蹲踞式起跑教學反思
㈠ 初中體育與健康教學反思
初中體育與健康教學反思集合15篇
作為一名優秀的教師，我們要有一流的課堂教學能力，教學反思能很好的記錄下我們的課堂經驗，那麼什麼樣的教學反思才是好的呢？以下是我幫大家整理的初中體育與健康教學反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
初中體育與健康教學反思1
這節課主要以培養學生自主學練和培養學生創新思維為主；在課堂上我示範了幾個花樣給學生看，然後讓學生分組進行創編。在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，發現他們的創編中有著各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、後腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節課，我還是採用前幾次課的教學方法，教師教--學生學，那麼學生所學的知識永遠在教師的水平之下，學生就沒有發展的空間，因此我覺得應該要積極培養學生的創新思維，要作到真正的"授之已漁"。在學生展示活動中，我積極鼓勵大部分學生，要大膽地向同伴展示自己的創新成果，並且鼓勵學生，讓學生參加展示活動，使學生做到"相信我能行，告別我不行"；大大增強學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。
通過對這節課的教學反思，我覺得在課堂上正確的引導是非常的重要的，教師在教學過程中的主導作用不能僅僅體現在教案的設計上，更應該在教學過程中靈活的把握教學機制，即時的調整課堂結構，以學生的主體性為課堂教學的契機，以激發學生的學習興趣為目
初中體育與健康教學反思2
根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意佔優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由於學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中後部達到高峰，情緒則在課的後半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利於學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的後半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現在「新奇、活」的原則，採用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此是教師採用游戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。
同時，教師在教學中充分發揮「手勢、眼神、語言」的作用，既用「手勢指揮、眼神暗示，語言激勵」組織方法。「手勢、眼神」具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。教育是知識創新，傳授和應用的主要基地，也是培養創新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創造力，促使學生產生興趣，調動他們的學習熱情。必須著眼學生，從學校實際出發，下面略談下我的一節初一籃球課。
一、教學目標：一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣，培養學生終生體育鍛煉的目標
二、學生分析：我這節課教學的是初一年級12班42位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲並能發揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、籃球基礎、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。
二、上課流程：
1、介紹學習內容，提出具體要求
2、「以繩練跳」跳繩學生十分喜歡的一種體育活動，通過「以繩連跳」使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為准備引導部分活躍了課堂的教學氣氛，學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生達到「練跳」的目的，這樣既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發
展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等，另外，「以繩練跳」就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向後搖、臂交叉的單腳、並腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發揮這是調動學生的學習積極性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。
3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想像和個人能力，自己去練習，互相競賽，積極創新。
4、運球綜合練習（園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲）在這個環節我是以分組競賽形式出現，極大的調動了學生的積極性，目的是培養學生的團隊配合精神。
5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂台賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規則要求後，讓學生充分自由的去發揮的。
7、放鬆，小節本課內容。
初中體育與健康教學反思3
體育與健康教學是中小學教育教學的主要部分之一，是連接小學乃至大學體育的一個關鍵所在。體育教育，包括了素質教育所要求的情感儲備、智能開發、實踐能力、創新精神、身體健康等諸多人類基本素質的培養，體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發展。
本學年，我擔任八年級(6-7-8-9班，學生總數168名)四個班的體育與健康課程，每個班級一周授三節（本人周課時十二節）。
期末我進行了仔細思考本學期的本職工作一系列問題，比如，校領導重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬體因素，總結並撰寫了以下阻礙體育與健康教育教學的幾個不足之處：
1.級領導重視不夠，比賽獎金和場地，器材缺乏。
校領導，尤其是教務領導把提高教學質量的重心傾向了語文、數學、等與升學有著密切關系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業教師不能得到及時的引進，我校的體育課在一部分校領導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到校內外的各種比賽當中去，因為搞好體育比賽是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高於其他學科器材。
2.我的教學方法落後，用國語來授課水平較低，教學思想陳舊，教學模式單一。 我仍未擺脫傳統教學理念束縛。沉醉於現有的教法之中，安於現狀，不思創新。考評以身體素質達標為准，我怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質教育中的發揮。我也知道興趣是最好的老師，然而，有時候，學校場地的限制、我專業的不高，導致學生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，作為一名班主任，管好班級，這樣無疑會增加了我的的工作量。 3.教材陳舊、重復過多，脫離學生實際。
我擔任的體育教學還是傳統體育教學體系，仍未擺脫傳統教學理念束縛。我還在沉醉於現有的教法之中，不思創新，課堂教學仍然是開始、准備、基本、結束，幾乎沒有室內體育場所。教學內容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，脫離學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。我覺得，學生上體育課，表面上願意，內心卻極不情願，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。這方面，我未進行研究思考。
今後我努力善於從學生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學生，努力去為學生拓展一個空間，而不是讓學生艱難的來適應自己的教學方式，使學生真正成為課堂的主人。實現學習和教學只有在師生愉悅的情況下才會迸發無限生機。
初中體育與健康教學反思4
上周五，縣教研室視導組一行人來我校指導工作，丁立傑老師聽了胡加忠老師的一節體育課並給予評析。丁立傑老師精妙獨到的評課分析讓我受益匪淺，感受良多。
在與丁立傑老師的談話中，我們深刻體會到一堂好的體育課不僅僅表現在教學方法和手段上的運用合理，也表現在師生之間的合理互動上。在和諧、愉快的氛圍中，丁立傑老師與我們一起探討了體育課中一些往往容易被人忽視但卻非常重要的細節，使得我們深有所悟。
通過這次視導，我們深刻地認識到好課應以「效」為准，效率是上好一堂體育課的最根本的標准，提高課堂效率是我們上好體育課最根本的出發點，應貫穿於教學始終，這也是我們今後努力的方向，更符合現在所倡導的「減負增效」的教學要求。
通過這次視導，每個教師都應對自己教學中存在的問題進行深入的反思和總結，在今後的教學中我們應該如何把握課堂節奏，如何加強師生之間的交流互動，調動學生學習的積極性，又如何解決教學中遇到的各種各樣的問題，都需要我們在實踐中去發現和總結。
今後我們教學中的目標和願景：「動中體驗，樂中學習，合作關愛，健康陽光」。讓學生積極參與運動，在動中體驗運動帶來的快樂，在快樂中學習體育知識與技能，在運動中學會合作與關愛，培養學生健康陽光的學習態度和生活方式。
初中體育與健康教學反思5
我認為跨欄步是跨欄跑技術教學的重點，在教學中老師應安排較多的發展柔韌性和髖關節靈活性的練習，以利於學生更好的掌握該技術；應在學生練習時，更多的注意觀察學生的足跡，根據學生的具體情況，幫助他們確定適宜自身的起跨距離；還應注意培養學生的下上肢動作與兩臂動作的協調配合。老師在教學中應該多多的鼓勵學生，以增強學生的自信心。特別要提示學生應注意安全，好好的保護自己。
初中體育與健康教學反思6
蹲踞式起跑的教學內容，通過參加這次講課，主要表現在教學的過程中，能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標准相比較，本節課還從在諸多差距：
一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然後討論講評，這樣效果會更好。
二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發鼓勵，
三是時間把握上有些不合理，
四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑後的加速跑一技術環節。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術
針對以上存在的問題，自己要在今後的教學中，會認真總結，加以改正。
經過這節課的蹲踞式起跑，學生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進步，但在各技術環節的處理和銜接上，還有許多的不足，在以後的教學中，還應該細化技術環節的學習和練習，以便學生很好的掌握動作要領。
初中體育與健康教學反思7
一，重點練習起跳前的上下肢預擺技術，發展上下肢的協調性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關節為軸，前後放鬆擺動，與下肢配合協調；分別介紹四種預擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前後展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習；教法採用多次重復預擺；負重預擺；小幅度立定跳遠；誘導性練習等。在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術水平的發揮產生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預擺進行了教學，強調以放鬆協調為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便於起跳時肌肉的.快速發力，以提高運動成績。
二，重點練習起跳蹬地技術，發展下腳爆發力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節伸 直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體後向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法採用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放鬆；跳深；立定跳遠等。起跳蹬地是整個立定跳遠技術中最關鍵的環節。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。
初中體育與健康教學反思8
在初二體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、准備、基本、結束四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後松，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好准備；上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，採用趣味游戲。如做反口令訓練游戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法。如在聯系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。
結束部分，學生情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視，後採用一些調解情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。
初中體育與健康教學反思9
培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。每節課以學生為主，以學生的發展為本，建立健康第一的指導思想。課以「運動技能」「社會適應」「運動參與」「心理健康」為主要目標，著重培養學生的創新精神和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現代化的教學手段幫助學生建立印象，直觀的體驗和感受，並先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我的創新能力。在動作技能形成過程中，採用了嘗試，啟發，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種「授之以魚」的被動教學模式，更好地貫徹「授之以漁」的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養了學生的良好的人際關系及合作精神，激發了學生愛國，愛軍的高尚思想。
初中體育與健康教學反思10
一次游戲的教學給我很大的啟示，在平時教學中老師是課堂的主角，只是讓學生按照老師設計好的教學內容去做、去模仿，學生的學習較為被動，長期以往會扼殺學生的創新意識。學生今天課堂上主動學習的高漲情緒給了我很大的啟示。如果教師習慣於讓學生按自己的設置內容去練習，沒有沖破思想上束縛的「網」，就不會有學生創新閃光點的出現。
在這節課中我有一個意想不到的收獲，那就是：學生發揮出了創新的能力，改變了游戲的方法，體現了以學生為本。在今後的教學中，我將繼續引導學生積極思考和探索，抓住時機培養學生學習的主動性和創造性,讓學生的個性得到充分發展。
初中體育與健康教學反思11
本節課的反思：根據初一學生的特點和需要，我安排了以上的學習內容。只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那裡長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示範。德國教育家第斯多惠說過：教學藝術的本職不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最後安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課後學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和准備，課堂上靈活的教學方
