、上傳做相應的布署；如通過對www.vjob.com.cn的每月訪問總量統計可知：七、八、九月份訪問量較大，即下半年的訪問量遠遠高於上半年，其原因是學生畢業、實習均在下半年，他們通過這一時期在www.vjob.com.cn上尋找工作。www.vjob.com.cn可以在每年的下半年醞釀一次針對學生為對象的改版；如通過www.vjob.com.cn的周訪問統計可知：周六周日的訪問量較小，而周一至周五訪問量平均，若再聯系小時訪問統計，9：00至於18：00之間的訪問量最大，19：00至23：00的訪問量次之，我們不妨得出以下猜測：訪問者利用工作時間上www.vjob.com.cn，晚上學生上www.vjob.com.cn較為普遍；如通過綜合統計可知，訪問者使用IE占總數的96.99%，www.vjob.com.cn在界面兼容性上可主要考慮IE；如通過最近訪問者來路統計可知，訪問者多為熟客，白天直接訪問本站，……
一般情況下，一個站點的流量由兩部分組成，一部分為固定的訪客，另一部分是新的訪客。固定的訪客是站點流量固定增加的保證，而新的訪客是站點流量隨時增加的保證。一般來說，固定訪客的來源是「收藏夾」，也就是訪客把您的網站作上了標記，以便下次的訪問。而新的訪客就會來自網路的四面八方了，最有可能的是：1、其它站點(163169)的連接，2、在搜索引擎（Yahoo、Sohu）搜索到的。總之，考慮訪客來自那裡，可以確定自己的宣傳策略是否成功。
過去，想知道自己站點客源的分布是件不可能的事情，而隨著相關免費服務的推出，使得我們可以隨時了解站點的訪問情況。目前國內兩大流量分析站點網易和Topcn都能提供相關的服務，但因為設置的不同，使得兩個站點在分析同一個站點時，發生結果相差很遠的情況。所以，當我們在選擇國內此類服務時，最好再申請一個國外同樣的服務，這樣，結果相對來說正確些。
流量分析服務能讓我們確定訪客是如何找到您的網站的，而另外的訪客為什麼沒有找到您的網站。比如，當我們把站點登陸到搜索引擎後，通過分析沒有發現訪客來自那裡，那麼你要確定自己的站點是否成功的列在搜索引擎目錄里。如果發現沒有，那麼我們就可以重新進行登記。
以上的分析使我們對本網站的訪問量、訪問群體做出科學地評估，使我們能夠清楚的了解是哪些人訪問我們的網站，他們多在什麼時間，在什麼地方，通過什麼途徑來訪問。通過這些流量分析是我們開展提高網站訪問量工作的第一步，決不能省略的第一步！

