暑期實踐的活動計劃

❶ 暑假學習 鍛煉 實踐活動計劃

早上看書，因為記憶力比較好，頭腦也比較清醒。接近10點左右的時候會產生飢餓感，這個時候適當休息一下，吃一些水果和麵包，放鬆一下，休息休息，然後去鍛煉，鍛煉時間控制住1小時左右，然後回家吃午飯，中午午休，促進肌肉生長。午睡控制在兩小時左右。下午可以做一些兼職。晚上臨睡前可以適當跑步

❷ 社會實踐活動計劃方案

目的，通過實踐提高對社會的認識，提高自身能力，解決現有問題，指導今後生活、工作、學習。
過程：做了什麼就添油加醋
結論：深入、有意義、受益匪淺，通過活動，你如何如何
同時就發現的問題提出建議和意見

❸ 推薦一個社會實踐活動計劃

跑步

❹ 計劃暑期實踐

社會實踐報告的寫作方法[附實例]

作為學生練習寫作用的「社會實踐報告」，它的體例、寫法目前還無定論，可以參考「調查報
告」的體例和寫法。我個人認為，「社會實踐報告」應該有以下幾部分：
標題：可以是公文式標題，即《關於……的實踐報告》；也可以是觀點式標題，例如《社會是大
課堂，實踐長真知識》。
前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點。然後用「現將此次實踐活動的有關
情況報告於下從而過渡到正文。
正文：寫實踐者根據學校要求應該和自己想要報告的內容，例如：活動內容，經驗體會，理性
思考，問題和建議。作為學生應該著重寫自己的認識，特別要寫出自己的體會，思考後的理性認
識，對組織社會實踐活動評價。
結語：可以寫出作者對此次活動的意見、批評或者建議。
落款：署名和報告時間。寫上參加實踐者的個人或群體（如班、組），報告完成的時間。
應該注意的是，寫作時可以按以上幾部分構思，但行文時不要寫上「前言」、「正文」、「結語」、「落
款」等字，而要寫標題，如「基本情況」、「主要體會」、「幾點思考」、「問題和建議」等。

實例：

大學生寒假社會實踐總結報告
為使廣大團員青年積極投身社會實踐活動，充分發揮自身優勢，為家鄉建設做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的寒假，根據團中央、團省委、學校黨委、團委有關文件精神，在院黨總支、團總支的總體部署下，經濟學院積極開展寒假社會實踐活動。現總結如下：

一、 活動的主題

今年寒假經濟學院開展的大學生社會實踐活動以「強化社會責任感，落實科學發展觀」為主題。共組織學生幹部、入黨積極分子兩支團隊近300人分赴全省各地進行寒假社會實踐活動。全面貫徹「三個代表」重要思想，認真貫徹落實黨的十六屆四中全會精神，按照中共中央、國務院《關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》等文件精神，圍繞我校學生的培養目標，突出國情教育和社會責任感教育，廣泛動員廣大青年學生積極參與社會實踐，強化社會實踐經歷，積極引導廣大青年學生在豐富生動的社會實踐中學習、宣傳、實踐「三個代表」重要思想，並且在實踐中提高了自身素質，落實了科學發展觀，進一步增強了青年學生建設祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感。

今年寒假大學生社會實踐活動仍然堅持「受教育、長才幹、做貢獻」的原則，充分發揮了青年學生的智力和人才優勢，深入社會各個層面開展社會調查活動，強化對國情和省情的認識，傳播科學技術和文明新風，為農村經濟和社會發展做出積極貢獻。

二、活動的指導思想

深入學習、宣傳、貫徹黨的十六大、十六屆四中全會精神，以「三個代表」重要思想為指導，以「真情助困進萬家」為主題，充分發揮大學生知識技能優勢，以分散為主，按照就近、就地、就便的原則，進一步深化「三下鄉」活動和「四進社區」活動，為廣大人民群眾做實事、辦好事、解難事，切實把黨和政府的關心送到群眾中去。

三、活動的重點內容和形式

經濟學院今年的寒假社會實踐活動在總結以往工作經驗的基礎上，充分發揮了經濟學院學科和專業優勢，採取點面結合、集中組隊與就近就便分散活動相結合的方式進行。活動形式重點以社會調查、志願服務為主，由各年級（部）圍繞以下主要內容組織青年學生就近就便參加。