法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時，又培養了團隊合作的精神。
總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，著眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節好的體育課。
初中體育與健康教學反思12
通過學習跨欄跑技術，使學生的毅力增強了，勇氣增加了，信心也增強了。練習中通過相互交流和幫助，促進了同學間的合作，增進了友誼，老師通過示範講解保護和幫助，提高了師生間的親和力和信任感，使師生關系更加融洽更加和諧，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。但也由於練習時間有限，給學生發展個性的時間和空間不夠，教師為學生創造的練習環境，所需要的場地和器材的有限等影響了練習效果！
初中體育與健康教學反思13
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發展為本「為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生」。在現實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。那麼如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中並獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往後溜，摸底測驗成績也比較差。課後我找到他，問他為什麼上課不積極活動？開始他不說，在我的啟發下，他才說：「其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了」。根據他的想法，我誘導說：「不管誰在學習
新動作時，都不可能做得很好，再說對於你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰勝自我，找到體育活動的樂趣。」在後來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上，我及時表揚了他，並要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復練習，同時常於同學合作、交流。總之，「在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功」。
初中體育與健康教學反思14
新課程的體育教學方法層出不窮，有情景教學法、游戲競賽法、動機遷移法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中靈活運用各種教法和學法。例如，《跳遠》一課，過去一般採用傳授式教學和學生反復練習來完成教學任務。而我在教法上改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了很好的效果。課前，激發學生模仿青蛙、袋鼠、兔子等動物跳，比一比用哪一種方法跳的遠誰學得遠，讓學生自由組合練習。然後在創設的情景中運用生動形象的語言講解，設定場景來吸引學生好奇心，激發學生的學習興趣，例如：「耕地」、「豐收」「打穀」等。使學生對田間勞動中的動作產生豐富想像從而間接引起對勞動的興趣。運用「耕地」、「豐收」「打穀」來進行游戲與競賽活動，學生情緒特別高漲，競爭特別激烈，使活動結束後讓學生還意猶未盡，充分激發了學生的學習興趣，吸引學生積極主動地投入到學習中去。提高了學生的鍛煉意識，使學生在體育活動中體驗運動的樂趣和成功的快樂。
通過這樣的教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才幹，獲得教學成功的喜悅。總之，良好的體育教學是讓學生更扎實地學好技術，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，進而使學生得到更全面、更健康地發展；當然，在改革過程中不可避免的出現一些新問題一些新現象。我們每一位體育教師都應該在認真學習新課標的基礎，大膽探索，勇於創新，吸取教學經驗，不斷總結新成果，成為新課程改革的先行者。
初中體育與健康教學反思15
同一教材的組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如初二年級的實心球投擲的教學，第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，讓學生找到掌握正確技術動作的感覺，才能使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高，最終達到合格標准。對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都採用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇1律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的「跑」，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。
;㈡ 初中體育與健康教學反思
初中體育與健康教學反思15篇
身為一位優秀的教師，課堂教學是重要的工作之一，藉助教學反思我們可以快速提升自己的教學能力，那麼問題來了，教學反思應該怎麼寫？下面是我精心整理的初中體育與健康教學反思，歡迎閱讀與收藏。
初中體育與健康教學反思1
同一教材的組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如初二年級的實心球投擲的教學，第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，讓學生找到掌握正確技術動作的感覺，才能使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高，最終達到合格標准。對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都採用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇1律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的「跑」，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。
初中體育與健康教學反思2
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發展為本「為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生」。在現實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。那麼如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中並獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往後溜，摸底測驗成績也比較差。課後我找到他，問他為什麼上課不積極活動？開始他不說，在我的啟發下，他才說：「其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了」。根據他的想法，我誘導說：「不管誰在學習
新動作時，都不可能做得很好，再說對於你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰勝自我，找到體育活動的樂趣。」在後來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上，我及時表揚了他，並要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復練習，同時常於同學合作、交流。總之，「在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功」。
初中體育與健康教學反思3
根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意佔優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由於學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中後部達到高峰，情緒則在課的後半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利於學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的後半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現在「新奇、活」的原則，採用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此是教師採用游戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。
同時，教師在教學中充分發揮「手勢、眼神、語言」的作用，既用「手勢指揮、眼神暗示，語言激勵」組織方法。「手勢、眼神」具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。教育是知識創新，傳授和應用的主要基地，也是培養創新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創造力，促使學生產生興趣，調動他們的學習熱情。必須著眼學生，從學校實際出發，下面略談下我的一節初一籃球課。
一、教學目標：一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣，培養學生終生體育鍛煉的目標
二、學生分析：我這節課教學的是初一年級12班42位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲並能發揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、籃球基礎、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。
二、上課流程：
1、介紹學習內容，提出具體要求
2、「以繩練跳」跳繩學生十分喜歡的一種體育活動，通過「以繩連跳」使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為准備引導部分活躍了課堂的教學氣氛，學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生達到「練跳」的目的，這樣既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發
展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等，另外，「以繩練跳」就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向後搖、臂交叉的單腳、並腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發揮這是調動學生的學習積極性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。
3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想像和個人能力，自己去練習，互相競賽，積極創新。
4、運球綜合練習（園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲）在這個環節我是以分組競賽形式出現，極大的調動了學生的積極性，目的是培養學生的團隊配合精神。
5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂台賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規則要求後，讓學生充分自由的去發揮的。
7、放鬆，小節本課內容。
初中體育與健康教學反思4
培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。每節課以學生為主，以學生的發展為本，建立健康第一的指導思想。課以「運動技能」「社會適應」「運動參與」「心理健康」為主要目標，著重培養學生的創新精神和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現代化的教學手段幫助學生建立印象，直觀的體驗和感受，並先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我的創新能力。在動作技能形成過程中，採用了嘗試，啟發，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種「授之以魚」的被動教學模式，更好地貫徹「授之以漁」的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養了學生的良好的人際關系及合作精神，激發了學生愛國，愛軍的高尚思想。
初中體育與健康教學反思5
我認為跨欄步是跨欄跑技術教學的重點，在教學中老師應安排較多的發展柔韌性和髖關節靈活性的練習，以利於學生更好的掌握該技術；應在學生練習時，更多的注意觀察學生的足跡，根據學生的具體情況，幫助他們確定適宜自身的起跨距離；還應注意培養學生的下上肢動作與兩臂動作的協調配合。老師在教學中應該多多的鼓勵學生，以增強學生的自信心。特別要提示學生應注意安全，好好的保護自己。
初中體育與健康教學反思6
一，重點練習起跳前的上下肢預擺技術，發展上下肢的協調性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關節為軸，前後放鬆擺動，與下肢配合協調；分別介紹四種預擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前後展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習；教法採用多次重復預擺；負重預擺；小幅度立定跳遠；誘導性練習等。在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術水平的發揮產生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預擺進行了教學，強調以放鬆協調為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便於起跳時肌肉的快速發力，以提高運動成績。
二，重點練習起跳蹬地技術，發展下腳爆發力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節伸 直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體後向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法採用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放鬆；跳深；立定跳遠等。起跳蹬地是整個立定跳遠技術中最關鍵的環節。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。
初中體育與健康教學反思7
上周五，縣教研室視導組一行人來我校指導工作，丁立傑老師聽了胡加忠老師的一節體育課並給予評析。丁立傑老師精妙獨到的評課分析讓我受益匪淺，感受良多。
在與丁立傑老師的談話中，我們深刻體會到一堂好的體育課不僅僅表現在教學方法和手段上的運用合理，也表現在師生之間的合理互動上。在和諧、愉快的氛圍中，丁立傑老師與我們一起探討了體育課中一些往往容易被人忽視但卻非常重要的細節，使得我們深有所悟。
通過這次視導，我們深刻地認識到好課應以「效」為准，效率是上好一堂體育課的最根本的標准，提高課堂效率是我們上好體育課最根本的出發點，應貫穿於教學始終，這也是我們今後努力的方向，更符合現在所倡導的「減負增效」的教學要求。
通過這次視導，每個教師都應對自己教學中存在的問題進行深入的反思和總結，在今後的教學中我們應該如何把握課堂節奏，如何加強師生之間的交流互動，調動學生學習的積極性，又如何解決教學中遇到的各種各樣的問題，都需要我們在實踐中去發現和總結。
今後我們教學中的目標和願景：「動中體驗，樂中學習，合作關愛，健康陽光」。讓學生積極參與運動，在動中體驗運動帶來的快樂，在快樂中學習體育知識與技能，在運動中學會合作與關愛，培養學生健康陽光的學習態度和生活方式。
初中體育與健康教學反思8
准備：在課的開始部分，選用了創新「集體性」游戲，但是改變了傳統的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發揮想像，創新練習的方法，並在合理運用情景導入的基礎上，更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。
