團體生物反饋
生物反饋 (biofeedback) 又稱生物回授。它在不同的場合下具有不同的涵義,既可以指有機體內發生的一種過程;又可以表示一種方法;還可以表示一種特殊的治療手段
❷ 什麼是生物反饋治療
生物反饋治療是訓練病人利用反饋信息,正確地調整或控制自己的軀體功能,以治療疾病。反饋信息則依靠各種現代的電子儀器——生物反饋儀提供,將生理情況予以記錄,並轉化成病人能夠辨認的簡單信號,如聲音或光線等。
它的基本原理是內臟功能是由大腦皮質參與調節的。Pavlov及其弟子倡導的「皮質內臟相關學說」,以及以後其他學者的一些有關內臟活動的操作條件化實驗,均證明即使是植物神經系統支配的非自主活動,也是有可能加以控制或調整的。氣功療法、瑜珈療法、呼吸療法及植物神經訓練法,都可認為是這一范疇的臨床應用嘗試。但生物反饋療法的真正實施,則是在20世紀60年代以後,由於電子儀器的革新,為臨床提供了可供實用的反饋治療儀。
治療時,要根據疾病的病理生理選擇相應的反饋指標。例如,治療高血壓,反饋指標便是血壓。常用的反饋指標還有脈搏、皮膚溫度、皮膚電反應、肌電、腦電等,更復雜的還有腸道張力和胃液酸度等,但這類指標需要較復雜的裝置。
治療的基本方法並不復雜。首先是要求病人盡量放鬆,具體實施和行為治療中的鬆弛技術相仿。接著根據治療儀上的反饋信號,進行自我調整。例如,治療的目的是消除心臟的期外收縮,假定在治療時發生期外收縮,治療儀便發出信號,病人即應調整自己的鬆弛狀態,以便使期外收縮減少或消除。然後,在脫離治療儀的情況下,按照已學會的自我調整技術進行操練。治療計劃宜循序漸進,訂出階段指標,分階段地實施。
它的主要適應症為和植物神經系統功能障礙有關的所謂「心身疾病」,諸如緊張性頭痛、血管性偏頭痛、閉塞性脈管炎、高血壓、心律紊亂、十二指腸潰瘍、支氣管哮喘、陽痿和早泄等,以及功能性或器質性的肌肉痙攣和不全麻痹,如面肌抽動及癱瘓、嚼肌痙攣、痙攣性斜頸、職業性肌痙攣、卒中後遺症等。另外,也適用於焦慮症和恐怖症等。
有些研究者認為,有反饋信號的治療,較單純鬆弛訓練效果好。但有些作者認為,在許多情況下,病人能察覺生理狀態的改變並不需要反饋信號的證實。只有兩種例外情況,才需要附加的反饋信號,一是正常感覺功能受損,例如脊髓損傷時;另一是需要獲得生理活動的精確改變,如要求心率減慢10次/分鍾。但這兩種情況並不多見。生物反饋治療的另一缺點是治療儀相當昂貴,一定程度上限制了它的實施和應用。
❸ 團體腦電生物反饋系統
腦電生物反饋訓練是一種發展迅速的治療兒童多動症的有效方法,且已經逐漸成為治療兒童多動症的主要方向。
原理:神經腦電生物反饋治療是藉助於腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區的腦電活動節律反饋出來,並對特定的腦電活動進行訓練,通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的治療目的。
❹ 生物反饋療法是什麼
發出的來聲調變化,一邊注意訓練部位的源肌肉系統,逐步讓病人建立起肌感.同時在進行訓練時,要採取被動注意的態度,病人利用反饋儀會很快掌握這種技巧 ,迅速打破長期緊張的疾病模式而進入放鬆狀態.其次,為了逐步 擴大放鬆的成果,將儀器靈敏度減低,使病人適應性提高.這就是所謂的塑造 技術,此技術能將放鬆水平提高到一個新的水平上.最後,病人學會在沒有反饋儀的幫助下,也能運用放鬆技術來得心應手地處理所遇到的各種事件.這就是將技能 轉換成完全適應日常生活的技術,可以使病人完全自覺地運用放鬆技術,這就達到了治療的目的了.生物反饋療法主要適用於緊張性頭痛,血管性頭痛,支氣管哮 喘,消化性潰瘍,高血壓,腰背痛,兒童多動症,痛經,類風濕性關節炎等.
❺ 什麼是生物反饋療法
生物反饋療法是由意念療法引申出來的一種心理治療方法。它是通過現代先進的電子儀器,將人體各部位的生物電信號,比如肌電活動、腦電心率、血壓、皮膚溫度等經過處理和放大,用燈光、顏色以及聲音等顯示出來,讓病人自己能夠了解掌握自己的自身機體狀況,然後能夠有意識的控制自己的心理活動,通過意念來調整自己的身體機能,從而達到治病的效果。
生物反饋療法對很多種心身疾病均有很好的療效,比如高血壓、冠心病、潰瘍病、糖尿病、偏頭痛、失眠和更年期綜合征等。治療的時候需要環境比較安靜,最好保證只有病人一個人,如果不能夠達到也要讓其他人保持安靜,減少說話和走動,盡量給病人一個相對安靜輕松的環境。最好可以和外界隔絕,從而避免外界的干擾和影響。室內的溫度保持在18~25℃為宜,室內的陳設應該整潔和諧,光線偏暗一些,能夠讓病人足夠的放鬆。而病人在接受治療前應該避免抽煙、喝酒,喝刺激性飲料如咖啡、濃茶等,保持一個比較平靜平和的心態。然後治療就可以在醫生的引導下進行了。醫生要用引導語言對病人進行引導,這時醫生要保證語速、聲調、節奏、音量等恰當適中,最好在事先錄制比較完好的引導語言對病人進行引導。在進行治療的時候病人應該在引導語言下集中注意力,按照引導語言的指導對自己進行心理行為暗示,這時可以體驗到由指導語言所帶來的身體感覺,然後盡量維持身體反饋信號向指定的方向變化。需要注意的是,一定要在指導語言的引導下讓自己的全身盡量的放鬆,擺脫緊張的情緒,最終達到全身心的放鬆,這樣才能夠讓治療達到預期的效果。生物反饋療法每次的治療時間在30分鍾,每周要治療6次,而一個療程需要4周的時間。
現階段,生物反饋療法作為意念療法的引申,正迅速的發展起來,並得到人們的認可。因為研究人員發現,人的一些身體和生理功能是能夠自己控制的。比如心率、心律、腸胃的蠕動、血壓等由自主神經系統支配的生理功能雖然在傳統的觀念中是不可以自己支配的,但是近年來的醫學研究卻表明,這些生理功能通過訓練是能夠被自己來掌控的。所以,生物反饋療法找到了十分重要的科學理論依據。
現代社會競爭的激烈,人們的身心壓力往往很大,容易引起這樣那樣的心身疾病,這些疾病如高血壓、冠心病、潰瘍病、糖尿病、偏頭痛、失眠和更年期綜合征等用單純的葯物治療,療效往往不夠理想,而生物反饋療法這種無毒副作用的治療方法就更加顯示出了它獨有的魅力,被越來越多的人所接受。