（一）社區文化服務與社區需求調研活動。下學期，經濟學院即將啟動大學生志願服務社區行動計劃。為確保此項工作有效開展並建立長期機制，各個學院要利用學生返鄉的機會，深入所屬社區開展社區文化服務和社區需求調查活動，重點掌握城市社區的各個類型、現狀以及對志願服務活動的需求情況，總結了以往大學生開展社區服務的經驗和教訓，對下一步我院開展大規模的社區服務活動提出意見和建議。各學院不僅發動廣大同學深入調研，寫出調查報告，各年級、班級還專門組織力量開展了專題調研活動，開學後組織了學生召開座談會，匯總掌握有關情況，向院團總支提交高質量的調研報告，為我院開展好社區服務活動提供政策依據。通過各個年級的匯報情況可以看出，我們的這一次調研顯示了青年大學生的社區優勢，知識優勢以及年齡優勢，通過調研同學們知道了一些在日常的學習和生活中所不為所知的東西，獲得了許許多多有價值的信息。

（二）基層落實科學發展觀學習考察訪談活動。我們組織青年學生進行基層落實科學發展觀考察訪談活動，青年學生在學習考察訪談過程中，深刻感受到科學思想的偉大精神力量轉化為促進農業和農村經濟發展的巨大物質力量的生動現實和傑出成就，加深了對科學發展觀內涵的認識，學習領會了黨的十六大的精神實質。我院青年學生進行基層落實科學發展觀學習教育考察訪談活動要充分發揮青年學生黨員和入黨積極分子的專業技能優勢和優良的政治素質，通過發放張貼宣傳品、開展社會調查等形式，積極為農民群眾開展支教掃盲、文藝演出、幫扶農村弱勢群體等多種服務，把先進文化、先進生產力送到農村基層，在服務中宣傳、實踐「三個代表」重要思想。通過尋訪黨的革命歷史舊址、走訪老黨員、考察農村改革開放成就、與地方黨政幹部座談等形式，重點了解了基層在落實科學發展觀過程中發生的積極變化，使廣大青年學生學習、繼承了黨的優良傳統，從中學習和借鑒新鮮經驗，接受正面教育，堅定理想信念。

（三）文化科技衛生「三下鄉」志願服務活動。（1）組織留校學生深入學校附近的社區，宣傳十六大精神、「三個代表」重要思想和科學發展觀，引導社區群眾積極參與到全面建設小康社會的實踐中來，為社區的物質文明政治文明和精神文明建設做好事、做實事；（2）組織返鄉同學依照「就地就便」原則，充分利用所學知識，開展法律咨詢、支教掃盲、環境保護等科技、文化、衛生服務等活動，為城市、鄉村的發展做貢獻。

（四）「繁星計劃」基層文化建設專題調研活動。按照中共山東省委宣傳部、省委高校工委、共青團山東省委的統一部署，在去年暑期組織大學生開展專題調研活動基礎上，繼續利用了寒假的時間，深入研究分析社會各方面狀況開展文化建設調研活動，形成高質量的調研成果和對策建議。開學後各年級抓緊匯總了有關調查報告，擇優上報院團總支參加評獎。

（五）寒假社會調查和大學生就業見習活動。為進一步深化「大學生素質拓展計劃」，竭誠服務大學生成長成才，大力促進大學生就業創業，大學生利用的返鄉機會，自主的進入企事業單位進行就業見習和社會調查等活動，增加了大學生職業體驗，提高就業創業能力。同時以論文或調查報告形式進行總結與歸納。

（六）「挑戰杯」科技創新活動專題調研活動。「挑戰杯」山東大學第九屆學生課外學術科技作品競賽已全面展開。參賽學生充分利用了寒假時間，做好課外學術科研項目立項准備，並投入項目運作。經濟學院的各個系、各個年級重點准備了哲學社會科學類學術論文和社會調查報告類作品，以及一些自然科學類學術論文和科技發明製作類作品。做好了重點項目的論文撰寫、調查實施和實驗測試、實物製作等工作。下學期初，學院將選擇部分優秀項目予以立項資助，備戰第九屆「挑戰杯」全國大學生課外學術科技作品競賽。