基本內容：在技巧學習的過程中，應用多中教學手段，採用直觀的圖片示範、教師的標准動作示範、甚至多媒體的觀看；採用了啟發式教學，讓學生在安全的基礎上敢於嘗試，在實踐中發現問題，解決問題。教師即使點撥，誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動，自主創造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在游戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的方案，通過比賽，提供了自我表現的機會，啟發學生對體育學習的興趣，並在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習和來提高學生的綜合素質。
結束：讓學生對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在學生的自我評價、相互評價中結束。
由於體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質上、從心理上作好充分准備，從而保證體育教學
過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現老師的「教」和學生的「學」的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的，怎樣抓好體育課的組織教學、更好地為教學服務呢？
初中體育與健康教學反思9
通過學習跨欄跑技術，使學生的毅力增強了，勇氣增加了，信心也增強了。練習中通過相互交流和幫助，促進了同學間的合作，增進了友誼，老師通過示範講解保護和幫助，提高了師生間的親和力和信任感，使師生關系更加融洽更加和諧，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。但也由於練習時間有限，給學生發展個性的時間和空間不夠，教師為學生創造的練習環境，所需要的場地和器材的有限等影響了練習效果！
初中體育與健康教學反思10
本節課的反思：根據初一學生的特點和需要，我安排了以上的學習內容。只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那裡長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示範。德國教育家第斯多惠說過：教學藝術的本職不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最後安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課後學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和准備，課堂上靈活的教學方
法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時，又培養了團隊合作的精神。
總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，著眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節好的體育課。
初中體育與健康教學反思11
一次游戲的教學給我很大的`啟示，在平時教學中老師是課堂的主角，只是讓學生按照老師設計好的教學內容去做、去模仿，學生的學習較為被動，長期以往會扼殺學生的創新意識。學生今天課堂上主動學習的高漲情緒給了我很大的啟示。如果教師習慣於讓學生按自己的設置內容去練習，沒有沖破思想上束縛的「網」，就不會有學生創新閃光點的出現。
在這節課中我有一個意想不到的收獲，那就是：學生發揮出了創新的能力，改變了游戲的方法，體現了以學生為本。在今後的教學中，我將繼續引導學生積極思考和探索，抓住時機培養學生學習的主動性和創造性,讓學生的個性得到充分發展。
初中體育與健康教學反思12
在初二體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、准備、基本、結束四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後松，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好准備；上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，採用趣味游戲。如做反口令訓練游戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法。如在聯系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。
結束部分，學生情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視，後採用一些調解情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。
初中體育與健康教學反思13
體育與健康教學是中小學教育教學的主要部分之一，是連接小學乃至大學體育的一個關鍵所在。體育教育，包括了素質教育所要求的情感儲備、智能開發、實踐能力、創新精神、身體健康等諸多人類基本素質的培養，體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發展。
本學年，我擔任八年級(6-7-8-9班，學生總數168名)四個班的體育與健康課程，每個班級一周授三節（本人周課時十二節）。
期末我進行了仔細思考本學期的本職工作一系列問題，比如，校領導重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬體因素，總結並撰寫了以下阻礙體育與健康教育教學的幾個不足之處：
1.級領導重視不夠，比賽獎金和場地，器材缺乏。
校領導，尤其是教務領導把提高教學質量的重心傾向了語文、數學、等與升學有著密切關系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業教師不能得到及時的引進，我校的體育課在一部分校領導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到校內外的各種比賽當中去，因為搞好體育比賽是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高於其他學科器材。
2.我的教學方法落後，用國語來授課水平較低，教學思想陳舊，教學模式單一。 我仍未擺脫傳統教學理念束縛。沉醉於現有的教法之中，安於現狀，不思創新。考評以身體素質達標為准，我怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質教育中的發揮。我也知道興趣是最好的老師，然而，有時候，學校場地的限制、我專業的不高，導致學生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，作為一名班主任，管好班級，這樣無疑會增加了我的的工作量。 3.教材陳舊、重復過多，脫離學生實際。
我擔任的體育教學還是傳統體育教學體系，仍未擺脫傳統教學理念束縛。我還在沉醉於現有的教法之中，不思創新，課堂教學仍然是開始、准備、基本、結束，幾乎沒有室內體育場所。教學內容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，脫離學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。我覺得，學生上體育課，表面上願意，內心卻極不情願，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。這方面，我未進行研究思考。
今後我努力善於從學生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學生，努力去為學生拓展一個空間，而不是讓學生艱難的來適應自己的教學方式，使學生真正成為課堂的主人。實現學習和教學只有在師生愉悅的情況下才會迸發無限生機。
初中體育與健康教學反思14
這節課主要以培養學生自主學練和培養學生創新思維為主；在課堂上我示範了幾個花樣給學生看，然後讓學生分組進行創編。在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，發現他們的創編中有著各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、後腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節課，我還是採用前幾次課的教學方法，教師教--學生學，那麼學生所學的知識永遠在教師的水平之下，學生就沒有發展的空間，因此我覺得應該要積極培養學生的創新思維，要作到真正的"授之已漁"。在學生展示活動中，我積極鼓勵大部分學生，要大膽地向同伴展示自己的創新成果，並且鼓勵學生，讓學生參加展示活動，使學生做到"相信我能行，告別我不行"；大大增強學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。
通過對這節課的教學反思，我覺得在課堂上正確的引導是非常的重要的，教師在教學過程中的主導作用不能僅僅體現在教案的設計上，更應該在教學過程中靈活的把握教學機制，即時的調整課堂結構，以學生的主體性為課堂教學的契機，以激發學生的學習興趣為目
初中體育與健康教學反思15
蹲踞式起跑的教學內容，通過參加這次講課，主要表現在教學的過程中，能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標准相比較，本節課還從在諸多差距：
一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然後討論講評，這樣效果會更好。
二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發鼓勵，
三是時間把握上有些不合理，
四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑後的加速跑一技術環節。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術
針對以上存在的問題，自己要在今後的教學中，會認真總結，加以改正。
經過這節課的蹲踞式起跑，學生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進步，但在各技術環節的處理和銜接上，還有許多的不足，在以後的教學中，還應該細化技術環節的學習和練習，以便學生很好的掌握動作要領。
;㈢ 跨欄單元教學計劃
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，寫一份計劃，為接下來的工作做准備吧！你所接觸過的計劃都是什麼樣子的呢？以下是我收集整理的跨欄單元教學計劃，歡迎大家分享。
跨欄單元教學計劃1
一、指導思想：
堅持「健康第一」的指導思想，以學生為本，在教學中創設自主體驗、樂於探究與合作、勇於實踐的教學氛圍，提高學生的身體素質和心理素質，發展學生的主動學習能力和參與意識，激發學生的學練興趣，養成堅持從事體育鍛煉的習慣；培養學生的終身體育意識。學生在學練過程中體驗成功與進步的喜悅，提高他們抗挫折能力和情緒調節能力。培養學生互幫互助和團結協作的優良品質。
二、教材分析：
根據《大綱》要求，「欄間跑」是高二年級跨欄跑的「知識點」，組織「以50m快速跨過5個低欄」的單元教學，改進欄間跑的節奏，發展學生連續過欄和快速跑的運動能力。
高一年級已經學習了「從起跑到第一欄」、「起跨過第一欄」的技術教學，高二年級的跨欄跑教學，應把鞏固學生連續過欄，改進欄間跑節奏作為教學的重點，緊密結合快速跑及快速跑的各種能力練習，發展學生跑的能力，培養節奏感。
本單元共五節課，本次課是第二次課，重點是改進跨欄步、學習欄間跑技術。
難點是欄間跑的節奏，培養運動感覺。
素質練習（自選）是課課練的內容之一，結合技巧練習，實現一物（墊子）多用，進一步發展學生的靈敏素質、柔韌、力量等身體素質。
教學重點：擺動腿的抬伸、起跨腿的展拉。教學難點：上下肢協調配合過欄。
三、學情分析：
（1）高中學生身心發展日趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，他們喜新、好奇、求趣。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。
（2）女生具有動作幅度小、頻率快、向前性好、身體重心起伏不大等特點。
（3）該班學生組織紀律性和集體榮譽感強，且勤於思考、善於學習。但部分學生有過欄心理障礙。
（4）在奧運會上我國跨欄選手劉翔取得了歷史性的突破，學生對跨欄跑表現出一定的興趣。
四、教學目標：
（1）認知目標：明確欄間跑的技術概念及動作要點，並具有參與練習的積極性。
（2）技能目標：進一步學習起跨攻欄技術，提高兩腿的協調配合的能力；初步掌握欄間跑的節奏。80%以上的學生能順利地過去2—3欄。發展學生自我鍛煉、自我評價的能力。
（3）情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生勇敢、頑強、果斷、克服困難的意志品質。
五、教法、學法：
1、興趣是最好的老師，從劉翔說起、現代奧運會說起、跨欄跑的起源說起。挖掘能引起興趣的因素，激發學生的熱情，讓每個學生都能積極主動地學習，發揮教師主導作用，培養學生創新能力為目的`，通過教學，使學生懂、會、樂，掌握靈活的運動學習方法，提高體育教學的智育因素，為終身體育服務，通過教學，培養學生不怕困難，敢於拼搏的精神以及培養學生互相幫助，團結協作的團隊精神。
2、教法策略：
（1）遵循教學規律和學生的認知規律，採用多媒體教學手段，以直觀感式、誘導式進行教學。
（2）設置不同的教學情景，如不同欄高、不同等距、體操墊等方式引導學生，消除畏懼心理。
（3）加強跨欄跑自主學習的研究。
（4）注意安全教育學生採用自己的身體情況的學練方法和手段，不要逆向跨欄練習。
（5）與短跑教學相結合。素質練習採用分組方式進行練習，使內容豐富，增加自主性和趣味性。
3、學法策略：
（1）指導學生自行設計、規定本人的起跑線到第一欄的距離、欄間距、欄高等學練等條件，靈活教學，增強練習的樂趣和實際效果。
（2）指導學生採用多種練習手段，改進提高運動技術水平。
（3）引導和啟發學生通過跨欄學練，體驗成功，增強自信心，培養勇於拼搏、克服困難的品質。
（4）引導學生重視跨欄跑學練與思想品質的培養。
六、教學步驟：
1、開始部分（2分鍾）
規范執行教學常規，教師運用激勵語言進行導入。
2、准備部分（5分鍾）
通過放墊子、慢跑熱身、小競賽：快速返回，調動學生積極性，讓學生做好身心准備。
3、基本部分（30分鍾）
3·1專項練習：吸腿跳、車輪跳、起跨腿動作模仿跳躍、成「跨欄坐」姿勢。（模仿劉翔圖，結合擺臂示範講解跨欄坐動作，教師巡迴，個別糾錯。）
3·2展板展示起跨腿和擺動腿的技術要點，結合展板，分別示範講解兩條腿技術動作。學生初步認知跨欄動作、區分擺動腿和起跨腿及其動作要點。
3·3教師展示，學生認真觀察。
3·4學生擺動腿、起跨腿原地模仿練習，教師巡迴，個別糾錯。
3·5碎步過中欄練習。指揮學生調整墊子，嘗試碎步連續過兩個障礙。練習中提示擺動腿的抬、伸和起跨腿蹬地動作，強調起跨點離欄的距離，讓學生體會擺動腿的攻欄動作。
3·6中速跑過中欄練習。引導學生在前面練習的基礎上進一步體會起跨腿展拉的技術動作，並積極體會如何提高過欄速度的技術要領。
3·7分層練習。設置不同難度組合的障礙（例如：欄的高度與間距）。學生選擇適合自己的一組障礙進行練習。練習中相互觀摩，相互評價，鞏固技術要點。
3·8學生積極參與展示、師生競賽展示。
3·9對學生的學習狀況進行評價，給予改進建議
4、結束部分（3分鍾）
放鬆（放音樂，教師帶領學生進行瑜伽放鬆練習）、整隊、評價總結（對學生課堂表現、學習態度）進行評價、宣布下課。
七、教學評價：
以教學的過程評價為主要評價形式。在教學中，結合學生的自我評價：
1、起跑到過第一個欄用幾步？
2、對欄還有心理負擔？
3、敢攻欄了嗎？
4、起跑時，哪只腳在前？
5、起跨的距離約為多少？
使學生明白自己對技術動作的掌握程度。通過教學與評價，在提高動作技術的同時，全面評價學生的身體鍛煉效果，發展學生的各項身體素質和跑的能力。
八、教學效果預計：
預計通過本次課學習，95%以上學生懂得跨欄跑的基本要領。預計本次課學生的運動強度為最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，練習密度為50%左右。
跨欄單元教學計劃2
一、指導思想
根據「以學生發展為本」的教育理念，面向全體學生，營造自主體驗、愉快合作的學習氛圍；提供讓學生思考的空間，倡導學有所思、思而後學的教學過程，激發學生參與練習的興趣，學會健身技能。
二、教學目標
認知目標：初步了解跨欄跑運動的知識；對跨欄跑完整技術動作有初步的認識，知道「擺動腿」和「起跨腿」的區分。
技能目標：初步學習跨欄跑技術，學生能合理運用跨欄技術動作跨過用跳繩做替代物的「欄架」。情感目標：培養學生勇敢頑強的意志品質和戰勝困難的自信心。
三、學生情況分析