第3章. 提高訪問量的策略
這是每個網站都關心的焦點，同時也是最難解決的問題。要解決這個問題需要經驗，更需要嘗試！在全球的每時每刻，無數個網站經營者都在為之努力地去作嘗試，但是非常遺憾，失敗的個案卻佔了絕大部分！因為總有人走在我們的前面，他們的成功可能是偶然的，但更多是他們不停的實踐任何的想法。即使失敗，一些經驗就會被積累。而成功有時來自那些經驗，所以，我們不妨試試去作些探討。
（一）改進現在網站
主頁的設計需要一些技術，而更多的是對整個Internet的了解，即使我們投入了非常大的精力，那也不一定就可以有相等程度的回報。所以我們要努力改造現有網站，使得它產生更多吸引力——我更喜歡稱之為「粘貼力」，而這又是提高訪問量的關鍵，不好的站點，沒有人會喜歡。所以當我們決定要使自己的網站更具粘貼性的時候，也就是我們要精心地、持續地改造網站。注意：這是一個持續，不可鬆懈的長期性工作。
要令到自己的網站成為一個品牌之前，如下的6個問題是一定不可以含糊的，請仔細考慮：
+ 您的網站的定位是什麼?
+ 哪些人（企業）應該是您的網站的訪客?
+ 訪客會留什麼東西在您的網站上？
+ 您的網站想讓訪客得到什麼?
+ 您的網站有什麼東西會使得訪客再次來?
+ 您的網站上有什麼會使得訪客逗留?
您的網站的定位是什麼?
品牌策略：這個問題只有您才能回答，如果您沒想過品牌策略這方面的問題，那麼您的網站的前景真是難以樂觀。
商務定位：www.vjob.com.cn從事的在Internet上的人才交流活動。但是需要強調的是：www.vjob.com.cn要做基於珠海的最大的網上人才交流市場 ，您的網站也須像www.vjob.com.cn這樣的准確的，毫不含糊的定位。
目標客戶：一個成功的商業網站，它一定會重視其本身的商業獲利點：靠什麼來獲取利潤？——說白一點，就是誰能夠給您的網站提供收入？這是一個核心的問題。目前投資者之所以看重一個網站的無非就是兩點：一是要麼你現在就能賺錢；二是要麼你將來能夠賺錢！這兩個要點所體現的就是我們所談論的「網站經營的商業模式」。
基於這種認識，我們思考一下目前電子商務流行的兩種形式：B2C 和 B2B。您可以根據實際情況加以選擇。
有一點需要解釋：當您的這個網站有大批量的注冊用戶時，將會有非常多的商家進帳機會——商業機會！注冊用戶將會成為您與商業夥伴洽商的籌碼！我相信投資者之所以關心注冊用戶也必然是基於這樣的一個原因。
現在讓我們考慮一個重要的問題：那些人應該是您的網站的訪客。根據目前的訪問統計的數據分析及網站的定位，我們擬定下面的表：
類別 目標客戶 客戶特徵
** ** **
** ** **
其中「客戶特徵」是用精煉的語言來描述客戶的具體特性，如「再次訪問」。
要讓人訪問您的網站，並不會太難，問題是：讓這些人再訪問您的網站，就絕非易事了。所以，我們要思考的是：在您的網站上有些什麼會使得訪客再次來。每分鍾的更新？還是內容獨特？還是個性化策略？還是設立的安營紮寨的落「戶」策略？或者更多我們連想都不敢想像的東西？下面是值得借鑒的經驗：
1、漂亮悅目的界面
也許有人要說內容最重要，漂亮與否在其次。聽起來不錯，其實是大錯特錯！！如果您的網站是搜索引擎，或是門戶網站，或是新聞網站，也許界面不需要漂亮，例如去YAHOO的人，他們的目的是為了通過這個「門」快速去另外的一個地方，他們並不會留在YAHOO中；但其它類型的網站，它營造的是一個虛擬社會，我們希望來的人都留下來，都來「落戶」——即：安營紮寨！所以您的廳堂一定要漂亮悅目。——所以說搞清「門」和「戶」的觀念十分重要！
我們要盡量使用最新的WEB技術來設計頁面。盡管內容是站點的關鍵，但沒有悅目的視覺享受，會使得訪客有枯燥無味的感覺。
2、隨時更新，方便查找
您的網站能每天准備100條，或者是1000條信息嗎？您能做到在8小時的上網高峰時間段內，平均每分鍾1條消息嗎？如果您能，恭喜您，您的訪問量想不高都不行。但還有很大的潛力可以挖掘。不要滿足於已取得的成績，否則您會隨時被競爭對手甩在後面，我們要時刻保持更好的狀態。
方便查找——提供「全文搜索」!當我們的內容多到不得了的時候，我們就要考慮另一個問題：那就是要查找方便！如果您還沒做信息查找功能，請立即做，如果您已經做了，請檢討一下，看看是否可以改進。
3、個性化信息是最有價值的內容
對於網站的內容，我相信不同的訪問者都會有不同的敏感度，而最有價值的一定是能滿足訪問者需求的信息——這就是個性化信息是最有價值的內容含義。
目前網路個性化的信息就是因為計算機的強大篩選過濾功能而得以實現。網路上獲取信息變得十分容易，所以如果您的網站能經常提供有價值的信息，將更能吸引訪客。
4、網站速度快
如果您的網站要成為No.1，則速度將會是最終歸要面對的一個問題。
5、交互的內容
越來越多的訪客希望有互動的內容，他們不想只是看，還想動動手，在您的網站上加點什麼。所以，增加一個BBS或者聊天室，這些都會提高站點的流量。
小結：改造站點是提高站點訪問量最關鍵的一步，沒有良好的交互效果給訪問者，再做什麼也是枉然。
（二）注冊到搜索引擎