四、活動的特點
1、我院的本次活動將宣傳實踐黨的十六大、十六屆四中全會精神和「三個代表」重要思想，引導廣大學生在社會實踐中深入學習、宣傳、實踐，積極結合起來，利用大學生的思想優勢、知識優勢和群體優勢來推動農村學習教育活動的深入開展，服務農村的改革、發展和穩定。

2、把社會實踐與個人青春創業活動結合起來。鼓勵廣大學生積極參與企業經營管理活動，為企業建設提供智力支持，為今後學生創業打下良好基礎。

3、自發性和有組織性結合。本次社會實踐出現了許多同學通過自發組織的形式去實踐「三個代表」及科技下鄉知識宣講活動。

五、 總結

我們通過精心組織，認真發動以及同學的自發組織，各系、各年級的高度重視，充分發動，保證了大多數學生投入到活動中去，使活動搞得扎扎實實、豐富多彩。實踐活動結束後，各系、各年級寫出了活動總結，通過開展「實踐歸來話成就」主題活動，組織了參加「三下鄉」寒假社會實踐學生展開交流，選樹典型，加強宣傳，擴大教育成果。通過這次活動我們積累了經驗，獲取了各方面比較全面真實的材料，對以後的研究和教學工作提供了素材。

❺ 大學生暑期社會實踐策劃書

「心手相牽，關注留守兒童」——暑期社會實踐策劃書2010-04-25 15:42一、實踐宗旨

發揮大學生自身特長，服務社會，提高自我。

二、實踐時間：

7月8日——7月16日

三、實踐地點：

常州溧陽市竹簀姜下村、戴埠鄭墅村、上興永和村、天目湖沙新村、別橋前黃村、上興東塘村

四、隊伍成員：

XXXXX大學學生

五、成員人數：

15人

六、實踐地簡介：

溧陽市是一個山明水秀的地方，她的天目湖景區是國家[AAAA]級景區，茶葉更是聞名遐邇。據了解，溧陽市外出打工的人比較多，他們的子女和老人一起過。政府見狀自2006年開始創辦「留守兒童溫馨家園」，通過近3年的努力，到2008年，全市9個鎮已創辦10個「留守兒童溫馨家園」。目前還有多個「留守兒童溫馨家園」正在建設之中。

七、實踐背景：

為了全面貫徹落實《中共中央、國務院關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、響應團中央「服務和諧社會建設，提高思想政治素質」的號召和中共福建省教育工作委員會關於進一步加強大學生暑期社會實踐活動有關要求，響應共青團福建省委。大學生作為時代的先鋒，民族的脊樑，此次暑期社會實踐活動將使大學生進一步接觸社會、了解社會，體驗和發揚我校愛國主義精神和優良傳統，踐行社會主義榮辱觀，深入了解社會主義新農村建設，培養社會交際能力、實踐能力和實際操作能力。

近年來，國家十分關注農民工的生存問題及建設社會主義新農村問題，當我們在引尋農村富餘勞動力合理有序的轉移及建設社會主義新農村的同時，一個新的群體出現，他們就是留守兒童。如果這一群體的問題不解決好，不僅關系著孩子們身心的有利成長，更關系著和諧社會的建立，現在解決這一問題，已成為一項迫在眉睫的工作。

八、實踐目的:

為組織學習、貫徹「十七大」重要思想，為深入學習和落實胡錦濤總書記關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的重要講話精神，堅持政治理論教育與社會實踐相結合，既搞好課堂教育，又注重引導大學生廣泛開展暑期社會實踐活動，深入社會、了解社會、服務社會，開展以走進社區、走進農村、了解省情、了解社情、了解民情，使在校大學生在實踐中發光發亮，展現自我。讓淮工學子積極參與到建設新農村中來，深入開展2010年暑期大學生社會實踐，引導學生提服務社會服務人民的思想，增強適應社會能力，增強基層工作經驗，展現當代青年的良好形象和淮工學子的良好精神風貌，讓社會了解淮工，讓淮工回報社會，讓教與學、學與行再次得到充分的結合和體現，全面提高我校大學生的綜合素質。