結合我校是烏魯木齊市田徑項目傳統學校，把跨欄作為九年級的教材，它對發展學生的速度、靈敏、柔韌等身體素質及培養學生勇敢、頑強的意志品質有著積極的作用。通過前一次課的教學已使學生建立了正確的跨欄步概念，對完整的跨欄跑也有了初步的了解，所以本次課的教學重點是讓學生學習和初步掌握跨欄步動作。本次課為跨欄跑單元的第二次課，在初步了解跨欄跑完整技術的基礎上，學生能夠運用較合理的過欄技術連續跨越較低高度的障礙物，初步體驗跨欄步練習。學生在初次接觸跨欄跑時對欄架有一定的畏懼心理，因此採用高度較低的跳繩，小體操墊，使學生消除畏懼心理，敢於挑戰自我，達成本課教學目標。
四、教材內容：
跨越2—3個低欄；游戲：跨越障礙比賽。
教學重點：學習和初步掌握跨欄步（起跨腿和擺動腿的過欄動作）。
教學難點：擺動腿與起跨腿的協調配合。
五、教學程序：
一開始部分：
1、課堂常規：體育委員整隊，報告人數，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標，內容及課的要求。要求學生做到集隊快、靜、齊、精神飽滿。
2、隊形練習：練習內容：整隊，原地各種轉法，學生根據教師的口令進行隊列練習。要求學生做到准確到位，養成良好的組織紀律性。
二准備活動部分：
1、小游戲：兩路縱隊互相手拉手走過「河西廊」。
2、徒手操和跨欄操。在田徑場中內兩路縱隊繞場地做徒手操和欄的模仿練習使學生身體各器官、系統達到適宜的運動狀態。
3、專門性准備活動：專門性柔韌練習，專門性踢腿練習（跨欄坐），避免在跨欄跑練習中的運動損傷。
三基本部分：
1、跨欄跑
⑴輔助練習：
①行進間做體前屈動作。
②擺動腿練習，做起跨腿過欄模仿練習。
⑵學生選擇不同高度的「欄」（即小體操墊、跳繩）進行嘗試練習。教師的引導下，練完後再找出其成功和失敗的原因。特別是用跳繩作跨欄練習（不怕摔跤，可以消除對跨欄架的恐懼感），兩人一組拉直跳繩作「跨欄架」，練習同學依次跨過一道道跳繩，每次練習完成後替換拉繩同學。給學生更多自主練習的空間，充分發主觀能動性。（要求：互相配合，互相糾正錯誤動作，教師的帶領下訓練，避免運動受傷）。
⑶學生進行中速跑過2—3個低欄練習。教師先進行完整技術的示範和講解，給學生建立完整的概念，明確跨欄步動作在比賽中的應用，學生進行練習。
要求：
①強調學生身體向前，不是向上起跨腿要充分跨直，不要離地過早。
②上體保持前傾，眼看前方體會肌肉用力順序。
③提拉的過程中注意要以髖為軸，膝關節保持高於踝關節。
④學生之間互相鼓勵，注意安全，有序地練習。
跨欄教學反思
教學觀念要符合新課程目標和領域目標要求，符合課程發展方向和全體學生學習的發展需要。教材選擇要體現以學生為本，以學生健康為第一要素。以學生終身體育手段獲得為本，引導學生通過體育學習，形成理性的認知樂趣。通過教學，注重引導啟發學生的思維，調動學生參加運動的積極性，通過教師在教學過程中的激勵、組織、引導、發揮學生的主動性，創造性。通過玩球的練習，讓學生對各種球類有所了解，為以後學習球類項目作準備。通過學生自學、自創、自練、自評，加深學生的情感體驗。在跨欄跑的教學中，根據學生的不同心理和技能水平，分層次制定教學內容和目標，依次從最容易到較難實現的目標，培養學生克服困難，挑戰自我的信心和勇氣，讓學生體驗成功的快樂，培養學生終身體育的意識。
跨欄單元教學計劃3
一、指導思想：
依據體育課程標准健的要求，通過跨欄跑教學這一載體，發展學生速度、靈敏，柔韌等身體素質，促進學生身體健康；在教法方面關注學生的學習興趣，培養學生克服困難、勇敢頑強的精神和互幫互學、團結協作的優良品質；提高學生在日常學習和生活中的突發情況下跨越障礙的能力。
整個單元教學的過程中，強調知識與技能的結合，通過對跨欄跑的學習，促進了學生對技術動作的掌握與鞏固，了解跨欄跑的相關知識。課堂中努力關注學生的個體差異和學習需求，給學生和諧的學習環境、合作學習的時間和空間，對課中出現的問題給予及時指導，讓學生充分體驗學習過程，創設「和諧環境，合作學習，相互交流」的教學氛圍。
二、教學目標：
教學中採用多種輔助練習，幫助學生在初學過程中消除恐懼心理，引導學生利用各種方法反復練習且在教師的啟發下通過相互間的學習和交流，了解跨欄跑的相關知識、形成必要的動作技術為全過程學習的順利進行打下良好的基礎。
認識目標：初步了解跨欄跑運動的知識；對跨欄跑完整技術動作有初步的認識。
技能目標：基本掌握跨欄跑技術，能連續跨越3—5個欄架；發展速度、靈敏、柔韌等素質，提高跨越障礙的能力。
情感目標：建立自信心並善於展示自我，養成勇於戰勝困難的良好品質，學會相互學習和相互交流，提高合作意識並積極參與單元學習中的各項練習。
三、學情分析
跨欄跑是我校田徑隊的強項之一，在近年的烏市中學生田徑運動會上我校幾乎都有跨欄跑冠軍，在校運會上跨欄項目也很受學生關注，是個熱點，這些比賽對全校學生影響比較大，課間和午休的時候經常可以見到一些學生用跳繩或其它代替物「玩跨欄」。這些為我開展跨欄跑教學提供了一些積極因素。我授課的班級是九級雙語班，學生身體素質一般，同年級學生身體素質差異不大，在低年級時進行過一些簡單的過障礙跑練習，本年級男生學習興趣特別積極，而女生不太愛運動，害羞（本年級女生較多，所以對教學帶來一定的難度），她們在學習跨欄跑時心理上有一定的恐懼感，如怕欄（怕欄高、怕碰欄、怕摔跤）。因此，幫助學生克服對欄的恐懼心理是跨欄跑初期教學的重要任務。
四、教學內容分析：
跨欄跑是田徑項目中技術要求較高且觀賞性很強的項目之一；由於跨欄跑技術復雜，我所教授學生的空中本體感覺能力較差，對動作技術的分析能力尚有欠缺，因此，此單元內容的學習對他們而言存在一定的難度。為使學生進行充分的練習，在教學中，欄的高度，欄間的距離盡量依據學生的體能和技術掌握情況，進行合理安排，對於技術細節也不做過多的要求。
五、教學重點與難點
重點：跨欄步的技術擺動腿的抬、伸、壓，起跨腿的蹬、屈、拉。擺動腿和起跨腿腿與手臂的協調配合。跨欄步與欄間跑的有機結合。
難點：跑跨和跨跑的結合技術是教學難點
六、教法與學法：
整個單元共六課時，考慮到學生學習跨欄跑時的心理恐懼和個體差異等因素，設立由易到難，由低到高的梯度進行教學；教學方法強調整體性和系統性特點；教法順序為「完整法——分解法——完整法」。教師通過直觀教學法，誘導練習法引導學生進行練習，並且在練習的過程中發現問題，分析問題，解決問題。
在整個單元教學中，採取以小組為單位的組織形式，教師盡可能應依據學生自己的技術水平，身體素質進行合理的分組，充分發揮體育骨乾的作用，又能在教師或同伴的幫助下進行練習；由學生進行選擇練習的難度。這樣既提高了學生的學習興趣，又發展了學生個性，使學生由「要我學」到」我要學」整個課堂教學有條不紊。通過分層學練，學生間的互動，使學生能在較短的時間內掌握技術，使課上能出現學生爭著嘗試各種跨越的練習，展示自我的訓練場面。從而使每位學生通過學習都有所進步，有所發展，由「學會」變「會學」，形成樂於學習，努力求知的良好學習習慣。從而為目標的達成起到較好的效果。
七、單元課時安排 本單元共設計六課時。
第一次課內容：
1、跨欄跑起源和發展介紹；
2、體育欣賞—跨欄跑；
3、專項柔韌性，協調性練習。
目標：
1、了解跨欄跑的起源和發展的過程；
2、知道跨欄跑中什麼是起跨腿、擺動腿；
3、激發學生學習跨欄跑的熱情。
第二次課內容：
1、專項柔韌性、協調性練習；
2、過障礙練習：連續過一定高度的跳繩、墊子等；
3、中速跑過低欄；
4、游戲「越過各種障礙」比賽。
目標：
1、發展柔韌素質、初步形成跨越障礙的能力；
2、掌握過障礙的方法，知道跨和跳的區別；
3、樹立學習信心，養成相互交流、相互學習的習慣。
第三次課內容：
1、跨欄步專門性練習；
2、欄側起跨腿、擺動腿練習；
3、學習起跑至第一欄距離，中速過三個欄。
目標：
1、進一步改進擺動腿和起跨腿動作，掌握抬伸壓和蹬屈拉的技術；
2、發展靈敏、協調等身體素質，形成跨越障礙的能力；
3、建立自信心、逐步養成勇於戰勝困難的良好品質。
第四次課內容：
1、復習欄側起跨腿、擺動腿練習；
2、學習起跑跨越第一個欄和欄間3步過欄節奏；
3、不同欄高、欄間距的分層學練習。
目標：
1、初步掌握欄間跑3步的節奏，鞏固跨欄步技術；
2、進一步發展速度、柔韌、協調等身體素質；
3、培養自信、果斷、不怕困難的優良品質建立。
第五次課內容：
1、輔助練習；
2、蹲踞式起跑，上第一個欄；
3、蹲踞式起跑，過3－5個欄；
4、學生展示、評價。
目標：
1、改進並提高跨欄跑的技術，80%的男生，65%以上的女生能在較快速度下跨越3——5個欄；
2、提高速度、靈敏和協調等身體素質，增強下肢力量；
3、建立自信、勇敢的品質；
4、形成主動學習、合作學習的學習氛圍。
第六次課內容：技評
目標：
1、考查學生對運動技術的理解及掌握程度；
2、檢驗學生的綜合運動能力；
3、培養學生主動參與學練及勇於拼搏進取、刻苦訓練的態度和精神品質的表現等。
八、教學組織形式
主要有自然分組教學，按能力分層教學，個人展示等形式。
九、場地器材
目前我校學生上課人數多，器材少，針對這樣的情況，利用一切可用的器材進行教學。在本單元教學中利用了小體操墊、跳繩，讓學生借用這些器材做一些輔助性練習，這樣彌補課堂上器材不足的缺點，也增加了學生的練習密度。在分解練習和最後的完整練習中採用跨欄架，讓學生體驗到跨欄運動的刺激與快樂。
練習場地為田徑場。
㈣ 體育課教學工作計劃
體育課教學工作計劃範文（通用5篇）
時間過得飛快，我們的教學工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，讓我們對今後的教學工作做個計劃吧。很多人都十分頭疼怎麼寫一份精彩的教學計劃，下面是我幫大家整理的體育課教學工作計劃範文（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課教學工作計劃1
本學期，在認真鑽研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一：學生現狀分析
所任教的高中一年級學生年齡在16歲左右，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨於文靜，不愛好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二：教材的知識系統和結構
本學期內容有：體育理論基礎知識、田徑類、體操基礎動作、五步拳、籃球基礎知識。
三：目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學 到的知識，並不斷鞏固和提高（為秋季運動會做准備）。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四：重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，單杠的高杠慢翻上等。
五：教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多採用一些對抗性的游戲。
2：高中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學期考核項目
男： 跳遠 、雙杠支撐臂屈伸 、五步拳。
女： 跳遠 、仰卧起坐、五步拳。
籃球基本運球技術和三步上籃技術。
體育課教學工作計劃2
一、教研專題：
1、加強一、二年紀的隊列練習，多進行游戲教學。
2、如何實行愉快教學，做好教學理論設計和方法。
二、具體措施：
1、根據教學大綱，認真備好課。
2、互相聽課，提高教學質量，多向有經驗的老師請教。
3、堅持每周的集體備課，研究各科鑽體，加強理論水平的高業務素質。
4、認真抓好體育達標工作，對成績比較差的同學，多進行指導，爭取達標率和優分率達到市的要求。
5、認真抓好廣播操的動作質量和隊列操練，本學期重點抓二年級和四年級的隊列，為評比做好准備。
6、課余訓練工作：今年是天河區運動會，比賽項目多，因此，根據我校的實際情況，組織田徑隊、舉重隊、籃球隊、游泳隊等進行訓練，我們三個體育老師分工合作，安排好各運動隊的訓練時間，爭取好成績。
7、開展豐富多彩的體育活動，讓學生在學習過程中得到鍛煉，提高自身的身體素質。
體育課教學工作計劃3
一、指導思想
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
二、基本情況
本學期所教的是七年級和八年級，兩個班人數在48人左右，男女生人數差不多過半，絕大多數學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。
他們的身體素質各異。因為初三學生面臨中考，他們的學習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外考慮到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異的成績。
三、教材分析
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術；
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環節；球類中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、「以學生為本，健康第一」是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
4、養成良好的鍛煉習慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。
5、收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
6、讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體，增強體質。
五、提高教育教學具體措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、利用課中或課後的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多採用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。
9、課後做到及時反思總結。
六、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透：
體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材內容安排德育內容。
（1）基礎知識里安排激發學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
（2）游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。
（3）田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。
（4）球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。
（5）在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。
總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
八、業務學習：
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2、多聽課，評課，參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、努力學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛煉，提高自身素質。
九、評價教育教學：
通過測試和平時的練習採取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1、學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的`學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。
3、交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。
體育課教學工作計劃4
一、學情分析
由於二年級的學生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，特別是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強，尤其使對新學技術動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，並在愉快的體驗中加深和發展。因此，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
二、學習目標
1、使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，知道一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養正確的身體姿態，發展身體素質和基本活動能力。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態度，培養同夥間友好相處、團結協作的精神。
4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛生與健康的常識和方法，逐步養成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同伴友好相處，培養互相關心的優良品質