把站點注冊到搜索引擎是每一個人都會做的，但卻沒有人真正了解這樣做是否真有效。以我的經驗，即使我們把站點注冊到搜索引擎里，也並不能明顯地提高站點的流量，可能的機會是：當有一萬次搜索時，搜索到你網站點並進入的機會只可能會是1次，更有可能一次機會都沒有，我並沒有誇張。我們要了解一下注冊的技巧，而不是簡單的告訴搜索引擎我在那。
搜索引擎分為兩種，一種為人工登記，比如yahoo，另一種為自動登記的，這是目前最多的類型。人工登記，就是靠人把站點的資料輸入資料庫，它的好處是目錄會清晰明了。相對來說內容較少，但被搜索到的機會就會增加。而自動登記的站點，內容十分豐富，但這樣一來，搜索時會把不相關的站點也搜索出來。這兩種站點，對於我們來說，都可以利用，但要知道一些技巧。
在這里，我要提議的是，如果您的網站是中文的，最好登記到中文的搜索引擎里去（如：搜狐www.sohu.com 、中文Excite、網易www.netease.com 、新浪www.sina.com）。因為這樣被找到的機會就能增加不少，而中文搜索引擎站點。首推cn.yahoo.com，可能有些人覺得yahoo中文有點不盡人意，但因為它的品牌深入人心，所以訪問者非常多。而且它目前所含的內容不豐富，這樣，當我們把站點成功登記到YAHOO後，被發現的機會要比其它站點多。但有一點我們要注意，在登記站點時，我們一定要注意關鍵字Keyword的篩選並推敲，對此要有足夠的重視。
就像上面提到的，一個搜索站點可能會包含十分多的內容。這樣，當我們要搜索某一個站點時，會搜索出成千上萬個，而更多的站點已經埋沒在了後面。這里有些經驗值得一提：只有在排在前10名的搜索結果時，被點擊到的可能性才會高些。因而怎樣提高自己站點的排位變成了是否成功登記的關鍵，因為即使我們登記到一個搜索站點上面，但被排在了後面，那麼效果就差得太遠了。這種情況在自動登記的站點出現得多些。對於提高站點的排位是件值得研究的問題，而網路上也出現了為站點提升排位的服務，當然是有代價的，但我們要記住第一位只能有一個。
（1）META的利用
META標簽的作用是提供有關HTML文檔信息，而它所包含的內容並不出現在網頁上。有很多網頁製作者很少注意這個標簽，因為即使把它刪除不用，它也不會影響網頁的外觀。META最大的作用就是提供搜索引擎關於本站的描述關鍵字。簡單的說，當搜索站台的機器人搜索到你的網站時，會首先檢查META所描述的關鍵字，然後把這些關鍵字加入到資料庫中。所以，利用好META標簽會讓你在搜索引擎中被搜索到的機會增加。
META標簽的用法是這樣的:
<metaname="Keywords"CONTENT="關鍵字，關鍵字，關鍵字">
在CONTENT處，你盡可能把熱門的關鍵字列出在這里，即使你網頁上並不包含這些內容。雖然這種做法感覺上有點「欺騙」，但值得放心的是，我們只是"欺騙"機器人。所以放心加入最熱的關鍵字，比如Clinton(柯林頓)。這里還有個技巧，我們可以重復某一個關鍵字，這樣可以提高自己網站的排行位置，如:
<metaname="Keywords"CONTENT="stock，stock，stock，stock>
不過，現在"新式"的搜索引擎不再關注META標簽了，可能它們發現了那個欺騙，所以機器人避開了，只是來掃描你的網頁，並把出現最多的詞作為關鍵字，或者把網頁頂部的詞作為關鍵字，這樣META失去了作用，怎麼辦？其實沒有問題，我們還有更多的方法「欺騙」機器人。
因為目前的搜索引擎多數會掃描你的整個網頁，這樣我們可以把熱門的關鍵字放到網頁上，這樣每個人都能看到關鍵字了，當然包括機器人。我們要設法把關鍵字隱藏到網頁裡面，很簡單，把關鍵字與背景顏色弄成一致即可。
還有一個更好的方法（可能會被google等搜索引擎認為舞弊）：製作一個網頁，把我們知道的關鍵字全部放到這個網頁上，想怎麼放就怎麼放，因為這一頁只是給機器人看的。我們可以利用以上兩種方法設置關鍵字。要記住，我們還要做一個鏈接，連接到您的網站，這樣做是最好的方法，因為我們可以盡可能提供機器人最全，最好，最熱的關鍵字，而這一頁並沒有人看到。
（2）廣告的交換
廣告交換被許多網站利用，但即使利用了廣告，也沒有帶來更多訪客。原因在那呢？
首先，我們來看第一種廣告交換，即個人之間，這是目前最多的廣告交換。許多個人站點互相交換著LOGO，很容易就建立了一個連接。但可惜，有些連接沒有起到作用，所以，很多個人站點提出了幾個條件，第一，訪問量相當;第二，首頁交換。顯而易見，這種做法是對的。以筆者的經驗，當與一個個人站點交換連接時，對方把我的LOGO放到了友情連接一頁，而不是首頁，很奇怪，友情連接那一頁包含了許多其它的交換LOGO，與我意料中一樣，沒有一個訪客來自那裡。所以，過了幾天，我提出了上面兩個條件，效果的確好。
接下來，就是所謂商業廣告交換了，提供這種服務的地方有很多，國內的，國外的，交換的規則很簡單，表面上是很公平的，我沒有更多的技巧給你，只是提醒你，選擇一個最熱的廣告交換商，這是個很簡單的技巧，但並沒有人注意。
獲得獎勵
一些組織提供我們一些機會，讓我們獲得某一個獎勵，一些順序被確定，第一名，第二名，而參加者都想