九、實踐准備及人員安排：

（一）活動准備：

1.先派人員到溧陽實際考察情況，弄清各個目的地的方位，回來後排出具體行程。

2.社聯在活動開始前向淮工學生招收團隊人員。

（二）人員安排：

本活動隊伍設立總隊長一名，另設六個小分隊，分別負責相關工作。在執行活動過程中，每個隊員都必須參與同時要做好本小分隊的相關工作。

總隊長：負責本次活動的組織和執行，協調隊伍的工作有序進行，保證圓滿完成任務。

辦公小分隊：負責制定《暑期社會實踐團隊守則》交由全體隊員審議，負責文件的整理、傳達和通知相關事項，協調各組之間的工作。

外聯小分隊：負責與活動相關的單位聯絡，包括保持和學校的聯系，把相關信息匯總後及時上報組長。

道具及材料籌備小分隊：負責本次相關書籍的運輸、分發，各活動所需相關道具的提供或收集和配送，配合安保小分隊一起保護好相關工具，確保萬無一失。

宣傳報道小分隊：負責本次活動在當地的宣傳，同時為本次活動做好相關紀錄並拍下相關圖片供活動結束後的成果展示使用和組員留念。

衛生醫療小分隊：需帶好相關醫療用具，及時為成員的意外小傷做好處理，如出現較大意外及時上報總隊長，簡單處理後及時送醫。

安保小分隊：負責本隊隊員的安保工作，尤其是女生的安全保障工作，同時配合好道具材料小分隊，好各用具的看管工作。

（所有人員安排詳見附表）

十、實踐內容：

（一）活動時間及具體事項

7月8日：上午，出發抵達目的地，下午安排住宿，熟悉周邊環境。晚上，七點半召開會議，交代次日的任務及強調安全問題，服從集體。

7月9日：上午在常州溧陽市汽車站乘車去竹簀姜下村，到達留守兒童溫馨家園。通過一系列的活動給那裡的留守兒童送去溫暖和快樂。下午三點乘車離開。晚上七點半開例會，談談一天下來的感受及工作進展情況，並寫活動日記，交代次日工作安排 。

7月10日——7月14日：分別走訪戴埠鄭墅村、上興永和村、天目湖沙新村、別橋前黃村和上興東塘村關注留守兒童。

7月15日暑期社會實踐結束，大家乘車離開。

（二）活動具體內容及安排

1.給留守兒童發放書籍等文具用品

書籍是人類進步的階梯。每一個留守兒童都渴望得到知識的灌溉，給他們一些書籍和文具用品激勵他們好好學習。

2.心理交流會

我隊成員用一些專門針對留守兒童成長問題所建立的豐富多彩的小活動，讓留守兒童感覺到家庭的溫暖，讓孩子們打開心靈的窗戶，不再自閉。

3. 繪畫或者唱歌

用繪畫或者唱歌引導兒童的興趣愛好，在活動中教育孩子。

十一、注意事項

1.注重隊伍的紀律性，服從集體，不得搞個人主義，團結友愛，有事要及時向隊長匯報和請假，眾人劃槳開大船。

2、活動期間注意安全，學會善於保護自己和隊友安全；萬一出現不可抗災害時，要及時果斷挺身而出為解救和幫助隊友和當地群眾而不惜一切代價。

3.注意保持好當代大學生的良好形象，文明舉止要得體，統一著社會實踐文化衫，樹立學校良好形象，做一個積極，負責，熱情，務實的人。

3.帶好防暑葯品及生活用品，注意身體保護，錢包、數碼相機等貴重物品看好。

4.尊敬當地群眾、在調查過程中要有禮貌、活動結束後要致以謝意，讓淮工學子的良好形象深入群眾心中。

5.樹立環保意識，保護當地環境衛生，在任何活動結束後對該場所進行衛生打掃，做到離場不留一片紙屑，保持住宿地的衛生，並自身清潔，做好輪流衛生打掃工作。

6.關於購買活動必需用品，開發票時須注意發票的格式，單位要寫學校全名，物品數量，單價要寫明。

十二、預期成果：

今年暑期社會實踐活動本著「立足當地，就近就便，突出重點，雙向受益，注重實效」原則，堅持「三個結合」，即：結合學生自身、結合學生所在地域、結合社會熱點問題，緊緊圍繞暑期社會實踐主題開展活動，引導青年學生在社會實踐中，提高對社會的認識，不斷增強服務人民的意識，大力弘揚和培育民族精神，在實踐中熟悉基層、了解國情、磨練意志、砥勵品格、奉獻社會、拓展素質，為構建和諧社會作出積極貢獻。

