乒乓球橫拍教學

A. 怎樣打好乒乓球 乒乓球教學視頻橫拍

一、一定要掌握好基本功，注重手法和步法的協調。
二，有自己的打法，有自己的專長技術；
三；有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
四，好的比賽策略：包括知己知彼、專長技術的組合化，以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合。
五、好的比賽心態，不拋棄，不放棄。即見高手不放棄，遇低手不摒棄。
六、好的應變能力和非常規技術的使用能力。
七、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎。

B. 怎樣用好橫拍打好乒乓球

你這個題目太大了，橫拍和直拍作為乒乓球運動兩種最主要的握拍方式，在技術進階的過程中既有共性，也有差異。共性在於，重心調節和轉換，引拍意識，動作還原，步法的使用等基本技術原理是一樣的，沒有掌握這些而打不好乒乓球，則與如何握拍沒有什麼聯系。不同點在於直拍對手腕控制較好，所以台內小球手法多變，也更細膩，處理起來好於同級別橫拍，直拍側身也較容易，故直拍強在小球控制後先上手解決戰斗的前三板技術強，而反手問題比較明顯，而橫拍比較均衡，練好反手技術的難度大大低於直拍。護檯面積也大，打相持球比較上風。
不知道你現在是初學還是直拍改橫拍，有人形容初學者直拍容易上手，其實不對，現在小孩學球直拍教的很少了，初學者打著玩感覺直拍容易，真要是從掌握技術的角度講，直拍比橫拍要難一些。如果是直改橫，出現問題最主要是用直拍的手法套用在橫拍的動作上，搞的不倫不類，比如把直拍的反手推擋用在橫拍上，肯定不對，橫拍沒有推擋，只有推撥，整個發力體制是不同的，多看點教學視頻慢慢改吧

C. 乒乓球 橫拍,初學者應該從哪裡開始學起，先練習什麼正手反手或者有什麼好的視頻推薦嗎

橫拍的握拍法比較適合你，握拍舒服
最基本的，正手攻球，反手快撥，這兩個一定要練好
但是由於直拍入門容易，提高難，
橫拍入門難，最開始的適應階段是最不容易的。業余的直拍高手很多，橫拍高手要是沒有專業背景的話，提高是很難的。
橫拍的

D. 乒乓球橫拍初學者的幾個問題。

請個教練，或者去高手多的球館，觀摩，或者上BOKETT網站下載比賽視頻自己看，可以無師自通，但 是你要有足夠的熱情，喜歡乒乓球，你才有研究摸索改善的動力，去球館就和打的好的練球。

E. 左手橫拍乒乓球運動員訓練方法視頻教程

左手橫拍的視頻 可以在網上找
我知道的有兩個, 都是雙魚背景的. \\ 你可以在網路視頻中 搜索關鍵字
1, 王濤 王勵勤
王勵勤、王濤 橫拍快攻結合弧圈打法戰術分析 優酷 01:12:51
2. 王楠 喬紅
（乒乓球）[教學片]王楠喬紅(上)

都是比較老的教學片. 不是非常清楚, 但看技術動作也就湊合了.
但願能幫到您.

F. 怎麼打好乒乓 橫拍

我曾獲得過縣冠軍，不知道算不算高手
先說器材，底板不錯，正手用狂3可以，初學用39度的；反手最好用軟彈的套膠，初學用天翼就可以
正手和反手先練好點對點的對攻，以擊打球為主，等熟練了，在慢慢加入摩擦，製造弧線，叫弧圈球
搓球好練，最簡單，不要碰球，要吃住球送出去的感覺，動作要柔和，不能僵硬，像打太極拳
練習乒乓，不是一朝一夕就能學會的，要持之以恆，熟能生巧
橫拍打法都是弧圈球為好
祝你早日成才！