『貳』 怎麼有效地提高個人主頁的訪問量呢

如何增加訪問量，吸引更多的回頭客，絕對是困擾每一位站長的難題。要讓別人知道你的站點，必須做網站推廣。網站推廣有三種方式，一是在一些大型的，知名度高的站點做鏈接（廣告），二是在網路上重要的檢索引擎上登記企業站點的網址和內容提要，使INTERNET用戶都可以通過檢索引擎查詢到企業的網址，最大的檢索引擎有 Yahoo、google、Infoseek、Lycos等，國內較知名的有Sina.com、 Sohu.com 、China.com、163.com、fm365.com 、soucool.com 等；第三是與行業相關的網站建立連接或發布信息。
第一步：合適的選材是成功的開始：如果主頁只是介紹您的個人、家庭或者一些簡單無聊的東西，那麼網站今後會有多少朋友來訪問呢？除非您是名人。這是要慎重考慮的問題，不要等網站建成了才發現不合適就不好了。因此，開始做之前就一定要想想：
建立個人主頁一般都出於兩大目的，興趣和金錢，興趣方面就不用多說了，這類個人主頁如果沒有長期的規劃、用心的維護，很容易無疾而終（97年建立的個人網站現在99%都已經消失了）。我只對單為了掙錢而建站的朋友提供一些小小的建議。如何利用網站掙錢，目前只有靠廣告賺錢，這必須依賴於相對高的訪問量，其實如果您的主頁的訪問量＜5000是沒有多少意義的，但如何提高訪問量的關鍵又在選材，所以，首先要把主頁的題材把握准。色情，黑客破解，下載（包括各種軟體，書籍，mp3等）這是絕對保證訪問量的首選主題，但其中非法、版權等總是也是大家要注意的喲，我有一些朋友可是收到過律師的警告信喲。其中黑客需要很高的技術成分（當然在網上也有許多現成的），下載呢又有賴於硬體條件，只有色情是一個捷徑，但它卻要冒很大的風險，現在的廣告商差不多對它都關上了大門。如果您覺得上面三個都不可行，那麼我給您介紹一下第二梯隊的幾種網站：游戲，新聞，免費，賺錢，教學，影音和其他專題性網站。游戲不用說，非常可行，但需要大量的時間和精力。免費就比較簡單了，只需要多聽多看多拷貝就能搞定，但這類網站實在太多，很難再出頭。新聞非常費神，簡直就是賣苦力。賺錢網站可以說是最近最火的網站，一夜之間冒出很多，是否要選擇就看您的實力了。教學網站有一定的技術性，普通網友恐難勝任。影音類在前一段時間也相當熱門。最後是專題網站，它把興趣結合了進來，使工作熱情升高了，瀏覽面卻局限在某一專題之中，但有利於結交一些志同道合的朋友。
下面是美國《個人電腦》雜志(pc magazine)評出的99年度排名前100位的全美知名網站的十類題材，有一些參考價值。
第1類：網上求職
第2類：網上聊天／即時信息/ icq
第3類：網上社區／討論 / 郵件列表
第4類：計算機技術
第5類：網頁/ 網站開發
第6類：娛樂網站
第7類：旅行
第8類：參考 /資訊
第9類：家庭/教育
第10類：生活/時尚
每個大類都可以繼續細分，比如娛樂類再分為體育 /電影/ 音樂大類，音樂又可以按格式分為mp3，vqf，ra，按表現形式分古典，現代，搖滾等。以上都只是最常見的題材，還有許多專業的，另類的，獨特的題材可以選擇，比如中醫，熱帶魚，天氣預報等等，同時，各個題材相聯系和交叉結合可以產生新得題材，例如旅遊論壇（旅遊+討論），經典進球播放（足球+影視）按這樣分下去，題材可以有成千上萬個，你不會再為題材重復，難以選擇而煩惱了吧:)
友情提示：熱門的話題是永恆的主題。
就拿下載站來說，只要有特色始終都會有固定訪客，但新站不斷出現，如您建得平平無味，同樣的下載站，別人憑什麼要到您這里來呢？
做熱門類網站時一定要多留心重大新聞—— 比如最近俄羅斯的核潛艇事件，注意身邊的話題—— 比如最近的彩電價格大戰，多看看各大排行榜前五十位的網站—— 這可知道現在的網友想看些什麼，以上這些都是不錯的選材，取別人成功的經驗，加上自己的獨立見解與想法，把它們充分融合到你的「家」里，這樣，您的網站才會與眾不同，加上適當的宣傳推廣，計數器一定飛漲。
現在，您是否定好了主題了？也許您覺得我說的題材都不好，也許您想的題材比我的更好，那簡單，怎麼都行，總之怎麼盡快紅火怎麼來，但不要選違法、色情或者有版權因素的主題，否則到時候被查封，可就得不償失了。
第二步：網站設計、製作與推廣是通向成功之門。關於網站的設計與製作這可是一個仁者見仁的東東了，這里包括的內容實在太多了，可以出幾本書了，而且還有更多的技術問題。本文在這里主要講如何推廣的問題。
登錄搜索引擎—— 不過讓別人能搜索到您的機會還是相當可憐的；
聊天室告知網友—— 這可要適當喲，大多了別人會反感的；
在bbs、論壇廣而言之—— 經常去比較有名的論壇、bbs去吹捧，往往也有意想不到的效果；
在訪問量較高的網站留言—— 這可是一個不錯的主意，留言要注意把您暴光您網站里的特別之處；
利用e-mail廣發邀函—— 平常注意搜集一些有用的e-mail地址，發一些邀請函，千萬要注意您郵件中的內容，不要讓人反感，切記不可多用，偶爾一次半次好了，否則就成了垃圾郵件，這個可是目前網友們最反感的了，但為了宣傳，用一下也無妨；
與優秀網站交換連接—— 不過現在的大站一般是不開放這個服務的，您想人人都這樣做那他們的連接不是要寫幾大頁??!!不過也有例外，就是您如果長期向他們提供有用信息或者免費服務那就不同了，與網友間多多交換連接，這樣對您的宣傳很有幫助；
參加廣告交換宣傳—— 交換連接也許比較難，但參加廣告交換網就比較容易了，現在有些文本的廣告交換網可以達到1：10或者更高，只要您用的標題夠吸引人，帶來的訪問量也不錯；
經常參加一些網路相關活動—— 比如網頁製作比賽，網路知識比賽，雖然這種活動並不是很多，但只要有，你就要去參與，即使感覺上有點困難，但只要做了，總會有點收獲。我覺得參加這類活動不單是為了得獎，最重要的是他們的推廣活動，同時，您也可以從這些優秀的網站中取到不少的經驗；
如果您有足夠的能力還可以進行以下活動：在報刊里發表文章、組織有獎競賽活動、提供免費的服務（如利用伺服器的支持，用cgi程序為大家提供一些免費服務）等等，總之要利用一切可以利用的方法進行，而且要量力而為，不能象某些商業網站那樣「燒錢」，記住您必竟還是個人網站。

第三步：留住您的訪客讓您的網站長盛不衰。好不容易吸引過來的訪客，來看了一次就不來了，心裡也不好受吧，其實只要你做到以下的方面，他們不回頭也難呢：
1、注意普遍的上網情況與使用的瀏覽器。要考慮到現在普通朋友大多數還是用的撥號上網速度有限，頁面不能做得又大又長，也不要用太多的java等等的技術，這可不是所有的的瀏覽器都支持，在一個不支持的瀏覽器里也許會得到一個極差的效果。
2、頁面美觀，內容第一，及時更新。美觀，就好象一個人打扮漂亮一樣，給人眼前一亮，怎麼不回頭？同時一個網站如果里沒有吸引人的內容，別人是不會有興趣的，還有好的內容但也得高速更新呀，否則網友每次來看到同樣的面孔還有什麼興趣？
3、結構清晰，易於導航。網站結構象人的骨骼，構築起網站的整體框架，雖然表現形式各異，但讓人迷失終歸不好，尤其是內容豐富的網站更應注意。
4、申請好記的域名。使用好記的域名讓人過目不忘，不用作bookmark也忘不掉。
5、結交網友以誠待人。 網上雖然可以掩飾自己的身份與背景，但若不付出一點真誠，別人也不會和你交心。每有朋友來信，我總是認認真真回復，盡我所能給予幫助。那些往來密切的都是一樣的熱心人，雖然不多，卻常常給你最實實在在的幫助！珍惜這份有緣相聚的時光，她可能是你上網的最大收獲。
6、與網站聯盟。 聯合兩三個網站，結成小小的聯盟，相同的欄目整合後交由一人設計，其它的站點可建立鏡象或連接。每個成員保有其特色欄目，照常發揮。這樣既照顧個人優勢，又不會破壞自主的獨立性，也不必要求個個「十項全能」，時間、精力、空間都能得到充分的利用。這樣集合整體優勢，留住訪客不是更容易？
7、建立郵件列表。也許您的訪客有這樣或者那樣的原因不能去您的網站或者忘記了您的網站，但如果您有一份相當不錯的郵件列表的話，那可就會勾起他（她）的記憶，讓您的訪客雖然沒有時間去您那裡，也知道您在努力，當然如果有他們感興趣的內容，何愁他們不來？