5、培養榮譽感和責任心，對學生進行愛國主義和集體主義，良好道德的教育。
三、教學措施
1、利用評比法培養學生榮譽感，提高課堂組織的效果。
2、利用游戲培養學生的學習興趣，提高練習的積極性
3、利用正確示範和多中誘導方法來促進技能的掌握
4、利用語言表揚、激勵學生，提高練習的效果
5、學習新體育課程標准及相關體育理論，吸取經驗，採取多種教學手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學。
四、教學反思
通過學習的理念教育，我以「健康第一」、「終身體育」等理念，使我根深蒂固，來指導我以後的工作。突出體育課的生活化、創新化，讓學生勤學、思學、樂學。讓學生在課堂中發揮主體作用。培養學生的創新意識。具體實施時做到，課堂形式多樣化，根據不同學生的活動表現安排有彈性性的教學內容，積極引導學生發現創新，引導學生在教學實踐中去發現創新，體現快樂教學。根據學生性格特徵、心理特徵，從興趣入手，寓教於樂，發展個性。
體育課教學工作計劃5
一、指導思想
以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生生動活潑地發展。
二、課程設置
一）基本原則
1、整體性原則，建立顯形課程（包括學科類課程和活動課），隱形課程（包括運動會、體育興趣小組、課間操等）。
2、科學性原則，要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。
二）基本要求
1、開足、開齊、開好學科類課程
按照國家教育部制訂的課時計劃行課，即體育課每周二節，體育鍛煉課二節，為必修課，採用考查方式（分為優、良、及格、不及格四個等級），標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主，著眼於全體學生整，重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合，充分運用現代教學技術。
2、開展多種形式，富有吸引力的體育活動課
體育教育著眼於普及，兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合，可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等，要注意充分運用現代教學技術，注意室內外結合，校內外結合。活動課的師資可以是校內體育課教師。
三、體育學科教學的具體管理要求
學校一貫按"條例"要求，安排每周兩課、兩操、兩活動。並且安排了合理的管理與監控。
1、執行教學計劃和教學大綱情況：
20xx年以前、後分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學期教學計劃，並在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執行情況進行管理和監控。
A、管理和監控從部門分:
(1)分管體育工作校長：應明確學校體育工作條例以及體育工作在學校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計劃及重點，參加體育教研組工作會，隨時查看體育課及體育工作，並提出意見和建議。
(2)學校教務處：嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定，科學地排課，並嚴格控制教師自行調課的現象，教務處應有對教師檢查教案的權利並做記錄，以備在對教師年終考評時提用。
(3)學校體育教研組組長：制定計劃並帶頭執行計劃，組織好每周一次的教研組會，了解各備課組的工作情況，打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時做好記錄與備課組長一起進行研究，以形成有特點的校本課程。
(4)體育器材保管員：了解各位教師近期的教材，隨堂提供教學器材並向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。
B、管理和監控從時段上分
可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監控。
(1)日常管理監控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織，並在下一周教研組會上在組上匯報工作，並提出意見和建議，填寫《場地使用分配情況表》（註：根據各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調節。
(2)周/月管理監控：由教研組長負責執行教研組工作計劃以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項活動情況，配合備課組長調整工作思路及日常活動內容和組織工作，並將工作情況向分管體育校長匯報，提出管理建議。
(3)學期、年度管理監控：由分管體育工作校長全面關心學校體育工作，利用教研組會時間查看教師教案，並抽時間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學校體育工作，並全力支持體育組工作。
2、體育課開課率情況：
我校體育課嚴格按照國家教委規定：安排每周兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動（體育鍛煉課、體育活動課）。關於排體育課還制定了以下方案：
1）根據人體生物節律的規律，人體活動高潮期一天內一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,建議排課時按科學規律和學校實際,將體育課排在上午第四、五節;下午第一至三節。
2）根據體育活動的技術規律和教委關於學生每天有一小時體育活動的要求,建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數上的間隔。
3）我校現有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3---4個班為宜,以利於教學效益和教學觀摩及檢查工作。
4）體鍛課可以安排在下午第三、四節課,但一定不要與正常體育課時間沖突。
四、課外體育活動與課余訓練管理具體要求
（一）課外體育活動：
1、早操：每期安排體育教師配合住校生管理員，組織學生早操鍛煉。體育教師之間進行組織安排交流，盡可能使早操鍛煉的組織合理化、規范化。如：
A.田徑代表隊早操。B.住校生早操。
2、課外輔導與鍛煉：我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續，把體育課上的教學內容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續練習。能力強的學生進行教學比賽；能力弱一點的學生以班、組或男、女生，在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡迴檢查並輔導。如：國家體育鍛煉標準的實施；體育合格標準的實施；一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
3、群眾性的競賽活動：群眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師徵求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領導同意後進行的活動。活動中體育教師幫助和配合學生骨幹組織各個體育項目的活動。如：
A.一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。
B.以年級各班為單位的SBA籃球聯賽每年都有不同程度的提高。
C.以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。
D.一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
（二）課余體育訓練：
1、運動隊訓練與管理：我校運動隊訓練與管理，由體育教研組組長陳紅戈全面負責，對各運動隊訓練進行管理及監控。
A.男子籃球隊：我校男子籃球隊由於是國家級籃球（試點校）之一，又是四川省籃球重點學校之一，我校男子籃球隊特聘四川省籃球優秀教練楊旋為主教練，體育幹事黃海鏑為教練，對我校男子籃球隊進行籃球訓練：訓練時間為每周二、四、六下午；訓練地點在我校一號籃球場（即將到我校體育館進行訓練）。
B.田徑代表隊：田徑運動項目，是我校獲四川?"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由陳紅戈、金仁傑、姚曦（獲成都市體育局頒發的，田徑教練員資格證），分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每周二（三）、四（五）下午；訓練地點在我校田徑場。
C.羽毛球代表隊：羽毛球運動項目，也是我校獲四川省"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由何紹虹（成都市優秀教練員；羽毛球國家一級裁判員）擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每周二、五（日）；訓練地點在我校或租用場地。
D.棋類代表隊：棋類代表隊是我校近年來開展的項目，教練由蒲志宏擔任。訓練時間為每周一（二）、三（四）中午；訓練地點在我校。
E.游泳代表隊：游泳代表隊是我校多年來一直開展的項目之一，教練由常漢中擔任。訓練時間為每周一、三下午；陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。
;㈤ 初二體育教學總結反思
學校體育是學校 教育 的重要組成部分,是實施素質教育的主要 渠道 ,是學校教育改革的重要方面。那麼怎麼寫初二體育 教學 總結 反思 。下面是我為大家整理的關於初二體育教學總結反思，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
初二體育教學總結反思1
在學校領導和上級部門的支持和領導下，堅持德、智、體全面發展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，業余訓練，使我校體育工作得到長足的發展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質，健全了學校體育教學制度。為了能進一步總結 經驗 ，以謀求更大的進步，現在我將本學期的工作情況總結如下：
一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐
在飛速發展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。積極參加業務學習。平時，我能積極利用課余時間，認真學習教育類刊物，從刊物中汲取營養，領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經驗，移植到自己的教學中去，促使自己徹底改變陳舊和落後的教育觀念，達到事半功倍的效果。
二、教學工作
要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
(1)課前准備：備好課。
①認真鑽研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
②了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、 方法 、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，採取相應的預防 措施 。
③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。
(2)課堂上的情況。
組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生的興趣，課堂上講練結合。
三、課間體育工作
加強兩操大課間管理，特別是廣播操的教學。
第一、加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。
第二、體育教師要正確運用示範。示範是體育教學的主要 教學方法 之一，通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示範要清楚、准確、規范、優美。
第三、講解要少而精。我在課間體育舞蹈教學時的講解，主要是結合我的示範動作，讓學生加深對動作的理解。
第四、口令要清楚、洪亮、准確。
第五、糾正錯誤動作要及時。
另外，在課間操教學過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操質量，在很短的時間內有了很大的提高。
在今後的教育教學中，我將繼續參加思想教育培訓，努力學習鑽研新課程改革，並努力在課堂中進行體現，在以後的工作中，勤奮學習，取長補短，爭取自身的思想、業務能更進一步的發展。
初二體育教學總結反思2
本學期即將過去，在教學工作中，本人認真選擇教學內容，運用恰當的教法，合理的評價激勵方式，使學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。現就一學期來的工作情況總結如下：
在教育教學工作中，面向全體學生，重視學生的個性發展，重視激發學生的創造能力，培養學生德、智、體、美、勞全面發展。一學期來，我積極參加各類政治業務學習，努力提高自己的政治水平和業務水平。服從學校的各項工作安排，配合領導和其他教師所布置的各項工作。我在思想上更是嚴於律己，熱愛教育事業，時時以身作則，以一個體育專業教師的身份來嚴格要求自己，鞭策自己，和其他教師一樣，時時把握時代脈搏，樹立競爭意識、服務意識，提高自身的綜合業務能力水平。
這一學期我任 八年級 (5)、(6)兩個班的體育課，在平時的教學工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念。
1、使學生能在老師的要求下積極主動鍛煉，增強體質，增進健康，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用，使用他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。
2、通過體育課的鍛煉，使學生的體育成績逐步提高，在學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智、體等方面的全面發展。
3、在體育教學中，突出了教育性、有效性、真實性及趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛煉身體的習慣。
4、採用不同類型的 球類運動 和運用各種方式來激勵學生的興趣，即提高了身體素質，又增加了體育鍛煉的'興趣。
雖然本學期的教學工作取得了一定的成績，但也有需要改進的地方。在今後的教學中將更嚴格要求自己，積極向上，努力做好一切分內的工作。
初二體育教學總結反思3
一學期的體育教學工作即將結束，在教學過程中，努力體現體育與健康課程標準的精神，力求激發學生的體育興趣，培養學生的鍛煉和健康意識，幫助學生更好地學習體育能力等多方面健康、和諧的發展，也為明年的體育中考打下良好的基矗現對本學期的工作做如下總結：
1.按《體育與健康課程標准》和學生實際情況，制定學年體育 教學 工作計劃 ，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2.學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，嚴格要求學生，使他們養成良好的行為習慣和正確的課堂常規。准備部分和整理部分，以及每個教學環節前後，都要求學生做准備或放鬆活動練習.講解動作要領和保護方法，突出重點和難點，示範動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
3.在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形式。
4.通過不同類型的球類與運動及游戲，使學生提高了身體的協調性，增加了學生對參加體育鍛煉的興趣。同時，向大多數女生傳授了簡單的 籃球 技術，讓學生能在課外活動時間自己組織進行簡單的籃球活動。
5.寫好課後教學反思。通過教師對本堂課的反思，可以及時反映該堂或是該階段存在的不足，然後及時加以改進。因為學生在不同階
段、不同時期的心理與身體方面都是不一樣的，因此教師在教學內容、教學方法、教學手段等方面都要區別對待。
6.在聽課方面，能夠在教務處的組織與安排上，自覺地去聽課，並對聽課的內容與過程做出詳細的記錄。
7.為迎接初三的體育中考，在課堂上我提前有針對性的組織學生訓練應考項目讓學生提前進入應戰的准備思想。
從體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但較出色上好每一節課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優等生就很艱難了。因此，在今後的教學中，除了提高自己的專業水平之外，還要借鑒同行的長處和自己的長處，改進不足，為學生更好地發展營造一個良好的環境。
初二體育教學總結反思4