G. 乒乓球橫拍指法

橫板也有深握、淺握之分。同時又分正手利和反手利、均衡型的握法。按照你的要求應該要淺握。正、反手利按照自己習慣即可。指法不好描述，可看唐建軍乒乓球教學。

H. 哪裡有比較權威、系統、全面的乒乓球橫拍教學視頻 最好是高清的

《走向冠軍之路》不錯，下面是具體宣傳。可以去tb買，16DVD，才30塊
中國乒乓球常勝不衰的奧秘通往世界冠軍的成功之路 從容國團奪取第25屆世乒賽冠軍至今,中國乒乓球運動經久不衰,稱霸世界乒壇,近半個世紀以來.有多少中囚人的名『獷鐫刻在閃光的金杯上,你想知道這其中的神奇奧秘l瑪? 經過數年的調研和策劃,廣大乒乓球愛好者翹首以盼的、中國第一部系統揭示乒乓球技戰術的電視聲像教學片,現已完成並卜近口與觀眾見面。 《走向冠軍之路》是我國乒乓球運動權威機構中國乒乓球協會與中國體育報總社聯合攝制該片經過著名乒乓球專家、學者以及眾多資深教練和科研人員反復論證定稿廣州雙魚體育用品公司提供幫助,中國乒乓球隊全力支持。當今國內外四十一餘名世界頂尖高手親身演練和成功技戰術範例匯編而成。參加本片拍攝的運動員名聲顯赫,有鄧亞萍、喬紅、劉偉.,今文革、王濤、孔令輝、劉國梁、馬林、王勵勤、門森、王楠、李菊、楊影、王輝等,幾乎囊括了近二十年在重大國際賽事,It摘金奪牌所有的世界冠軍o((走向冠軍之路》之冠軍篇以世界冠軍精湛技藝和經典戰例為基礎,以現代科技理論和科研手段為依據,全面、系統的分析了世界乒壇上流打法.在力示、旋轉、速度和技巧運用之中總結和創新了乒乓球技戰術的精妙。

還有就是張曉篷的乒乓球教學片，好處是一幫子體校的小孩練習，你如果有多球訓練條件的話，應該按這個套路就很好

另外，乒乓球見仁見智，各有各的特點，所以所謂的權威也是相對的，不要特意去追求，動作姿勢正確即可。

I. 乒乓球的橫拍基本功練習應注意什麼要點

直拍橫打技術是乒乓球技術中最基本也是最重要的技術之一。而且橫打的三個專要素屬就是腿、腰、手；初學直拍橫打要關注三者的協調一致，才能發好球。
1、准備動作。拉球之前，站位一定要合理。一般來說，站位距球台邊緣1、5米左右。左腳前，右腳後，兩腳間距略比肩寬，右腳尖於左腳腳窩的位置平齊，以兩腳前腳掌內側著地。兩腿彎曲，含胸，重心放低，身體與球台邊緣的夾角大概為45度左右。
2、拉球。拉上旋球時，右肩略微下沉，同時橫向轉腰，右臂自然放鬆，靠橫向轉腰動作完成引拍的過程。此時，以右腳為軸，重心放到右腿上。然後，右腿蹬地，腰部橫向回轉，並帶動右臂，注意此時右臂仍為放鬆狀態。待腰轉到基本與球台邊緣平行的時候開始收縮前臂，擊球。重心由右腿轉移到兩腿上，兩肩持平。
3、擊球。擊球時間分為上升期和下降期，上升期是指來球即將達到最高點的時候，下降期是指來球從最高點剛剛下落的時候。一般來說，來球位於右腹部前方一尺多的距離時擊球感覺最好，可以發出力。擊球時，要注意摩擦球，主要向前發力。擊球後要注意大臂、小臂立刻放鬆還原。

J. 乒乓球橫板逆旋轉教學

乒乓球橫板逆旋轉發球：
1、用球拍不同部位擊球和磨擦球，發出不同旋轉的球。如用拍面下側與拍面上側擊球和磨擦球，就可以發出相應時的轉與不轉球；
2、用螺旋線引拍，如果在不同階段和不同方向擊球和磨擦球，會產生不同旋轉。下螺旋線方向觸球會產生下螺旋；上螺旋線方向觸球會產生上螺旋；
3、用手腕發力方式不同，產生不同的旋轉：如果是彈擊發力，則不太轉，如果是上螺旋線形摩擦發力，則是上螺旋式旋轉；
4、適當增加海綿厚度，增強球拍粘性，可以增強乒乓球的旋轉。特別是在使用大球以後，這個問題顯得更加重要；
5、增加合力作用在球拍上的時間和距離：如在發加轉側旋球時：應用靠近拍面右側的部位摩擦球；如在發不轉側旋球時：應用靠近拍面左側的部位摩擦球；
6、 動作適當加大，加快擺速，並切得薄：這樣在擺速方向遠離球心的條件下，擺速越快，擊球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋轉就得到加強。
談到發球技術的力量，特別是發球技術加力，人們常會聯想到加力的後果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了乒乓球的藝術性、和技術性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。