提高網站訪問量的策略
第1章.
+ 提高網站訪問量是一個長期的工作。
+ 提高網站訪問量需要針對某個具體的訪問群體。
+ 提高網站訪問量需要毫不停頓的改善網站。

第2章. 評估現時的訪問量
（一）我們必須評估現在的訪問量，對月、周、日、小時、綜合訪問統計、綜合排名進行分析。
1、現時的訪問量
一般的周訪問統計的數據包含以下內容
時間 訪問人數 比率 圖示
2、一般的月訪問統計的數據包含以下內容
時間 訪問人數 比率 圖示
9月30日 208 1.79%
3、一般的小時訪問統計的數據包含以下內容
4、一般的綜合訪問統計的數據包含以下內容
（1）瀏覽器使用統計
瀏覽器 使用人數 比率 圖示
（2）操作系統使用統計
操作系統 使用次數 比率 圖示
（3）最近訪問者來路統計
訪問日期 訪問時間 URL
（4）綜合排名
開始統計日期 總統計天數 總瀏覽人數 平均每天訪問人數 站點性質 目前總排名 今日總瀏覽人數 預計本日瀏覽人數 最高一天瀏覽量
（二）流量分析
通過月、周、日，我們可以清晰地分析出一年中哪幾個月、一周中哪幾天、一日中哪些時段訪問量較大，針對這些訪問量較大的時間，我們可以對網站更新、上傳做相應的布署；如通過對每月訪問總量統計可知：幾月份訪問量較大，其原因是什麼，據此改版；如通過周訪問統計可知：周幾的訪問量的高低分布，若再聯系小時訪問統計，可得出以下訪問者習慣的猜測；如通過最近訪問者來路統計可知，訪問者多為熟客還是第一次來訪，白天還是晚上、直接還是間接訪問本站，……
一般情況下，一個站點的流量由兩部分組成，一部分為固定的訪客，另一部分是新的訪客。固定的訪客是站點流量固定增加的保證，而新的訪客是站點流量隨時增加的保證。一般來說，固定訪客的來源是「收藏夾」，也就是訪客把您的網站作上了標記，以便下次的訪問。而新的訪客就會來自網路的四面八方了，最有可能的是：1、其它站點(163169)的連接，2、在搜索引擎（Yahoo、Sohu）搜索到的。總之，考慮訪客來自那裡，可以確定自己的宣傳策略是否成功。
過去，想知道自己站點客源的分布是件不可能的事情，而隨著相關免費服務的推出，使得我們可以隨時了解站點的訪問情況。目前國內兩大流量分析站點網易和Topcn都能提供相關的服務，但因為設置的不同，使得兩個站點在分析同一個站點時，發生結果相差很遠的情況。所以，當我們在選擇國內此類服務時，最好再申請一個國外同樣的服務，這樣，結果相對來說正確些。
流量分析服務能讓我們確定訪客是如何找到您的網站的，而另外的訪客為什麼沒有找到您的網站。比如，當我們把站點登陸到搜索引擎後，通過分析沒有發現訪客來自那裡，那麼你要確定自己的站點是否成功的列在搜索引擎目錄里。如果發現沒有，那麼我們就可以重新進行登記。
以上的分析使我們對網站的訪問量、訪問群體做出科學地評估，從而清楚了解哪些人、多在什麼時間、在什麼地方、通過什麼途徑來訪問我們的網站。這些流量分析是開展提高網站訪問量工作的第一步，決不能省略的第一步！

第3章. 提高訪問量的策略
這是每個網站都關心的焦點，同時也是最難解決的問題。要解決這個問題需要經驗，更需要嘗試！全球有無數個網站經營者都在為之努力地去作嘗試，但是失敗的個案卻佔了絕大部分！因為總有人走在我們的前面，他們的成功可能是偶然的，但更多是他們不停的實踐任何的想法。即使失敗，一些經驗就會被積累。而成功有時來自那些經驗，所以，我們不妨試試去作些探討。
（一）改進現在網站
主頁設計需要一些技術，而更多的是對整個Internet的了解，即使我們投入了非常大的精力，那也不一定就可以有相等程度的回報。所以我們要努力改造現有網站，使得它產生更多吸引力——或稱之「粘貼力」，這是提高訪問量的關鍵，不好的站點，沒有人會喜歡。所以當我們決定要使自己的網站更具粘貼性的時候，也就是我們要精心地、持續地改造網站。注意：這是一個持續，不可鬆懈的長期性工作。
要令到自己的網站成為一個品牌之前，如下的6個問題是一定不可以含糊的，請仔細考慮：
+ 您的網站的定位是什麼?
+ 哪些人（企業）應該是您的網站的訪客?
+ 訪客會留什麼東西在您的網站上？
+ 您的網站想讓訪客得到什麼?
+ 您的網站有什麼東西會使得訪客再次來?
+ 您的網站上有什麼會使得訪客逗留?
您的網站的定位是什麼?
品牌策略：這個問題只有您才能回答，如果您沒想過品牌策略這方面的問題，那麼您的網站的前景真是難以樂觀。
商務定位：www.vjob.com.cn從事的在Internet上的人才交流活動。但是需要強調的是：www.vjob.com.cn要做基於珠海的最大的網上人才交流市場 ，您的網站也須像www.vjob.com.cn這樣的准確的，毫不含糊的定位。
目標客戶：一個成功的商業網站，它一定會重視其本身的商業獲利點：靠什麼來獲取利潤？——說白一點，就是誰能夠給您的網站提供收入？這是一個核心的問題。目前投資者之所以看重一個網站的無非就是兩點：一是要麼你現在就能賺錢；二是要麼你將來能夠賺錢！這兩個要點所體現的就是我們所談論的「網站經營的商業模式」。
基於這種認識，我們思考一下目前電子商務流行的兩種形式：B2C 和 B2B。您可以根據實際情況加以選擇。
有一點需要解釋：當您的這個網站有大批量的注冊用戶時，將會有非常多的商家進帳機會——商業機會！注冊用戶將會成為您與商業夥伴洽商的籌碼！投資者之所以關心注冊用戶也必然是基於這樣的一個原因。