本學期即將結束，通過一個學期的教學工作，發現了教學過程中的一些缺點和長處，為了使今後的體育教學更好的對學生的身心健康起到促進作用，現對本學期的工作做如下總結：
1、學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。嚴格要求學生，使他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。
2、通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利於學生在今後的學習過程中樹立良好的自尊心，自信心，促進德、智，體等方面的全面發展。
3、整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛煉身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。
4、在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。
5、通過不同類型的球類運動及游戲，使學生提高了身體的協調性，增加了學生對參加體育鍛煉的興趣。同時，向個別有缺陷學生傳授了簡單的籃球技術，學生能在課外活動時間自己組織進行較為簡單的籃球活動。通過總結，看到本學期的體育教學工作完成得比較好，當然還有需要改進的地方，在今後的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好地發展營造一個良好的環境。
學生較好地掌握了以下教學內容的和練習方法：
1、快速跑：聽突發信號的反應練習、勻速跑、加速跑、重復跑、彎道跑、蹲踞式起跑、終點沖刺、50～100米全程跑等內容的練習。
2、耐久跑：跑走交替、勻速跑、變速跑、定時跑、定距跑、順風跑、上坡跑、下坡跑、越野跑等內容的練習。
3、 接力跑 ：迎面接力跑、拉手跑、圓圈接力跑、上挑式或下壓式傳接棒接力跑、雙人跳繩跑、合作跑游戲等內容的練習。
4、跳躍：連續單腳跳、連續跨步跳、單跨結合跳、雙腳原地連續向上跳、連續蛙跳、跳上跳下練習、跳台階、連續雙腳跳過豎起的小墊子、立定 跳遠 、連續跳過實心球或跳箱蓋、蹲跳起等內容的練習。
5、籃球：(1)雙手胸前傳接球(2)體前變向換手運球(3)原地或行進間單手肩上投籃(4)原地跳起單手肩上投籃(5)行進間低手投籃。
初二體育教學總結反思5
一學期來，充分利用體育教研組全體教師的智慧和力量，踏踏實實地搞好體育教學工作，積極開展群體活動，認真抓好業余體育訓練工作，現總結如下：
一、指導思想
以素質教育和陽光運動為前提，全面促進學生的身心健康，切實提高學生的身體素質和運動技術水平，傳播了各方面體育知識，培養了體育欣賞能力，從情感方面滲透培養各方面的精神品質，有組織的開展多樣性的競賽活動，豐富學生的體育生活，使普及與提高協調發展。平素不斷提高政治思想觀念和覺悟，經常武裝自己的頭腦，保持敏銳的政治立場，嚴格自律，不斷自省，關心國家大事，關心學校發展，關注學生成長，嚴格遵守學校勞動紀律，認真干好本職工作，盡心盡力地完成學校安排的一切任務。
二、主要工作
1、教學方面
以體育新課程標准為要求，結合學校實際情況和學生的體能狀況，合理制定學學期與單元計劃，認真備寫教案，有質量有效果的上好每一堂課。在課堂上充分發揮學生的主體作用。做到內容充實，運動量適宜，滲透分層次、情感教育、創新教育等多種教學方法。同時，我們在課堂中還重視體育特長生的發現和培養。在教學上敢與大膽創新改革。以實事求是，腳踏實地的作風。首先讓學生對體育產生興趣，改變體育不重視的片面思想觀念。在此基礎上全面提高素質，達到真正全員健身的效果。充分體現了素質教育，健康第一的指導思想，切實提高學生的多種興趣。
2、競賽方面
我校的 乒乓球 、 羽毛球 、籃球等社團活動開展得有聲有色。成功舉辦了教師籃球賽、教職工和學生乒乓球賽。通過舉辦鎮、校運動會系列體育比賽，活躍了校園 文化 活動，提高了師生身體健康水平，推動了我校各項體育工作全面高效的開展。
3、群體方面
加強兩操兩活動，大課間操活動展示活動獲得縣局領導的一致好評。課外活動開展得有聲有色。進行了廣播操《舞動青春》匯操比賽，收到了很好的效果。
4、體育科研
組內幾位教師的論文在各級各類刊物上發表。加強體育教研活動，聽同事的課和爭上觀摩課。同事之間多探討多交流，做到不恥下問。去參加校外說課聽課的比賽。多看有關教育報紙雜志，進行自我充電。
5、體育中考
體育中考成績在縣內名列前茅。
三、改進措施
1、加強體育教師教育教學能力、水平的提高，樹立優良的教學風格，刻苦鑽研業務，不斷學習新知識，爭取在教學上有所創新，有所突破。
2、認真抓好課間操和課外活動的管理工作，認真制定相應的措施和管理制度。
3、加強運動隊的訓練工作，嚴格訓練，嚴格管理，爭取在各級各類競賽中取得好成績。
四、相關建議
加強學校體育圖書和教學資料的建設，購置必需的教材、參考書、教學掛圖和教學軟體。
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初中體育與健康教學反思(13篇)
身為一名人民教師，我們都希望有一流的課堂教學能力，寫教學反思能總結教學過程中的很多講課技巧，那麼問題來了，教學反思應該怎麼寫？下面是我整理的初中體育與健康教學反思，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中體育與健康教學反思1
一，重點練習起跳前的上下肢預擺技術，發展上下肢的協調性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關節為軸，前後放鬆擺動，與下肢配合協調；分別介紹四種預擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前後展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習；教法採用多次重復預擺；負重預擺；小幅度立定跳遠；誘導性練習等。在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術水平的發揮產生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預擺進行了教學，強調以放鬆協調為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便於起跳時肌肉的快速發力，以提高運動成績。
二，重點練習起跳蹬地技術，發展下腳爆發力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節伸 直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體後向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法採用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放鬆；跳深；立定跳遠等。起跳蹬地是整個立定跳遠技術中最關鍵的環節。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。
初中體育與健康教學反思2
這節課主要以培養學生自主學練和培養學生創新思維為主；在課堂上我示範了幾個花樣給學生看，然後讓學生分組進行創編。在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，發現他們的創編中有著各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、後腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節課，我還是採用前幾次課的教學方法，教師教--學生學，那麼學生所學的知識永遠在教師的水平之下，學生就沒有發展的空間，因此我覺得應該要積極培養學生的創新思維，要作到真正的"授之已漁"。在學生展示活動中，我積極鼓勵大部分學生，要大膽地向同伴展示自己的創新成果，並且鼓勵學生，讓學生參加展示活動，使學生做到"相信我能行，告別我不行"；大大增強學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。
通過對這節課的教學反思，我覺得在課堂上正確的引導是非常的重要的，教師在教學過程中的主導作用不能僅僅體現在教案的設計上，更應該在教學過程中靈活的把握教學機制，即時的調整課堂結構，以學生的主體性為課堂教學的契機，以激發學生的學習興趣為目
初中體育與健康教學反思3
「沒有教不會的學生，只有不會教的老師」這句話經常聽到或看到，我在理論上也能認識到這個問題，然而通過這次教健美操我才更加深刻的認識到。
學校為推廣健美操，成立了一個學習興趣小組，這些學生都是從各班按興趣報名挑選出來的動作協調、柔韌性好的同學，可以說是一個精英部隊，這部分同學學起來肯定是非常快。我滿懷信心的走上了「講台」，然而一節課下來，卻讓我非常沮喪，根本沒有完成教學任務，而且學生掌握情況也是一般，特別是後面靠邊的同學掌握情況更是糟糕之極。這是什麼原因呢?我深刻反思了一下：第一，這與平常學習廣播操差不多，都是後面同學學起來吃力，看來教師適當的變換位置與變換隊形也是非常重要的；第二，沒有發揮學生教學生的作用，雖然也有學生的合作交流，但沒有深入。讓學生教學生讓先會的學生加深印象，也使感覺動作難的學生學起來更簡單，更容易掌握。
可見，發揮學生主體讓學生教學生的重要性，同時也說明平常我們認為較「笨」的同學不是真的笨，如果給他換一個位置或者讓他感受到你對他的關注，他會變「笨」為聰明。要知道，沒有教不好的學生。
初中體育與健康教學反思4
讓學生自己設計活動方法,自己組織游戲.以調動學生的興趣.比如,在教單腳跳時,我設計了游戲「跳進去拍人」,同時按動作要領提出要求讓學生進行練習,積極性馬上被調動起來了.當活動一段時間後,我又提示他們,還可以有其他一些練習方法.於是,學生又提出了許多種種的方法,然後我與同學們共同選了幾個較好的游戲分組玩進行比賽,直到下課,學生還不願離去.
初中體育與健康教學反思5
上周五，縣教研室視導組一行人來我校指導工作，丁立傑老師聽了胡加忠老師的一節體育課並給予評析。丁立傑老師精妙獨到的評課分析讓我受益匪淺，感受良多。
在與丁立傑老師的談話中，我們深刻體會到一堂好的體育課不僅僅表現在教學方法和手段上的運用合理，也表現在師生之間的合理互動上。在和諧、愉快的氛圍中，丁立傑老師與我們一起探討了體育課中一些往往容易被人忽視但卻非常重要的細節，使得我們深有所悟。
通過這次視導，我們深刻地認識到好課應以「效」為准，效率是上好一堂體育課的最根本的標准，提高課堂效率是我們上好體育課最根本的出發點，應貫穿於教學始終，這也是我們今後努力的方向，更符合現在所倡導的「減負增效」的教學要求。
通過這次視導，每個教師都應對自己教學中存在的問題進行深入的反思和總結，在今後的教學中我們應該如何把握課堂節奏，如何加強師生之間的交流互動，調動學生學習的積極性，又如何解決教學中遇到的各種各樣的問題，都需要我們在實踐中去發現和總結。
今後我們教學中的目標和願景：「動中體驗，樂中學習，合作關愛，健康陽光」。讓學生積極參與運動，在動中體驗運動帶來的快樂，在快樂中學習體育知識與技能，在運動中學會合作與關愛，培養學生健康陽光的學習態度和生活方式。
初中體育與健康教學反思6
新課程的體育教學方法層出不窮，有情景教學法、游戲競賽法、動機遷移法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中靈活運用各種教法和學法。例如，《跳遠》一課，過去一般採用傳授式教學和學生反復練習來完成教學任務。而我在教法上改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了很好的效果。課前，激發學生模仿青蛙、袋鼠、兔子等動物跳，比一比用哪一種方法跳的遠誰學得遠，讓學生自由組合練習。然後在創設的情景中運用生動形象的語言講解，設定場景來吸引學生好奇心，激發學生的學習興趣，例如：「耕地」、「豐收」「打穀」等。使學生對田間勞動中的動作產生豐富想像從而間接引起對勞動的興趣。運用「耕地」、「豐收」「打穀」來進行游戲與競賽活動，學生情緒特別高漲，競爭特別激烈，使活動結束後讓學生還意猶未盡，充分激發了學生的學習興趣，吸引學生積極主動地投入到學習中去。提高了學生的鍛煉意識，使學生在體育活動中體驗運動的樂趣和成功的快樂。
通過這樣的教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才幹，獲得教學成功的喜悅。總之，良好的體育教學是讓學生更扎實地學好技術，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，進而使學生得到更全面、更健康地發展；當然，在改革過程中不可避免的出現一些新問題一些新現象。我們每一位體育教師都應該在認真學習新課標的基礎，大膽探索，勇於創新，吸取教學經驗，不斷總結新成果，成為新課程改革的先行者。
初中體育與健康教學反思7
根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意佔優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由於學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中後部達到高峰，情緒則在課的後半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利於學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的後半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現在「新奇、活」的原則，採用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此是教師採用游戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。
同時，教師在教學中充分發揮「手勢、眼神、語言」的作用，既用「手勢指揮、眼神暗示，語言激勵」組織方法。「手勢、眼神」具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。教育是知識創新，傳授和應用的主要基地，也是培養創新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創造力，促使學生產生興趣，調動他們的.學習熱情。必須著眼學生，從學校實際出發，下面略談下我的一節初一籃球課。
一、教學目標：
一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣，培養學生終生體育鍛煉的目標
二、學生分析：
我這節課教學的是初一年級12班42位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲並能發揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、籃球基礎、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。
三、上課流程：
1、介紹學習內容，提出具體要求
2、「以繩練跳」跳繩學生十分喜歡的一種體育活動，通過「以繩連跳」使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為准備引導部分活躍了課堂的教學氣氛，學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生達到「練跳」的目的，這樣既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發
展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等，另外，「以繩練跳」就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向後搖、臂交叉的單腳、並腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發揮這是調動學生的學習積極性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。
3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想像和個人能力，自己去練習，互相競賽，積極創新。
4、運球綜合練習（園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲）在這個環節我是以分組競賽形式出現，極大的調動了學生的積極性，目的是培養學生的團隊配合精神。
5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂台賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規則要求後，讓學生充分自由的去發揮的。
7、放鬆，小節本課內容。
初中體育與健康教學反思8
通過學習跨欄跑技術，使學生的毅力增強了，勇氣增加了，信心也增強了。練習中通過相互交流和幫助，促進了同學間的合作，增進了友誼，老師通過示範講解保護和幫助，提高了師生間的親和力和信任感，使師生關系更加融洽更加和諧，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。但也由於練習時間有限，給學生發展個性的時間和空間不夠，教師為學生創造的練習環境，所需要的場地和器材的有限等影響了練習效果！