在暑期社會實踐的過程中，同時服務當地社會，服務社會教育，給當地的留守兒童帶去他們最需要的東西和最想了解的知識。通過本次活動豐富大學生的知識面提高當地學生的創新精神與實踐能力。

❻ 社會暑期實踐活動 計劃表

去 四川。 然後去汶川， 總之去一些宰困的地方，為他們鼓勵，做一些快樂的專是比什麼都好。 去四川南屬壩的話，就去昆侖池，那裡景色挺好的，做好和家人一起去，那樣過的快樂，去玩昆侖池再去別地轉悠轉悠，看看優美的風景，兜兜風，我感覺挺好的。
謝謝採納！

❼ 大學生暑期「三下鄉」社會實踐活動計劃社會實踐報告怎麼寫

跟寫記敘問差不多，開頭寫介紹去了哪裡，中間寫事例，最後寫總結，你得到什麼啟發有什麼感想，想做什麼，想實現什麼。。。。。。

❽ 《大學生社會實踐計劃》怎麼寫

可以參照下面這個範文結合你們自己的實際去修改一下：

暑期社會實踐是當代大學生高揚愛國主義旗幟走進社會，投身改革開放和社會主義現代化建設的第一步；是當代大學生理論與實踐相結合，增長本領、磨煉意志、汲取能量的大熔爐；是當代大學生培養敢於承擔、樂於奉獻優良品德的最好課堂

為響應學校團委的號召，使我們廣大青年學生在全面建設小康社會、有中國特色的社會主義快速發展的大潮中實踐、宣傳並學習愛國主義。提高我們的社會實踐能力，環境學院學生代表組織了本次赴雲南省昆明市以「愛國主義宣傳」為主題的暑期社會實踐活動，具體安排如下：

（一）活動主題

本著「愛國主義宣傳」的主題，以60年國慶為契機，通過我們團隊的社會實踐活動，深入了解60年來來祖國經歷的風風雨雨、取得的輝煌成就。大力弘揚和培育民族精神，繼承和發揚「五四」愛國、進步、民主、科學的光榮傳統，樹立和落實科學榮辱觀，在實踐中認識自己，奉獻社會，提高素質。

（二）活動目的：

為了更好的鍛煉大家的社會實踐能力，將自己學習的書本知識與實際相結合，參與到社會主義下的愛國主義宣傳教育中，真正做到愛國用行動來詮釋，更好的完善自我，為以後社會工作經歷打下良好的基礎，特開展此次赴雲南省昆明市以「愛國主義宣傳」為主題的暑期社會實踐活動。

（三）活動流程：

1、時間：從2006年7月12日至2006年7月15日

2、地點：雲南省昆明市市政府

3、實踐內容：

一.詢問並了解在60年國慶來臨之際，昆明市政府作為雲南省省會將會舉辦什麼活動來作為獻給祖國60大慶的禮物。

二.參與他們的某幾項活動。

三.以溝通或談話的形式來了解老黨員們對60年間祖國的成就的評價、感想。以及對未來祖國的發展的展望及建議。

4、工作時間：

7月12日至7月14日，

每天上午：7：00-11：00 下午: 3：00-6：30

（四）、活動實施步驟

1. 准備階段：7月12日

我們寫好了詳細的計劃書，並做好我們的隊旗，准備相機及其他必需物品。

2．聯系階段：7月13日

對實踐活動進行詳細計劃後，由團隊整體到昆明市政府交涉，請求給予我們舉行此活動。

3．活動階段：7月14日

參與並且聽取政府相關會議、向老黨員了解他們對60年間祖國的成就的評價、感想。以及對未來祖國的發展的展望及建議。
5總結階段：7月15日

對我們的活動進行得失分析，找到存在的問題與不足，並討論改進措施，為以後的活動做准備。寫好總結。

經過4天的踐我們一定收獲不少，對在這次活動中的優秀 個人進行表揚，對這次活動中的不足進行檢討，為以後的類似活動樹立好的榜樣。

通過「愛國主義宣傳」的社會實踐，我們會與祖國共奮進，與時代同發展，堅持受教育，長才幹，作貢獻的原則，不斷的完善自己，把我們的愛國熱情和成材發展的強烈願望轉化為為建設雲南，服務家鄉的實際行動來回報祖國。

相信我們一定會做的最好！