『叄』 跪求一份dreamweaver的個人主頁設計的作業 急求 馬上要交作業 郵箱[email protected]

你可以去網路視頻找 Dreamweaver教學
有很多夠你慢慢看的了
也可以去找教學光碟下載來看
自己學習吧

『肆』 簡單的html個人主頁源代碼

個人html主頁站點所提供的多半是純文字或圖片等靜態信息，而就站點的性質來說，則以教學或特定主題(如歷史、古典文學、電玩、旅遊記錄等)的站台為多數。

你可以通過千站素材下載html網頁源碼，製作你的"個人主頁"，用於展示你自己的個性，將自己喜歡的東西放在"個人主頁"上，讓大家都可以來欣賞。

『伍』 聶雲飛個人主頁好嘛

聶雲飛孜孜以求,20餘年精攻脂肪領域

20餘年醫學美容臨床經驗

聶主任具有深厚的解剖學理論基礎和豐富的臨床經驗,對人體美學有深入研究,尤其是在面部年輕化、自體脂肪移植領域有較高造詣。2017年他被授予「醫美風雲人物獎」。

近20篇醫學論文發表

聶主任精通解剖學且關注求美者的心理狀態,在中華醫學美容雜志、中國組織工程研究、實用美容整形外科雜志等學術期刊發表論文,包括《面中部脂肪墊和皮膚韌帶的解剖觀察》、《乳房固定結構的解剖》、《眼袋分型與下瞼成形術》、《固體硅膠隆鼻術的解剖學基礎》、《體形塑造的解剖學研究》、《美感效應在解剖學教學中的應用》、《淺談對美容受術者心理狀態的引導》等。

5部參編參譯

《Facial Volumization》主譯

《現代美容整形外科學》參編

《美容局部解剖學》2010年人民衛生出版社(衛生部「十一五」規劃教材)編者

《實用美容外科解剖》2002年湖南省教育音像出版社副主編

《美容皮膚科學》1998年科技出版社編委

3項整形技術獲國家專利

制備脂肪來源細胞外基質的方法

高效富集基質血管片段細胞材料的制備方法

利用外置式超聲波高效富集基質血管片段細胞材料的制備方法

10000餘例成功手術

聶主任是中國最早將FAMI技術和結構性脂肪移植技術結合應用於面部輪廓和年輕化,面部脂肪室理論的研究者與實踐者,有多達5000餘例脂肪微雕的成功經驗。

QQ截圖20181011142451_副本.png

主攻項目

自體脂肪面部年輕化

自體脂肪綜合豐胸

主要榮譽

中華醫學會醫學美學與美容學分會美容基礎學組委員

中國整形美容協會醫學美學設計與咨詢分會理事會理事

中國整形美容協會美容醫學教育與管理分會常務理事

中國中西醫結合學會醫學美容專業委員會脂肪整形學會委員

中國整形美容協會面部年輕化分會委員

中國整形美容協會脂肪分會委員

廣東省整形美容協會整形美容外科分會委員

江西宜春學院美容醫學院客座副教授

2017年度醫美風雲人物獎

聶雲飛,他是脂肪面部精雕大師:擅長脂肪移植,用於面部提升

面部老化,真正原因是面部容量的丟失和不均衡。

長期以來人們把面部老化歸結為重力的作用,聶主任認為脂肪是可以移動的。

面部的松垂是因為面部隨著年齡的變化脂肪出現了重新分布,局部出現了脂肪的萎縮或肥厚,於是面部輪廓出現了凹凸。

他提倡用面部脂肪平衡的方法,讓脂肪重新分布,讓面部得到提升,而面部脂肪注射是容量恢復的最直接方法。

聶雲飛脂肪面部填充真實蛻變案例

脂肪填充可以有:脂肪全面部填充、脂肪提升中面部+立體下巴、脂肪柔和面部輪廓、改善膚質。

聶雲飛,他還是脂肪魔術師:擅長胸部升杯&曲線重塑

以2C雙平面精準定位、內窺鏡全程可視下、精細微創切口,360°整體設計乳房、乳暈、乳溝和峰距。

通過假體定高+自體脂肪設計弧度+BOTOX注射減痛三結合,融合美學藝術的完美豐胸,全方位定製最美胸型。

全程內鏡可視

結合內窺鏡技術,全程可視,避開血管神經,降低機體損傷,非盲視操作。

精確植入自體脂肪塑弧度

根據自身測量數據,精確植入假體定高,再通過自體脂肪設計弧度,極致融合,自然逼真。

BOTOX注射減痛

極大降低包膜攣縮發生率,假體與人體組織自然貼合,豐盈飽滿,宛若天生。

隱開切口,無需拆線,安全無痛

採用醫療美容專用生物蛋白縫合線,可被身體吸收,無需拆線。術後恢復期短,不良反應輕,創口癒合快。

聶雲飛打造完美胸部升杯全程直擊

聶雲飛表示,乳房下垂後,單純的脂肪隆胸或是假體豐胸難以達到好的效果,唯有假體結合脂肪隆胸的方式,才能取得升杯+手感逼真+深V的效果!