初中體育與健康教學反思9
一、 教學對象分析
隨著籃球運動不斷發展，特別是nba比賽全球推廣，使更多的學生有機會看到高水平的比賽，學生對學習籃球技術充滿興趣。初二學生好動、好學，模仿力強，興趣廣泛，並且該班體育骨幹能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作，集體榮譽感較強。
二、 教學目標分析
1、認識目標：建立體前變向換手運球動作概念，明確學習的目的性。
2、技能目標：初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力，發展靈敏、速度協調等身體素質。
3、情感目標：體驗籃球運動的樂趣。培養學生積極思考,合作學習及團結一致、密切配合的集體主義精神。
三、 教學內容分析
本課教學內容：籃球體前變向換手運球，是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎，其內容簡單、趣味、實用，對培養學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側身探肩快、加速突然的技能，在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協調和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發展技能，在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以後的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
四、 教學過程分析
1、導入與熱身
a 籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉後推運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力，重點體驗原地不同運球方式，手近球的不同部分。通過專項准備活動，即活躍課堂的氣氛又為下一環節的學習起到鋪墊作用。
b 教師組織學生分組比賽。(教師發現問題及時停止比賽)大多數學生都會不由自主地出現遇到防守時無法突破、丟球的現象，導致全隊進攻的失敗。幫助學生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運球方法，即使掌握了原地橫向、側向運球，也會由於在行進間變向時動作不連貫等原因出現丟球。最終導致本隊進攻的失敗。引出本課的學習內容──體前變向換手運球。
2.實踐與體驗
學生成六列橫隊集合，首先教師完整動作示 范，講解體前變向運球的技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，明確學習目的。讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解 各個技術環節過程。並按照逆向思維法：安排如下練習：
a、兩人一球體前變向換手運球過人：教師完整動作示範，學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。
b、一人一球分解動作：教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進。左、右手交替練習(弱勢手先行，弱勢手練習的時間要長於強勢手)，體驗拍球不同部分，教師及校隊同還反復示範，學生反復練習。
c、行進間折線運球(分為六小組)
通過行進間慢速練習 ——快速的練習，使學生能較清楚地認識到「變向突然，側身壓肩快，變向後加速」的道理。通過教師設疑，學生帶著問題進行討論、體驗、練習，在體驗過程中探究出正確動作的方法。請不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。通過學生反復討論-體驗-練習，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。
d、運球跑「壘」接力比賽
通過小組討論總結出各種變向運球的方法，教師將總結出的各種運球方法加入到跑「壘」賽中，使學生體驗到就感，激發其比賽熱情，同時在比賽中培養學生勇於拼搏與團隊精神。
3、調節與評價
a、男、女學生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上，踏著《the game of love》音樂節拍放鬆肢體，放飛心靈。
b、學生談練習感想，教師總結，布置家庭作業，收回器材。
五、 教學困難分析
教學重點：動作連貫，蹬跨有力，側身探肩快，加速突然。
教學難點：上下肢協調配合及手對球的控制支配能力。
突破教學的重點和難點，通過分組教學比賽，激發學生學習興趣，通過慢動作練習，觀察同伴間動作並加以分析技術動作要領，進而主動去模仿學習正確的技術動作，掌握技術動作要領。
初中體育與健康教學反思10
體育與健康教學是中小學教育教學的主要部分之一，是連接小學乃至大學體育的一個關鍵所在。體育教育，包括了素質教育所要求的情感儲備、智能開發、實踐能力、創新精神、身體健康等諸多人類基本素質的培養，體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發展。
本學年，我擔任八年級(6-7-8-9班，學生總數168名)四個班的體育與健康課程，每個班級一周授三節（本人周課時十二節）。
期末我進行了仔細思考本學期的本職工作一系列問題，比如，校領導重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬體因素，總結並撰寫了以下阻礙體育與健康教育教學的幾個不足之處：
1.級領導重視不夠，比賽獎金和場地，器材缺乏。
校領導，尤其是教務領導把提高教學質量的重心傾向了語文、數學、等與升學有著密切關系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業教師不能得到及時的引進，我校的體育課在一部分校領導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到校內外的各種比賽當中去，因為搞好體育比賽是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高於其他學科器材。
2.我的教學方法落後，用國語來授課水平較低，教學思想陳舊，教學模式單一。 我仍未擺脫傳統教學理念束縛。沉醉於現有的教法之中，安於現狀，不思創新。考評以身體素質達標為准，我怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質教育中的發揮。我也知道興趣是最好的老師，然而，有時候，學校場地的限制、我專業的不高，導致學生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，作為一名班主任，管好班級，這樣無疑會增加了我的的工作量。 3.教材陳舊、重復過多，脫離學生實際。
我擔任的體育教學還是傳統體育教學體系，仍未擺脫傳統教學理念束縛。我還在沉醉於現有的教法之中，不思創新，課堂教學仍然是開始、准備、基本、結束，幾乎沒有室內體育場所。教學內容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，脫離學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。我覺得，學生上體育課，表面上願意，內心卻極不情願，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。這方面，我未進行研究思考。
今後我努力善於從學生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學生，努力去為學生拓展一個空間，而不是讓學生艱難的來適應自己的教學方式，使學生真正成為課堂的主人。實現學習和教學只有在師生愉悅的情況下才會迸發無限生機。
初中體育與健康教學反思11
一次游戲的教學給我很大的啟示，在平時教學中老師是課堂的主角，只是讓學生按照老師設計好的教學內容去做、去模仿，學生的學習較為被動，長期以往會扼殺學生的創新意識。學生今天課堂上主動學習的高漲情緒給了我很大的啟示。如果教師習慣於讓學生按自己的設置內容去練習，沒有沖破思想上束縛的「網」，就不會有學生創新閃光點的出現。
在這節課中我有一個意想不到的收獲，那就是：學生發揮出了創新的能力，改變了游戲的方法，體現了以學生為本。在今後的教學中，我將繼續引導學生積極思考和探索，抓住時機培養學生學習的主動性和創造性,讓學生的個性得到充分發展。
初中體育與健康教學反思12
蹲踞式起跑的教學內容，通過參加這次講課，主要表現在教學的過程中，能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標准相比較，本節課還從在諸多差距：
一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然後討論講評，這樣效果會更好。
二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發鼓勵，
三是時間把握上有些不合理，
四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑後的加速跑一技術環節。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術
針對以上存在的問題，自己要在今後的教學中，會認真總結，加以改正。
經過這節課的蹲踞式起跑，學生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進步，但在各技術環節的處理和銜接上，還有許多的不足，在以後的教學中，還應該細化技術環節的學習和練習，以便學生很好的掌握動作要領。
初中體育與健康教學反思13
我認為跨欄步是跨欄跑技術教學的重點，在教學中老師應安排較多的發展柔韌性和髖關節靈活性的練習，以利於學生更好的掌握該技術；應在學生練習時，更多的注意觀察學生的足跡，根據學生的具體情況，幫助他們確定適宜自身的起跨距離；還應注意培養學生的下上肢動作與兩臂動作的協調配合。老師在教學中應該多多的鼓勵學生，以增強學生的自信心。特別要提示學生應注意安全，好好的保護自己。
;㈦ 原地快速起跑 教學反思
蹲踞式起跑這節課我採用以素質練習為主,游戲作為輔助的形式,通過各種練習, 使學生初步掌握起跑的基本技術,並通過素質練習和游戲,提高學生的學習興趣,發展學生的奔跑能力,身體靈活性和協調性,以學生團結協作的集體精神。我的教學方式上主要是學生自主和教師引導統一練習。
本節課的優點在於:1、本課能根據教材的要求制定較合理的學習目標,整個課堂 流程較順暢。
2、課程安排的運動量適中,教學過程採取循序漸進的方法,練習的強度逐步增大, 並在老師的鼓勵下,認真完成規定的內容。
3、課堂秩序良好,學生能表現出較強的組織紀律性並能體現出相互幫助,相互合 作的團隊精
4、學生對課程安排的學習內容掌握的較好。
然而不足之處也時時體現出來,比如,學生在本節課的前十分鍾表現得積極性並不高, 對老師的講解和單純的練習很不感興趣, 而在後面的分組練習和往返接力賽中卻熱 情高漲,玩的大汗淋漓。為什麼學生會前後出現這么大的反差呢,仔細想想,還是和學 生的年齡段特點有關,小學生的天性愛玩,在加上他們對體育鍛煉的理解並不深入,前面的課枯燥無味,而後面的課有比賽,有競爭。兒童好動、好玩、愛競爭的心理,就 造成以上現象。課的安排本身是沒有矛盾的。主要矛盾在於前面的內容是教學目標實現的基本和重要途徑,沒有前面的輔助練習很難實現教學目標,因此這些練習是必要的。而恰恰這些練習又是學生最不喜歡的。 這就是本節課的主要矛盾,也是田徑教學的主要難點。
㈧ 初中體育與健康教學反思
初中體育與健康教學反思(通用13篇)
身為一名到崗不久的人民教師，教學是重要的任務之一，寫教學反思可以很好的把我們的教學記錄下來，來參考自己需要的教學反思吧！以下是我為大家整理的初中體育與健康教學反思，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中體育與健康教學反思1
「沒有教不會的學生，只有不會教的老師」這句話經常聽到或看到，我在理論上也能認識到這個問題，然而通過這次教健美操我才更加深刻的認識到。
學校為推廣健美操，成立了一個學習興趣小組，這些學生都是從各班按興趣報名挑選出來的動作協調、柔韌性好的同學，可以說是一個精英部隊，這部分同學學起來肯定是非常快。我滿懷信心的走上了「講台」，然而一節課下來，卻讓我非常沮喪，根本沒有完成教學任務，而且學生掌握情況也是一般，特別是後面靠邊的同學掌握情況更是糟糕之極。這是什麼原因呢?我深刻反思了一下：第一，這與平常學習廣播操差不多，都是後面同學學起來吃力，看來教師適當的變換位置與變換隊形也是非常重要的；第二，沒有發揮學生教學生的作用，雖然也有學生的合作交流，但沒有深入。讓學生教學生讓先會的學生加深印象，也使感覺動作難的學生學起來更簡單，更容易掌握。
可見，發揮學生主體讓學生教學生的重要性，同時也說明平常我們認為較「笨」的同學不是真的笨，如果給他換一個位置或者讓他感受到你對他的關注，他會變「笨」為聰明。要知道，沒有教不好的學生。
初中體育與健康教學反思2
一次游戲的教學給我很大的啟示，在平時教學中老師是課堂的主角，只是讓學生按照老師設計好的教學內容去做、去模仿，學生的學習較為被動，長期以往會扼殺學生的創新意識。學生今天課堂上主動學習的高漲情緒給了我很大的啟示。如果教師習慣於讓學生按自己的設置內容去練習，沒有沖破思想上束縛的「網」，就不會有學生創新閃光點的出現。
在這節課中我有一個意想不到的收獲，那就是：學生發揮出了創新的能力，改變了游戲的方法，體現了以學生為本。在今後的教學中，我將繼續引導學生積極思考和探索，抓住時機培養學生學習的主動性和創造性,讓學生的個性得到充分發展。
初中體育與健康教學反思3
一，重點練習起跳前的上下肢預擺技術，發展上下肢的協調性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關節為軸，前後放鬆擺動，與下肢配合協調；分別介紹四種預擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前後展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習；教法採用多次重復預擺；負重預擺；小幅度立定跳遠；誘導性練習等。在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術水平的發揮產生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預擺進行了教學，強調以放鬆協調為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便於起跳時肌肉的快速發力，以提高運動成績。
二，重點練習起跳蹬地技術，發展下腳爆發力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節伸 直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體後向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法採用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放鬆；跳深；立定跳遠等。起跳蹬地是整個立定跳遠技術中最關鍵的環節。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。
初中體育與健康教學反思4
蹲踞式起跑的教學內容，通過參加這次講課，主要表現在教學的過程中，能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標准相比較，本節課還從在諸多差距：
一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然後討論講評，這樣效果會更好。
二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發鼓勵，
三是時間把握上有些不合理，
四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑後的加速跑一技術環節。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術
針對以上存在的問題，自己要在今後的教學中，會認真總結，加以改正。
經過這節課的蹲踞式起跑，學生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進步，但在各技術環節的處理和銜接上，還有許多的不足，在以後的教學中，還應該細化技術環節的學習和練習，以便學生很好的掌握動作要領。
初中體育與健康教學反思5
通過學習跨欄跑技術，使學生的毅力增強了，勇氣增加了，信心也增強了。練習中通過相互交流和幫助，促進了同學間的合作，增進了友誼，老師通過示範講解保護和幫助，提高了師生間的親和力和信任感，使師生關系更加融洽更加和諧，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。但也由於練習時間有限，給學生發展個性的時間和空間不夠，教師為學生創造的練習環境，所需要的場地和器材的有限等影響了練習效果！