Q&A對話聶雲飛醫生

做完自體脂肪後臉會變大嗎?

聶雲飛醫生:做完脂肪填充後臉不僅不會變大,反而還會顯得更小一些。這是因為脂肪填充了凹陷或扁平處後,面部輪廓會變得更飽滿立體。面部的不和諧感被弱化,既修飾了臉型又能讓皮膚飽滿、細膩有彈性,所以在視覺上更顯小巧精緻了。

自體脂肪注射後,過段時間就沒了?

聶雲飛醫生:自體脂肪填充是個技術活,相當於把脂肪換個部位生長。所以,只要移植的脂肪存活下來了,效果就是能長久保持的。有的求美者填充一次就有比較好的效果,但是也有需要填充2-4次的情況,填充次數根據脂肪的存活率來決定。

自體脂肪填充後皮膚會變好嗎?

聶雲飛醫生:脂肪在提取後會經歷一個離心處理的過程,脂肪周圍的血管壁、纖維組織里的幹細胞在做離心的時候會有一部分沉澱在提取物中。當幹細胞被注射到皮下時,會刺激局部的一些脂肪細胞增生。從外觀上看,面部皮膚會顯得更紅潤、光滑一些。

『陸』 求推薦一個比較穩定好用的提供個人主頁注冊的網站

到 "ie915網路收藏夾" 網站按提示就能簡單做出一個.
JIMDO 網站也不錯.人人斑主也行,就是速度慢點.

『柒』 怎麼樣用Microsoft Office PowerPoint 製作個人主頁

Microsoft Office PowerPoint 好像是製作幻燈片的軟體吧？！做網頁你可以用FrontPage，最好用Dreamweaver，就用Dreamweaver網頁會很單調，最好用flash和PS添加動畫和圖片相結合！這樣個人網頁才好看

『捌』 個人主頁是什麼意思

個人主頁的意思是屬於個人的網站。

個人站點所提供的多半是純文字或圖片等靜態信息，而就站點的性質來說，則以教學或特定主題（如歷史、古典文學、電玩、旅遊記錄等）的站台為多數。

一個圖文並茂的「個人主頁」可以充分地向其他人展示自己的才華。讓其他人知道你的長處。可以說你的「個人主頁」就是最好的簡歷。

(8)吳家驥教學擴展閱讀

對於一個人的個人主頁來說，各個頁面要求是一致的。這個一致反映在功能導航、元素設計、顏色、字體、顏色字體對比等方面的。

一個模版表達一種風格，用戶選擇這種模版，其實是用戶個性的反映；希望通過模版來反映自己的特性，在以後的「人際交流」中可以明顯地識別自己和找到自己的同好。

一致性還體現在和網站整體風格的趨同性上，不是簡單的顏色統一，因為用戶需要不同的背景色來映襯自己，而是設計原則上的一致。

『玖』 請給我介紹一個腸胃病的專家

凌紅

基本檔案

姓名： 凌紅 性別： 女 從醫年限： 20
治療疾病： 肝膽、胰、胃腸疾病
所屬專科： 惠州市中心人民醫院消化系內科
畢業學校： 廣州醫學院
教學職稱： 臨床職稱： 主任醫師 研究職稱：
聯系電話： E_MAIL： 個人主頁：
聯系地址： 廣東省惠州市鵝嶺北路41號

專家簡介

現任消化內科主任，主任醫師，1988年在中山醫學院學習胃鏡、腸鏡及消化內科專業一年，92年及2001年分別到北京協和醫院及香港威爾斯親王醫院學習十二指腸技術（ERCP）擅長肝膽、胰、胃腸疾病的診治及消化內鏡的臨床應用，公開發表本專業論文10多篇，其中「胃良惡性潰瘍組織中Hip感染與端粒酶的關系」，發表於中華消化內科雜志，「縮血管葯與硬化劑聯合應用於食管靜脈曲張出血」發表於中華消化內鏡雜志。參與單克隆抗體與碘油混懸物經肝動脈化療栓塞治療原發性肝癌獲廣東省科技進步三等獎，近幾年來，在有關胃癌的研究方面，獲得廣東省醫學科研資金資助及惠州市科委科研基金資助課題二項。任廣東省消化內鏡學會委員，是十五期間廣東省醫學專家庫成員。
張亞歷

基本檔案

姓名： 張亞歷 性別： 男 從醫年限： 25
治療疾病： 胃腸疾病 消化道出血
所屬專科： 南方醫院消化內科
畢業學校： 第一軍醫大學
教學職稱： 教授 臨床職稱： 主任醫師 研究職稱： 博士生導師
聯系電話： E_MAIL： 個人主頁：
聯系地址： 廣州市廣州大道北1838號

專家簡介

張亞歷 男，1961年出生。第一軍醫大學博士研究生畢業。全軍消化研究所副所長、科室副主任、主任醫師、博士生導師。享受國務院特殊津貼。中華醫學會消化學會常委、廣東省醫學會常務理事。曾在日本醫科大學研修。長期從事胃腸疾病的臨床、內鏡和病理診斷，專長於胃腸早期癌、胃腸炎症性疾病和出血疾病的診斷和治療，擅長對疑難疾病的診療分析和治療。主持國家及省部級研究課題多項並受國家優秀骨幹教師基金資助。
張振書

基本檔案

姓名： 張振書 性別： 男 從醫年限： 30
治療疾病： 胃腸道疾病 炎症性腸病 消化道腫瘤
所屬專科： 南方醫院消化內科
畢業學校： 第一軍醫大學
教學職稱： 教授 臨床職稱： 主任醫師 研究職稱： 博士生導師
聯系電話： E_MAIL： 個人主頁：
聯系地址： 廣州市廣州大道北1838號

專家簡介

張振書 男，1951年出生。第一軍醫大學醫學博士畢業。全軍消化疾病研究所教授、主任醫師、博士生導師。廣東省委保健委員會專家組成員及中央保健委員會會診專家。全軍消化內科專業委員會副主任委員、中華醫學會內科學會及消化學會委員、廣東省醫學會消化學會副主任委員、廣東省中西醫結合學會常務理事、國內外多家雜志編委。主攻消化系腫瘤及消化道運動功能障礙性疾病防治。對慢性胃腸病、慢性肝病及動力障礙性疾病的診治具有豐富的臨床經驗。大腸癌的生物學特性及臨床相關性的系列研究、癌基因和TGF-β1、IL-6對大腸癌的診斷與調控、胃癌術前超聲內鏡診斷分期及其分子病理學基礎的研究、大腸癌高危易感因素與靶向篩檢指標的研究。
周殿元

基本檔案

姓名： 周殿元 性別： 男 從醫年限： 50
治療疾病： 消化病 消化系腫瘤
所屬專科： 南方醫院消化內科
畢業學校：
教學職稱： 教授 臨床職稱： 主任醫師 研究職稱： 博士生導師
聯系電話： E_MAIL： 個人主頁：
聯系地址： 廣州市廣州大道北1838號

專家簡介

周殿元 男，1925年12月出生。全軍消化研究所名譽所長、主任醫師、博士生導師。專業技術1級，暫緩離退專家組成員。享受國務院津貼。全國著名消化病及內鏡專家。54年建立消化病專業組，是國內最早開展胃鏡的先驅者之一，也是國內纖維結腸鏡插鏡技術及治療技術的開拓者。曾受聘為國務院學位委員會學科評議組成員，廣東省學位委員會委員；中華消化學會、中華消化內鏡學會、中華微生態學會常委；軍隊消化專業委員會主任委員；中華消化雜志等三家雜志副主編。現被聘為廣東醫學會名譽會長，廣東省、廣州市及廣州軍區保健委員會專家組成員。在內科疾病，特別是消化病、消化系腫瘤及內鏡診療方面有較深的造詣，是著名胃葯「三九胃泰」的主要研製者。長期從事大腸癌早期診斷、抗生素相關性腹瀉、幽門螺桿菌的基礎與臨床研究，均取得顯著成果。先後榮立三等功6次、江主席通令榮記二等功1次；獲總後伯樂獎、廣東省優秀園丁及全國優秀科技工作者稱號。
姜泊

基本檔案

姓名： 姜泊 性別： 男 從醫年限： 30
治療疾病： 消化道腫瘤 大腸疾病
所屬專科： 南方醫院消化內科
畢業學校： 第一軍醫大學
教學職稱： 教授 臨床職稱： 主任醫師 研究職稱： 博士生導師
聯系電話： E_MAIL： 個人主頁：
聯系地址： 廣州市廣州大道北1838號

專家簡介

1956年12月出生。第一軍醫大學博士學位。科主任，全軍消化內科研究所副所長，醫學博士、教授、主任醫師、博士生導師。廣東省消化學會常委，全軍消化內鏡學組副組長。 曾師從世界著名的大腸癌專家日本學者工藤進英教授研修腸鏡單人操作法和早期大腸癌診治，學成歸國後致力於在全國推廣這兩項新技術，在國內講學達20餘次，並多次在國內學術會議上進行腸鏡單人操作法表演，目前處於全國領先水平。擅長消化道腫瘤、大腸疾病的診治。主攻大腸癌早期診治和艱難梭菌性腸炎的診治。在國內首次報導了大腸側向發育型腫瘤和大腸鋸齒狀腺瘤兩種新的腫瘤類型，建立了大腸粘膜腺管開口分型的新的診斷標准，對於鑒別大腸腫瘤性病變和非腫瘤性病變及早期大腸癌具有重要意義。對消化內鏡下診治造詣深厚，尤其擅長大腸粘膜微小病變、大腸平坦型腫瘤的診斷及內鏡下治療。榮立三等功2次。

『拾』 吳家驥用什麼乒乓球球板

吳家驥用斯蒂卡的玫瑰5底板的乒乓球球板。
表層面是紅木，紅木整體較硬，比較脆，比較「酥」，小力量底板形變較小，這樣的木材在借力和處理台內球時比較穩定，手感傳遞比較清晰。並且表面經過了斯蒂卡特殊塗層處理，也增加了硬度，提高出球速度，保證近台的威脅。
次表層是雲杉，雲杉是弧圈底板常用的木材，用來弧圈的快速形變與蓄能。
大芯是阿尤斯，它的作用仍舊是儲能，它決定了底板的底勁，形變比較大，它保證了底板在中遠台時的強大威力。

總體來說，玫瑰5在保證底板在拉弧圈球時的底勁時，表層的處理保證適應當代「全面，相持」的特點，保證速度，在近台仍舊有比較大的威力。在近台從理論上的感覺是比較脆的，退台後感受到清晰的形變。

許昕從2010年亞運會開始一直使用玫瑰5，此板非常適合它的特點，取得了不錯的成績，日本女選手平野草矢香也使用該球板，還有吳家驥，范勝鵬等直板選手使用。