初中體育與健康教學反思6
新課程的體育教學方法層出不窮，有情景教學法、游戲競賽法、動機遷移法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中靈活運用各種教法和學法。例如，《跳遠》一課，過去一般採用傳授式教學和學生反復練習來完成教學任務。而我在教法上改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了很好的效果。課前，激發學生模仿青蛙、袋鼠、兔子等動物跳，比一比用哪一種方法跳的遠誰學得遠，讓學生自由組合練習。然後在創設的情景中運用生動形象的語言講解，設定場景來吸引學生好奇心，激發學生的學習興趣，例如：「耕地」、「豐收」「打穀」等。使學生對田間勞動中的動作產生豐富想像從而間接引起對勞動的興趣。運用「耕地」、「豐收」「打穀」來進行游戲與競賽活動，學生情緒特別高漲，競爭特別激烈，使活動結束後讓學生還意猶未盡，充分激發了學生的學習興趣，吸引學生積極主動地投入到學習中去。提高了學生的鍛煉意識，使學生在體育活動中體驗運動的樂趣和成功的快樂。
通過這樣的教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才幹，獲得教學成功的喜悅。總之，良好的體育教學是讓學生更扎實地學好技術，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，進而使學生得到更全面、更健康地發展；當然，在改革過程中不可避免的出現一些新問題一些新現象。我們每一位體育教師都應該在認真學習新課標的基礎，大膽探索，勇於創新，吸取教學經驗，不斷總結新成果，成為新課程改革的先行者。
初中體育與健康教學反思7
一、 教學對象分析
隨著籃球運動不斷發展，特別是nba比賽全球推廣，使更多的學生有機會看到高水平的比賽，學生對學習籃球技術充滿興趣。初二學生好動、好學，模仿力強，興趣廣泛，並且該班體育骨幹能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作，集體榮譽感較強。
二、 教學目標分析
1、認識目標：建立體前變向換手運球動作概念，明確學習的目的性。
2、技能目標：初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力，發展靈敏、速度協調等身體素質。
3、情感目標：體驗籃球運動的樂趣。培養學生積極思考,合作學習及團結一致、密切配合的集體主義精神。
三、 教學內容分析
本課教學內容：籃球體前變向換手運球，是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎，其內容簡單、趣味、實用，對培養學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側身探肩快、加速突然的技能，在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協調和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發展技能，在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以後的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
四、 教學過程分析
1、導入與熱身
a 籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉後推運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力，重點體驗原地不同運球方式，手近球的不同部分。通過專項准備活動，即活躍課堂的氣氛又為下一環節的學習起到鋪墊作用。
b 教師組織學生分組比賽。(教師發現問題及時停止比賽)大多數學生都會不由自主地出現遇到防守時無法突破、丟球的現象，導致全隊進攻的失敗。幫助學生找到這些問題的根源——沒有掌握正確的變向運球方法，即使掌握了原地橫向、側向運球，也會由於在行進間變向時動作不連貫等原因出現丟球。最終導致本隊進攻的失敗。引出本課的學習內容──體前變向換手運球。
2.實踐與體驗
學生成六列橫隊集合，首先教師完整動作示 范，講解體前變向運球的技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，明確學習目的。讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解 各個技術環節過程。並按照逆向思維法：安排如下練習：
a、兩人一球體前變向換手運球過人：教師完整動作示範，學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。
b、一人一球分解動作：教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進。左、右手交替練習(弱勢手先行，弱勢手練習的時間要長於強勢手)，體驗拍球不同部分，教師及校隊同還反復示範，學生反復練習。
c、行進間折線運球(分為六小組)
通過行進間慢速練習 ——快速的練習，使學生能較清楚地認識到「變向突然，側身壓肩快，變向後加速」的道理。通過教師設疑，學生帶著問題進行討論、體驗、練習，在體驗過程中探究出正確動作的方法。請不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。通過學生反復討論-體驗-練習，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。
d、運球跑「壘」接力比賽
通過小組討論總結出各種變向運球的方法，教師將總結出的各種運球方法加入到跑「壘」賽中，使學生體驗到就感，激發其比賽熱情，同時在比賽中培養學生勇於拼搏與團隊精神。
3、調節與評價
a、男、女學生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上，踏著《the game of love》音樂節拍放鬆肢體，放飛心靈。
b、學生談練習感想，教師總結，布置家庭作業，收回器材。
五、 教學困難分析
教學重點：動作連貫，蹬跨有力，側身探肩快，加速突然。
教學難點：上下肢協調配合及手對球的控制支配能力。
突破教學的重點和難點，通過分組教學比賽，激發學生學習興趣，通過慢動作練習，觀察同伴間動作並加以分析技術動作要領，進而主動去模仿學習正確的技術動作，掌握技術動作要領。
初中體育與健康教學反思8
根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意佔優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由於學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中後部達到高峰，情緒則在課的後半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利於學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的後半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現在「新奇、活」的原則，採用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此是教師採用游戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。
同時，教師在教學中充分發揮「手勢、眼神、語言」的作用，既用「手勢指揮、眼神暗示，語言激勵」組織方法。「手勢、眼神」具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。教育是知識創新，傳授和應用的主要基地，也是培養創新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創造力，促使學生產生興趣，調動他們的學習熱情。必須著眼學生，從學校實際出發，下面略談下我的一節初一籃球課。
一、教學目標：
一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣，培養學生終生體育鍛煉的目標
二、學生分析：
我這節課教學的是初一年級12班42位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲並能發揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、籃球基礎、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。
三、上課流程：
1、介紹學習內容，提出具體要求
2、「以繩練跳」跳繩學生十分喜歡的一種體育活動，通過「以繩連跳」使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為准備引導部分活躍了課堂的教學氣氛，學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生達到「練跳」的目的，這樣既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發
展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等，另外，「以繩練跳」就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向後搖、臂交叉的單腳、並腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發揮這是調動學生的學習積極性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。
3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想像和個人能力，自己去練習，互相競賽，積極創新。
4、運球綜合練習（園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲）在這個環節我是以分組競賽形式出現，極大的調動了學生的積極性，目的是培養學生的團隊配合精神。
5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂台賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規則要求後，讓學生充分自由的去發揮的。
7、放鬆，小節本課內容。
初中體育與健康教學反思9
這節課主要以培養學生自主學練和培養學生創新思維為主；在課堂上我示範了幾個花樣給學生看，然後讓學生分組進行創編。在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，發現他們的`創編中有著各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、後腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節課，我還是採用前幾次課的教學方法，教師教--學生學，那麼學生所學的知識永遠在教師的水平之下，學生就沒有發展的空間，因此我覺得應該要積極培養學生的創新思維，要作到真正的"授之已漁"。在學生展示活動中，我積極鼓勵大部分學生，要大膽地向同伴展示自己的創新成果，並且鼓勵學生，讓學生參加展示活動，使學生做到"相信我能行，告別我不行"；大大增強學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。
通過對這節課的教學反思，我覺得在課堂上正確的引導是非常的重要的，教師在教學過程中的主導作用不能僅僅體現在教案的設計上，更應該在教學過程中靈活的把握教學機制，即時的調整課堂結構，以學生的主體性為課堂教學的契機，以激發學生的學習興趣為目
初中體育與健康教學反思10
讓學生自己設計活動方法,自己組織游戲.以調動學生的興趣.比如,在教單腳跳時,我設計了游戲「跳進去拍人」,同時按動作要領提出要求讓學生進行練習,積極性馬上被調動起來了.當活動一段時間後,我又提示他們,還可以有其他一些練習方法.於是,學生又提出了許多種種的方法,然後我與同學們共同選了幾個較好的游戲分組玩進行比賽,直到下課,學生還不願離去.
初中體育與健康教學反思11
我認為跨欄步是跨欄跑技術教學的重點，在教學中老師應安排較多的發展柔韌性和髖關節靈活性的練習，以利於學生更好的掌握該技術；應在學生練習時，更多的注意觀察學生的足跡，根據學生的具體情況，幫助他們確定適宜自身的起跨距離；還應注意培養學生的下上肢動作與兩臂動作的協調配合。老師在教學中應該多多的鼓勵學生，以增強學生的自信心。特別要提示學生應注意安全，好好的保護自己。
初中體育與健康教學反思12
體育與健康教學是中小學教育教學的主要部分之一，是連接小學乃至大學體育的一個關鍵所在。體育教育，包括了素質教育所要求的情感儲備、智能開發、實踐能力、創新精神、身體健康等諸多人類基本素質的培養，體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發展。
本學年，我擔任八年級(6-7-8-9班，學生總數168名)四個班的體育與健康課程，每個班級一周授三節（本人周課時十二節）。
期末我進行了仔細思考本學期的本職工作一系列問題，比如，校領導重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬體因素，總結並撰寫了以下阻礙體育與健康教育教學的幾個不足之處：
1.級領導重視不夠，比賽獎金和場地，器材缺乏。
校領導，尤其是教務領導把提高教學質量的重心傾向了語文、數學、等與升學有著密切關系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業教師不能得到及時的引進，我校的體育課在一部分校領導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到校內外的各種比賽當中去，因為搞好體育比賽是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高於其他學科器材。
2.我的教學方法落後，用國語來授課水平較低，教學思想陳舊，教學模式單一。 我仍未擺脫傳統教學理念束縛。沉醉於現有的教法之中，安於現狀，不思創新。考評以身體素質達標為准，我怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質教育中的發揮。我也知道興趣是最好的老師，然而，有時候，學校場地的限制、我專業的不高，導致學生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，作為一名班主任，管好班級，這樣無疑會增加了我的的工作量。 3.教材陳舊、重復過多，脫離學生實際。
我擔任的體育教學還是傳統體育教學體系，仍未擺脫傳統教學理念束縛。我還在沉醉於現有的教法之中，不思創新，課堂教學仍然是開始、准備、基本、結束，幾乎沒有室內體育場所。教學內容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，脫離學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。我覺得，學生上體育課，表面上願意，內心卻極不情願，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。這方面，我未進行研究思考。
今後我努力善於從學生實際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學生，努力去為學生拓展一個空間，而不是讓學生艱難的來適應自己的教學方式，使學生真正成為課堂的主人。實現學習和教學只有在師生愉悅的情況下才會迸發無限生機。
初中體育與健康教學反思13
上周五，縣教研室視導組一行人來我校指導工作，丁立傑老師聽了胡加忠老師的一節體育課並給予評析。丁立傑老師精妙獨到的評課分析讓我受益匪淺，感受良多。
在與丁立傑老師的談話中，我們深刻體會到一堂好的體育課不僅僅表現在教學方法和手段上的運用合理，也表現在師生之間的合理互動上。在和諧、愉快的氛圍中，丁立傑老師與我們一起探討了體育課中一些往往容易被人忽視但卻非常重要的細節，使得我們深有所悟。
通過這次視導，我們深刻地認識到好課應以「效」為准，效率是上好一堂體育課的最根本的標准，提高課堂效率是我們上好體育課最根本的出發點，應貫穿於教學始終，這也是我們今後努力的方向，更符合現在所倡導的「減負增效」的教學要求。
通過這次視導，每個教師都應對自己教學中存在的問題進行深入的反思和總結，在今後的教學中我們應該如何把握課堂節奏，如何加強師生之間的交流互動，調動學生學習的積極性，又如何解決教學中遇到的各種各樣的問題，都需要我們在實踐中去發現和總結。
今後我們教學中的目標和願景：「動中體驗，樂中學習，合作關愛，健康陽光」。讓學生積極參與運動，在動中體驗運動帶來的快樂，在快樂中學習體育知識與技能，在運動中學會合作與關愛，培養學生健康陽光的學習態度和生活方式。
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